蓝帽子茶

① 长期喝绞股蓝茶对身体有副作用吗

怎么说呢，绞股蓝是保健品，是可以使用的。但是少数患者服用后，会出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等症状。而且胃寒的人是不适宜使用的

② 花茶类蓝帽食品有哪些

花茶类的蓝帽食品应该有很多，具体你可以到商店去，问一下营业员就可以知道了。

③ 听说有蓝帽子的绞股蓝茶才是正规的，其他的都不正规，谁能详细解释一下。

绞股蓝本身是中草药，有很好的疗效，所以国家把它批成了保健食品，也就是说要想销售绞股蓝茶，必须获得国家食品药品监督管理总局的批准，先经过人体和动物实验，证明有效只是其中之一，对原料、生产过程、产品品质也都有严格的审查标准，总之就是只要是有蓝帽子的正规绞股蓝茶，安全性和效果都有保证，不正规的建议慎重选择。

④ 那种绞股蓝茶好

绞股蓝按照叶片数量可分为九叶、七叶、五叶、三叶、二叶等，叶片数量越高，品质越好
其中九叶绞股蓝极其稀有，量少难摘，因此，市面上大多是七叶绞股蓝和五叶绞股蓝居多
绞股蓝茶首先要有带蓝帽子标志的，蓝帽子表示经国家食品药品监督管理总局批准认证的
质量安全有保障
我个人觉得 九叶蓝 绞股蓝茶就很好的

⑤ 绞股蓝茶哪个品牌效果好

只要是产自平利，有蓝帽子的效果都不赖

⑥ 绞股蓝茶叶长什么样子,么样辨真伪

我喝的是这样的。

2002年，绞股蓝正式被国家列入保健食品原料，因此买绞股蓝茶，唯一辨别标准就是有没有国家药监局批准的“蓝帽子”标识（天蓝色，呈帽形，下方标注批准文号）。有“蓝帽子”就意味着合法正规、品质过硬，效果明确。

⑦ 绞股蓝茶能长期喝吗

绞 股蓝含有多种有益健康的成分，人喝了后有降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗紧张、抗溃疡、抗疲劳、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力等作用，那么这么好的饮品是否能长期饮用呢？
绞股蓝 绞股蓝泡水
1 绞股蓝可以长期喝吗
不建议长期喝。

饮用任何食物，我们一般采取适量搭配进补，即使是对于绞股蓝这种安全健康、没有什么毒副作用的食物而言，也不能长期大量吃，否则可能会有以下危害。

绞股蓝可以长期喝吗

2 绞股蓝长期喝有什么坏处
1、可能易腹泻、呕吐
绞股蓝性寒，如长期喝的话，肠胃易受寒性食物的刺激而导致分泌胃酸过多，长期下去，容易引起腹泻、呕吐的症状。

2、可能易食欲不振
绞股蓝味道偏苦，人长期饮用苦味道的食物，会对其他食物产生抗拒心理，长期下去，容易有食欲不振，不思饮食的现象。

3、可能易怕冷
上文也说到，绞股蓝是性寒食材，如天天长期饮用绞股蓝茶，身体也会偏寒，小部分人会有比较明显的比之前更怕冷的现象。

4、可能会偏瘦
绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用。长期饮用，人能达到减脂减肥的目的，但吃多了对于本身并不是很胖的人，可能会变得偏瘦。

绞股蓝长期喝有什么坏处

3 绞股蓝喝多少好
每周喝2—3次。

冲泡绞股蓝可单独冲泡，也可以搭配其他食材冲泡，不过不能过量服用，以免出现头晕眼花、腹胀腹泻、恶心呕吐等不良副作用，通常建议是每周喝2—3次为宜。

冲泡方法
食材：绞股蓝茶3—5克，开水500毫升。

方法：，将绞股蓝茶放入茶盅，用500毫升开水冲泡绞股蓝，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3—6克/天，治疗量：9克以上/天。

功效：促进人体脂肪代谢并使之平衡，从而达到降血脂，逆转脂肪肝等效果，同时对减肥、通便、排毒，促睡眠效果确切。

绞股蓝喝多少好

4 绞股蓝适量喝的好处
1、降血脂
绞股蓝中含有的粗皂苷物质，这种物质具有动物激素的作用，使动物血清中的中性脂肪、总胆固醇水平显著下降，抑制血液中过氧化脂的上升，抑制血清中GPL升高，有降血脂的功效。

2、促睡眠
绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。、

3、缓衰老
绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数由22代增至27代，延长细胞寿命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶活性和耐力。抑制脂褐质（导致人体衰老的物质)的形成，并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。

4、防抗癌
经药理实践证明，绞股蓝能防止正常细胞癌化，主要作用于肿瘤细胞的合成过程，提高肿瘤细胞的基因突变能力。

5、提高免疫力
绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的产生，并能诱发产生干扰素的作用，对免疫系统有双向调节作用。

6、降血糖
绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

7、消炎
绞股蓝含有皂苷类物质和黄酮类物质，都有一定的抗氧化性作用，因此，是临床上常用的消炎药物，喝绞股蓝茶对支气管炎、风湿性关节炎、传染性肝炎、肾盂肾炎以及胃肠炎都有很好的辅助治疗效果。

8、降血压
绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。

⑧ 购买绞股蓝茶，为什么要认准蓝帽子

蓝帽子表示经国家食品药品监督管理总局批准认证的。
正规绞股蓝茶必须是袋泡茶的形式，因为经过现代生物科技将绞股蓝制成袋泡茶后，最大限度地融合了绞股蓝中的各种功效成分，渗出率提高8倍以上，不仅利于人体吸收，养生保健效果也更好。
所以购买绞股蓝茶，一定要认准蓝帽子的产品。

⑨ 常喝绞股蓝茶好吗

常喝绞股蓝茶对身体有好处。
1，股蓝泡茶喝，有很好的降火安神作用。
2，对于广大的中老年人群体的身体来说，长期坚持必然可以起到稳定降三高、助睡眠、提高免疫力等作用。
3，股蓝泡水有助于降血压、降血脂、降血糖、抗过敏、抗肿瘤、保护肝脏等，是非常不错的茶饮。
4，股蓝茶对人体有很好的益处，其含有的很多营养元素具有保健功能，长期饮用，基本无任何副作用。
5，股蓝泡水喝不仅可以润喉，还具有清热解毒、止咳化痰的作用。用于治疗慢性支气管炎、慢性胃肠炎等疾病。
绞股蓝泡水喝的禁忌。
1、首先绞股蓝泡水喝要注意用开水泡，茶叶和水的比例为1：60到1:70之间。这样泡水喝效果最好，因为高温有助于绞股蓝的有效物质。
2、其次绞股蓝茶不用洗茶，要是非要洗茶的话最好用冷水洗，因为开水溶解的有效物质多，这样很浪费。
3、再次绞股蓝茶要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龙须茶，本身味道比较淡，有的人泡一次就不要了，这样做是不对的。
4、还有绞股蓝茶是凉性的，不要和凉性的东西一起喝，比如菊花，决明子，荷叶等等，对身体不好。
5、最后要注意的是绞股蓝茶要现泡现喝，不能隔夜，否则会馊掉，尤其是在夏天。

⑩ 绞股蓝茶，认准国家保健品批号就是那个蓝帽子在买 这个蓝帽子到底是什么标志，有没有图片啊

人家都说了，认准国家保健品批号
就是那个蓝帽子。这个蓝帽子就是保健品标志。你看看