褲子里裹保鮮膜

1. 長期用保鮮膜裹腳

用中葯泡
你這樣是暫時性的，保鮮膜不透氣，汗出了不透氣，會增加你腳上汗腺的負荷
你自己也難受，而且對你腳汗的問題也不能根本解決，還有惡化的可能性
所以
還是用葯物
化學葯物也不是最佳的，畢竟這不是什麼急性的病症
還是建議用中草葯泡腳
這個可以咨詢一下專業醫師

【手足多汗症】是一種比較常見的疾病，男女均可發病，常始於兒童或青春期，在年輕人中尤為多見，可持續數年，有的人在25歲以後減輕或自愈。絕大多數病人都是交感神經過度亢進所致，因為精神緊張、感情沖動、恐懼等精神因素引起的，又稱為精神性多汗。內分泌失調也會導致手足多汗。雖然多汗對身體沒有多大影響 ,但是給生活帶來了極大的不便。患有手足多汗症的人往往同時伴有手腳發涼。尤其是冬天，當外界溫度比體溫（36℃～37℃）低很多時，人體的溫度調節功能就會顯著降低，加上汗液自身揮發也會帶走一部分熱量，因此患多汗症的人手腳會比正常人明顯發涼。不管怎麼保暖都沒有用，有時在床上睡幾個小時都不能把腳捂熱，甚至沒有自信和別人握手，因為總是給別人一種冷冰冰的感覺。另外，手腳發涼若無其它疾病，常與血液偏酸有關。這是因為血液偏酸、黏度高，血液循環不良，致使肢體末梢缺血而導致手足發涼。

【手足多汗症的治療】

目前尚沒有特效根除的辦法。
（1）口服調節植物神經功能葯物 (如谷維素等 )；
（2）保持手足清潔乾燥；
（3）外用葯物治療：如用5％甲醛溶液（即福爾馬林溶液）外搽，每天2次；或用1％甲醛溶液、0.5％醋酸鉛溶液、5％明礬溶液或5％鞣酸溶液浸泡，每次約10分鍾，每天1次。可起到收斂汗腺的作用。盡管此法副作用較小 ,但是治療效果往往不是很好 ,更別說根治；
（4）腰交感神經切斷術能專門治療汗腳，但由於手術部位在腰部的原因，其難度很大，副損傷也多，故很少用。胸交感神經切斷術也能治療汗腳，只是療效沒有手部多汗那麼神奇；
（5）中醫及偏方：
①鮮白蘿卜 600克 (切片 ) ,明礬 15克。加水 2500毫升 ,煎 30～ 40分鍾 ,去渣取汁 ,待溫度適宜 ,浸泡手足 20分鍾 ,每日洗 2次。治 80例 ,一般經 3～ 5天治療 ,即可顯效。
②每天用熱水浸泡手足 5～ 10分鍾 ,可在熱水中放一些鹽 ,效果更好 ,但注意水溫不要太高 ,以免發生燙傷。
③煅龍骨 30克 ,枯礬 10克 ,共研為末 ,每次先洗完手腳後 ,用葯末擦手腳掌。每天 1～ 2次。
④枯礬 10克 ,苦參 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每劑可連用 3天。或將上葯直接用 250毫升醋浸泡半天後 ,再加入 500毫升 ,溫熱後浸泡手足 ,可連用 3天。
（6）手腳冰涼可以用食療改善症狀：多吃牛羊肉；還可吃一些有助於改善神經功能和心血管功能的食物，如參棗飯、核桃仁粥等。平時注意保溫；搓摩手足心，以改善人體末端血管的微循環狀況，達到暖手、暖足的作用。

【專治汗腳的方法】

（1）在燙腳水中加入白礬10—15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15—20分鍾，每晚堅持一次，連續燙腳5—6天為一療程。 或用1小匙白礬末溶於一杯水中,擦腳(若感到過於刺激,可減淡其嘗試),此方法有遏止汗腺分泌的作用,固而也適用於腋臭。

（2）每晚洗腳後，用白酒少許揉搓腳部，並自然風干，堅持一個月，腳可不臭、不濕。

（3）取0．5毫克烏洛托品（西葯）2-4片，壓成細粉，待腳洗凈擦乾後，用手將葯粉揉搓在腳掌趾內，每日一次，連用4一8天，可保腳乾燥50天。

（4）白礬25克、芒硝25克、匾蓄根30克（中葯店均有售）。
制用法：將白礬打碎與芒硝、匾蓄根混合，水煎兩次，兩次煎出液約有2000毫升，放盆內備用。洗腳時，把腳浸泡在葯液內，每日3次，每次不得少於30分鍾，臨睡前洗腳最好。每副葯可使用兩天，洗時再將葯液溫熱，6天為一療程。

（5）百部200克，雄黃50克，苦參10克。
制用法：將葯放入1500毫升食醋中浸泡2天。晚上洗凈雙足置葯液中浸半小時，勿擦乾，待自然干後再就寢。

（6） 枯礬、五倍子各20克，丁香10克。
制用法：浸泡在50％酒精200毫升中，1周後濾渣，用葯液外塗患處，每日 2－3次。塗後再撲撒以下粉劑：滑石粉、海浮。

（7）葛根、蒼術各50克。
制用法：煎水。洗患處，每日2次。

（8）山葯30克，蒼術20克，木瓜、檳榔、炙甘草各10克，肉蔻、蘇葉、藿香、浮小麥各15克。
制用法：水煎服。

（9）白礬、艾葉15克，防風20克。
制用法：水煎。熏洗患處。

2. 保鮮膜裹腿為什麼會癢

保鮮膜裹腿會癢主要因為腿部被保鮮膜包裹後影響到汗液的正常揮發而易產生副作用。長時間用保鮮膜包裹腿部，使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部，導致腿部出現瘙癢的症狀。再加上保鮮膜本身是化學物品，還容易引起皮膚過敏，對身體造成其他潛在的危害。

保鮮膜裹腿瘦腿法的副作用：
1、減去的是水分
保鮮膜減肥法的原理和利尿劑差不多，主要是通過減肥身體水分而達到減輕體重的目的和效果，其體重減輕的效果只是減掉的體內的水分，而不是脂肪肥肉。

2、有過敏危險
由於腿部被保鮮膜包裹，細胞會因不能正常代謝而過度失水，皮膚被保鮮膜包裹會影響到汗液的正常揮發，易產生副作用，長時間作用下，容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。

3、析出毒素或進體內
有的保鮮膜本身質量不好，在運動時，腿部產熱，隨著溫度升高，保鮮膜還會有毒素析出，這些毒素就很可能進入到人體里。

4、對人體溫度平衡不利
使得局部溫度升高，容易造成脫去體內水分，看上去人瘦了，但並沒有消耗掉脂肪，實際上運動中人體最佳的體溫37.2℃，人為升高體溫反而不利於健康。

如何避免保鮮膜瘦腿的危害：
1、減少保鮮膜使用時間或乾脆不用
保鮮膜的過敏反應、引發皮膚病等大多是因使用時間過長造成的，所以，一次使用保鮮膜時間不宜太長，1小時左右為宜，並且使用完之後要及時洗去汗漬。最好不要用保鮮膜瘦腿，可以採取其他方法。

2、保鮮膜最好選擇質量好的
保鮮膜本身屬於化學物品，更容易引起皮膚過敏，對身體造成危害，使用保鮮膜減肥最好購買質量好,口碑比較好的，PE和PVDC兩種可以放心使用，PVC材質的堅決不能用。

3. 運動的時候在腿上裹上保鮮膜可以促進減肥么

短期效果看，裹保鮮膜進行一些有氧訓練確實能有效減輕體重。跑步或運動時在大腿、手臂或腹部等皮脂較厚的地方包裹保鮮膜，可以提高局部體表的溫度，增加局部排汗量。大量出汗是運動後體重明顯減輕的主要原因。因此，不難看出，利用這種方法所減掉的重量中，水分佔很大的比例。而人們想通過鍛煉減去的是體內囤積的脂肪，保鮮膜並不能帶來這種效果。

研究表明，水是體內脂代謝的重要媒介。當體內水分流失過多時，反而會減慢脂肪代謝，不利於脂肪消耗。除此之外，長時間使用保鮮膜將導致皮膚表面的汗液無法蒸發，汗液中的代謝廢物留在皮膚表面，對皮膚有不良影響，還有可能堵塞汗腺，引發濕疹等皮膚病。

4. 我今天看見一女的褲子那裡有保鮮膜一樣的東西，好像是裡面的褲子，有這種東西嗎

是內褲裡面嗎？如果是那可能是女生穿的生理內褲，裡面是沾有像保鮮膜一樣的膜的，主要是來大姨媽時防外滲的

5. 裹保鮮膜之後再穿暴汗褲可以嗎

最好不要這樣做了，通過這樣的方法去減肥真心不是那麼的適合呀，畢竟你這樣皮膚也是不透氣呀。
容易讓自己的受傷的呢

6. 在身上裹保鮮膜減肥

假如你跳健身操更好，我試過。
我現在已經減了14斤。
我就是自己下午六點鍾在家跳半個小時，
並且吃的很少，剛開始受不住。
堅持下去就好了。
我現在110斤了，目標是94斤。
哈哈！
你也要加油。

7. 綁保鮮膜穿褲子瘦嗎

裹保鮮膜瘦身，不但起不到瘦身的效果，反而有害哦！！~~~
裹保鮮膜會讓毛孔不透氣，就算出的汗多，也都是水分，減水不等於減肥啊MM。而且保鮮膜是化學物質，長時間和身體接觸，會引發皮炎濕疹等現象，而且在運動的時候將毛孔封死，也會引發毛囊炎的~~~~~
減肥真的沒有捷徑，在做有氧運動的前30分鍾，身體排出的都是水分，只有30分鍾後才會排出身體的油，所以有氧運動必須達到1個小時才有效。加上合理的膳食，堅持下去一定有效。
只有這樣才能真正減肥的，捷徑真的沒有。還有就是別在裹保鮮膜了

8. 在身上裹上保鮮膜跑步對減肥有用嗎

對於是個胖子的我來說，各種方法我都嘗試過了，但是上稱以後重量絲毫沒減下去，反而感覺自己又胖了，後來聽別人說，把想瘦的地方給包裹點保鮮膜，然後去運動去排汗，這樣可以加快脂肪的燃燒，但是可能會超級難受的。

我現在就來給大家說說我包裹上保鮮膜減肥的一個感受，因為我的肚子是最胖的部位，所以我就先在自己的肚子上開始做試驗了，我現在自己的肚子上裹了四層保鮮膜，後來又覺得可能有點太少了，又繼續裹了兩層，所以一共裹了六層。

所以我覺得裹保鮮膜跑步減肥這件事兒應該是還行，但是並不是有效的辦法。但是對於在應急情況下來講，我覺得還是很有效果的。

9. 穿不透氣的褲子去跑步是不是跟裹保鮮膜的效果一樣啊

人運動出汗對人的身體是有好處的，因為隨著汗液能夠將人體內的毒素和多餘的鹽分排出體外。不過出完汗之後要注意補充水和鹽。在運動的時候最好穿吸汗的和棉質的服裝，不要穿不透氣的服裝。

10. 運動的時候在腿上包保鮮膜有什麼作用

運動的時候在腿上包保鮮膜只能夠增加排汗量。

雖然，保鮮膜的透氣性較差，運動時裹在身上確實會提高局部體溫，身體為了散熱便會大量出汗。出汗後體重可能會減輕，但那是身體流失了大量的水分，只要補充水分後，重量很容易就又回來了。

(10)褲子里裹保鮮膜擴展閱讀：

脂肪「燃燒」的過程中有許多酶參與，而人體內酶反應的最佳溫度在35℃~40℃之間，一旦超過40℃酶活性會劇降，甚至分解。因此保鮮膜裹皮膚造成的局部高溫不一定能促進脂肪消耗，還可能起到反效果。

有的保鮮膜本身質量不好，人在運動時，腰部產熱，隨著溫度升高，保鮮膜還會有毒素析出，這些毒素就很可能進入到人體里。

保鮮膜本身是化學物質，會對個別人體產生過敏。人在運動的時候，如果裹上一層保鮮膜的話，由於運動產生熱，塑料遇熱使化學成分溶解，這樣的話保鮮膜接觸皮膚就會更增加皮膚過敏的機會。

其實，想減肥最重要的一點就是要消耗的能量大於攝入的能量。所以持續不斷運動才更為重要。