『壹』 孕婦幾個月開始穿孕婦褲
懷孕對一些愛美的媽媽來說,也是一端艱難的時光。因為寶寶需要從母體中汲取很多的營養,所以這段時間的媽媽需要吃很多食物,媽媽一般會變得比較豐腴,同時,肚子變大之後會穿不上很多以前的漂亮衣服。孕婦會有專門的孕婦服裝。今天小編就來說說懷孕幾個月開始穿孕婦褲。
懷孕幾個月要開始穿孕婦褲
在懷孕期間,一般是建議穿的較為休閑寬松一些,不可勒到肚子。到了懷孕四個月的時候,i就會有較為明顯的突出,這時候一般就要穿上孕婦褲了。同時除了孕婦褲以外,還有相對應的孕婦裝,孕婦內衣,孕婦內衣一般是在懷孕三個月就穿了,不過因人而異,自己的感覺最舒服就最重要。
懷孕幾個月開始補鈣
在懷孕的初期,媽媽的主要飲食還是以營養為主,沒有特別的要求增加鈣,但到了懷孕的中期,特別是後期,鈣的需求量已經大大增加。每天需要攝入一定量的鈣。在補了鈣的同時,還要增加維生素D的攝入。補鈣的同時如果沒有足夠的維生素D,鈣是無法被人體吸收的。但如果不注意,服用了過多的維生素D,會造成人體中毒。很多孕婦服用多種維生素,這時要看服用鈣的總量。同時,也要鄉音的減少一些脂肪酸,草酸的食物,適宜的進行一些室外活動,在太陽溫和的視乎可以曬曬太陽。
孕婦褲其實也有很多不一樣的選擇。但總歸來說還是比不上以前的美麗衣服,孕婦穿的衣服通常都是以寬松舒適為主,這樣是比較有利於寶寶的成長。關於懷孕幾個月開始穿孕褲來說,和自身的感覺才是最密切的,感到舒適最重要,沒有一個特定的界限。
『貳』 JMS大家都是懷孕到幾個月要換孕婦內衣褲啊
孕婦褲一般三四個月就可以穿了,孕婦內褲看著高但包腹性很好很舒服,如果早期可以穿低腹內褲不會勒,但是晚期還是包腹褲最舒服,內衣不想買可以買些內衣延長插片,原來的內衣也能穿,不過最好是買哺乳內衣,而且最好是沒鋼圈,鋼圈會勒著乳腺
『叄』 女人從懷孕之前到產後各階段要注意那些!那位可以給詳細的解釋
懷孕前注意啥 1)改善你的飲食: 學會吃一些你真正需要的食物,也就是說一天至少三餐均衡的飲食,該飲食由能提供健康身體所必需的維生素和礦物質的四大類食品構成。其中對健康孕婦最為重要的兩種營養素就是鈣和葉酸。別忘了堅持喝牛奶、吃柑橘類的水果和果汁、深綠色葉子的蔬菜、堅果、豆類、帶皮的穀物、強化麵包和谷類。 2)達到一個健康的體重: 一直希望減輕一點體重嗎?是時候了!懷孕時是最好的接近推薦體重的時候了。從選擇低脂、高纖維的食物開始。需注意,配合平衡膳食還要有適當的運動,使得體重以每周1-2磅的速度安全減少。如果你的體重低於正常,多長些肉!研究者發現,低體重的母親有分娩低體重兒的傾向。 3)開始補充維生素: 健康人攝取均衡飲食時是不需要維生素補劑的。產前補充維生素(或多用途的多種維生素)是為了保證孕婦獲得足夠的幾種重要的維他命和礦物質。其中位列第一的是葉酸--一種預防胎兒發育過程中神經管畸形的一種B族維生素。 4)制定(並堅持)一個鍛煉計劃: 一個好的、均衡的健身計劃可以提供三方面重要的益處:耐久力、力量和柔韌性,這是你應付日復一日的母親生活的壓力所需要的。至少應在懷孕前3個月開始健身,這可以使你在懷孕期更容易保持活躍的生活方式,使孕期生活更輕松度過.健身運動包括跑、走跑交替、散步、游泳、騎自行車和有氧運動。但是,其中有些運動相當激烈,不能在懷孕早期採納。所有上述的運動,你都要緩慢的開始,不要讓你的身體太疲勞。 5)停止酗酒、吸煙和攝入毒品: 眾多研究表明:酗酒、吸煙和攝入毒品和低體重兒、流產、AIDS及產後的行動障礙有關。 6)減少環境中的危害: 某些工作可能對你和你的寶寶有害。如果你經常並規律地整天站著、長時間飛行、或暴露於化學或放射性物質中,你應該考慮作一些工作調整。 7)停止使用避孕葯 如果你一直用避孕葯,建議你應該在停用幾個月之後再懷孕。因為你的月經周期恢復到正常還需要一些時間。如果你的懷孕是在服用避孕葯期間,請立即停葯並告訴醫生--有很小的可能(小於0.5%)會損傷到胎兒。 參考資料:新浪《母子健康》十月懷胎孕前准備 懷孕前注意事項 1)、懷孕前三個月夫妻雙方應盡量避免煙酒; (2)、服用避孕葯者,應在懷孕前一段時間採用其它避孕方法,在停服避孕葯六個月後方可懷孕; (3)、葯物流產及人工流產者應在流產半年後懷孕,以利於子宮損傷的恢復: (4).取環者應在三個月後懷孕; 避免接觸有害氣體和有害物質,如:油漆、農葯、放射線等 (6).懷孕的最佳時機為夫妻雙方心情、身體狀態均好時,應避免過度疲勞; (7)懷孕的季節應選在蔬菜瓜果較多的三至七月份內,應避開嚴寒和酷暑季節以益於孕婦和產後母子的飲食營養、身體康復及撫養; (8)、養寵物者,應在懷孕前進行體檢並和寵物隔離; (9)、進行乙肝五項檢查,如有病毒攜帶應積極治療; (10)、預防神經管畸形,應在懷孕前三個月至妊娠的前三個月的半年時間內每日服用0.4毫克葉酸。 --------------------------------------------------------------- 婦女在懷孕期間應該注意的事情很多,例如要精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛生和勞動保護、預防疾病等,這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發育。 孕婦在懷孕早期少到公共場所,預防流感、風疹、麻疹、腮腺炎、傳染性肝炎等病,避免接觸X線、放射性物質和農葯。懷孕期間可以照常參加一些適度的工作或勞動,但不能從事過重勞動和高空、深水作業,不要做彎腰的活,避免撞擊腹部,不提過重的物件。 孕婦衣著要寬大、松軟,不可穿緊身衣褲,褲帶不可勒得太緊,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期陰道分泌物增多,應常用溫水擦澡,不要盆浴。內衣要常洗換。奶頭內陷者,每天洗後把奶頭往外拉幾下。
『肆』 懷孕前三個月需要注意什麼
妊娠期的演算法是從末次月經第一天起,以滿多少天,滿多少孕周來計算的。月經周期28天,通常前14天是不會受孕的,所以末次月經後約14天才可能受精,故孕婦自己知道懷孕後才開始計算的妊娠期,在第一個孕月中只佔最初妊娠的2周。 1.胎兒的成長 受精後約7-10日,受精卵便在子宮內膜著床,並從母體中吸收養分,開始發育。在前8周時,應該稱為胚胎,還不能稱作胎兒。 胚胎的大小在懷孕第3周後期約長0.5-1.0厘米,體重不及1克,但肉眼已能看出其外形。外表上,胚胎無法明顯地區分頭部和身體,並且長有鰓弓和尾巴,和其他動物的胚胎發育並無兩樣。 而此時原始的胎盤開始成形,胎膜(亦稱絨毛膜)亦於此時形成。 2.母體的變化 實際上,受精卵形成的一周之內還不能稱為懷孕。孕婦開始呈現懷孕跡象,常在兩周以後,因此這時期尚未有任何症狀。 不過有些人的身體會有發寒、發熱、慵懶睏倦及難以成眠的症狀,因一時未察覺是懷孕往往還誤以為是患了感冒呢。 這時子宮的大小與未懷孕時相同,還沒有增大的現象。 3.生活上應注意的事項 初次懷孕的女性,在身體和心理上,都會發生一連串的變化,因為是第一次,孕婦自己往往還渾然不覺,而且原本沒有生育的計劃,或是根本不了解身體的反應,以致誤食葯物或疏忽了生活上的細節,都很可能對胎兒和母體產生不良的影響. 就身體反應而言,懷孕初期可能會類似感冒的症狀,若胡亂買成葯吃,不僅不能達到治療的效果,說不定還會生出畸形兒呢!所以平日在任何情況下,都不要任意服用成葯,最安全的辦法是去看醫生,找出病因。 自覺身體不適時,不要勉強做劇烈的運動,或在此時遠游,以免造成意外流產,此外,若非必要,不要隨意作X光照射,應先檢查身體狀況,確定有無懷孕。 這些生活上的細節,在身體健康、正常工作情況下,偶然誤犯好像無關緊要,但若是孕婦,就很可能是一大致命傷害,為了避免後悔莫及,所以必須謹慎從事。 4.應該了解與准備的事 此時雖還沒有特別應該准備的事,不過在懷孕約一個月時,會有孕吐的現象,應多准備一些緩和孕吐情況的食物,如酸梅、水果等。 懷胎的歷程及注意事項(懷孕二個月) 1.胎兒的成長 懷孕滿7周之時,胚胎身長約2.5厘米,體重約4克,心、胃、腸、肝等內臟及腦部開始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,可說已是越來越接近人的形體,但仍是小身大頭。 絨毛膜更發達,胎盤形成、臍帶出現,母體與胎兒的聯系非常密切。 2.母體的變化 基礎體溫呈現高溫狀態,這種狀態將會持續到14-19天為止。 身體慵懶發熱,下腹部和腰部稍微凸出,乳房發脹、乳頭時有陣痛、顏色變暗,排尿次數增加,心情煩躁,胃部感到惡心,並且出現孕吐情形,有些人甚至會出現頭暈、鼻出血、心跳加速等症狀。這些都是初期特有的現象,不必過於擔心。 此時子宮如鵝卵一般,比未懷孕時大一點,但孕婦腹部表面還沒有增大的變化。 3.應注意的事項 孕婦在此一時期非常容易流產,必須特別注意,應搬運重物或激烈運動,而家務與外出次數也就盡可能減少。不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,並應控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡,而要及早卧床休息。妊娠期白帶增多,可在小便以後,用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉,沿外生殖器由前面往後擦洗,以保持清潔。並注意保持大便通暢。如出現出血伴下腹脹痛,腰部乏力或酸脹疼痛,應立即去醫院。 這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期,不可接受X光檢查,也不要輕易服葯,尤其應該避免感冒。 煙和酒會給胎兒帶來不良的影響,兩者都不宜嘗試,如果家中有飼養貓、狗或小鳥等寵物,應盡量避免接觸,以免感染住血原蟲症。最好把這些寵物送給別人或暫時寄養在朋友家中。 4.應該了解與准備的事 求診的婦產科醫院和醫生關系著未來的定期檢查及入院分娩,應相當仔細選擇。 懷胎的歷程及注意事項(懷孕三個月) 1.胎兒的成長 至此,這時期終止時,胚胎可正式稱為"胎兒"了。胎兒的身長約為7.5-9厘米,體重約20克。 尾巴完全消失,眼、鼻、口、耳等器官形狀清晰可辨,手、足、指頭也一目瞭然,幾乎與常人完全一樣。 內臟更加發達,腎臟、外陰部已經長成,開始製造尿道及進行排泄作用,而胎兒周圍會充滿羊水。 2.母體的變化 這個月是孕吐最嚴重的時期,除惡心外,胃部情況也不佳,同時,胸部會有悶熱等症狀出現。 腹部仍然不算太大,但由於子宮已如拳頭般大小,會直接壓迫膀胱,造成尿頻現象,而腰部也會感到疼痛,腿、足浮腫,此外,分泌物增加,容易便秘、下痢等。但是,從3個孕月中期開始,妊娠反應大大緩和,食慾等增加,下降的體重也開始 回升。與此同時,大多數子宮後傾的人開始轉為前傾子宮。 乳房更加脹大,乳暈與乳頭顏色更暗。 3.生活上應注意的事項 和懷孕兩個月時相同,此時也容易流產,生活細節上尤須留意小心。 平常如有做運動的習慣,仍可持續,但]必須是輕松且不費力,如舒展筋骨的柔軟體操或散步,劇烈運動應避免嘗試,也不宜搬重物和長途旅行,至於操作家務可請先生分擔,不要勉強,上下樓梯要平穩,尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。 上班的職業婦女,應保持愉快的工作情緒,以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。此時若能取得同事和上司的諒解,繼續工作應不成問題。 在這個階段,夫妻最好不要行房,至少也需要節制,且避免壓迫到腹部的體位,時間則越短越好。 此外,為預防便秘,最好養成每日定時如廁的習慣,可在清晨起床後飲用涼牛奶或涼開水。下腹不可受寒,注意時時保暖,不熬夜,保持規律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,應該每天沐浴,以保持身體的清潔。 如果發生下腹痛疼痛或稍許出血時,可能是流產的徵兆,應立刻去醫院求診。 4.應該了解與准備的事 至少應在本時期之前接受初次的產前診查,然後每3-4周作一次定期檢查。 懷胎的歷程及注意事項(懷孕四個月) 1.胎兒的成長 在15周後期,胎兒的身長約為16厘米,體重約120克。 此時完全具備人的外形,由陰部的差異可辨認男女,皮膚開始長出胎毛,骨骼和肌肉日漸發達,手、足能作些微的活動,內臟大致已完成,心臟脈動活潑,可用超音波聽診器測出心音。 2.母體的變化 痛苦的孕吐已結束。孕婦的心情會比較舒暢,食慾也於此時開始增加。頻尿與便秘現象漸漸恢復正常,但分泌物仍然不減。 這個階段結束時,胎盤便已完成,流產的可能性已減少許多,可算進入安定期了。 而子宮如小孩子頭部般大小,已能由外表的略看出"大肚子"的情形。基礎體溫下降,會持續到分娩時,都保持低溫狀態。 3.生活上應注意的事項 孕吐及壓迫感等不舒服的症狀消失,身心安定,但仍須小心。此時乃胎盤完成的重要時期,最好保持身心的平靜,以免動了胎氣。 為了使胎兒的發育良好,必須攝取充分的營養,蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素也要均衡,不可偏食。此時有可能出現妊娠貧血症,因此對鐵質的吸收尤其重要。 身體容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染,每天必須淋浴,並且勤換內衣褲。 4.應該了解與准備的事 孕婦應充分吸收有關懷孕、分娩的各項知識。除了可消除懷孕期間的不安及恐懼外,也能有助於順利分娩。目前有成套妊娠大全叢書,以供孕婦購閱。因此孕婦可就近到各地書店購買。 此外,為了使生產較為輕松,最好開始作些孕婦體操,但應以體能負荷的范圍為限,千萬不可過分勉強。 再過一個月,平時的衣服就會穿不下了,應趁著身體情況良好時先行准備。上街理發時,可請師傅設計一個易梳洗、易整理的發型,除讓人看起來清爽外,自己心情也愉快。而加大、寬松的內衣褲,也是必備的懷孕用品,4個孕月這一時期,是能夠發現較為罕見的葡萄胎
『伍』 懷孕幾個月開始穿孕婦褲呢
懷孕幾個月要開始穿孕婦褲
在懷孕期間,一般是建議穿的較為休閑寬松一些,不可勒到肚子。到了懷孕四個月的時候,i就會有較為明顯的突出,這時候一般就要穿上孕婦褲了。同時除了孕婦褲以外,還有相對應的孕婦裝,孕婦內衣,孕婦內衣一般是在懷孕三個月就穿了,不過因人而異,自己的感覺最舒服就最重要。
懷孕幾個月開始補鈣
在懷孕的初期,媽媽的主要飲食還是以營養為主,沒有特別的要求增加鈣,但到了懷孕的中期,特別是後期,鈣的需求量已經大大增加。每天需要攝入一定量的鈣。在補了鈣的同時,還要增加維生素D的攝入。補鈣的同時如果沒有足夠的維生素D,鈣是無法被人體吸收的。但如果不注意,服用了過多的維生素D,會造成人體中毒。很多孕婦服用多種維生素,這時要看服用鈣的總量。同時,也要鄉音的減少一些脂肪酸,草酸的食物,適宜的進行一些室外活動,在太陽溫和的視乎可以曬曬太陽。
孕婦褲其實也有很多不一樣的選擇。但總歸來說還是比不上以前的美麗衣服,孕婦穿的衣服通常都是以寬松舒適為主,這樣是比較有利於寶寶的成長。關於懷孕幾個月開始穿孕褲來說,和自身的感覺才是最密切的,感到舒適最重要,沒有一個特定的界限。
『陸』 內衣內褲多久換一次
三個月換一次。
內褲更換的時間是根據衣物使用的頻率有關,建議內褲一般三個月換一次比較好。由於內褲穿久了就會變舊,經過多次洗滌布料也會變硬,如果長時間穿會導致對局部皮膚造成摩擦,引起還色素沉著。
一般這個更換頻次是三個月。平時也應注意勤換內衣,最好一到兩天換一次,內衣洗前用開水燙一下,可以防止細菌滋生。在日常生活中一定要形成勤換勤洗內褲的良好習慣。
清洗時要單獨清洗,不要用洗衣機洗,盡量用肥皂手洗。洗完後不要直接暴曬,先放在陰涼處風干,再放在陽光下消毒。
選購要點:
按年齡段來選擇。
年輕女子:主要偏重於看內衣是否真正能夠對「美體」有所幫助。
懷孕後的少婦:宜戴寬頻松緊自如的文胸。
分娩後一個月的產婦:宜戴背心式文胸。
孩子滿月後,則應改為寬頻背式的胸罩,應注意內衣是否對產後的體型變化有修正功能。
中老年婦女:由於年齡的關系,應把健康放在第一位,注意內衣在「修形」的同時,更考慮對健康是否有真正的幫助。
『柒』 牛仔褲幾天換一次好
喜歡的話,每天都可以換一條穿。但是不能常洗。
①牛仔褲最佳的清洗時間為6-12個月:
一般的朋友穿牛仔褲一周或是有一點汗(臟)就放進洗衣機里洗,其實這樣對牛仔褲是致命的傷害,長期這樣做下去會使你的牛仔褲的型狀走形,穿起來就不會有貼身的舒適和漂亮的腿型了。
正確方法應該是:盡量6-12個月清洗一次,如果夏天出汗很多,你可以將自己的牛仔褲掛通風的地方,噴上一些清水,讓它順風曬干,這樣牛仔褲上的汗味就不會了;如果牛仔褲粘上了一些不幹凈東西,你可以在臟的地方噴上清水,然後輕輕撮掉臟東西, 再同上掛在通風很好的地方,自然風干就好了!
②第一次清潔不要乾洗或是機洗:
大家一定有印象:牛仔褲洗完曬干後再拿出來的時後一定是硬的,這除了用洗衣粉的原因之外,還一個原因就是丹寧布上有一層膠。所以,第一次清潔時盡量不要用機洗或乾洗,最好是穿在自己身上清潔,這樣清洗牛仔褲,會使牛仔褲會更加符合自己的腿型,穿出來的效果會更好。清潔完還是得向上一條一樣掛置在通風的地方,自然風干。
③牛仔褲在洗前一定得做一些保色處理:
牛仔褲在洗前一定得做一些基本的保色處理,不然牛仔褲很快就會洗白。保色處理其實很簡單,洗前將牛仔褲浸放在有水的盆內,然後放入二勺白醋,浸泡約半小時,這樣處理之後的牛仔褲掉色就不會那麼嚴重了,不信可以試試。
『捌』 懷孕幾個月穿孕婦內褲,孕婦內褲穿多久換一次
你現在肚子已經顯懷了嗎。肚子大那就要換內褲了,以前的內褲也會小了,而且懷孕是要穿純棉的內褲的,要勤換洗,注意到有太陽的地方晾曬,肚子越來越大,你可以過一段時間就換一個尺碼,也可以用親婧的可以調節尺寸,面料也貼合孕婦。