水兵舞褲子高腰

1. 水兵舞太難看了!

舞友們大家好！
我們是原王淑銀銀色水舞陶然亭南門北京基地的副團長：洪哥，老師：開心果、果珍，陶然亭南門發生的事情大家已經聽說了，事情發生後，為了尊重、維護王淑銀老師，我們一直沒有出面解釋，但是，這段時間，我們想起王淑銀老師的女兒楊不不的侮辱、威脅、謾罵道：陶然亭南門以後誰再敢跳我們的舞，以後我可能要去搗亂了，你們不配跳我們的舞，給我丟人等等，罵果珍、開心果：「給你們機會，給你們面子，是你們自己不要臉，和你們合作感到惡心」等等（有語音聊天記錄），王淑銀老師的親妹妹Amy侮辱我們：「三個臭傻逼、臭農民、窮鬼命，全國都知道你們是臭狗屎，生孩子都沒屁眼」等等（有語音聊天記錄）。
在王淑銀老師最困難、最需要幫助的時候，經過全體舞友們的共同努力，使銀色水舞紅紅火火，發展到今天，在這一年裡，洪哥帶領大家不管是在炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，大家都在堅守著北京基地，不管是在北京還是全國各地，大家都積極參與、配合宣傳王老師、宣傳小王子的各項活動，並發視頻到朋友圈宣傳小王子，維護銀色水舞，果珍、開心果在這一年裡為了推廣、宣傳小王子、宣傳銀色水舞，通過扒視頻教會大家：銀色水舞2、米克斯1、米克斯2、小王子1、普及馬王七套、銀色水舞1（微課堂），回想起學員們熱情高漲，刻苦練習銀色水舞的情景，我們心裡感到非常欣慰，我們什麼都不需要，需要的是您們對大家默默的付出、宣傳、支持銀色水舞給予感謝、關心和肯定，（參加年會的紀念品水杯，由於水杯數量不夠，外地學員參加完年會要返回家鄉，北京陶然亭學員發揚風格，把已經領到手的水杯退回來讓外地學員先領走，北京陶然亭學員30多人到現在還沒有領到水杯，此事我們和王老師反應過），相反，威脅、侮辱、謾罵不讓陶然亭南門舞友跳銀色水舞（大家交錢去本溪學習銀2，為什麼不讓跳），既然事情發展成這樣，我們只好站出來把事實真相告知大家。
在2018年，馬王老師沒分開前，我們已經知道王老師堅決要分開的態度了，我們三個人決定，不選邊，不戰隊，自己在陶然亭南門找地方玩，王老師和楊不不知道後天天和我們聯系，王老師說：「你們找好地方後我和你們玩兒，每星期來一、兩次給大家糾正動作」，我們同意了，楊不不問我們：她編舞我們學不學，我們說誰的舞都學，最後找到了現在的華夏名亭苑，穩定後就想起隊名了，因為，王老師、開心果、果珍都姓王，想叫王氏姐妹花，感覺王氏不好聽，就叫陶然姐妹花水兵舞團了，在2018年3月13日，我們參加了一個演出，「陶然姐妹花水兵舞團」獲得最佳表演獎（有獎狀照片），接下來想做大旗，王老師、楊不不、洪哥、開心果、果珍有一個小群，王老師說叫陶然姐妹花水兵舞團，我倆同意了，後來又說把我們三個人的頭像放在大旗上，我們非常自知趕緊私下溝通，我倆決定就放王老師一個人的頭像，討論還沒有結果的時候，楊不不就把現在銀色水舞大旗的圖案發到小群里了，把陶然姐妹花改成了王淑銀，我們不是王老師的妹妹Amy罵的那種人，我們不想出名，也沒有想和王老師平起平坐，也沒有任何想法，覺得大旗設計的非常好，就這樣，大旗的圖案和王淑銀的名字就這樣確定了。
之後，王老師和我們說：管理員說如果王老師不出去，以後王淑銀的名字就被淡忘了，我們知道，萬事開頭難，就和王老師說您放心出去吧，家裡有我們呢。
洪哥在2018年12月5日參加馬老師年會的原因是：
王老師在2018年11月20日和洪哥、開心果、果珍說了王老師今後的打算，王老師說：「庫房搬家了，以後來陶然亭的機會就少了，陶然亭不管了，由你們來操縱，不管做什麼都不用和我商量，願意打著銀色水舞的旗號都沒關系，今後我的角色就是王暢的角色，搞批發，咱們私下知道就行了，對外還和原來一樣」等等（有語音聊天記錄，不是我們把老師排擠走的），此消息不讓我們對外說，我們一直替王老師保密到現在，我們帶著這種心情配合王老師把年會工作圓滿完成，既然銀色水舞大旗不要了，風向標沒有了，初心已變，讓我們看不到銀色水舞的大方向了，所以，洪哥也就自由了，就參加馬老師的年會了。
只要銀色水舞的大旗還在，陶然亭南門的舞友們你們就值得驕傲，因為，是大家在這一年裡的辛勤付出、支持、宣傳，為銀色水舞立下了汗馬功勞，在此感謝大家一年來對我們的支持與厚愛。
洪哥
開心果
果珍
2019年2月28日

2. 學跳水兵舞必知的技巧

這得看你自身的骨骼與你的活動強度了一般來說膝蓋骨可承受的壓力一般在人體的3到4倍體重，如果過高跳躍會導致膝蓋骨的磨損。如果嚴重會有積水。一般早期是膝蓋骨的疼痛，尤其是彎曲與走路時的鈍痛，維持時間長使自身行動不便。所以一定要注意適當的減震下落或者防護工作。運動後的覆冰放鬆，或者帶護膝等。在一定的活動量下是可以兩者兼顧的

3. 水兵舞有幾套

水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，在重慶，目前叫拉六步，這種舞與慢三， 慢四又不一樣， 無論是從舞蹈的風格， 還是對舞姿的要求，它與前面所說的交誼舞都有很大的區別。

水兵舞原來是美國軍艦上的水兵跳的一種舞蹈， 最開始是兩位男士對跳。隨著美國海軍的遠征， 水兵舞也被帶到了世界各地， 並成為男女對跳的一種舞蹈。

水兵舞總共有7套。教程其時很簡單，自己看著教程視頻學習即可。