Ⅰ 常用运动器材中文名称和英文名称
AB machine 腹部前屈机
Abdominal bench 腹部训练椅
Abdominal 腹部前屈机
Abdominal 腹部训练器
Adctor 夹腿机
Adjustable bench 可调式哑铃椅
Allen wrench 通用扳手
Arm curl 二头肌推举器
Back machine 背部训练机
Barbell 杠铃架
Bi-axial chest press 双轴上斜推胸机
Bicep curl machine 二头肌训练机
Bicep 二头肌训练机
Cable column 复合拉伸机
Cable cross 复合飞鸟机
Calf 小腿训练机
Caplug 盖塞
Chest mid-row 滑船机
Chest press machine 坐姿推胸机
Chest press 胸部推举机
Chest 复合胸部训练器
Cord bracket 夹线板
Counter-balanced smith machine 史密斯机
Countersunk socket set screw: 埋头螺丝
Cover center section: 盖板中心部分
Crank plate: 曲板(保留英文)
Crutch tip:
Cycling equipment健骑机/ 健身车
Decline Olympic bench 奥林匹克下斜椅
Dip chin ab 单杠提膝器
Dip station 双杠练习器
Display lower: 显示器下盖
Display stem: 显示器支撑杆
Double tier mbbell 双层哑铃架
Dual cable column 双臂训练机
End cap 后盖
End plaque cap 瓷花后盖
enrance training 耐力训练
Flat bench 扁平椅
Flat bench 哑铃平椅
Flat Olympic bench 奥林匹克平椅
Flat/incline/decline bench 可调式哑铃椅
Flush head press in stud: 埋头大头钉
Freeweight mbbell 负重哑铃
Freeweight 负重
Full dog point socket set: 专用螺丝
Functional lift 复合抬举机
Hamstring 低拉机
Hip abctor 腿部外弯机
Hip adctor 腿部内弯机
Hyperextension 腹背训练凳
IEC Free plug, shutter snap fit: 通用插头
Incline Olympic bench 奥林匹克上斜椅
Incline press machine 上斜推胸机
Incline trainer 上斜跑步机
Inner thigh adctor machine 腿部内弯机
Lat high row 高位滑船机
Lat machine with mid row 高拉训练机
Lat pull down 高拉机训练机
Lat 复合高拉机
Lateral shoulder raise 肩部侧推机
Leg curl machine/seated leg curl 屈腿训练机
Leg extension machine 腿部伸展机
Leg extension 腿部伸展机
Leg press machine 腿部推蹬机
Leg press 腿部推蹬机
Leg press/hach squat machine 倒蹬/斜蹬机
Logo wheel: 轮子(带标识)
Military press 肩部推举机
Multi-hip machine 臂部复合训练机
Nutsert 螺母
Olympic weight tree 铃片架
Outer thigh abctor machine 腿部外弯机
Overhead Tricep 三头肌高位训练机
path of motion 动作路径
PEC machine/butterfly 蝴蝶机
Pedal leaver arm: 踏板臂
Plate loaded squat 挂片式深蹲机
Poly “V” drive pulley: V形驱动滑轮
Pozi美国百老汇舞台的专业舞者,也是知名节目主持人更是健身专家
Preacher curl bench 屈臂训练凳
Pro-smith machine 安全杠铃练习机
Quadricep 复合腿部训练机
Recumbent cycle 卧式健身车
Reps. (repetition) 组
Ribbed insert: 扶手连杆
Roller member pivot: 辊构件枢轴
Roman chair/back hyperextension 罗马凳
Rotary torso machine 旋转训练机
Row 复合划船机
Rubber boot: 橡胶支座
Rubber bump stop: 橡胶缓冲器
Rubber earring moulding: 橡胶基座
Runner assembly 转动组件
Seat carriage 座位滑动架
Seated calf machine 小腿训练机
Seated calf machine 坐姿小腿练习机
Seated chest press 坐工推胸机
Seated row machine 坐姿划船机
Sets 套
Shoulder press machine 肩部推举机
Shoulder 复合肩部训练机
Single tier mbbell 单层哑铃架
sover machine 双臂交叉训练机(大飞鸟机)
Squat rack 挂片式深蹲架
Squat 蹲式复合训练机
Standard weight tree 铃片架
Standing bicep 站式肱二头肌训练器
Standing hip/multi-hip machine 臂部复合训练机
Standing tricep 站式肱三头肌训练器
Step hole trim L/hand: 左踏板孔饰物
Step hole trim retaining block: 踏板孔饰物固定块
Step 负重踏步机
Stepper 台阶器
strength training 力量训练
Stretch corner 伸拉角
Stretch zone 伸拉中心
Toothed belt idler plate: 皮带惰轮锯齿板 (保留英文)
Treadmills 踏步机
Tricep press down machine 三头肌训练机
Tricep 复合三头肌训练机
Upper back 背肌训练机
Upright cycle 立式健身车
Utility bench 三角椅
Vertical knee raise 单杠提膝器
Vertical leg press 垂直蹬腿练习器
Wab board 腹肌板
Weight stack 配重片
weight training 负荷训练
Wiring loom: 接线器
2-tier horizontal mbbell rack 哑铃架
45 hyperextension 腹背训练凳
6.3 Amp time Lag glass body: 6.3 Amp保险丝
Ⅱ 跑步机上的震动腰带起到什么作用
八大功效:一、消除剩余脂肪。二、舒缓经期疼痛。三、促进血液循环。四、消除腰酸背痛。五、促进新陈代谢。六、排出体内毒素。七、舒缓神经衰弱。八、医治缓慢疾病。
震动腰带这是一种辅助的减肥工具,这可以起到减肥的作用的。减肥的效果也是因人而异的。建议还是采取主动运动并且控制饮食的方法。坚持适当的体育活动,不仅可以健美体型,还可以起到强身健体的作用。
运动一定要坚持,不要半途而废。运动的同时饮食上也要控制,像含糖量高以及油腻的食物就应该少吃了。
震动腰带的使用注意事项
尝试过震动减肥的朋友反映,震动结束后,虽然感觉身体略微发热,但并没有如跑步、游泳后的运动快感,反而有无力感,而且头部眩晕,脚下走路也不稳。据了解,也有一些消费者在使用此类振动技术的“甩脂机”后并未感受到减肥效果,甚至感到头晕、乏力、心慌、尿频等不良后果。
对于一个平时不怎么运动的使用者,身体在没有得到充分活动情况下,剧烈的全身震动可能会影响肠胃的正常功能,抑制胃酸分泌,也可能造成关节性的损伤甚至影响内脏功能。如果是采取坐姿,还可导致脊柱肌肉劳损。另外,在震动下椎管也有可能发生水肿现象,诱发间椎盘脱出症。
Ⅲ 有那些运动器材类商品
运动器材类商品非常多,下面列举5个:
1、健腹轮
是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料,设计简洁,外形美观,坚固耐用,使用方便,是居室健身的良好选择。
2、健美车
健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为直立式、背靠式(也称为卧式)健身车两种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身的效果,所以人们把它称为健身车。
属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间,适当强度的运动来促进心血管的运动,加快新陈代谢,增强心脏和肺部功能,从而改善人体的体质。
3、美腰机
美腰机主体系完全配合人体自然的姿势设计,藉由自然摆动的方式,让胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位皆能达到运动的效果,尤其利用于手肘、腰、腹及肩颈的舒缓与肌肉锻炼,只需藉由轻松自然的摆动即可收到不错的效果,且该产品占地面积小(约1平方米),收折轻松容易,收纳方便。
4、练颈帽
由两部分组成,一是皮带制成的简易帽套,一是可系重物的链条或绳子。训练使用时,可把它戴在头上,并在帽子下面悬垂一个杠铃片或者其它重物,是发达颈部肌肉的专用器械。
5、划船器
划船器是以训练为目的,用来模拟水上赛艇运动的机器。室内赛艇比赛已经成为一项专业的比赛。 室内划船器也通常被称为测功仪(在国外通常俗称尔格或ERGO),测量运动者在运动中消耗的力量。
划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。每划一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身肌肉有氧练习效果。