裙子到哪個部位最顯腿粗

① 腿粗的人穿什麼裙子好！

選一些長的裙子穿，你應該不矮吧，所以穿長裙即顯得苗條，又不會看出腿粗哦

技巧：一：視覺收縮法：就是穿深色長筒絲襪配裙子，裙子的顏色可深可淺，而且今年也流行穿黑色或深灰色的絲襪配淺色的裙子，不但時尚，而且瞬間就能讓小腿細了一圈：0這個方法尤其適合腿粗而又想穿短裙子的女生：

在運用此法時，盡量迴避用中筒絲襪（短襪更不應該），否則，會在腿部形成多斷層，以致使粗壯的小腿線條不流暢，反而會更顯腿粗：

二、視線轉移法：該方法就是鮮艷的上衣配穿素色的短裙，或者用漂亮顯眼的配飾，比如絲巾，比如項鏈，將大家的視線轉移到你的上半身，從而忽略比較粗壯的腿部。將大家的視線轉移到你的上半身，從而忽略比較粗壯的部。

當然，還有第三種辦法，就是適當穿比較高的跟鞋，也會將比較粗的小腿進行縱向拉伸，看起來有顯瘦的效果

② 腿粗穿什麼裙子顯瘦

連衣長裙遮全腿
腿粗的MM適合穿長裙，尤其要選擇長度在小腿最粗部分靠近腳踝的位置，將腿部完全遮蓋在長裙之下，誰能看出來腿粗了呢？而且連衣長裙能夠拉長人的視覺效果，會顯得人整體顯瘦。較胖的MM尤其適合深顏色的連衣裙。

棉布長裙
半截的棉布長裙給人清新靚麗的感覺，而且長裙自然還是蓋住了粗粗的小腿哦，清新的感覺容易讓人聯想起「那些年」的時光。

不規則下擺的七分長裙
有一種裙子，下擺並不是平齊的，而是長短不一的不規則型，這樣的裙子會把人的視線感覺變得不規則，長短不一，顯得人瘦哦。

A字型職業裙
腿粗的女孩最好不要穿裙口很瘦的職業裙，而選擇上邊瘦下擺寬松的A字型職業裙，配上修身的職業上身裝，會顯得人干練、有精神。

帆布或牛仔蓬蓬裙
當裙子不是垂直向下，而是中間有蓬蓬的感覺的時候，會讓人忽略腿粗還是腿細，不信看看。

③ 「腿粗」和「屁股大」的女人再也不用愁！哪種裙子不僅藏肉還顯氣質

裙子簡直就是每個小仙女的必備單品，選擇適合自己的裙裝，穿起來不但顯瘦還顯高，而且還能遮擋缺點，可謂是揚長補短的服飾。所以，對於一些「腿粗」和「屁股大」的女孩子們就要選擇適合自己的裙子款式啊~才可以藏肉還顯氣質啊~

總之就是一定要選擇適合自己的裙子，尤其是遮擋腿部和腰部的風格，大家可以多學習學習明星的穿搭，畢竟時尚這條路是學無止境的，慢慢的大家一定會找到自己的風格。

④ 腿較粗穿什麼裙子好 怎麼減

減肥難，大腿減肥更難。為此，健美專家建議腿粗的姑娘應從以下三方面著手。

進行大腿減肥的全身運動

當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。

跑步也是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人會發現跑步很艱難也很不舒服，就不願意堅持下去。而採用行走與跑步相結合的方法就好得多。當您不感到艱難時，可以適當增加跑步而減少行走。

游泳也是一項全身性增氧運動、但游泳對大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在淺水中行走，或者穿著救生衣在深水處行走。水的天然阻力會使你的大腿得到強有力的鍛煉。這種鍛煉效果是在馬路上所得不到的。

為了使大腿減肥，每次鍛煉需30分鍾。每周至少3—5次。堅持中等以下及中等強度的鍛煉。即達到最大鍛煉強度的60%，可以消耗更多的脂肪。如果你覺得維持這種鍛煉水平有些吃力，可以先從小運動量進行。然後再慢慢加強。還可以在鍛煉強度和時間上靈活掌握。若鍛煉強度較低且較容易進行，可增加鍛煉的時間就消耗脂肪的情況來說，行走1小時和跑步20分鍾的效果是相同的。

在執行鍛煉計劃之前。最好讓醫生給你進行一下身體檢查，然後選擇一個容易進行又無不良反應的鍛煉強度。以後鍛煉時間可以逐步增加，但每周平均增加的鍛煉時間不應超過20%。自我鍛煉的最好方法是鍛煉結束1小時內身體能恢復正常。

為了防止在鍛煉過程中身體的某些部位受傷。可以先做一些准備活動、如原地慢慢跑幾分鍾或做一做伸展運動等。鍛煉的最佳時間是在飯前1—2小時左右。比如清晨和下午。

進行大腿健美的局部運動

伸展運動是使大腿健美的最有效的一種方法：兩臀下垂，—腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另—腿向後伸直至與地面平行；或者在同—位置，另一條腿向側伸直，直至與身體成90度角，試著在每一條腿上做3組(每組10次)這種運動這種鍛煉也可以在身體站立時進行，—腿站立並保持身體挺直。另一條腿側伸和向後伸、盡量使大腿平直且與地面平行。伸腿運動也可側身進行。在床上或地板上身體平直地側卧，—腿緊靠地板，另—腿向上抬起，直至該腿與身體成45度角.然後將上腿以45度角支撐在一個桌子或椅子上。再抬起緊靠地板的下腿使其與上腿並攏。這種鍛煉能增強大腿的內外側肌肉，而不是像以往只鍛煉外側肌肉，從而保持了大腿的平衡性和對稱性。

在你掌握了伸腿運動後，可以試著做一些「跨步走」向前大跨一步。直至後膝離地面15厘米左右，然後再向前邁另一腿。開始時最好每腿做兩組10次這種動作。然後逐漸增加次數與其它的鍛煉—樣，可以先慢—些。並讓兩腿部得到同等程度的鍛煉。這種鍛煉的好處之— 是：可以改變肌肉的鬆弛狀態，在外形上顯得更健美。

講究吃的合理

專家認為，大多數腿部減肥不成功者。主要是由於太依賴鍛煉，而不注意飲食。這些人常常明顯地限制熱量的攝入。但卻不太考慮脂肪在其中所起的作用因此。飲食上要做到低脂肪和高纖維相結合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。

腿粗者只要懂得衣服的搭配，慎重選擇款式和花樣，即使是穿迷你裙，格子裙或短褲，也能展現出一份修長感，體會下半身穿衣的樂趣。這時，緊身襪褲能助你一臂之力。
（1）百褶裙配上緊身襪褲
緊身襪褲與上半身的毛衣同是深褐色，可顯現苗條的身段。
下半身的黃褐色格子裙也是引人注目的焦點。圍巾的顏色與裙子中明亮的黃色同色，使整體更生動，視線也往上提升。簡單的鞋子也十分帥氣。這樣的穿扮，可掩飾過粗的雙腿。
（2）長圓裙配上緊身襪褲
深藍色的套裝散發著一股清新的氣息。有腰身且下擺圓弧設計的長外套與過膝圓裙的組合，配上黑色的緊身襪褲，能使過粗的雙腿看起來纖細。
（3）使用窄裙上醒目的口袋和皮帶裝飾物
雙腿粗的人，常不敢穿窄裙。其實，你可以選擇有口袋且袋口有金質亮片裝飾的窄裙；腰部的粗皮帶及皮帶扣也能轉移別人的視線，這樣，你就可以輕松地穿窄裙了。
（4）穿至膝蓋上方的短褲，展現修長的雙腿
穿著膝蓋上方的闊擺短褲，顯得健康明快，配合條紋外套和白色的T恤，使視線向上移，雙腿也因此而顯得修長。
（5）方格長褲與上衣及其他飾物同一色系
全身穿著同色系的服裝，可強調身材的曲線。穿著酒紅色的方格長褲時，上衣也應搭配同色系的，加上同色系的帽子、絲巾，十分醒目，能讓人的視線往上移，可達修長之效。

⑤ 什麼裙子顯腿長，怎麼穿裙子顯高，怎麼穿裙子顯腿長

迷你裙、超短裙和拖地長裙是最顯腿長的。超短裙很顯高顯腿長，實際的裙長還要和身高和腿長匹配並試試衣服才能知道。最顯腿長的標準是裙子下擺可以遮住大腿1/3到1/4最為顯高，而剛剛過膝蓋的最顯矮。
拖地長裙也可以顯高，不過是依靠完全掩蓋大腿來做到的。裙長到腳踝最為顯高，如果短到了小腿肚的位置最顯腿粗、腿短。另外裙子必須要選擇高腰的裙子，高腰裙會提升身體的腰線，增強腿長和身高的視覺觀感。襪子上，可以配合超短裙選擇穿長筒襪或連褲襪，黑色和膚色都是上佳選擇，顯腿細。鞋子上，短裙要和高跟鞋搭配才能優化身體比例，例如高跟涼鞋、坡跟涼鞋、薄底高跟涼拖等等，尖頭鞋子是最顯高的。同時鞋子的顏色也可以選擇裸色或是黑色，裸色是接近於膚色的顏色，可以讓腳背與鞋子融為一體，更顯腿長。
利用露出的大腿，選擇可以露出腳背的高跟鞋，讓腳背、小腿和大腿一氣呵成的連貫在一起，配合膝上長度的裙子，修飾腿型、顯瘦，優化身體的比例。

⑥ 腿粗穿裙子好看嗎

長款裙裝
長到遮住腿的裙子是最適合小粗腿們的，長款的裙裝飄逸的遮住腿部所有的不完美，飄逸的裙裝讓人感覺到灑脫和神秘。九分的長度能打造更加優秀的效果，露出腳踝也讓搭配充滿了性感。

不規則下擺
不規則的設計讓裙裝拋棄了原有的規整，比起線條直白的裙裝不規則的線條更加容易轉移人們的視線重心，這樣就能打造一雙長腿。

A字裙
A字裙顯腰細的同時還顯得腿細，這種裙子會把人們的注意力轉移到膝蓋之上，讓人從而忽略膝蓋以下的部分，裙型是一個梯形擁有收腰的的效果。

高腰線
擁有高腰線的裙裝適合對自己腰臀部分滿意的姑娘們，高腰裙打造出來的完美腰身能讓腿部線條看起來更加的均勻。當然這類裙子最好是選擇高腰的長裙，短裙搭配不得當很容易讓腿部多餘的脂肪暴露無遺。

高開叉
裙子中間有一個豁口這種獨特的設計可以從視覺上拉長腿部線條，遮去一些不必要的瑕疵，剩下的只有讓人羨慕的完美。

豎條紋
豎條紋有很好的延伸效果，但是這僅限於不要太寬的條紋，過於寬的條紋會產生膨脹感，但是相對來說細膩的條紋更顯精緻和收斂。

收腰連衣裙+金屬色系帶高跟
上簡單下精緻，無論哪一點都值得推敲，誰還會起細細的關注腿是否很粗呢？高腰飄逸的裙型輕松的掩飾了腰腹的贅肉，不用擔心這樣的款式是否會顯孕，黑色能好好收斂讓你看上去比想像中更瘦。

藍色襯衫+刺綉紗裙+白色運動鞋
一套混搭的裝扮，紗裙上的「遮羞布」可比想像中的效果要好多了，多餘的小肉肉什麼的都不見，只有一雙漂亮的長腿！

堆疊抹胸連衣裙+皮衣+橙色麂皮靴
蓬蓬裙說也算是顯瘦的利器了，層層疊疊的浪漫感讓任何女人都無法抗拒它。裙裝特意選擇了高腰的款式，不止遮掩了腿型的弱點還讓穿著者看起來更加的修長。

灰色高領毛衣+黑色A字裙+黑色麂皮靴
本就是沉靜的色彩，七分的裙長本來有些暴露缺陷。但是一雙高筒的黑色麂皮靴挽救了小粗腿，更加突出的表現了腳踝細膩的曲線。

單寧襯衫+開叉高腰裙+藍色低跟鞋
就是一套簡單粗暴的穿法，沒有過多累贅的裝飾。開叉部分露出腿部線條看起來更加的勻稱，剛剛好的裙長讓搭配顯得精神不拖沓。

直筒裙+小外套+過膝靴
很多人因為腿粗就不敢穿過膝靴，其實不然，寬松的過膝靴也是能顯得腿很瘦的哦。再配上一條直筒裙，直來直往的線條雖然不起修飾的作用，但是看起來也是中規中矩。

穿起這些裙子，
小粗腿也不怕，
照樣美美噠！

⑦ 褲子和裙子哪個顯腿瘦

裙子 夏天到了 我建議你穿長裙 下面搭板鞋 或者是單鞋 細高跟鞋 都可以的 長裙到小腿下面 過完冬天突然發現自己大腿粗了很多 但小腿還可以看的 這個夏天我就打算這么穿了 上面配個簡單的T恤就行了

⑧ 半身裙穿到哪不顯得腿粗顯腿長

要看你的小腿是不是細了，大部分人都是大腿比較粗，通常選到膝蓋以上10-15cm的短裙比較好，尤其是個子比較小的女生，一定不能穿過膝的裙子，會顯得更矮哦

⑨ 腿粗跨大穿褲子還是裙子

你好！ 腿粗跨大穿裙子比較適合！那麼， 腿粗的美妹怎麼穿裙子呢？下面我將具體的指導你粗腿美妹如何穿裙子：
（1）粗腿美妹首選穿長款的裙子，飄逸的遮住腿部所有的不完美，讓人感覺到灑脫和神秘。九分的長度能打造更加優秀的效果，露出腳踝也讓搭配充滿了性感。
（2）不規則下擺的裙裝設計讓裙子拋棄了原有的規整，比起線條直白的裙裝不規則的線條更加容易轉移人們的視線重心，這樣就能打造一雙長腿。
（3）A字裙顯腰細的同時還顯得腿細，這種裙子會把人們的注意力轉移到膝蓋之上，讓人從而忽略膝蓋以下的部分，裙型是一個梯形擁有收腰的的效果。
（4） 擁有高腰線的長裙裝適合對自己腰臀部分滿意的姑娘們，高腰長裙打造出來的完美腰身能讓腿部線條看起來更加的均勻。
（5）裙子中間有一個豁口這種獨特的設計可以從視覺上拉長腿部線條，遮去一些不必要的瑕疵，剩下的只有讓人羨慕的完美。
（6）豎條紋裙子有很好的延伸拉長視覺效果，但是這僅限於不要太寬的條紋，過於寬的條紋會產生膨脹感，但是相對來說細膩的條紋更顯精緻和收斂。
（7）收腰連衣裙搭金屬色系帶高跟：上簡單下精緻，無論哪一點都值得推敲，誰還會起細細的關注腿是否很粗呢？高腰飄逸的裙型輕松的掩飾了腰腹的贅肉，不用擔心這樣的款式是否會顯孕，黑色能好好收斂讓你看上去比想像中更瘦。
（8）藍色襯衫搭刺綉紗裙配白色運動鞋： 一套混搭的裝扮，紗裙上的「遮羞布」可比想像中的效果要好多了，多餘的小肉肉什麼的都不見，只有一雙漂亮的長腿！
（9）堆疊抹胸連衣裙搭皮衣配橙色麂皮靴 ：蓬蓬裙說也算是顯瘦的利器了，層層疊疊的浪漫感讓任何女人都無法抗拒它。裙裝特意選擇了高腰的款式，不止遮掩了腿型的弱點還讓穿著者看起來更加的修長。
（10）灰色高領毛衣搭黑色A字裙配黑色麂皮靴： 本就是沉靜的色彩，七分的裙長本來有些暴露缺陷。但是一雙高筒的黑色麂皮靴挽救了小粗腿，更加突出的表現了腳踝細膩的曲線。
（11）單寧襯衫搭開叉高腰裙配藍色低跟鞋：就是一套簡單粗暴的穿法，沒有過多累贅的裝飾。開叉部分露出腿部線條看起來更加的勻稱，剛剛好的裙長讓搭配顯得精神不拖沓。
（12）直筒裙搭小外套配過膝靴： 很多人因為腿粗就不敢穿過膝靴，其實不然，寬松的過膝靴也是能顯得腿很瘦的哦。再配上一條直筒裙，直來直往的線條雖然不起修飾的作用，但是看起來也是中規中矩。穿起這些裙子，小粗腿也不怕， 照樣美美噠！

答題人：心向善美而行從仁義

⑩ 寬大腿粗的女生，在選擇牛仔半身裙時有哪些注意事項

白色打底，灰色小方格魚尾半身裙；可適當寬鬆些，裙長可以適當放長些；上身搭一件袖子蓬鬆的襯衫，與裙擺的魚尾呼應。緞面質感的半裙（圖3，圖4）同樣的，長度也要選擇這種到小腿下面一些些的，這種材質的裙子垂感非常好，整體能讓我們的下半身看上去很瘦裙擺的不對稱設計，錯落有致的荷葉邊不僅輕松自然遮住粗腿寬胯，打造出超高身材比例，同時甜美又俏皮，減齡顯個性，超級適合學生妹。

胯寬的人一般腰都細，因此首選都是A字裙，長度到膝蓋的A字裙遮肉效果更好，穿裙子的時候可以重點塑造下下半身，如果可以搭配腰封打造出一點層次感的話效果會更好。與腿部線條，展現輕盈搖曳的風情。當然，面料的選擇也很重要，挺括立體的棉麻大擺裙、牛仔A字裙都很合適，而且還能帶來顯瘦減齡的效果。下擺的寬度最好大於胯寬，因為裙子兩側的線條形成的寬度，與小腿粗細，會形成橫向對比的比例。A字裙最好，或者H型的直筒裙加上魚尾裙擺，也挺好。