腿胖的人穿什麼褲子好

⑴ 腿粗的人適合穿什麼褲子

1、煙管褲

煙管褲的版型是稍微寬松的，在整個視覺上看是比較直的，所以不管是腿粗還是腿細都能很好駕馭這類褲子的。而且煙管褲修身效果一流，它可以很好的體現腿部曲線和身高長度，換句話說就是顯高，給人一種腿細的感覺。那麼煙管褲在西褲中是屬於比較普遍的，對於中國人來說，穿上是非常合適的，流行又有氣場。

⑵ 腿肥的人穿什麼褲子好看

建議你穿休閑運動一點的褲子,那樣顯得精神一點,就不會覺得腿粗了~!

⑶ 腿胖的人穿什麼褲子顯瘦

你好！腿粗胖的美妹務必要穿裙子，方能揚長避短，展示自己的身材。那麼，怎麼穿裙子呢？下面我將具體的指導你腿壯的美妹如何穿裙子：
（1）腿粗壯的美妹首選穿長款的裙子，飄逸的遮住腿部所有的不完美，讓人感覺到灑脫和神秘。九分的長度能打造更加優秀的效果，露出腳踝也讓搭配充滿了性感。
（2）不規則下擺的裙裝設計讓裙子拋棄了原有的規整，比起線條直白的裙裝不規則的線條更加容易轉移人們的視線重心，這樣就能打造一雙長腿。
（3）A字裙顯腰細的同時還顯得腿細，這種裙子會把人們的注意力轉移到膝蓋之上，讓人從而忽略膝蓋以下的部分，裙型是一個梯形擁有收腰的的效果。
（4）擁有高腰線的長裙裝適合對自己腰臀部分滿意的姑娘們，高腰長裙打造出來的完美腰身能讓腿部線條看起來更加的均勻。
（5）裙子中間有一個豁口這種獨特的設計可以從視覺上拉長腿部線條，遮去一些不必要的瑕疵，剩下的只有讓人羨慕的完美。
（6）豎條紋裙子有很好的延伸拉長視覺效果，但是這僅限於不要太寬的條紋，過於寬的條紋會產生膨脹感，但是相對來說細膩的條紋更顯精緻和收斂。
（7）收腰連衣裙搭金屬色系帶高跟：上簡單下精緻，無論哪一點都值得推敲，誰還會起細細的關注腿是否很粗呢？高腰飄逸的裙型輕松的掩飾了腰腹的贅肉，不用擔心這樣的款式是否會顯孕，黑色能好好收斂讓你看上去比想像中更瘦。
（8）藍色襯衫搭刺綉紗裙配白色運動鞋：一套混搭的裝扮，紗裙上的「遮羞布」可比想像中的效果要好多了，多餘的小肉肉什麼的都不見，只有一雙漂亮的長腿！
（9）堆疊抹胸連衣裙搭皮衣配橙色麂皮靴：蓬蓬裙說也算是顯瘦的利器了，層層疊疊的浪漫感讓任何女人都無法抗拒它。裙裝特意選擇了高腰的款式，不止遮掩了腿型的弱點還讓穿著者看起來更加的修長。
（10）灰色高領毛衣搭黑色A字裙配黑色麂皮靴：本就是沉靜的色彩，七分的裙長本來有些暴露缺陷。但是一雙高筒的黑色麂皮靴挽救了小粗腿，更加突出的表現了腳踝細膩的曲線。
（11）單寧襯衫搭開叉高腰裙配藍色低跟鞋：就是一套簡單粗暴的穿法，沒有過多累贅的裝飾。開叉部分露出腿部線條看起來更加的勻稱，剛剛好的裙長讓搭配顯得精神不拖沓。
（12）直筒裙搭小外套配過膝靴：很多人因為腿粗就不敢穿過膝靴，其實不然，寬松的過膝靴也是能顯得腿很瘦的哦。再配上一條直筒裙，直來直往的線條雖然不起修飾的作用，但是看起來也是中規中矩。穿起這些裙子，小粗腿也不怕，照樣美美噠！

答題人：心向善美而行從仁義

⑷ 大腿胖的人，穿什麼樣的褲子好看

運動褲..休閑褲,不寬也不窄的就最好~最緊要舒服.好看~牛仔褲就不要買窄的.
長點的~不容易看出腿肥

⑸ 小腿胖的人穿什麼樣的褲子好

在日常生活中塑造美腿

1、上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。

2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8後再交換兩腿。反復此動作，呼吸不要
停止。這樣可以鍛煉小腿線條。

3、看電視的時候坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下，反復此動作8－10次再
換另一條腿，可以去掉大腿兩側的贅肉。

4、散步的時侯走路的時候加快速度，盡量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉。簡單的說就是充滿活力的走路。這樣走路的方式在平時應該養成習慣。

站立提腿法：
雙手扶著桌邊以輔助身體平衡，雙腿自然地站立並排，提起腳跟，保持二、三秒，放下，每日
做5至6次能收緊小腿，令肌肉更有彈性，線條更美。

坐著提腿法：
在自然的坐姿下，把雙腿平放成90度角，盡量提起腳跟保持十數秒，然後放下，並且重覆動
作直至小腿有疲倦的感覺為止。 這動作能收緊臀部與大腿，使肌肉有彈性，而不會令臀部與大腿、
小腿變粗。

坐著直腿、提腳跟法：
先把身體挺直坐著，兩手扶著椅子兩旁，提起雙腿並伸直腳尖，同時收緊腹部肌肉，慢慢勾起
腳尖、放下。這個動作能有效收緊小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。

其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是綳緊。若是肌肉綳緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結實的小腿肥肉開始。

方法1

平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鍾。 方法2

當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作，加速血液循環。

步驟二：加強消脂收緊運動

當小腿開始松軟下來（或天生小腿鬆弛的），下一輪的減肥工作，便是加強消脂收緊效果，每日可以做些收形運動。 運動（1）

1.腳的前端置於高起的平台上，腳盡量往下壓。 2.然後小腿用力向上踮起，令整個人提高。 有節奏地重復這套動作，做20-30次，盡量使勁踮起、下壓，做到有點酸痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上，以保持平衡。

運動（2）

1.躺在地上，腳向上伸直與身呈90度，以一條長形毛巾跨過腳背，兩手伸直，腳尖踮高。 2.兩手用力將毛巾壓下，腳掌也同時壓下，保持手部與腳部伸直。 重復這套動作40次，便能收緊小腿，令線條更修長。 步驟三：最後沖刺瘦腿物

進入最後階段，當然要加速瘦身效果，大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手，能夠瘦腿之餘更有滋潤作用，令雙腿艷光四射啦！ 飲食法去水腫

除了按摩之外，適當的飲食習慣也能製造美腿。

1.維他命E幫助去除水腫 血液循環不好，就很容易引致腳部浮腫，含維他命E的食物，可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。

2.維他命B群加速新陳代謝 維他命B1可以將糖分轉化為能量，而B2則可以加速脂肪的新陳代謝，多吃維他命B豐富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3.少吃鹽去水腫 經常吃多鹽的食物，容易令體內積存過多水分，形成水腫，容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外，也可多吃含鉀的食物，因鉀有助排出體內多餘鹽分，含鉀的食物包括番茄、香蕉、土豆、西芹等。

十四種讓腿變瘦變美的食物
怎麼吃能讓腿兒更修長勻稱？相信你一定很有興趣知道！其實五穀雜糧里，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁。我們不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不可或缺的，還要得寸進尺地向你提供14種嚴格精選出來的美腿食物。這些食物不但便宜又隨處可見，每樣都含有讓雙腿呈現迷人豐採的營養成份。提起菜籃，准備去搜刮這些讓腿美美的食物吧！

首先，讓我們先來看看營養素區里的「減肥元素」

1.維他命A
缺少維他命A的下場是皮脂腺、汗腺機能變弱，角質層慢慢變厚，肌膚開始變得乾燥。想想看，這樣的腿美得起來嗎？

2.維他命E
維他命E可分解脂肪、膽固醇的囤積，它還可以促進血液循環，讓新鮮的血液送達離心臟最過的腿部，給予細胞全新的氧氣與營養。若靜脈產生停滯，組織液也隨著停滯，腿部就容易變得粗壯。

3.鉀
纖細腿部的要點是不要吃太多鹽。鹽份攝取過多，身體就會想多喝水，導致水份囤積體內，形成水腫型的虛胖。鉀能幫助鹽份代謝出體外，改善肥胖症狀。

4.鈣
人體約有1公斤的鈣質，想擁有筆直的雙腿，骨骼中的鈣質絕對不能少。鈣攝取不足會影響神經的傳達和智力的發展，甚至產生肌肉痙攣。為減少運動造成的雙腿受傷，別忘了多補充鈣質喔！

5.維他命B群
雙腿經常疲勞，維他命B1可改善這種情形，缺乏時甚至會得腳氣病。它可將糖類轉化成能量，所以喜歡吃甜點的人，維他命B1的消耗量特別多。維他命B2能加速脂肪的代謝，自認體內脂肪過多的人，要多補充維他命B2。

6.纖維素
大家都知道纖維素能促進胃腸蠕動，幫助消化，治便秘有上乘的功效，卻不知道便秘會影響腹部血液循環，妨礙淋巴液的流動，使廢物無法順利排除，造成腰部以下的豐滿浮腫，另外，以纖維互為滋長溫床的腸內細菌,可促進維生素B2、B6的生長，對脂肪的分解有直接與間接的幫助。

現在，該輪到食物區的減肥標兵們出場了：

1.海苔
維生素A、B1、B2海苔里都有，還有礦物質和纖維素，對調節體液的平衡稗益良多，想纖細玉腿可不能放過它。

2.芝麻
提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，特別是它的「亞麻仁油酸」成份，可去除附在血管壁上的膽固醇，食用前將芝麻磨成粉，或是直接購買芝麻糊以充分吸收這些美腿營養素！

3.香焦
卡路里有點高的香焦，其實可以當正餐吃，它含有特別多的鉀。脂肪與鈉卻低得很，符合美麗雙腿的營養需求。

4.蘋果
它是另類水果，其含鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘鹽份。「蘋果酸」可代謝熱量，防止下半身肥胖。

5.紅豆
它里頭的「石鹼酸」成份，可嗇腸胃蠕動，促進排尿，消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。另有纖維素，幫助排泄體內鹽份、脂肪等廢物，對美腿有百分百的效果。

6.木瓜
吃了太多的肉肉，脂肪容易堆積在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可幫助分解肉肉。減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得列有骨感。

7.西瓜
清涼的西瓜，擁有利尿元素，使鹽順利隨尿排出，對膀胱炎、心臟病、腎臟病也具療效。此外它的鉀含量不少，不可小看它修飾雙腿的能力。

8.蛋
蛋里維他命A，給你雙腿滑嫩嫩的肌膚，維他命B2則可消除脂肪，其它的磷、鐵、維他命B1都對去除下半身的肉，有不可忽視的功效。

9.葡萄柚
獨特的「枸椽酸」成份，使新陳代謝更順暢，卡路里低，含鉀量卻是水果中的前幾名。渴望加入美腿小姐的行列，先嘗嘗葡萄柚的酸滋味！

10.芹菜
它有大量的膠質性碳酸鈣，容易被人體吸收，補充筆直雙腿所需的鈣質，芹菜對心臟不錯，又有充沛的鉀，可預防下半身浮腫的現象。

11.菠菜
多吃蔬菜可以使血液特環更活絡，將新鮮的養份和氧氣送到雙腿，恢復腿部元氣。怕腿部肌膚乾燥、提早出現皺紋,請學大力水手多吃菠菜！

12.花生
花生有「維他命B2國王」的雅稱，有豐富的維他命B2，高蛋白含量極高，除了能美腿，也是蛋白質不足造成的肝臟病的健康食物。

13.獼猴桃
獼猴桃的維他命C很多，是眾所皆知的。其實它的纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水份膨脹，避免過剩脂肪讓腿部變粗。

14.蕃茄
它有利尿以及去除酸痛的功效，長時間站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲勞。建議蕃茄盡量生吃，做成沙拉，果汁或直接吃都可以，經過烹飪後的番茄，營養會大量流失

⑹ 腿胖的人穿什麼褲子好看

看你小腿胖還是大腿胖

大腿胖的最好穿裙子 或者卷邊的短褲 或者哈倫褲

小腿胖的 穿7分褲 露出腳脖子最細的地方 鞋子穿淺口的

如果整體都胖就不要穿褲子了

⑺ 穿什麼褲子顯腿胖

1、
淺色系
的
褲子
一般會看起來稍微胖些
2、褲形臃腫的
3、褲子較花俏的

⑻ 腿胖的人應該怎麼搭配衣服褲子穿呢

你應該穿上衣寬大一點的.上邊穿收身的下邊穿裙子會顯得腿細,切忌鞋子的跟不要太細了要不然會和你的腿成正比的會顯得你的腿更粗

⑼ 腿有點胖的人夏天穿什麼褲子好

買褲子選一些版型好點的。一般說微喇可顯瘦，有拉長腿部的效果，直管可掩蓋臀部肥大。我建議你在選褲子的時候盡量不要選緊身的和淺色的，你不是說你的上半身瘦嗎，可以揚長避短，下半身可穿寬松的褲子，上半身配緊身短小的衣服。而在穿相對緊一點的褲子時，可配搭高跟鞋，提升整個高度和曲線。個子不高就最好別留太長的頭發，或是把長發紮起，我想厚底運動鞋加上寬松的低腰運動褲，加上鮮艷緊身的小上衣，利落的馬尾，和運動帽，可愛又性感！
這些都是次要的，關鍵是要自信哦