❶ 出去野外探险需要带什么，要准备什么越详细齐全最好
个人穿着用品： 一、服装篇 1、冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……) 2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖) 3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥) 4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的) 5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备) 6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……) 二、鞋袜篇 1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝) 2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿) 3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿) 4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤) 5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行) 6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用) 三、帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行) 2、抓绒帽(主要是保暖) 3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处) 4、厚手套(主要是保暖的功效) 5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷) 个人装备用品： 一、背包篇 1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等) 2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等) 3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种) 4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头) 二、野营篇 1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带) 2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了) 3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷) 4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损) 5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，) 6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板) 三、照明篇 1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便) 2、手电(作为备用的照明，还是比较可靠的) 3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好) 4、荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保) 5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错) 6、防水火柴(也是应急之用) 四、炊具篇 1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一) 2、气罐(配合炉头使用，注意携带安全) 3、套锅(有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了) 4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯) 5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品) 五、水具篇 1、户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷) 2、军用水壶(带一个饭盒，这点比较实用) 3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用) 4、保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受) 5、净水器(比较专业，对生活质量有要求的人士用) 6、净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求) 六、通讯篇 1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用) 2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用) 3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路) 4、求生哨(携带方便，也可作为团队联系方法之一) 七、其他篇 1、登山帐(使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架) 2、洗漱包(用处不说了，井井有条而已) 3、个人卫生(牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，) 4、背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具) 5、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳) 6、地图(无论是长途还是短途，都用得着的工具) 7、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等) 8、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具) 9、军刀(觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用) 10、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能) 11、头巾(即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒) 12、防水袋(保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理) 13、证件袋(贴身放重要的证件或钱财) 14、小型望远镜(增加你的视力所及范围) 15、针线包(万一衣物坏了，缝缝补补总是要的) 16、笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要) 17、备用电池及充电器(很多东西用得到电池) 18、充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣) 19、药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带) 20、备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……) 户外装备大全 kiang来的，呵呵~ 参加各种探险旅游及户外活动的设备主要有：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、 安全带、上升器、下降器、大小铁锁、绳套、冰镐、岩石锤、小冰镐、冰爪、雪杖、头盔、踏雪板、 高山眼镜、羽绒衣裤、防风衣裤、毛衣裤、手套、高山靴、袜子、防寒帽、冰锥、雪锥、炊具、炉具、 多功能水壶、吸管或净水杯、指北针、望远镜、等高线地图或其它资料、防水灯具、各种刀具等。 帐篷：登山应用高山帐篷，通风、保暖、透气且非常结实 ，能防12级大风，一般旅游帐篷不适合高山地区。 背包：登山最好使用带金属架的登山背包。 睡袋：普通气候条件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，在高 山或高寒地区以高质量的羽绒制成的睡袋较好，一 般1.5-2公斤的充填绒量即可。 防潮垫或气垫：防潮睡垫或充气睡垫，用于与地面 潮气隔离，保持体温及睡眠质量。 登山绳：主绳直径9-11毫米，长度在45m以上，常用长度 为：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。辅助绳 直径6-8mm，承受力在800千克左右。登山绳一般为尼龙制，外有尼龙衣，有一定的弹性 在攀岩中两端分别与保护者和攀岩者相连。攀冰、登雪山时最好使用不吸水的干绳。 岩石锥：打入岩石缝中，用于悬挂绳索，起保护作用。 岩石钉：先用手钻在岩石上打洞，再将岩石钉放入，拧紧，用于悬挂绳索，起保护作用。 安全带∶用于攀岩、下降、攀冰、登山、探洞（纵）、爬绳、过草绳桥。是由尼龙吊带制，由 双腿带和腰带组合而成。 上升器：陡峭地形上升或保护时和安全带、主绳配合使用。 绳套、吊带常作为设保护点时使用。 铁锁：现代登山用铁锁多为铝合金制成，承受冲击力在2000kg以上。在攀岩、攀冰、登山及其 它冒险中用途广泛。 冰镐：是登冰雪坡地的重要工具之一，也可用于自我保护。 冰锤：是固定冰锥、雪锥时的工具，近几年已很少使用。 冰爪：通过坚硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齿，可在冰面 上扎牢， 起到防滑和攀岩作用。 雪套：目的是防止风雪灌入高山靴内。 雪杖：在较缓的地形中代替长冰镐，并兼探裂缝之用。 头盔：防止雪块、冰块、石块等飞落而造成意外。 铁锁：现代登山用铁锁多为铝合金制成，承受冲击力在2000kg以上。在攀岩、攀冰、登山及其 它冒险中用途广泛。 头盔：防止雪块、冰块、石块等飞落而造成意外。 雪鞋：积雪特别厚时，具有防止深陷的作用。 小冰镐：指长度不超过55cm的冰镐，多为钢指，主要用于攀冰。 下降器：利用主绳下降时使用，铝合金、钢制。常用的有8字型、桶型，日字型。 高山眼镜：防止冰雪地区性的强紫外线照射，防风避免雪盲。 羽绒衣物：高山高寒地区登山最有效的防寒衣物。 防风雨衣裤：在风雪天气里用来抵挡风雨雪的袭击。 毛衣裤：行进中有时无需羽绒服时，实用的防寒服装。 手套：羽绒手套、毛手套、手套在冰雪作业时都应准备。 . 高山靴：为内外两层的双层靴，内靴为保温防寒、外靴质硬、防水、防风、应付各种环境，便 于捆扎冰爪。 袜子：毛袜也是必备的防寒物品，手、脚是在高寒地区最易冻伤的部位，因此手套和袜子必须 多携带一些备用。 防寒帽：头部保暖之用，最好无帽檐。 雪锥：雪地上固定保护点的器械，根据积雪的深浅和硬度使用不同长短形状的雪锥，多为铝制 炊具：便携式套锅、套碗等，高山、高寒地区最好用吊式的。 炉具：便携式的汽油炉、煤气炉。在高山、高寒区用gas炉为首选，丁烷气炉也不错。 多功能水壶：组合式，可以当作简单炊餐具使用。 吸管或净水杯：在野外生存中的重要工具，用于净化水。 指北针：辨别方向及辅助使用地图。 手钻：在岩石上打洞，以便放置涨岩钉。 滑轮：在长时间，长距离的攀登中，用主绳通过滑轮将过多过重的装备拉上去。在过悬空处， 利用主绳桥，将滑轮放置在主绳上，利用铁锁与自身的安全带结合滑向目的地。 软梯：在协助攀岩中常用，为达到一定高度安放保护。 金属梯：在协助攀冰、登雪中常用，为达到一定高度安放保护或利用它上攀。 确保带：在攀登中需要休息或做其他事时，将其放在保护点上，起自我保护作用。 夜壶：夜间方便器皿，攀登高海拔雪山时非常实用。 攀岩鞋：一种紧裹脚面的鞋，鞋底及鞋帮下半部分由防滑性极好的橡胶制成。 雪铲：有铝合金、塑料两种，主要用于雪山营地整理和挖雪洞用。 挂环：钢制，用镙母将其与岩钉拧在一起，用来挂绳、锁，起保护作用。 雪锯：用于锯雪块，做雪墙用。 望远镜 防水灯具 各种刀具 岩石锤
❷ 爬绳的技巧有哪些
爬绳的技巧：要身着简洁的运动鞋，鞋子要防滑，手套要有摩擦力。
❸ 真正男子汉每人爬绳用时间
真正男子汉每人爬绳用时间：袁弘17分钟、欧豪18分钟、郭晓东21分钟、刘昊然32分钟、杜海涛58分钟、张丰毅未完成。
❹ 关于可以爬绳的绳结~好像在贝爷里看到过~用这个结很轻松就脱困了~
有没有‘小游戏’推荐的。。。适合8个人以上玩的.游戏可以体现团队精神的。要详细点。。。 冒险岛 冒险岛 老鹰捉小鸡~~~
❺ 秋天爬山带些什么好
户外装备指的是参加各种探险旅游及户外活动时需要配置的一些设备。目前，这些装备包括：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、 安全带、上升器、下降器、大小铁锁、绳套、岩石锤、头盔、踏雪板、 高山眼镜、羽绒衣裤、防风衣裤、毛衣裤、手套、高山靴、袜子、防寒帽、炊具、炉具、 多功能水壶、吸管或净水杯、指北针、望远镜、等高线地图或其它资料、防水灯具、各种刀具等。这些户外装备视个人的经济条件和具体的户外活动的项目而选择，但是必须注意的是一定要保证户外活动的安全，不能因为一味图便宜而购买一些劣质的户外用品。
户外装备清单
帐篷：登山应用高山帐篷，通风、保暖、透气且非常结实，能防12级大风，一般旅游帐篷不适合高山地区。
背包：登山最好使用带金属架的登山背包。
睡袋：普通气候条件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，在高山或高寒地区以高质量的羽绒制成的睡袋较好，一般1.5-2公斤的充填绒量即可。防潮垫或气垫：防潮睡垫或充气睡垫，用于与地面潮气隔离，保持体温及睡眠质量。
登山绳：主绳直径9-11毫米，长度在45m以上，常用长度为：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。辅助绳直径6-8mm，承受力在800千克左右。登山绳一般为尼龙制，外有尼龙衣，有一定的弹性。 在攀岩中两端分别与保护者和攀岩者相连。攀冰、登雪山时最好使用不吸水的干绳。
岩石锥：打入岩石缝中，用于悬挂绳索，起保护作用。
岩石钉：先用手钻在岩石上打洞，再将岩石钉放入，拧紧，用于悬挂绳索，起保护作用。
安全带∶用于攀岩、下降、攀冰、登山、探洞（纵）、爬绳、过草绳桥。是由尼龙
吊带制，由双腿带和腰带组合而成。
上升器：陡峭地形上升或保护时和安全带、主绳配合使用。
绳套、吊带常作为设保护点时使用。
铁锁：现代登山用铁锁多为铝合金制成，承受冲击力在2000kg以上。在攀岩、攀冰、登山及其它冒险中用途广泛。
头盔：防止雪块、冰块、石块等飞落而造成意外。
铁锁：现代登山用铁锁多为铝合金制成，承受冲击力在2000kg以上。在攀岩、攀冰、登山及其它冒险中用途广泛。
头盔：防止雪块、冰块、石块等飞落而造成意外。
下降器：利用主绳下降时使用，铝合金、钢制。常用的有8字型、桶型，日字型。
高山眼镜：防止冰雪地区性的强紫外线照射，防风避免雪盲。
羽绒衣物：高山高寒地区登山最有效的防寒衣物。
防风雨衣裤：在风雪天气里用来抵挡风雨雪的袭击。
毛衣裤：行进中有时无需羽绒服时，实用的防寒服装。
手套：羽绒手套、毛手套、手套在冰雪作业时都应准备。 .
高山靴：为内外两层的双层靴，内靴为保温防寒、外靴质硬、防水、防风、应付各
种环境，便于捆扎冰爪。
袜子：毛袜也是必备的防寒物品，手、脚是在高寒地区最易冻伤的部位，因此手套
和袜子必须多携带一些备用。
❻ 爬绳是用拉力还是摩擦力，详细一点。
直接作用力是摩擦力，原理是牛顿第三定律，你的手对绳子有向下的摩擦力，绳子对你的手有向上的反作用力，形式是摩擦力。
此处拉力并不对你的手作用，它是绳子的内力。
如果是绳子吊着什么东西，那就是拉力在作用啦。
❼ 拔河的主要规则
有一项大家都可以参与的游戏，我们在上学的时候经常玩儿，这个游戏叫做拔河，拔河不限年龄和性别，是深受大众喜欢的游戏，不管是学校还是机关单位，还经常举行拔河比赛呢，拔河要的是一种团队合作精神，体现的也是集体的荣誉，那么拔河有哪些规则又有些什么技巧呢？
方法/步骤分步阅读
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没有规矩不成方圆，拔河的规则很简单，一根绳子，一个裁判，两队比赛人员，每队人数不限，但是两边人数要一致，绳子要粗一些的，绳子中间系上红绸子做标记，一个宽阔的场地，一般在操场进行，地上三条平行线，中间的线和两边的线距离为两米。
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两队人分别攥着绳子的两端，手离绳子中间的红绸子两米的距离，人也以中间那条平行线为界限，分别站在另外两条平行线的外面，不许踩到线，两队的队员站好之后，保持绳子中间的红带子自然垂直于地上平行线上中间的那条线，然后屏住呼吸，等待裁判发话。
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都准备好之后，裁判说开始，然后大家用足力气，分别将手中的绳子向自己这边拉，拉来拉去最终哪队被对方拉过了中间那条平行界限，哪队就算是输了，比赛结束，拔河比赛比的不仅是力气，还有技巧呢，我们继续往下看。
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想要比赛取得胜利，大家必须劲头十足意气风发，在比赛之前，大家可以统一制定一个口号，等到比赛的时候，一起喊口号为自己的队伍加油，这样有助于振奋人心，让力气得到超常发挥，力气用在一处则更容易取胜。
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在拔河比赛中，合理的分配人员的位置也很重要，绳子两边都可以站人，但是最好分配均匀，如果分配不合理，两个人在拉扯绳子的过程中就会发生碰撞，甚至会有踩脚，摔倒的现象，这样就会导致团队的失利。
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除了绳子两边合理分配人员之外，人员在前后的位置也是有讲究的，我们可以将比较胖的力气较大的放在队伍后面押后阵，前面放一两个体型较大的人震军威，让对方看着心怯，瘦的力气小的可以夹在中间。
注意事项
如果提前得知有拔河比赛，一定要吃好饭，吃点硬饭，才会让力气大增。
比赛之前做好热身运动，有助于体力的更好发挥。
❽ 对户外装备有啥看法
目前户外装备市场鱼龙混杂，可能是暴利行业，一些装备贵的离奇。同时冒牌产品充斥其间，让人眼花缭乱。没有PDA的年代，俺凭记性好，很多朋友的电话号码倒背如流。自从有了第一款商务通。咳！没有GPS的年代俺的路感好，胆敢单人从朱日和靶场撤出。自从99年装备了GAMIN－12LXC，产生了依赖心理。咳！在困难的条件下，装备的质量尤为重要。因为有了装备狗壮怂人胆，到了时候不管用。坑害的只有自己。记得02年元旦“浑善达克冰雪行”3号车的后钢板弹簧第一片断裂。整个车队停在沙漠中，拖车来到了一个叫蔡木山的小村。各种手机均没有信号，或有微弱信号也不能成功联系。这时候俺的车载MOTOROLA2700寻找到了最近的远在200多公里以外的围场的汽车配件。那一天，在享受了当地老乡提供的热饭后，我们又犯了愁。老乡家只有一间房有热炕，全家人都集中在一起。我们9条汉子面对着墙上的冰霜（非玻璃上）打开装备，裹着衣服钻进了睡袋。俺原来的晴纶棉睡袋温标为－15，夜里实际测得的最低温度为－26度。睡觉时冻得脸疼的感觉，我想只有卖火柴的小女孩才知道。回家后，俺的第一件事就是购买—35温标的羽绒睡袋。如果没有装备，也许我们不敢去某些地方。或者降低户外难度。如果在雪原中迷路而GPS的低温性能差？如果在遇到车辆电路故障时，一些电子装备不支持电池。留给我们的只有难上加难。所以我购置户外产品的经验是：一定要打出富裕量，在出门前凡事设想最坏的可能，做事往最好的方向努力。
❾ 那种攀岩用的绳索叫什么，可以让人顺着绳子往上爬，但不用力又不会掉下去的
攀岩用的一般是主绳动力绳
爬绳一般都需要攀爬者自身穿戴半身保护，一个主锁链接扣住胸部上升器或者GUIGUI，胸部上升器只能上升，不能下降，如上去以后要下降需要换成八字环，GUIGUI可以直接下降，另外需要一根长扁带链接上升器，上升器往上推，然后脚蹬住扁带往上爬，上升器分左右手的，依据个人喜好选择，一般爬绳只需要一个手式上升器，爬绳是个技术活，需要全身协调用力，最好找个教练指导一下，否则用GUIGUI之类的攀登器械是有危险的
❿ 爬山需要随身携带哪些物品,包括吃的最好能具体点
食物以饼干和水为主，多补充碳水化合物！爬山的途中尽量少喝水！中间休息的时候再喝！户外装备指的是参加各种探险旅游及户外活动时需要配置的一些设备。目前，这些装备包括：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、 安全带、上升器、下降器、大小铁锁、绳套、冰镐、岩石锤、小冰镐、冰爪、雪杖、头盔、踏雪板、 高山眼镜、羽绒衣裤、防风衣裤、毛衣裤、手套、高山靴、袜子、防寒帽、冰锥、雪锥、炊具、炉具、 多功能水壶、吸管或净水杯、指北针、望远镜、等高线地图或其它资料、防水灯具、各种刀具等。这些户外装备视个人的经济条件和具体的户外活动的项目而选择，但是必须注意的是一定要保证户外活动的安全，不能因为一味图便宜而购买一些劣质的户外用品。 户外装备清单 帐篷：登山应用高山帐篷，通风、保暖、透气且非常结实，能防12级大风，一般旅游帐篷不适合高山地区。 背包：登山最好使用带金属架的登山背包。 睡袋：普通气候条件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，在高山或高寒地区以高质量的羽绒制成的睡袋较好，一般1.5-2公斤的充填绒量即可。防潮垫或气垫：防潮睡垫或充气睡垫，用于与地面潮气隔离，保持体温及睡眠质量。 登山绳：主绳直径9-11毫米，长度在45m以上，常用长度为：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。辅助绳直径6-8mm，承受力在800千克左右。登山绳一般为尼龙制，外有尼龙衣，有一定的弹性。 在攀岩中两端分别与保护者和攀岩者相连。攀冰、登雪山时最好使用不吸水的干绳。 岩石锥：打入岩石缝中，用于悬挂绳索，起保护作用。 岩石钉：先用手钻在岩石上打洞，再将岩石钉放入，拧紧，用于悬挂绳索，起保护作用。 安全带∶用于攀岩、下降、攀冰、登山、探洞（纵）、爬绳、过草绳桥。是由尼龙 吊带制，由双腿带和腰带组合而成。 上升器：陡峭地形上升或保护时和安全带、主绳配合使用。 绳套、吊带常作为设保护点时使用。 铁锁：现代登山用铁锁多为铝合金制成，承受冲击力在2000kg以上。在攀岩、攀冰、登山及其它冒险中用途广泛。 冰镐：是登冰雪坡地的重要工具之一，也可用于自我保护。 冰锤：是固定冰锥、雪锥时的工具，近几年已很少使用。 冰爪：通过坚硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齿 ，可在冰面上扎牢， 起到防滑和攀岩作用。 雪套：目的是防止风雪灌入高山靴内。 雪杖：在较缓的地形中代替长冰镐，并兼探裂缝之用。 头盔：防止雪块、冰块、石块等飞落而造成意外。 铁锁：现代登山用铁锁多为铝合金制成，承受冲击力在2000kg以上。在攀岩、攀冰、登山及其它冒险中用途广泛。 冰镐：是登冰雪坡地的重要工具之一，也可用于自我保护。 冰锤：是固定冰锥、雪锥时的工具，近几年已很少使用。 冰爪：通过坚硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齿，可在冰面上扎牢， 起到防滑和攀岩作用。 雪套：目的是防止风雪灌入高山靴内。 雪杖：在较缓的地形中代替长冰镐，并兼探裂缝之用。 头盔：防止雪块、冰块、石块等飞落而造成意外。 雪鞋：积雪特别厚时，具有防止深陷的作用。 小冰镐：指长度不超过55cm的冰镐，多为钢指，主要用于攀冰。 下降器：利用主绳下降时使用，铝合金、钢制。常用的有8字型、桶型，日字型。 高山眼镜：防止冰雪地区性的强紫外线照射，防风避免雪盲。 羽绒衣物：高山高寒地区登山最有效的防寒衣物。 防风雨衣裤：在风雪天气里用来抵挡风雨雪的袭击。 毛衣裤：行进中有时无需羽绒服时，实用的防寒服装。 手套：羽绒手套、毛手套、手套在冰雪作业时都应准备。 . 高山靴：为内外两层的双层靴，内靴为保温防寒、外靴质硬、防水、防风、应付各 种环境，便于捆扎冰爪。 袜子：毛袜也是必备的防寒物品，手、脚是在高寒地区最易冻伤的部位，因此手套 和袜子必须多携带一些备用。