出門帽子防曬不能少

① 出去遊玩防曬不能忘，防曬工作怎麼做才能不變黑

無論是在哪個季節，大家都會因為出遊被曬黑而感到煩惱。有時候我們明明塗了防曬霜，可還是被曬黑。那究竟防曬工作應該怎麼做呢？

3.防曬衣，防曬衣很重要。為了防止被曬黑，一定要穿防曬衣。防曬衣是防護紫外線很好的一個工具，不要看它只有薄薄的一層，它的能力可是很強的。而是尤其是在夏季的時候，這樣輕薄，也不會讓我們很熱。其實不光是防曬衣，帽子和眼鏡也是很重要的防護工具。帽子和眼鏡可以直接避免我們的皮膚在陽光下的暴曬，所以，出遊一定要戴眼鏡和帽子的呀。

② 外出一直都戴著帽子，不塗防曬霜的話會曬黑嗎

烈日當頭，戴一頂太陽帽是明智的選擇，既遮陽又起到了70%的防曬作用。但是還是覺得不論是否戴了太陽帽，都應該塗防曬霜，給皮膚最直接的保護，畢竟紫外線逃過太陽帽，會毫不猶豫地躺在皮膚上造成傷害，加速皮膚老化。所以塗抹防曬霜和戴上遮陽帽，給自己一個雙重保險，保護好自己！

曬黑了，之前做的美白就白搭了，所以還是做好防曬工作吧。而且，就算是在陰天，沒有太陽的時候也要塗防曬霜，因為我們防的不是陽光，而是惡毒的紫外線。紫外線在陰天的時候也是一樣存在的。所以最好還是帽子防曬霜一起用上，防患於未然。

③ 出門不擦防曬但是戴口罩戴帽子有用嗎

出門不擦防曬的話，只戴口罩，帽子應該也有一點效果，但是效果不算太大。

④ 出門帶口罩 草帽可以防曬嗎（大約十個小時在太陽下）

要在太陽下十個小時，草帽是做不到防曬的，只是遮住陽光而已，而且你暴露在外的皮膚，僅僅一個草帽是無法全部遮住的。建議還是塗抹防曬霜，多喝水，長時間在陽光下容易導致中暑，可以間隔一斷時間躲避一下。（希望能幫到你）

⑤ 夏天出門戴帽子塗防曬霜也特別容易曬黑，怎麼辦

防曬霜要出門提前塗抹，而且需要補塗，但是多多少少也會有一點曬黑，主要是防止曬傷。
防曬霜要用在化妝之前，否則會花妝。
正確的使用順序：潔面-爽膚水-眼霜/精華-乳液/霜-防曬-後面在用粉底化妝等步驟。
1、防曬霜額頭是從中間向兩邊抹開，抹均勻，不要打圈，因為防曬霜不是保養品，不需要揉進皮膚里讓它吸收。臉部是輕輕地自上而下地擦，不要從下往上或者打圈擦，道理同上。
2、一般的防曬霜眼部是可以用的，記得一定要擦眼部，眼部很脆弱，很容易被紫外線傷害。脖子也不要放過，不然以後會出色差的。堅持一段時間後會發現皮膚變白了一些。防曬的最大目的不是防止被曬黑，而是防止光老化。

⑥ 外出一直都戴著帽子，不塗防曬霜只戴帽子能防曬嗎

帽子大一點遮住臉，再戴口罩，效果很好。我曾經看過一個電視節目做的關於防曬的實驗，最好的防曬是實物遮擋，而不是防曬霜。相信科學說的，紫外線照射不好，但是就是嫌臉上抹幾層麻煩，平常洗臉用一個洗面奶，甚至有時候就是香皂，補點水然後抹上擦臉油就好了，臉上不緊綳，清清爽爽的就挺好，那天去我姐那，晚上隨便用了郁美凈那個袋裝的，早晨起來皮膚也很光滑。戴遮陽帽穿防曬衣是物理防曬，沒有副作用。塗防曬霜是化學防曬方式，之前有研究表明，防曬霜塗到身體上，會進入血液里，聽著是不是有點可怕。所以，就算要塗防曬霜也要選擇大品牌，合格的產品。對身體健康很重要。

對比之下還是覺得物理防曬有用，就是能遮的地方全遮蓋上，再配合防曬霜，基本上不能曬黑。再有一點不管出去多長時間，哪怕是幾分鍾也要注意防護，一天曬點覺得沒事，次數多了也會變黑。

⑦ 陰天出門戴帽子穿件防曬衣沒有問題吧

沒問題，其實怎樣都可以了，自己舒服就行，不用理會別人怎麼看怎麼說，相信自己

⑧ 夏天外出一直戴帽子，不塗防曬霜你覺得可以嗎

說說我去年的經驗，只要出門就帽子、口罩、防曬服全副武裝，只要是露的地方想法全都遮蓋好，一夏天基本沒有曬黑，這就是物理防曬。防曬霜屬於化學防曬，出門前半小時左右塗抹，在外面幾個小時後還要再塗，但是也會曬黑，只是能避免曬傷。

對比之下還是覺得物理防曬有用，就是能遮的地方全遮蓋上，再配合防曬霜，基本上不能曬黑。再有一點不管出去多長時間，哪怕是幾分鍾也要注意防護，一天曬點覺得沒事，次數多了也會變黑。

雖然自己比較懶，防曬的功課一直堅持的不怎麼樣，但相信這么多專家和大眾的認知，好像大多都還是比較傾斜於要注重防曬保護皮膚的，所以既然夏天已經開始了，那就對自己好一點，多一兩道步驟，起碼心裡也更踏實些吧！

⑨ 出門不擦防曬只戴帽子可以嗎

出門的話，不擦防曬霜，只帶帽子，完全沒有戴帽子的話，也是可以的啊，戴帽子也是可以防曬，所以說不塗防曬霜完全沒問題，這根據個人生活習慣

⑩ 夏天戴帽子可以防曬嗎

夏天戴帽子可以防曬，而且在強烈的陽光下，出門戴頂涼帽是十分必要的。既可以防烈日暴曬，保護頭腦，又有利於防暑，有利於健康。

日曬最猛烈的時間是從早上10點到下午3點或4點。遮陽帽對於抵抗陽光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙灘上和戶外，更要一直戴著帽子。

挑選遮陽帽技巧

1、看質地：棉質帽最佳。棉質質地柔軟，不會刮傷寶寶，舒適感強；棉質安全無毒、吸汗、透氣，讓兒童免受汗浸之苦。同時，棉質衣物對紫外線的阻擋能力更強。

2、看帽檐：寬檐帽護眼。寬檐帽子不僅能保護肌膚，而且能起到一定的護眼作用。對於男孩子，可以選擇帥氣的鴨舌帽、棒球帽；對於女孩子，則可以選擇甜美可愛的寬檐帽。