1. 上班要戴帽子嗎
人的頭發每天掉60--100根是正常的
針對脫發問題,請及時征詢醫生的專業意見,愈早尋求適當的治療,對脫發問題的幫助越大。
產生脫發的因素有很多,然而「魔高一尺,道高一丈」,只要預防脫發的秘訣在手,啥也不必怕。從日常生活中總結出來的10條大經驗,替你解憂。
1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。
2、勤洗發。洗頭的間隔最好是2-5天,洗發的同時需邊揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。
3、不要用脫脂性強或鹼性洗發劑。這類洗發劑的脫脂性和脫水太強,易使頭發乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑,或根據自己的發質選用。最好不要一直使用某種洗發劑。
4、戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發的正常發育生長。
5、節制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫發。即使啤酒、葡萄酒也應適量,每周至少讓肝臟「休息」兩日(即停止飲酒)。
6、消除精神壓抑感。精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭發會光彩烏黑,充滿生命力。因此,經常進行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除當天的精神疲勞。
7、燙發吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛發組織,損傷頭皮,因此要避免經常性吹風。燙發次數也不宜過多,燙發液對頭發的影響也較大,次數多了會使頭發發根大傷元氣。
8、多食蔬菜防止便秘。要堅持多吃穀物,水果。例如蔬菜攝入量減少的話,易引起便秘而「弄臟血液」,影響頭發質量。
9、空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
10、注意帽子,頭盔的通風。頭發不耐悶熱,戴帽子、頭盔會使頭發長時間不透氣,容易悶壞頭發。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳,引起脫發。所以應做好帽子,頭盔的通風條件,如墊上空心帽襯或增加小孔等。
2. 橢圓形臉戴適合什麼樣的帽子
1、棒球帽
從造型上來看,棒球帽對於頭部的修飾主要在上半部分位置,下半部分完全沒有。所以比較適合棒球帽的臉型為,鵝蛋臉和心形臉這種下半張臉比較好看顯瘦的臉型。
2、寬檐帽
寬檐帽的風格比較多變,暗色調的寬檐帽有種職場帽的感覺,視覺觀感比較嚴肅。暗色調的寬檐帽也比較顯白。
寬檐帽視覺上很能修飾頭大的問題,通過寬寬的造型顯得臉部上半部分小小的,對比下也有顯下巴瘦的功能。但對於方下巴以及完全渾圓狀態的下巴來說,寬檐帽的修飾作用就不是那麼強了,下巴比較胖的妹子不要用。
(2)職場帽子圖片擴展閱讀:
挑選帽子的注意事項:
1、帽子太大或太小,戴起來都會不舒服,效果也不好。頭頂要碰到帽頂,兩側不松不緊,才算合格。而且在照鏡子時,注意帽頂不要過小,只要比你的臉小就不好看;帽沿則不要大過兩肩寬度,對大部分的人大過肩膀的帽沿會顯得頭重腳輕。
2、帽子的外觀要完好,作為裝飾用的,要求顏色要鮮艷,款式要多變以適應不同場合的配戴。
3. 供電局藍色工作帽是什麼編制
你是進的施工單位?一般紅色帽子是大領導戴的。
看帽子只是一個參考,但還有很多領導也會戴工人的帽子,這個沒什麼必然聯系。
如果是大專畢業,很難有編制,除非你關系通天。所以,希望是有的,但較難。
4. 職場對女性著裝的要求
職業女性的穿著打扮還要求做到以下幾點:
a.隨時注意辦公室和辦公樓內其他人員的衣著。有了比較後,無形中會使自身穿著的水準提高。
b.服飾一定要講究品質,不但要能穿用一段時間,而且不被流行狀況所淘汰,添購衣服要把持"寧缺勿濫"的心理。
c.假如經濟能力不允許購買太多真正上等質料時,則可以講求外觀上的大方為原則。挑選價格便宜又有高品味效果的衣服組合。
d.不要過於沉迷於流行服裝,尤其是避免怪異的暴露的或者過於鮮艷的裝扮。不要把最流行的服飾穿到辦公室去炫耀。
e.套裙裝是最適合職業女性的服裝,但過於花哨、誇張的款式絕對要避免。
職場女性著裝要求
1、整齊:服裝必須合身,袖長至手腕,褲長至腳面,裙長過膝蓋,尤其是內衣不能外露;襯衫的領圍以抵入一指大小為宜,褲裙的腰圍以抵入五指為宜。不挽袖,不卷褲,不漏扣,不掉扣;領帶、領結、飄帶與襯衫領口的吻合要緊湊且不系歪;如有工號牌或標志牌,要佩戴在左胸正上方,有的崗位還要戴好帽子與手套。
2、清潔:衣褲無污垢、無油漬、無異味,領口與袖口處尤其要保持干凈。
3、挺括:衣褲不起皺,穿前要燙平,穿後要掛好,做到上衣平整、褲線筆挺。
4、大方:款式簡練、高雅,線條自然流暢,便於崗位接待服務。
5、行業:依照你的行業來確定,你也許需要穿得更加富於創造性。在那種情況下,淺色和裁剪更時髦的西服或許恰如其分。其實,高層女性主管可以選穿最時髦的全套衣裝。她們已經成功,現在能夠決定她們自己的准則,而不是沿用業已建立的標准。
6、性別:那種引起對你的性別注意的穿著方式(穿迷你裙、高跟鞋、緊身衫、皮肉露得多等)會敗壞你的勤奮工作表現。一旦女人的性別成為人們注視的焦點,她的工作就會退居其次而黯然失色。
7、裙裝:修身的直筒裙比長裙顯得利落;斜裁窄身及膝裙更有女人味。裙擺(及開叉)都不應高過膝蓋2公分。
職場女性穿衣技巧
1.用鏡子來發現自己的缺點。職業女性在選擇服裝時,首先要了解自己的身高、臉型、腳型、膚色等,通過照鏡子了解自身不足之處,並設法彌補。
2.善用服裝雜志。平時多注意瀏覽服裝雜志以及閱讀各種合乎時代的書籍,以增強審美意識和提高美的判斷能力,從而選擇合乎時代潮流的服裝。
3.辦公室的服裝以輕便為宜。職業女性上班時間內所穿的衣服,要以輕便為原則,防止疲勞,以保持飽滿的精神狀態。
4.打扮要適當。過分或不修邊幅都會令人討厭,職業女性在辦公室要注意不要過分追求流行趨勢。華麗的洋裝、低胸衣、緊身衣與工作環境不相稱。同樣,過分地不修邊幅,不化妝,毫不注意自己的外型,也會使人感到討厭,不會博得同事的青睞。
5.穿著長褲時,褲管要有明顯的燙過的褲痕。牛仔褲、緊身褲、時裝褲等都不適宜在辦公室穿用,而最好選擇質料較佳或接近西裝褲形式的長褲。
職場女性面試穿著要點
1面試前對自己的穿著比較滿意的話,面試時能在無形中增強你的自信心。
2穿上你自己的或可以借到的最好的服裝,並把它熨平,同時確保你在坐下時比較舒適,衣服平整。挑選中色調的服裝要比色彩繽紛的好。如果你應聘的是具有創造性的職業,那麼你的服裝就必須能展示你的鑒賞能力。
3穿流行一些的服裝,但不應穿前衛的服裝。如果你已經很長時間沒出外工作,現在試圖物色一個新的工作,那麼你就不要穿得太落伍。
4擦亮你的皮鞋,系好鞋帶,不要穿過分顯眼的皮鞋。
5. 紅上衣配什麼顏色帽子好看
建議黑色或者白色帽子,棕色也可以,這些顏色戴起來比較好看
紅色大衣+毛衣+格子褲
首先,這款是一件紅色的長大衣外套單品,翻領直筒的款式特別適合沙漏型的身型的MM,用作打底是黑色的毛衣,搭配格子元素的毛呢休閑褲,充分展示它高雅又時尚的一面,要想酷帥一些,要想精緻一些,要想走起路來都帶風,這大概就是大家穿衣打扮要想的作用!
2、紅色毛衣+牛仔褲
毛衣搭配牛仔褲最最普遍的日常搭配,只是這套用到了強烈的色彩強烈對比下的搭配,能在熱鬧的街市上第一眼辨認出你,紅色的圓領毛衣,很喜氣吧,非常從里到外地喜歡這件毛衣,搭配一條高腰的直筒牛仔褲,整體搭配非常有個性,彰顯美嫩的風格,特別適合年輕的MM!
3、紅色羽絨棉服+毛衣+襪褲
紅色的單品也可以搭出運動風,很適合遛彎哦,這件短款的羽絨棉服很是討人喜歡,小個子女生的福利,冷的時候把衣領立起來,保暖有加,由於下裝搭配的是一條緊身的襪褲,因此,大家選擇的上衣的尺寸必須要把PP給遮住,否則外露真心有些難堪了,紅色搭配灰色同樣是挺和諧的色彩搭配,上身就起范的搭配造型毫無疑問給個大拇指!
4、紅色工裝外套+高領毛衣+修身褲
很漂亮又擁有顯瘦的作用的穿搭必須要試試看,白色的高領毛衣耐寒作用太棒了,完全不違和的白色用作打底、紅色外搭,看起來干凈清晰,修身褲則很顯瘦哦,整體套裝搭配起來很適合冬季的味道,這樣的穿搭略微有些看起來有點成熟型,只是還是非常NICE的!
5、紅色半身裙+T-shirt+西服
這搭配套裝確實詮釋著職場女人干練與知性的一面,與眾不同有味道,肯定穩穩妥妥地撩倒你單位的異性同事,西服不管搭配襯衣還是T-shirt都能相融在一塊,再加上高雅的紅色色調的開叉半身裙搭配,確實亮睛又引人注意,腳踩一對短靴,這樣的搭配非常出挑!
6. 職場工作時如何穿著比較合適
上班的穿搭怎麼穿衣搭配,每每說到上班的穿搭,很多女生都很頭疼,不是太幼稚了,就是太休閑,要麼就是太成熟老氣了,其實職場穿搭,哪有大家想像的那麼難呢,主要遵循「簡單大方有氣質」這樣一句話,你就知道該往哪個方向穿搭了。
溫柔的配色,不僅彰顯氣質,更能加深同事們對你的好感,灰色的煙管褲搭配V領的T恤,外搭藍紫色的小開衫,搭配一雙咖色的方頭鞋,職業又不失女性的柔美,米色的闊腿褲搭配藍色的半袖上衣,溫柔大方。
職場中,亮色的搭配雖然好看,但是如果搭配功力不夠深厚,總覺得哪裡不對勁,倒不如選擇基礎的色系,比如溫柔的杏色、米色,一身純色搭配,溫柔大方,完全不用擔心會出錯,很適合職場新人,不扎眼,但很舒服。
如果想要穿亮色系的衣服,可以選擇莫蘭迪色系的亮色系,帶有淡淡的灰掉,顯白又彰顯氣質,比如紫色的不規則荷葉邊吊帶裙內搭裸粉色上衣,清新淡雅。
剛才列舉的穿搭都是適合一些凸顯溫柔氣質的穿搭,但如果你是領導型的女性,或者需要經常面對客戶,則需要穿的稍微干練一點、有女人味一點,比如真絲面料的魚尾裙+白色襯衣,微微的V領,凸顯鎖骨,搭配一字帶高跟鞋,優雅大方。
或者高腰的一步裙+襯衣,也是兼具干練與優雅的職場穿搭,一般顏色以純色為主,或者運用一些流行元素,比如波點、條紋等,簡單又高級。
另外,秋季的職場穿搭,怎可少得了西裝小外套呢,你可以搭配煙管褲,也可以搭配半裙或者搭配闊腿褲,信手拈來的干練與大方。
7. 職場著裝禮儀的基本原則
職場著裝的基本原則
職場女士著裝的基本原則
1化妝:
化妝可以讓女性更具魅力,但不宜濃裝艷抹。
過度打扮會讓人感到做作,過於簡單會讓人感到隨便,總之有一個原則,每天的打扮必須要迎合你當天要會見的人們,符合他們的身份和專業度, 讓自己不寒酸掉價。
2套裝、裙子、禮服、夾克:
穩重有權威的顏色包括:海軍藍、灰色、碳黑、淡藍、黑色、栗色、銹色、棕色、駝色;John T. Molloy 指出要避免淺黃、粉紅、淺格綠或橘紅色
少而精,重質量輕數量,講究做工和面料,要合身。
避免沖動性購買,如果你是屬於這樣的人,那麼要切記你要買的衣服必須和你已買的衣服相配。
精打細算,量入為出,但不可貪圖小便宜因小失大。
採用一些天然面料如"棉,絲,羊毛等
3發型和指甲:
隨著婦女年齡的增長,頭發也應該相應剪短一些,一般來說婦女到了30-35歲這個年齡也最多把頭發留到肩部。
在職業女性中,染指甲已經司空見慣了,但指甲油的顏色不應該選得太亮麗,這樣會使別人的注意力只集中在你的指甲上,選一些和你口紅相配的顏色,有些人喜歡透明色指甲油,它是大眾都能接受的顏色
4鞋子:
不要把旅遊鞋穿進辦公室
中跟或低跟皮鞋為佳
保養好你的鞋,把它擦的鋥亮
鞋的顏色必須和服裝的顏色相配,總之有一個原則"鞋子的顏色必須深於衣服顏色,如果比服裝顏色淺,那麼必須和其他裝飾品顏色相配"。
5首飾和裝飾品:
職業女性希望表現的是她們的聰明才智,能力和經驗等,所以要帶首飾就必須是佩帶簡單首飾,不要帶搖擺晃動的耳環或一走路就會發出聲響的項鏈,這樣對專業形象的殺傷力極大
耳環是很重要的首飾,但不宜太長太大
雖然眼鏡讓人感覺文氣,但它抹殺了女性特有的親和力,比較古板刻薄,盡量帶隱形眼睛
手提包要精小細致,不要塞的滿滿的
常說皮包,圍巾顏色要跳一些
6襯衣:
淺色襯衣仍舊有權威性
脖子長的女性不適合穿V型衫
買一兩件戴花邊的襯衣
體型較胖的女性最好穿一身顏色一樣的服飾
職場男士著裝的基本原則
Point 1 整潔
現今的男士已經懂得不能穿得寒酸、滑稽,但整潔仍然被忽略。
生活中常可見到某些男士上穿嶄新西裝,下面卻穿著已經沒有褲線的西褲和布滿灰塵的皮鞋。西褲沒有筆挺的褲線跟衣領骯臟的襯衫一樣,即使是名牌也會讓你的形象失色。乾乾凈凈才算男子漢。不事修飾的胡須,一頭亂發,露出層層疊疊的內衣領,過於長大的褲或各種顯臟的顏色,這一切均會給人不整潔的印象。
整潔易被忽視的另一方面是衣著的順序:從下往上,從內到外,一個人上著干凈的工作服,底下如果是一條質地款式做工俱佳的褲子,仍能給人氣度不凡的印象。
Point 2 擺脫單調,變化風格
據調查,女性對一年四季總是穿同樣套裝的男人感到乏味。時裝界提供給男性的服裝款式本來就比女性少得多,如果自己再不精心挑選多種服飾,只在幾種顏色式樣中取捨,難免陷於單調。
一個平時衣著極為樸素的人,剛開始嘗試多種風格的衣裝,除了勇氣之外,還要有技巧。建議首先從模仿開始,你可以留意一些大眾男明星的衣飾打扮,他們一般均由形象設計師設計過,衣飾品味自然不俗,人中找到一個與自己氣質相符的對象,多多觀察他的衣飾組配風格,向其靠攏,然後在模仿中取長補短體現自己的魅力。相信不久你也可能變成一個「帥哥」。
8. 女性職場著裝禮儀有哪些
女性職場禮儀之著裝禮儀
1、套裙禮儀
女性職業裝以套裝為主,所以職場服裝禮儀首先從套裙講起。
(1)面料選擇
面料選擇抓兩個詞:質地上乘、純天然。上衣、裙子和背心等必須是同種面料。
要用不起皺、不起毛、不起球的勻稱平整柔軟豐厚,懸垂挺括,手感較好的面料。
(2) 色彩
應當以冷色調為主,藉以體現出著裝者的典雅、端莊與穩重。還須使之與正在風行一時的各種流行色;保持一定距離,以示自己的傳統與持重。一套套裙的全部色彩至少不要超過兩種,不然就會顯得雜亂無章。
(3) 尺寸
套裙在整體造型上的變化,主要表現在它的長短與寬窄兩個方面。
套裙曾被要求上衣不宜過長,下裙不宜過短。通常套裙之中的上衣最短可以齊腰,而裙子最長則可以達到小腿的中部。裙子下擺恰好抵達著裝者小腿肚子上的最豐滿處,乃是最為標准、最為理想的裙長。
以寬窄肥瘦而論,套裙之中的上衣分為緊身式與松身式兩種。一般認為,緊身式上衣顯得較為傳統,松身式上衣則看一心一意更加時髦一些。上衣的袖長以恰恰蓋住著裝者的手腕為好。上衣或裙子均不可過於肥大或包身。
(4) 穿著到位
在正式場合穿套裙時,上衣的衣扣必須全部繫上。
不要將其部分或全部解開,更不要當著別人的面隨便將上衣脫下。
上衣的領子要完全翻好,有袋的蓋子要拉出來蓋住衣袋。
不要將上衣披在身上,或者搭在身上。 裙子要穿得端端正正,上下對齊。
應將襯衫下擺掖入襯裙裙腰與套裙裙腰之間,切不可將其掖入襯裙裙腰之內。
需要考慮年齡、體型、氣質、職業等特點。年紀較大或較胖的女性可穿一般款式,
顏色可略深些;膚色較深的人不適宜穿藍、綠色或黑色。
國際上通常認為襪子是內衣的一部分,因此,絕不可露出襪邊。為避免這種尷尬,
女士們要麼穿長到大腿的長筒襪,要麼索性不穿襪,但就是不能穿那種半長不短的絲襪。
(5) 妝飾
套裙上不宜添加過多的點綴。一般而言,以貼布、綉花、花邊、金線、彩條、扣鏈、亮片、珍珠、皮革等加點綴或裝飾的套裙,穿在白領女士的身上都不好。在穿套裙時,既不可以不化妝,也不可以化濃妝。不允許佩戴與個人身份有關的珠寶首飾,也不允許佩戴有可能過度張揚自己的耳環、手鐲、腳鏈等首飾。
(6) 搭配
襯衫應輕薄柔軟,色彩與外套和諧。內衣的輪廓最好不要從外面顯露出來。
襯裙應為白色或肉色,不宜有任何圖案。裙腰不可高於套裙裙腰而暴露於外。
商界女士所穿的用以與套裙配套的鞋子,宜為皮鞋,並以棕色或黑色牛皮鞋為上品。
襪子不可隨意亂穿。所穿的襪子,可以是尼龍絲襪或羊毛襪。千萬不要將健美褲、九分褲等褲裝當成襪子來穿。
2、職業裝
穿著職業服裝不僅是對服務對象的尊重,同時也使著裝者有一種職業的自豪感、責任感,是敬業、樂業在服飾上的具體表現。規范穿著職業服裝的要求是整齊、清潔、挺括、大方。
(1)整齊:服裝必須合身,袖長至手腕,褲長至腳面,裙長過膝蓋,尤其是內衣不能外露;襯衫的領圍以插入一指大小為宜,褲裙的腰圍以插入五指為宜。不挽袖,不卷褲,不漏扣,不掉扣;領帶、領結、飄帶與襯衫領口的吻合要緊湊且不系歪;如有工號牌或標志牌,要佩戴在左胸正上方,有的崗位還要戴好帽子與手套。
(2)清潔:衣褲無污垢、無油漬、無異味,領口與袖口處尤其要保持干凈。
(3)挺括:衣褲不起皺,穿前要燙平,穿後要掛好,做到上衣平整、褲線筆挺。
(4)大方:款式簡練、高雅,線條自然流暢,便於崗位接待服務。
9. 職場中常用的致意有哪些
職場中致意作為一種常用的問候禮儀被廣泛運用到很多場合。致意一般用於相識的人之間打招呼。職場常用致意有以下4種方法:
1、舉手向相識的人致意
職場中有時候會遇到相識的人,但是由於距離比較遠不適合用語言交流,這時可以舉手向自己相識的人致意。舉手打招呼時,不要不需要用語言表達,只要將自己的右臂伸直,把掌心朝向自己相識的人,輕輕地擺動自己的手就可以了,也不需要反復擺動。
2、點頭向相識的人表達致意
職場中有很多場合不適宜交談,這時可以用點頭致意的方法向對方打招呼。如在會議、會談等場合,遇見自己相識的人或者只見過一次面的人,可以用點頭表示致意。點頭禮只需要微微向下抖動一下即可,擺動的力度不用太大。
3、欠身向相識的人表示致意
欠身致意,一般是全身或身體的上部微微向前一躬,這種致意方法表示對他人的恭敬,這種致意的表達方式適用的范圍比較廣。一般是向自己尊敬的人或者級別比自己高的人表達自己的恭敬時用。
4、遇見熟人或者朋友時脫帽表達自己的致意
職場中有時候會與朋友和熟人見面,如果戴著有檐的帽子,這時脫帽致意比較合適。脫帽致意時需要用離對方遠點的手摘下自己的帽子,拿帽子的手跟肩相平,同時需要與對方進行眼神的交流。