① 晚上睡觉带帽子好不好
戴不戴帽子还是看个人习惯，对健康影响不大。戴帽子（睡帽）的好处是防止一觉睡醒头发蓬乱。
② 戴帽子子睡觉会对头发的保护有好处吗
可以买一个睡衣带帽子的 睡觉的时候可以带上 ，一定要买透气的啊 ，不过天天洗头对头发还是有好处的，我已经养成不带帽子睡觉 每天洗头的习惯了。可
③ 晚上睡觉带帽子有什么不好呢
完全可以。据研究，人的身体周围会产生：气场，对人身体进行保护，这种气场相当微妙，包裹人的全身。这就是为什么被东西靠近人会感觉到的原因。这种气场时强时弱且随姿势、心情变化。站立时较强，躺着时较弱。据仪器观测，站立时气场可达人的头顶以上六尺左右，而在睡觉时只有2尺，相对较弱。因此专家建议体质弱的人最好戴帽睡觉。
太厚也不行，因为帽沿周围的高度差会对头皮产生压力差，压迫血管。建议戴老式布帽，最好棉质的。就像《新白娘子传奇》中许先戴的那种。
希望对你有帮助，