① 威海白百何治便秘的那个芦荟什么胶囊
红薯(黄肉番薯)富含的低聚糖能够在肠道中产生有益的菌群,能通便,防癌,能增加寿命。
治便秘不需吃药,不用花钱。应尽量以食疗为主最好。多饮水。
便秘的人宜忌:
多吃高纤维食物:粗粮,蔬菜和水果,能促进肠道蠕动,增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、决明子、芝麻、阿胶、花生、松子、核桃、韭菜、芋头、马铃薯、菠菜、苋菜、萝卜。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
习惯性便秘忌吃:辣椒、茴香、大葱、花椒、白豆蔻、肉桂、莲子、丁香、蚕豆、烈酒、浓茶等。
② 威海那有卖仿耐克 阿迪的鞋和衣服
在威海卫大厦后面的那个巷子里有个叫《蜜糖》的,现在该没有改名字就不知道了,他就在口腔医院门口往西走10来米就到了,在路南面。
一般都在150一下,没有看见有衣服,就有鞋,阿迪和NIKE。
③ 卖童装,说话太多,嗓子老是暗哑,或者嘶哑了,吃过金嗓子,还有一些含片,都没用,如何在不影响工作声音
可以喝蓝莓饮,我姐是老师,经常喝嗓子舒服
④ 威海经区哪里有治便秘店
便秘最常见的原因为不良的饮食习惯,由于进食量不多或食物过于精细,没有足够的食物纤维以致食物残渣太少;饮水不够及肠蠕动过缓,导致从粪便中持续再吸收水分和电解质;缺乏锻炼使体内的肠蠕动不够;种种原因造成排入直肠的粪便重量的压力达不到刺激神经末梢感受器兴奋的正常值(25~50g粪便重量的压力为正常值),形成不了排便反射。大便是由食物残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。
(1)首先要多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的。
(2)其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素多的新鲜蔬菜,如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C,又能提供足够的食物残渣,刺激肠壁,促使肠蠕动加快,使粪便易于排出体外。
(3)必要时还可用些能产生气体的食物,如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。
如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激,则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动,以提高食欲,增加进食量。
(4)体重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物。血脂偏高的人,可在烹调时多加点植物油,有条件时还可多吃些新鲜水果,如苹果、梨等。此外,蜂蜜、决明子也有润肠通便的作用。一般说来,辣椒、浓茶、酒类等刺激性食品不利于大便的通下,不宜食用。
(5)对于便秘的病人,也可以选用下面几个食疗的验方进行调治:
①麻油拌菠菜:用新鲜菠菜250克,食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。常食有效。
②芝麻粥:用黑芝麻适量,粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净,晾干炒熟研碎,每次取30克,与粳米100克同煮成粥即成。常食有效。
③北杏炖雪梨:做法是将北杏10克,雪梨1个,白砂糖30~50克,同放碗中,加适量清水,隔水蒸熟(1小时)即成。喝汤吃梨,常食有效。
④无花果蜜糖粥:将大米50克洗净,放入锅中,加水适量,待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜
⑤ 威海大苹果的作文750字
家乡的苹果又大又甜。阳春三月,细雨如丝,当你走进苹果园时,就会看到一棵棵苹果树贪婪地吮吸着大自然赐给它的甘露,伸展着嫩绿的枝条,一片片椭圆形的叶子在雨雾中欢乐地跳着舞,一棵棵树就像一把把撑开的绿色大伞。过了几天,苹果树上都开满了粉红色的小花,一阵阵清香扑鼻而来。不久,树上的小花逐渐变成白色,花瓣像宫墙,花蕊像一个个小公主,在里面香甜地睡觉。一阵风吹过,花瓣随风飘落,就像天上下起了花雨,地上铺起了地毯,那花白得像雪,粉得似霞,整个人仿佛置身在花的海洋,那是多么的惬意啊!
烈日炎炎的盛夏,苹果园里不再清香,而是结满了青色的、枣核般大小的小绒球,吃起来非常苦涩。九月份,阵阵秋风吹来,苹果就变成了粉红色的了,像一个个粉红色的小天使挂在枝头上,使人一见就生爱慕之心。这时候,就可以吃到刚“出笼”的苹果了。它们吃起来很甜,如同吃了蜜糖一样。
到了十月上旬,大批的苹果都成熟了。粉红的苹果变成了红玛瑙,硕果累累,挂满了枝头。放眼望去,如一片红色的海洋。闻一闻,香气扑鼻而来,让人馋涎欲滴。剥开皮,就能看到乳白色的果肉,咬一口,脆生生、甜津津的;嚼一嚼,汁水满口流,真让人吃了还想吃。一阵阵秋风吹来,把这些苹果吹得东摇西摆,它们赶紧对风儿说:“我们熟了,快去把这个好消息告诉农民伯伯吧,让他们赶快来采摘。”顿时,农民伯伯开车的开车,拿筐的拿筐,一个个兴高采烈地收获苹果。哇,苹果园里真热闹呀!看,大人们从树上不停地摘,小朋友在地上不停地拣。苹果装了一筐又一筐,汽车来了一辆又一辆。红红的苹果像一个个小太阳,照在人们的脸上,大人们笑得更灿烂了,小朋友变得更可爱了。看来今年又是一个丰收年!
我爱家乡的苹果,更爱我那可爱的家乡!