1. 為什麼體重沒變。但是腰圍腿圍卻粗了
肌肉鬆弛了，每天彎彎腰，壓壓腿，拉伸腿部的肌肉，一個星期後你就會發現有變化的，腹部可以輕微收腹，上班下班干什麼都可以收腹，我每天都做這樣簡單的運動，每天5-10分鍾左右，出點汗，再洗個澡，很不錯的。還有一個原因你有發胖的跡象了，最好減少進食量，或者半節食，下午一餐不吃，三天基本就有效果。我經常用這些方法。
蘋果減肥法：吃2天蘋果然後正常節制的飲食3天，這樣幾個周期循環，效果不錯。
3. 為什麼體重沒變，人卻胖了，衣服都特別緊，怎麼回事啊我今年30歲
女人一般三十歲就容易發胖因為新陳代謝慢了
4. 身體瘦了(褲子明顯鬆了)，體重沒變怎麼回事
體重沒有變可能是脂肪轉換成肌肉了。脂肪的密度比肌肉小，體型瘦了，體重不變。假如沒有鍛煉身體的話，飯前的體重和飯後的體重也是不一樣的，早上的體重和晚上的體重不一樣，上過廁所和沒上廁所前的體重也不同。
不知道你在意的是體重還是體型。都在意的話，鍛煉就好酌情鍛煉了。鍛煉過度，可能會比以前更重，但是體型肯定會變好看的。但是鍛煉要有適當的方式。錯誤的鍛煉會適得其反。
5. 以前穿牛仔褲有點緊現在穿褲子大了一圈 但是斤數沒變 是稱有問題嗎
同樣的一條牛子褲，以前穿有點緊，現在穿褲子大了一圈，同樣的褲子穿著感覺不一樣，斤數沒變，這並不是稱有問題，而是你經過鍛煉了身體的肌肉變得緊致了，是減脂了但不是減重。你想想啊，同樣重量的肥肉和瘦肉看起來的大小是不一樣的。
6. 體重沒有增加，然後腿也沒變粗，但是就是感覺屁股變大了，為什麼，好煩躁。
屁股大以後 慢慢大腿就會變粗 腰也會變粗
7. 為什麼體重沒有變化但腰圍變大了
和我一樣，年齡到了
8. 我是瘦了褲子大了，為什麼體重沒少
肌肉增強了，肌肉的重量要比脂肪重，所以重量沒變，身體顯瘦了。等肌肉鍛煉到一定程度，就開始瘦了，要堅持鍛煉啊。
9. 體重沒漲但是褲腰尺寸大了，是怎麼回事啊
沒事的，我那時也是在5個月時，體重不漲了，但是到6個半月時又會漲的很快的，我寶寶出世時也挺胖的，出生時3.5kg