出门帽子防晒不能少

① 出去游玩防晒不能忘，防晒工作怎么做才能不变黑

无论是在哪个季节，大家都会因为出游被晒黑而感到烦恼。有时候我们明明涂了防晒霜，可还是被晒黑。那究竟防晒工作应该怎么做呢？

3.防晒衣，防晒衣很重要。为了防止被晒黑，一定要穿防晒衣。防晒衣是防护紫外线很好的一个工具，不要看它只有薄薄的一层，它的能力可是很强的。而是尤其是在夏季的时候，这样轻薄，也不会让我们很热。其实不光是防晒衣，帽子和眼镜也是很重要的防护工具。帽子和眼镜可以直接避免我们的皮肤在阳光下的暴晒，所以，出游一定要戴眼镜和帽子的呀。

② 外出一直都戴着帽子，不涂防晒霜的话会晒黑吗

烈日当头，戴一顶太阳帽是明智的选择，既遮阳又起到了70%的防晒作用。但是还是觉得不论是否戴了太阳帽，都应该涂防晒霜，给皮肤最直接的保护，毕竟紫外线逃过太阳帽，会毫不犹豫地躺在皮肤上造成伤害，加速皮肤老化。所以涂抹防晒霜和戴上遮阳帽，给自己一个双重保险，保护好自己！

晒黑了，之前做的美白就白搭了，所以还是做好防晒工作吧。而且，就算是在阴天，没有太阳的时候也要涂防晒霜，因为我们防的不是阳光，而是恶毒的紫外线。紫外线在阴天的时候也是一样存在的。所以最好还是帽子防晒霜一起用上，防患于未然。

③ 出门不擦防晒但是戴口罩戴帽子有用吗

出门不擦防晒的话，只戴口罩，帽子应该也有一点效果，但是效果不算太大。

④ 出门带口罩 草帽可以防晒吗（大约十个小时在太阳下）

要在太阳下十个小时，草帽是做不到防晒的，只是遮住阳光而已，而且你暴露在外的皮肤，仅仅一个草帽是无法全部遮住的。建议还是涂抹防晒霜，多喝水，长时间在阳光下容易导致中暑，可以间隔一断时间躲避一下。（希望能帮到你）

⑤ 夏天出门戴帽子涂防晒霜也特别容易晒黑，怎么办

防晒霜要出门提前涂抹，而且需要补涂，但是多多少少也会有一点晒黑，主要是防止晒伤。
防晒霜要用在化妆之前，否则会花妆。
正确的使用顺序：洁面-爽肤水-眼霜/精华-乳液/霜-防晒-后面在用粉底化妆等步骤。
1、防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦，道理同上。
2、一般的防晒霜眼部是可以用的，记得一定要擦眼部，眼部很脆弱，很容易被紫外线伤害。脖子也不要放过，不然以后会出色差的。坚持一段时间后会发现皮肤变白了一些。防晒的最大目的不是防止被晒黑，而是防止光老化。

⑥ 外出一直都戴着帽子，不涂防晒霜只戴帽子能防晒吗

帽子大一点遮住脸，再戴口罩，效果很好。我曾经看过一个电视节目做的关于防晒的实验，最好的防晒是实物遮挡，而不是防晒霜。相信科学说的，紫外线照射不好，但是就是嫌脸上抹几层麻烦，平常洗脸用一个洗面奶，甚至有时候就是香皂，补点水然后抹上擦脸油就好了，脸上不紧绷，清清爽爽的就挺好，那天去我姐那，晚上随便用了郁美净那个袋装的，早晨起来皮肤也很光滑。戴遮阳帽穿防晒衣是物理防晒，没有副作用。涂防晒霜是化学防晒方式，之前有研究表明，防晒霜涂到身体上，会进入血液里，听着是不是有点可怕。所以，就算要涂防晒霜也要选择大品牌，合格的产品。对身体健康很重要。

对比之下还是觉得物理防晒有用，就是能遮的地方全遮盖上，再配合防晒霜，基本上不能晒黑。再有一点不管出去多长时间，哪怕是几分钟也要注意防护，一天晒点觉得没事，次数多了也会变黑。

⑦ 阴天出门戴帽子穿件防晒衣没有问题吧

没问题，其实怎样都可以了，自己舒服就行，不用理会别人怎么看怎么说，相信自己

⑧ 夏天外出一直戴帽子，不涂防晒霜你觉得可以吗

说说我去年的经验，只要出门就帽子、口罩、防晒服全副武装，只要是露的地方想法全都遮盖好，一夏天基本没有晒黑，这就是物理防晒。防晒霜属于化学防晒，出门前半小时左右涂抹，在外面几个小时后还要再涂，但是也会晒黑，只是能避免晒伤。

对比之下还是觉得物理防晒有用，就是能遮的地方全遮盖上，再配合防晒霜，基本上不能晒黑。再有一点不管出去多长时间，哪怕是几分钟也要注意防护，一天晒点觉得没事，次数多了也会变黑。

虽然自己比较懒，防晒的功课一直坚持的不怎么样，但相信这么多专家和大众的认知，好像大多都还是比较倾斜于要注重防晒保护皮肤的，所以既然夏天已经开始了，那就对自己好一点，多一两道步骤，起码心里也更踏实些吧！

⑨ 出门不擦防晒只戴帽子可以吗

出门的话，不擦防晒霜，只带帽子，完全没有戴帽子的话，也是可以的啊，戴帽子也是可以防晒，所以说不涂防晒霜完全没问题，这根据个人生活习惯

⑩ 夏天戴帽子可以防晒吗

夏天戴帽子可以防晒，而且在强烈的阳光下，出门戴顶凉帽是十分必要的。既可以防烈日暴晒，保护头脑，又有利于防暑，有利于健康。

日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙滩上和户外，更要一直戴着帽子。

挑选遮阳帽技巧

1、看质地：棉质帽最佳。棉质质地柔软，不会刮伤宝宝，舒适感强；棉质安全无毒、吸汗、透气，让儿童免受汗浸之苦。同时，棉质衣物对紫外线的阻挡能力更强。

2、看帽檐：宽檐帽护眼。宽檐帽子不仅能保护肌肤，而且能起到一定的护眼作用。对于男孩子，可以选择帅气的鸭舌帽、棒球帽；对于女孩子，则可以选择甜美可爱的宽檐帽。