哈尔滨市旗袍队走秀链接

Ⅰ 旗袍走秀的正确步法

旗袍走秀的正确步法如下：

1、挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松。

2、两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收。

3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧。

4、双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高。

旗袍的由来：

旗袍是由满族妇女的长袍演变而来的。在清朝后期，一些满族女子效仿起了汉族女子的穿搭，将它们身上穿的衣服进行了改良，然后在上层达官穗薯贵族中开始流行了起来，因为满族被称为“旗人”，所以大家就将这种改良后的服饰称作为旗袍。

旗袍是一种极具民族风情的女性服装，有“中国国粹”的美誉，它是一种形成于民国的女性服装，它承载着女性身上的优雅与气质。旗袍的种类非常多，一般的旗袍它的右社大襟是呈开襟半襟的形式，但是随着时代的改变，旗袍的样式仍然在不断的创新和改变。

Ⅱ 怎么走旗袍秀基本步旗袍走秀基本步教程

1. 旗袍秀基本步之站姿：保持挺胸、抬头、收腹、立腰、提臀的姿势，双肩打开并向下沉，手臂自然放松。
2. 旗袍秀基本步之眼神：两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收，保持专注的神态。
3. 旗袍秀基本步之腿部姿势：大腿内侧肌肉夹紧，膝盖保持直立。
4. 旗袍秀基本步之脚部动作：双脚向下踩，头顶用意念向上顶，感觉脊椎一节节撑开，仿佛还能长高。
5. 旗袍秀基本步之呼吸：保持呼吸通畅，听音乐并感受其中的意境。
6. 旗袍秀基本步之行走：出脚和落脚时，脚尖和脚跟应与前进方向保持一条直线。
7. 旗袍秀基本步之手臂动作：两臂自然协调地摆动，手臂与身体的夹角保持在10°至15°之间，注意肘关节只能微曲。