先有冷水加普通洗衣粉泡十五分左右,再洗就行了.
㈡ 來月經穿什麼褲子
穿深色的，而且注意自己來大姨媽的規律！在那時期少出行或者注意上廁所……
㈢ 為什麼每次來月經都會漏到褲子上
量大用大點的姨媽巾，還不行的話再用一層衛生紙
㈣ 月經來的時候，褲子上弄上血跡，怎麼能洗掉
只有衣服面料合適才能用84消毒液，血漬要用冷水清洗，因血遇熱會凝固，剛沾染上時，應立即用冷水清洗。去除血漬的方法： 1、用冷水沖洗污漬，盡可能使污漬淡化； 2、用藍月亮洗衣液原液塗抹在污漬處，完全覆蓋污漬，靜置5分鍾後（可輕輕搓洗），加入藍月亮洗衣液常規洗滌； 3、如經上述方法污漬仍無法去除，則將衣物放入盆中，污漬部位貼盆底，用藍色月光綵衣色漬凈（600G規格）瓶蓋量取1/4瓶蓋（10克）和1/4瓶蓋（10克）藍月亮衣領凈，倒在污漬處，用衣物其他無污漬部位在污漬上方遮蓋，防止風干，靜置2小時。 若污漬消失，漂洗干凈；若2小時後仍有污漬，可再加入適量水潤濕整件衣服，放置過夜。 若您還有任何洗衣疑問歡迎咨詢藍月亮科學洗衣網路企業平台。
㈤ 每次來月經都會弄臟褲子啊！！咋辦啊
月經是有周期的,每個女生的時間不太一樣的!在你下次來的前一兩天做好准備,因為不是每次都是很准時的!保持良好的心態,平時多看看日歷,你必須要了解你自己!^_^
㈥ 來月經總會弄到褲子上，怎麼辦
我也是。倒霉啊。穿黃色衣服。褲子全紅了。。板凳都是。老師叫我上去發作業。不知道有沒有人看見啊。。
㈦ 例假來了穿什麼褲子好呢
來例假不要穿緊身褲，建議穿寬松點的衛褲，運動褲，還有現在比較流行的闊腿褲之類的，顏色已深色為主。。
㈧ 月經次次都來很多老弄到褲子上
可以先去醫院做一下B超檢查一下是不是子宮內膜過厚導致的月經量大。 如果正常不要服用葯物。 現在淘寶有很多經期專用的內褲， 穿上之後即使月經量大側漏也不會讓血流到褲子上， 避免尷尬哦~
㈨ 來月經把褲子弄臟了，怎麼才能洗干凈
月經褲子有點臟了，可以抹上洗衣粉或者洗衣液，用溫水浸泡一會，再搓洗。如果實在洗不幹凈，扔了就是，內褲也值不了幾個錢。樓主可以在拼多多購買一打內褲，很便宜的。
㈩ 月經來時穿什麼樣的褲子
經期更加得重視，尼龍、牛仔布這些衣料本來透氣性就差，不利於陰部的透氣，而且硬質感會摩擦到陰部附近皮膚，引起皮膚炎症，為此，建議內外衣物最好是棉質布料。
經期飲食注意事項有：
1、多吃促進血液循環的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環，促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等，並多曬太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合征。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素B1和B2，對預防經前期綜合征非常關鍵。
5、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合征。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。