『壹』 關於體育中考!女生
那就比較麻煩了.周五是第四天了,應該是可以運動的,應該那個時候,血的量就會減少,身體也沒有剛開始那麼虛弱.就是注意一下.跑800米的時候,記得多用兩個衛生巾,這樣會很安全.
其它兩面三刀項都沒有什麼可怕的,再說了,都已經過了四天了,一般都可以運動了,像我,就是第一天來,還是會跑來跑去.只是運動量不大.三天一過,又是蹦又是跳,完全不記得例假還沒有玩.
自己注意一下就可以了.不需要太擔心.
『貳』 關於體育中考問題,女生請進!
和你一樣,我也是初三的女生,內衣的話穿平時的就好,用不著特地買不然反而會不習慣,例假這種東西讓它自己來自己去,千萬不要用葯物,否則以後長大會留下後遺症的,建議你最好堅持下!
『叄』 初中體育中考女生考什麼
各地的情況不太相同,
一般情況下,男女生的中考
體育考試
項目基本上是相同的,有些有跑步項目的會有點差異。
『肆』 我讀初三了,體育要中考了,老師明確規定要穿短袖,跟短褲,我想穿的帥點
跑步時穿短一點的褲子會跑比較快些,因為減少了阻力;最最重要的是要買合適自己的,不要太大或太小。個人認為運動型的服裝最好,輕便又舒服。其實牌子不是問題啦!只要合適自己的穿上就會很帥啊。
『伍』 女生體育中考
1.800米,必考項目。
2.一分鍾仰卧起坐(以下簡稱「仰卧起坐」)或實心球,考生從兩個項目中選擇一個。
3.足球、排球、籃球,考生從三個項目中選擇一個。
學校和任課教師要提前指導學生做好考試項目的選擇。體育考試報名結束後,考試項目不能更改。謝謝...
『陸』 中考體育加試女生穿什麼樣的鞋和衣服!~
Q1 答:800米乃中長跑,普通的釘鞋是不行的,因為釘鞋一般適合短跑,不過如果你喜歡穿的話也行(因為它輕!),如果是釘鞋的話穿阿迪王吧!!傳說集齊七雙阿迪王可以實現你的願望!哈哈開個玩笑~其實什麼釘鞋都無所謂,你買的時候試試,如果不覺得磨腳就行。By the way,釘鞋買小一點的好,這樣跑的時候做的無用功就少,機械效率就會增加- -||具體怎樣就看你自己吧!俗話說實力才是最重要的!以前還有個非洲的光著腳拿馬拉松冠軍呢~~加油啊!!
Q2 答:建議穿短褲。4月是春季,氣溫還比較低(溫室效應除外),如果冷的話在短褲外套一件長褲,要跑之前做准備運動時就脫掉長褲。最好把衣服束進褲子里,這樣跑的時候阻力就小,機械效率就會增加- -||~~
哈哈選我啊~純手打的!
『柒』 馬上體育中考了 穿裙褲樣子的短褲會影響速度嗎
那你還在意什麼?滿分就夠了,寬松的衣服不會影響運動的,只不過你要擔心的是下擺大了,會不會走光。
『捌』 為什麼中考體育要求女生脫襪子
任何人參加中考的時候都得脫鞋脫襪子,第一主要是看看你是不是扁平腳,第二,也是為了要你真實的身高。
『玖』 求體育中考女生800米技巧,急!!!!!!
時間緊給你幾個技巧,管用的:
保持勻速,注意呼吸,呼吸的頻率要控制好,最好和步伐一致跟著別人的後面跑最省力氣,找個成績好的,死跟著,800米屬於中長跑,所以一定要講究技巧。首先是心態問題,千萬不要太緊張,開始一定要保持體力,不要跑到最前,但是千萬也不能落後,一般都要保持在前列左右,如果太後了,最後趕上會比較困難了,就這樣保持,到了還有200米左右的時候就要使勁跑了。還有就是要沿著跑道的最裡面跑,不要小看這個,這樣可以讓你少跑很多米。
這2天就養精蓄銳,考試全力沖。請採納給力,謝謝。
『拾』 中考體育加持要不要統一服裝 就是自備衣服還是統一發
不知道你們那裡怎麼評分?如果是「電子考官」評分,就不需要自備服裝,到時候考試組織部門會有統一服裝備用。鞋子要自備。祝你好運!