我也是的,上身瘦,就是腰和腿上有肉,穿衣服不好看,買褲子都是一種折磨的,腿粗的原因是水腫,很少運動,久坐不動,喜歡翹二郎腿,這些習慣都要改才行,然後可以配合著練有氧運動,運動強度小非常適合鍛煉瘦身,每次練習40分鍾左右,堅持下去就能瘦身,要想減的快推薦用易享瘦,它是公認的經典,絕對是瘦身中的極品,另外有氧運動有很多種,個人推薦跑步、跳繩、游泳和瑜伽等,瘦身好又塑型,而且簡單方便,對場地要求也不高,每天堅持鍛煉瘦了後身材非常好看。
㈡ 男生腿粗怎麼買褲子
男生腿粗買褲子,真的很費勁,這一點我深有體會,不是說我是大粗腿,而是說我老公是,1米74的身高,體重180,想想都知道腿到底有多粗了,每次買衣服,尤其是褲子,最難買了,所有打折的衣服、褲子都沒有他穿的號,想想也是醉了。
七分褲、九分褲不怎麼適合腿粗的人,建議再喜歡也要放棄,會顯得腿更加的粗。褲腿不要太長,適度的截一下邊,長短剛好過腳踝最好。以上我所說的是買外穿的褲子,如果是買秋褲的話就沒有這么麻煩了,只要是純棉的大碼就可以了。腿粗的人真的不好買褲子,如果不是有特殊情況,最好本人親自去買,合不合適自己一試就知道了。
㈢ 腿粗怎麼辦,褲子總得買大幾號的
同感,大腿是身體最難減的部分,我能做的也只有天天跑步,毅力最重要
㈣ 腿粗腰細的怎麼買褲子
穿衣服要揚長避短。腿粗腰細,那麼很適合半身裙的。所以穿一個半身裙遮住自己的粗腿。讓自己的峰腰露出來。
㈤ 大腿變粗了,穿不上褲子怎麼辦
大腿變粗了應該選擇式樣簡單的長褲,顏色方面選擇彩紋和明度較低的暗色。穿面料有垂感的衣服,特別是褲子的面料一定要有下垂感。
1、翻邊七分牛仔褲
翻起的褲腿很有層次感,並且加大下面體積,使腿部上下寬度差不多,可以有效的掩飾了腿粗的缺點。
2、方格長褲
大多數人都希望自己的穿著很時尚,不願被流行淘汰掉。腿粗女性不要再發愁了,方格長褲也很適合你。
3、微喇長褲
選擇一條大腿部與腳口的相等寬度微喇長褲,可以有效的將腿粗的缺點掩飾起來,因為喇叭褲可以使腿整體看上去很協調。膝蓋處的收緊設計,又給人一種曲線感,修飾出完美腿型。褲子的顏色選擇深色的,褲子長度最好是蓋住鞋跟,鞋選高跟為佳。褲子上不要加任何裝飾物,不要將人們的注意力放在腿上。
4、直筒褲
腿部較粗的女性,可以放心的選擇大腿處有多餘空間的直筒褲。大腿處寬松的直筒褲,從臀部以下直直的線條,讓人忽略了粗壯的大腿部位;另外深色具有收縮的效果,選擇一款深色的直筒褲絕對沒錯。
㈥ 腿粗腰細的女生買褲子特別不好買,有哪些適合腿粗的女生穿的褲子呢
腿粗的女孩子其實也要分很多種類型,有的女孩子腿粗是粗在大腿,有的是粗在小腿,當然還有的更悲催他們是粗在大腿和小腿,粗的地方都占滿了。但是總的來說,腿粗的女孩子不是不可以穿褲子,只是需要穿一些特殊的褲子,不能什麼褲子都穿,因為hold不住。
喇叭褲也是腿粗的女孩可以選擇的褲子類型,這類褲子比緊身褲要寬松很多,不論是西裝面料還是牛仔面料,總之都會是很顯瘦的存在。喇叭褲的下擺很像是大開口的喇叭,所以得到了喇叭褲這個名字,經過強烈的視覺對比,它會讓女孩子的腳踝看起來更瘦,效果杠杠的。
另外腿粗的女孩子要注意,選擇褲子最好是直筒版型的,這樣的褲子不勒緊,還能塑造更直的雙腿。
㈦ 腿粗,淘寶網購買褲子合適嗎如何買
先量尺寸,要實事求是,然後看褲子的詳細尺寸,在咨詢下店家,最後綜合下決定,如果真的怕買錯號,還不如去實體店穿上試試再買,要不來回折騰的郵費,還有精力都夠受的說
㈧ 腿粗穿不上褲子怎麼辦6種運動有效瘦腿
春天來了,冬天過去了,脫下厚厚的大衣,再也沒有東西給我們遮擋多餘的肉肉了,這個冬天過的,隨便拿一天春天的褲子,發現穿不上了,相信妹子們的心是堵得滿滿的。看看褲子,再看看你的腿,轉頭再瞅瞅牆上的日歷,嗯,離露肉的季節已然不遠,是時候動起來讓腿以正確的方式入褲了!跟著做下邊的這些動作,相信你會有收獲的。趕緊行動起來吧!
狂蹬自行車
這個局部瘦腿運動很有效,晚上睡覺前在床上做幾分鍾就可以。平躺著,把腳抬起,雙腳做蹬自行車狀,每天做200~300下,做完後把兩腿分開大約80度的樣子,一共分80下。此方法對消除大腿根部的肉很有效哦!
跳繩
跳繩是一種非常有效的有氧運動。它除了擁有運動的一般益處外,更有很多獨特的優點。跳繩每半小時消耗熱量四百卡。是一項健美運動,對心肺系統等各種臟器、協調性、姿態、減肥等都有相當大的幫助,是一項老少皆宜的運動。不間斷地跳繩10分鍾,和慢跑30分鍾消耗的熱量差不多,是一種低耗時高耗能的有氧運動。長期堅持可以令雙腿變得緊致。
向後踢腿
向後踢腿也是一種瘦大腿內側贅肉的方法之一。向後踢腿的速度不可以太快,向後踢到極限後保持動作5秒,然後再還原恢復原來的姿勢,然後重復練習。每次至少踢10-15次。這個動作還能翹臀哦。
弓箭步式
左腿向前邁一大步,蹲下上身,使大腿和小腿成直角,雙手向上舉起,保持這個動作10秒,然後換腿重復動作,左右腿重復做15次。這個動作可以加強大腿前側的肌力,還能延伸大腿後側肌肉的線條哦。
跳躍
保持立正姿勢,右腳向前跨出一大步,雙手叉腰,輕輕彎曲膝蓋,輕輕跳起,背部要挺直,跳起的時候要左右腳互換位置,要注意節奏和跳起的高度,以免扭傷雙腿。初學者可以定下10秒鍾做10次的目標,等到動作熟悉了再加快速度。
游泳
水的阻力可增加人的運動強度,但這種強度,又有別於陸地上的器械訓練,是很柔和的,訓練的強度又很容易控制在有氧域之內,不會長出很生硬的肌肉塊,可以使全身的線條流暢,優美。所以對於要在水中保持運動的雙腿,作用特別大,當然大家需要游泳之前一定要做足准備運動哦
㈨ 腿粗不好買褲子,怎麼辦
腿粗也有適合你們的褲子 ···旅遊穿休閑寬松一點的比較好 ··穿褲子的口袋在兩側的那種褲子· ·你們蠻適合的 ··而且很適合旅遊···
㈩ 想買一條褲子,但是我的腿很粗總是買不到適合的,所以想問一下腿粗穿什麼褲子顯瘦呢
黑色的哈倫褲,
又或者可以嘗試一下半截輕紗長裙,今年挺流行的