皮帶勤肚子

⑴ 本人有小肚子，但一坐下就被皮帶勒得肚子難受，求解救的辦法，

訂做一個。腰帶。你坐著站著都不會。不舒服。最好是帶有彈性的腰帶，更好。

⑵ 堅持用束腰帶能把小肚子弄掉嗎

告訴你這個不可用.會傷及脾胃的,對內臟不好,因為我有經歷過,效果不好,對身體也不好,還是運動最可靠,做仰卧起坐,游泳拉,都蠻好的
去掉小肚子的好方法：
1、坐姿要端正
長期待在辦公室的女性，坐姿絕對要端正，不可以駝背，腳也別帥氣地到處亂擺，因為端正的坐姿不僅讓儀態更佳，也可以讓你的腹部及臀部保持在緊張的狀態，所以臀線不易變形，腿部曲線更因此而得到修正。
2、不要忍便
如果忍便成了習慣，就會讓直腸粘膜變得遲鈍，甚至會形成習慣性便秘，排便不順暢，那麼小腹自然會逐漸茁壯成長。此外，早晨起床時可以試著喝一杯白開水，或是多吃蔬果類，都能達到腸胃蠕動、促進便意的功效。
3、運用腹式呼吸法
腹式呼吸的方法其實很簡單，當我們吸氣時，肚皮漲起、呼氣時，肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣，但習慣了，有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出，另一方面也能使氣流順暢，增加肺活量。
4、要時刻縮小腹
平常走路和站立時，要記得用力縮腹，再配合腹式呼吸。也許前一兩天會覺得很辛苦，但日子一久，你就可以看見自己的小腹肌肉變得緊實，輕而易舉地就能達到瘦身的功效。
5、勤做運動
常常提醒自己縮小腹，做提肛運動及勤走樓梯，可以讓脂肪不再受地心引力影響而往下垂;此外，常坐辦公室的女性，可利用辦公室的椅子，將上半身維持挺直，骨盆往後倒，坐於屁股上，然後再慢慢將屁股往上拉，至緊綳處再恢復原狀。
還可通過一些鍛煉來幫助我們更迅速的減掉小肚子：
1，順時針揉小肚子50 下，再逆時針揉50下。如果想要想過好，每天可作3組，不著急，為內保持身材，每天一組就夠了。
2，就是做類似的仰卧起坐。只不過在身體起的同時，腿也要一起起來。知道胳膊肘碰倒膝關節或過膝關節，然後再慢慢恢復我們中考時體育考試仰卧起坐的准備狀態。這樣整地坐下來算一個。注意：動作一定要慢才會達到更好的效果

⑶ 皮帶勒得肚子太緊，天天拉肚子了怎麼辦。。。

拉肚子不見得是皮帶勒得緊吧，如果你確定是，那就鬆鬆皮帶好了，為什麼要勒得那麼緊呢？
天天拉肚子還有可能是其他原因，比如受涼了，吃壞東西了，情緒不好了，都會影響到腸胃，從而導致拉肚子。建議每天早晚，起床前後，揉腹左右各36次，點按、神闕、關元、命門等穴位36次。貴在堅持，或許對治療拉肚子有幫助。

⑷ 用皮帶勒緊肚子可以減肥嗎

不可以。
減肥是靠少吃多運動，其他的一切都不可能減肥。
我是減肥的過來人，算是成功了，這其中的苦樂都經歷了。
用皮帶勒緊肚子，樓主這個問題有點無語。算是自欺欺人吧。

⑸ 士兵為什麼要扎外腰帶那內腰帶呢

外腰帶起到的作用是使自己看起來精神，作風嚴謹。外腰帶扎是否扎的緊致，這也是一項重要的軍容風紀檢查內容，鬆鬆垮垮的外腰帶，也是作風稀拉的表現。在部隊出席重大場合、訓練執勤等，武裝帶是必須要扎的。外腰帶一般都是訓練時用的，體能訓練除外。

軍官和士兵其實差不多的，他們之間的區別就在於一個是管理者，一個是被管理者。內腰帶當然是系褲子用的，部隊的衣服都大，沒扎內腰帶的人應該是軍官了，比較胖。在訓練，執行作戰任務，領導視察等特殊情況下，必須扎外腰帶，而且扎外腰帶必須戴帽子。

另外外腰帶是用來裝載各種東西的比如可以和直升機的吊索連接等可以配合戰術背心使用內腰帶就是扎褲子的，和普通人一樣穿皮鞋是美觀需要軍刀是儀仗隊帶的只有一線的士兵才是平頭，比較好整理皮靴是作戰穿的，人人有。

經常有一句口令叫「卸腰帶！」「扎腰帶！」列隊時解下腰帶，左腿跨出一步，右手將折疊的腰帶放在地下，要整齊劃一。扎腰帶仍是同一相反動作，要求快速一致。訓練結束或執行任務返回宿舍，腰帶折疊後統一放置在每人被子一側，不可亂扔亂掛。當兵在部隊里不可以扎部隊規定以外的內腰帶。

(5)皮帶勤肚子擴展閱讀：

第八十八條軍人應當按照規定配套穿著軍服、佩帶標志服飾，做到著裝整潔莊重、軍容嚴整、規范統一（著裝序號見附錄五，軍服的配套穿著和標志服飾的佩帶見附錄六，標志服飾的綴釘方法見附錄七）。

軍人退出現役後，參加國家和軍隊組織的重大紀念、慶典活動，通常著便服，也可以按照活動組織單位的要求，統一著退役時的軍服，佩帶國家和軍隊統一頒發的徽章。

第八十九條季節換裝的時間和著裝要求，通常由警備工作領導機構統一規定；駐地無警備工作領導機構的，由師（旅）以上單位首長確定。

第九十條軍服以及標志服飾不得變賣，不得仿製，不得擅自拆改或者借（送）給非軍人。軍人退出現役時，應當將標志服飾上交。

第一百條著常服參加執勤、操課、檢（校）閱或者攜帶武器、戰斗裝具時，通常扎外腰帶（扎於最下方衣扣與上一衣扣之間，著夏常服時扎於內腰帶外側）。

⑹ 用皮帶把肚子勒緊，時間長了對減掉腹部肥肉有沒有幫助啊，對腹部器官有沒有影響，謝謝

皮帶勒的那一圈會瘦，不過這種方法不可取，因為如果本身腹部肉比較多長時間用皮帶過度勒緊會壓迫內臟對身體很不好，而且這樣並不是真正意義的瘦，只是把應該長的肉長在皮帶的上方和下方了。

⑺ 老是感覺皮帶勒的小腹又好像是肚子有點不舒服，什麼

是有些不太對的感覺，然後你就一直在意著，如此時間長了也便是現在的情形了，祝你天天開心

⑻ 用皮帶使勁勒肚子,皮帶勒緊了，那肚子會變大嗎這樣可以減肥嗎

不能減肥，而且對自己的腹腔器官，有傷害。減肥必須堅持運動，控制飲食。其他方法，不可取

⑼ 我是十七歲女生，但是我平常自己有空的時候就會拿腰帶皮帶之類的勒肚子，喜歡把重物壓在肚子上，還喜歡憋

你這樣對自己未來身體健康有影響。勸你不要這樣了 好嗎 姐是18歲噠。

⑽ 本人女今年十七歲了，我自己平常的時候就會拿腰帶皮帶之類的東西勒肚子，把肚子勒的緊緊的，直到勒的不能

我也是醉了