Ⅰ 跑步要穿什麼衣服 是運動服還是平常穿得那樣
分場合,戶外和跑步機服裝選用不同。
跑步機
跑步機上的服裝和戶外跑可是有所不同的哦。在戶外你可能會穿防風衣之類比較寬松的衣服,但是在跑步機上最好穿貼身的,以免衣服掛到機器上引發事故。
戶外
跑步的衣服倒不是太重要,但是一般應該是滌綸的或者特種滌綸的。冬天可以在滌綸衣服外面套上風衣、風褲或者棉衣。
跑鞋
跑鞋是重要的,一般推薦跑步的時候穿運動鞋。選擇好的跑鞋,可以保護足弓、膝蓋和腳踝,避免傷痛。如果站樁很強了,對跑鞋的要求就低些。
可能有一些人跑步的時候喜歡穿帆布鞋、籃球鞋、板鞋,但是帆布鞋鞋底薄,沒有給腳底適當的緩沖時間,所以穿在腳上進行跑步的時候基本就像腳掌和地面直接接觸了,於是不一會兒腳底就會很痛,甚至不小心會扭傷腳。
籃球鞋一般比較重,而且比較大,幫比較高,跑起來很費力,不舒服,容易累,而且籃球鞋特別緊,容易出汗。板鞋,板鞋一般都是用來休閑用的,跑步的時候一般不建議,如果不方便進行換鞋的話,板鞋也可以用來進行跑步活動的,相對於帆布鞋和籃球鞋來說,板鞋要來的更加輕松一些。
Ⅱ 跑步穿什麼褲子合適
對我來說,跑步穿緊身褲合適。
如果是夏天,最好穿緊身短褲。緊身的短褲可以減少皮膚和褲子的摩擦,而且在跑步當中臀部肌肉會因為重力關系而往下垂,長期穿寬松褲子跑步的話雖說會變瘦,但是臀部會下垂無形。穿緊身的短褲可以對臀部肌肉有一定支撐作用。
因為輕薄柔軟並富有彈性的服裝不會影響你跑步時兩臂的擺動和雙腿在奔跑時的蹬踏、屈膝、跨越,如果服裝面料不柔軟長時間奔跑會磨傷皮膚,在這一點上很多進行過長距離跑的朋友都深有感觸。
另外,如果你穿上一件不透氣的衣服跑步,身上的熱氣排不出來,就如同穿著雨衣跑步一樣憋得難受,使人燥熱難忍。有些人認為純棉服裝吸汗,卻不知純棉服裝吸汗後不易干粘在身上很難受還容易著涼,而速干服裝就不同了,它濕的快幹得也快,不沾身,使人感覺比較清爽。
3、速干排汗:
緊身褲一般採用具有彈性的速乾麵料製造, 所以導汗性和透氣性也很出色。 在冬天汗水排出後會在面料表面風干, 而面料同時起到了隔離層的作用 ,避免汗水被冷風風干時帶走體表熱量。
所以,可以在運動中起到調節體溫的作用 ,也可以代替秋褲 ,成為運動的保暖層。
Ⅲ 運動風衣搭配什麼褲子
運動風衣搭配的話,可以選擇工裝褲或者運動款的褲子,這樣搭配起來比較時尚而且休閑。
Ⅳ 穿風衣配什麼褲子好看
風衣是一款很百搭的服飾,當然也有人犯難,不知道下身可以搭配什麼樣的褲子。其實風衣和任何褲子都可以做到百搭,而且搭配起來會有不一樣的味道。
一、牛仔褲。
工裝褲比較干練,而風衣和工裝褲有著異曲同工之妙,卡其色的風衣搭配黑色的工裝褲,這就是春天的味道。如果想要你的穿搭顯得與眾不同一些,可以把工裝褲的褲腿捲起來一些,而鞋子可以考慮搭配運動鞋,其實風衣和運動鞋更加配,風衣代表著運動和青春。當然在選擇下身搭配什麼褲子時,顏色也是非常重要的,通常一套衣服不要出現三個以上的顏色,這樣容易模糊重點,讓他人找不到你身上的主色調,因此我建議如果風衣的顏色比較亮,那麼褲子盡量就選擇深色。
Ⅳ 跑步的風衣可以穿在外套裡面嗎
如果你剛開始跑步,你可能會想:跑步的時候該穿什麼?跑步最好的一點是不需要任何復雜或昂貴的裝備。首先,你需要一雙好的跑鞋。
跑鞋:最重要的跑步裝備
穿舊鞋或不適合你的足型或跑步方式的鞋會造成受傷。因此,從櫥櫃里刨出一雙舊網球鞋穿著跑步肯定不行。你需要一雙新的穩定性能好的跑鞋,合腳、適合你的足型和跑步方式。
最好去專門的跑鞋店,那裡的店員(如果夠專業的話)會根據你的足型幫你挑選合適的鞋。你不用挑最貴的款式,但選一雙好鞋不僅能預防受傷還能增加跑步舒適性。
衣服
剛開始跑步時,不用急著買高級跑步裝備,就穿覺得舒服的衣服就可以了。
女性應該穿合身的支撐作用好的運動內衣。一般來說,運動內衣洗72次就要被換掉了,如果彈性不好或體重發生明顯變化的話,也應及時更換內衣。
出去跑步的話,要注意不要穿多了。一旦身體開始熱起來,你會感覺到比正常情況下高8-10攝氏度。例如,氣溫為13攝氏度,你就可以穿T恤和短褲了。
如果你想要堅持跑下去,並想認真對待的話,可能會想投資點專業的跑步裝備。但不要買純棉的衣服,純棉衣服濕了很難干。
穿合成纖維的衣服,冬天能保持皮膚乾爽,保暖;夏天,能吸汗避免皮膚發炎。專業纖維跑步服有點貴,但很舒服,尤其是在長跑的時候。
選混合纖維襪子
穿混合纖維襪子,能有效預防水泡。盡量少穿100%棉的襪子。純棉襪子排汗功能不好,冬天一旦出汗,會使人感覺濕冷;夏季則很容易出水泡。最適合跑步穿的襪子是吸水性能好的材料,如聚酯纖維、腈綸和竹纖維。冬天,穿羊毛混紡也是不錯的選擇。有些跑步者選擇穿雙層的襪子來預防磨出水泡
Ⅵ 穿風衣應該搭配什麼樣的褲子和鞋子
風衣搭配熱褲
風衣配什麼褲子好看?熱褲最能修飾大長腿這個有點就不用多說了,剛入秋怎麼能穿的嚴嚴實實呢?學江疏影選擇一款打底衫搭配熱褲、短襪、帆布鞋凹出逆天長腿。外加一件長款風衣穿出超模氣場,回頭率簡直不要太高~
風衣搭配闊腿褲
闊腿褲不挑腿型不挑人,一度成為了時尚圈的寵兒,無論是明星還是麻豆,都對它寵愛有加,並且闊腿褲自帶干練的氣場和風度,一年四季都能穿。搭配風衣,一雙高跟鞋就能穿出知性氣質,上班族滿分穿搭~
無論是幾分闊腿褲,只要搭配一雙高跟鞋就能穿出氣場,即使是長款風衣也能妥妥的hold住。
不只是歐美范的女生可以這樣穿,韓系范的美眉照樣可以駕馭,顏色豐富養眼十足。
下垂的面料更能穿出知性氣質,溫柔的卡其色搭配紅棕色更具有秋天氣息。
風衣搭配西褲
西裝款式做工展現出帥氣英倫風。厭倦了平時的西裝套裝出街,給人一種賣保險氣質?那麼西褲搭配風衣絕對是一個很好的選擇,氣質優雅的風衣中和西褲的英倫,女生這樣穿攻氣十足,氣場超強~
啊哈?韓范妹子就不能西褲搭配風衣嗎?當然也是可以的,T恤搭配西褲一雙運動鞋混搭風十足,外加一款卡其色風衣韓范十足,氣質有不發甜美氣質哦,很適合亞洲美眉呢~
2回頂部
風衣搭配開叉褲
今年最流行什麼褲子?喇叭褲?闊腿褲?運動褲?NO
NO
NO都不是哦,今年流行的褲子是開叉褲!重要的事情就不說三遍了,明星達人已經將這條無敵顯瘦又時髦的開叉褲開啟刷街模式了,你還在等什麼~
今年流行的睡衣風吊帶搭配運動風開叉褲,腳踝位置的開叉配上拉鏈的金屬感,使得造型更具時尚設計感,金屬元素的現代感讓整體造型更顯高級。個性的妹子們,可以哦,單露肩的穿衣方式,無意中營造的輕熟性感平胸妹子玩的更好看哦~
風衣搭配踩腳褲
無論什麼褲型,都多了一個小小的設計,那就是腳袢,像極了我們小時候穿的健美褲,而如今,它儼然成為了2017年最火的褲型之一!
風衣配什麼褲子好看?將風衣穿的更有型?怎麼能放過踩腳褲這種神奇的單品,稍稍的設計感搭配起風衣來,還怕沒有回頭率嗎?
風衣搭配背帶褲
背帶褲有多減齡不必多說了,不喜歡風衣搭配的過於成熟,背帶褲搭配風衣、平底鞋出街。造型輕松、活潑~
風衣搭配連體褲
能為你省時、省力,又能打造完美身材和氣質的單品,除了連體褲你還能想到誰?別以為連體褲只能在春夏季穿,風衣搭配連衣褲告訴你,連體褲在秋冬季也是可以穿的,這樣搭配解決了懶人搭配問題,方便又好看。
Ⅶ 穿風衣配什麼褲子好
男生還是女生?男生的話,如果你選擇的是黑色的風衣的話,下身可以搭配牛仔褲或者黑色休閑褲都OK。如果是呢子料子的風衣的話,最好選擇黑色的休閑褲,這樣整體又大方。再搭配一條灰色的圍巾或者藍色的格子圍巾,就更帥氣了。如果是女生的話,可以搭配牛仔褲,喇叭或者鉛筆褲都是OK的。希望能幫到你~
【原創】