現代舞的褲子沒拉鏈

Ⅰ 邁克爾傑克遜的舞蹈

Smooth criminal經典而著名的的傾斜45°就是這歌曲里的舞蹈

Remember the time 不過這首歌很少現場表演，具體可以參照MTV。

Jam 這個裡面大多是MJ隨意發揮的，當然也有編排的舞步，歷史演唱會上大都是
這首歌或者Sream開頭，舞蹈帶動全場氣氛。

Scream是和MJ的親小妹珍妮·傑克遜合拍的，現場表演同上。

其實MJ的演唱會上大多快歌都在跳舞,大多是MJ隨意發揮的，沒有刻意的編排，MJ自己曾在《MJ家庭私人錄影》里說這樣靈活的舞步才不會顯得做作。

他「抓褲襠」吧，這可是當時很流行的動作，現在的模仿者也不少，所以依然很pop.
讓MJ自己來回答你吧 。
全世界無數人問過你這樣的問題,MJ在93年接受Oprah的專訪時回答過這個問題
在28分30秒開始看吧,MJ親自回答關於抓襠的問題
http://www.tudou.com/programs/view/4tgSjbVtt_0/
他回答是：「ask the music」
即"自身的感情受音樂支配,所以有時動作是受音樂驅使"

Ⅱ 褲子拉鏈沒拉，年會跳舞跳忘了，被喜歡的人看到，好尷尬，

這不很正常的嗎。人有的時候，難免會望這忘那的。在一個又不是故意的。有的時候。只要是喜歡某個人。即使做的不好。也認為不是不好的。

Ⅲ 關於街舞蹈

街舞（英文名字Hip Hop）最早起源於美國紐約，是爵士舞發展到90年代的產物，它的動作是由各種走、跑、跳組合而成，極富變化。並通過頭、頸、肩、上肢、軀乾等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協調，又注意了組成各環節各部分獨立運動。因此街舞不僅具有一般有氧運動改善心肺功能、減少脂肪、增強肌肉彈性、增強韌帶柔韌性的功效，還具有協調人體各部位肌肉群，塑造優美體態，提高人體協調能力，陶冶美感的功能。

街舞是美國黑人由一種發泄情緒的運動演繹成的街邊文化，特色是爆發力強，在舞動時，肢體所做的動作亦較其他舞蹈誇張。最吸引人之處，是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。

跳街舞使人注意力集中，興趣濃厚，動作優美、隨意。同時，跳街舞還有瘦身功效，因為街舞是一種中低強度的有氧運動，在一個小時的運動中，消耗全身脂肪的作用是相當強的。此外，街舞是一種小肌肉運動，經常練習能增加你全身的協調性，讓你的身材比例更趨標准。
【分類】

以動作為標准，街舞分兩大類：Hip-Hop和Breaking。街舞一般可以分為兩種，一種是個人的技巧街舞。個人技巧街舞是最早流行的一種街舞，因為它能體現年輕人精力旺盛的一面，他們的很多地面動作，譬如說翻滾、倒立、彈跳都是比較高技巧的個人街舞表演。另外一種就是集體街舞，是目前比較流行的街舞形式。它反映了大眾的需要，跳起來比較簡單，節奏感比較強，它既有舞蹈的感覺又有健身的作用。所以目前比較普遍的就是集體街舞。

Breaking：
技巧型街舞，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協調性，屬於技巧性較高的體育舞蹈，所以最先為國內青少年所喜愛。跳這種類型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。

20世紀80年代，被稱為「Hip-Hop之父」的DJ Kool Herc創造了B-Boy的概念，也就是Breaking Boy。每年，全世界的許多國家都有一些為B-Boy們舉辦的比賽，較有名的是每年一度的BOTY（B-Boy of The Year）和在英國舉辦的B-BoyChampion，超過10個國家的百名參賽選手會參加這樣的盛事。比賽的優勝者很快就會聲名遠播，成為青少年的明星。

Hip-Hop：

Hip－Hop翻譯過來是嘻哈，RAP翻譯過來是饒舌，這兩個概念不同。Hip－Hop實際上不是音樂名詞而是文化名詞，包括說唱、塗鴉、街舞和DJ打碟四部分；RAP起源於60年代，而作為音樂理解的Hip－Hop則起源於70年代初，它的前身是RAP(有時候會加一點R(B)。

Hip－Hop從字面上來看，Hip是臀部，Hop是單腳跳，加在一起就是輕扭擺臀，原先指的是雛形階段的街舞(也就是我們以前說的霹靂舞)，後來才逐漸發展成一種巨大的概念——我們現在說的Hip－Hop文化還包括了那些寬大的衣服、沉甸甸的純金飾品、平時說起話來就「YoYo�what』s up？」的口語習慣——總之就是那種美國貧民街區里黑人的生活方式以及他們的「范兒」。

舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多種風格。它們都不如Breaking那樣需要較高的技巧，但更要求舞者的動作協調性和舞感，以及肢體靈活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同樣需要艱苦的練習。由於Hip-Hop Dance不如Breaking那樣技巧性強，也缺乏競賽性，以前沒有受到街舞愛好者足夠的重視，現在隨著舞蹈觀念的增強，這種情況得到了改變，甚至B-Boy也開始練習並出現了許多全能型的街舞好手。

Hip-Hop是人們最常接觸的一種舞蹈，它有著幅度大而簡單的舞步，能夠表現出復雜的舞感。因為容易學習，跳起來也相當好看，所以很受大眾喜愛

poping：
機械舞，運用身體各部位的肌肉和關節，隨著音樂的節拍，加上自己豐富的想像力，創造出令人驚訝的舞步。屬於難度較高的街舞類型

breaking：
霹靂舞，也是一種難度較高的舞步，大體上可以分為兩種類型：用手、頭、身體在地上旋轉，稱為大地板；用肢體在地上踩出復雜變化的腳步動作，加上刁鑽的倒立，稱為小地板。當然，跳舞的同時也可以隨意去搭配你所想表現的動作

freestyle：
這是一種出神入化的舞步，它將各種類型的舞蹈混合在一起，隨心所欲地表現，沒有舞蹈風格的限定，脫離一般舞蹈的規范，可以說是一種個性化的街舞

house：
隨著house音樂，運用復雜而神奇的步伐表現的一種舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武術的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的轉圈，跳起來既可以十分優雅，也可以相當狂野。
【街舞在中國】

中國青少年最早接觸街舞始自20世紀80年代的美國電影《霹靂舞》，當時的霹靂舞（Break Dance）就是現在Breaking的前身。隨著中國青少年對街舞理解的深入，他們逐步回歸街舞的本源，以中國青少年自己的眼光和特點來實踐街舞。

除了早期的霹靂舞，自上世紀90年代中開始，全國各地青少年就已經開始習練街舞。北京、上海、廣州因為資訊發達，街舞開展比較早；河南鄭州由於中原武術文化與街舞關系密切，Breaking舞蹈也起步較早。現在，全國各地都有練習街舞的青少年，在各個城市的街頭廣場都可以他們扎堆訓練的身影。他們還經常組織小型的比賽（Battle，碴舞/拼舞），功夫最好的舞者能夠贏得眾多青少年的推崇。

青少年對街舞的熱情引發了從文化藝術到商業廣告對街舞的大量應用。我們看到，在許多知名藝人，如周傑倫、陳小春、蕭亞軒、溫嵐的音樂錄影帶中，街舞少年的英姿頻頻出現。Nike、李寧、第五季、匯源、金蒂、Nokia等品牌的商業廣告業使用了街舞造型，頻頻轟炸年輕消費者的視覺。2003年初北京人民大會堂上演的舞劇《巴黎聖母院》中，應用了大量街舞動作，形成獨特的文化風景。

隨著全民健身活動的興起，街舞作為健身運動的一種也進入了各大城市的健身中心。許多舞蹈、戲曲、雜技的專業從業者也開始練習街舞，街舞在各個藝術院校中廣為傳播。在大學校園中，許多舞蹈社團也組織起來練習街舞；中學生利用課余時間從事街舞活動則更為普遍，他們在各大城市的居民社區中形成了青少年所特有的社區文化。中央電視台5套體育頻道在幾年前就開設了街舞教學節目（雖然教授的並不是純正的街舞），3套舞蹈世界在2003年春節前也播出了特邀北舞堂拍攝的街舞專題節目。作為一種為青少年所喜愛的文化體育活動，街舞在全國各地已經廣泛傳播開來。
【初練街舞注意什麼】

初步學習街舞時，切不可一下子就加大運動量，要循序漸進。通常是先做熱身活動，將身體的各個關節、韌帶、尤其是膝、踝關節要充分活動開，以免跳動時損傷；而後進入一定強度和時間的練習，最好不要少於30分鍾；最後採用各種伸拉練習使身體放鬆。這樣三個步驟才能取得較好的瘦身效果。

由於每個人的年齡、體能和健康狀況不同，因此每個人的運動強度各不相同。「運動強度」一般用「最大心率」表示，您應當這樣計算跳街舞時最適宜的心率：

假如您今年25歲，不常參加體育鍛煉，體能一般，選擇街舞為瘦身運動項目，那麼您的最大心率為220－25＝195，適宜您的運動強度（鍛煉心率）應該是（60～75%）×195＝117－146（次／分鍾）。
【尋找跳街舞的感覺】

通常我們在跳HIP-HOP時最難的就是感覺。那麼我們怎麼才可以練這種感覺呢？

第一步：首先您必須對HIP-HOP有比別人要多好幾倍的熱愛程度。

第二步：到附近的音樂工作室或音像店買一盤HIP-HOP舞曲的CD或卡帶。

第三步：選身邊你認為是最好的低音音響（為的是更好的練習您的樂感）。

第四步：選出買回的CD中最讓您心跳的音樂。

第五步：盡量讓音樂放大聲，跟著音樂的咚！噠！節奏先練一下您的肩部（讓您的肩部只上下前後抖動）；一開始您會覺得很枯燥，不過在跳HIP-HOP這種舞時，肩部是最重要的感覺部分。

第六步：繼續上一步驟，練習您的腿膝部的上下彈性。

第七步：跟著音樂練習左，右腿一步一步先後向後退,同時也可練習向前。

第八步：練習手關節的柔軟性（像波浪一樣從手指尖到您的肩膀，左右手都要練）。

第九步：練習腳尖。跟隨音樂練習只用腳尖來走步，用您的腳尖前後左右彈跳。這樣一來您的感覺也會更上一層樓。在練習此步驟時您一定要注意，不要讓全部腳平面都搭地。

第十步：結合以上的所有步驟隨意的搖擺您的全身，這樣一來您的HIP-HOP起步就有基礎了。

通常您在剛剛開始時最好准備一個大一點的鏡子，對著鏡子練習比較好。您在起步時會感覺練習很枯燥乏味，而且很累。因為HIP-HOP這種舞雖然不是勁舞，但它的累人程度也不比勁舞差，所以您一定要有毅力堅持不懈的練習。有一些人在練習中可能會沒有感覺，但您不要覺得自己沒有天份，很多有名的舞者都是在平常走路時或在不經意中感覺突然而生。所以您也可以通過練習成為HIP-HOP的代言人。
【具體的練習方法 】

POPPIN只要靈活運用四肢就很強了，千萬別在四肢還沒有練成POP的時候就來跳POPPIN，這樣基礎不穩，你永遠都學不好，就算你模仿一個動作跳出來了，但是內行人一看就會覺得不好看，而且POPPIN不是比誰POP的弧度大或者全身都會POP就是厲害；POP的時候出力點要短但是要大，POPPIN的點越輕松就越漂亮，這樣看起來會精而細，很多人練習的時候都會用上肩部突然下拉來帶動各部分肌肉達到的POP，這個練習方法不能說不正確，只是POP起來不太好看而已，還有要補充的是大家剛練習的時候是不是會感覺到自己的動作很少，其實這不是一個問題，只要你跳久了，感覺好了，把自己的身體融入到音樂裡面，就算在一首歌曲中重復一些動作也是無所謂的，重要的是感覺，跟著音樂來跳，要合拍，只要你能跟著音樂不停地跳玩一首歌曲的話也不錯了。

一、手部練習的方法

1、把兩只手擺成一個很像騎馬的姿勢，手指往下放，要感覺到很輕松的感覺

2、然後你手腕往下壓，可是手指頭部分要讓他往上，手腕向下壓的時候你是否看到你的小手臂有一個凹洞，就是軸那裡有個小洞（反復那樣練習就是了）

3、練習當中，你看看你手的上半部分，肌肉有沒有爆破出來，要是有，你再看看胸部與手臂相連的那部分有沒有跳動，還有背部的肌肉有沒有跳動？手腕向下壓時，胸前的肌肉稍微有點跳動的感覺是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳動。要是有了上面的幾點，那就正確了。

估計剛開始練的時候背肌部分的跳動可能還出不來，但是要強加練習就OK了。要注意的是練手的時候肩部不要用力，用力的都在手腕上，請各位嘗試一下是否有感覺。

這個手部的練習要配合上腳部的練習才好，這樣才自然。

二、腳部POP的練習

腳步的POP其實也就是胯下的POP，很多人都把它想的好復雜好難練，其實胯下的練習比手部練習更加容易，只要別把它想的太復雜就可以了，盡量的簡單，越簡單越好，注意的是利用膝蓋。

1、你先站起來，然後膝蓋向前稍微彎曲，有點像要坐下的感覺

2、你從第一點所說的，慢慢從這個動作站起來，記得是慢慢的把腳打直，但別用力

3、慢慢的站起來，腳快要站直的時候，你突然在這里用力快速把腳打直（也就是膝蓋往後），這樣反復練習是不是達到跨下的POP了呢？記得千萬別屁股用什麼力或者往裡收，那是不正確的練習方法，大家盡量想的越簡單越好

這個腳部的練習要配合上手部的練習才好，這樣才自然。

三、頭部的POP

其實這個頭部分的練慣用打字的方法真的很難解釋清楚！ 其實也就是頭部往45度角的方向用力來達到的一種效果。

我們經常在路上碰見熟人的時候都會叫一聲「喂」，記得，頭部的POP有點像「喂」的一聲，怎麼說呢？當你在叫別人「喂」的時候，頭部是不是有點稍微向上點了一下，就是那一「點」其實就是POP了，只是你要用力而且要短時間內完成而已。注意是先保持原來輕松的表情，突然叫別人喂的一聲，反復練習就會學會頭部的POP，是不是有點感覺了呀！但是下顎別用力，用力是在後腦勺，CAN YOU FOLLOW ME？

四、胸部的POP

胸部不用練習。(但是真正單一的胸震是需要練習的，練習方法第一把腰挺直了，你會感覺到腰有點酸，注意提胸，然後慢慢放鬆的時候突然來個POP，但是這個POP不是腰出力，腰挺直了只是為了POP的時候更漂亮！)

補充

最後要補充的是國內一級POPPER：BOKY的一些觀點：

1。手臂上的POP主要用到的是三頭肌和橈側腕短肌。可以嘗試做這樣的動作：五個手指扶住牆壁，然後用手心的位置去推牆（注意肘關節自然彎曲，不要用力去大直）。在這個動作里用到的肌肉群，大致就是手臂上的POP位置。

2。胸部的肌肉是垂直向上走。因為需要注意的是，很少爆點會利用伸展關節來完成。所以反過來說，如果胸大肌不是向上走，勢必會牽連到脊椎關節的彎曲。另外，胸肌的POP和頸部肌肉的POP一般是同時完成的。可以這樣理解。胸肌往上走的時候，頭部保持原來的位置或者略微下壓，這樣自然就壓迫到脖子上的肌肉了。另外，怎麼樣去鍛煉頸部的肌肉呢？大家嘗試發兩個音，一個是「噢」，這個口型張到最大的時候，很自然的可以綳緊胸鎖乳頭肌。另外一個是「哈」，最大幅度去做的這個口型，可以綳緊肩胛提肌和肩胛舌骨肌。這三塊肌肉是做頸部很重要的POP來源。

3。腿部的POP這是唯一的需要利用關節才能完成的POP。因為膝蓋自然彎曲的情況下很難綳緊大腿上的各部分肌肉。另外需要補充的是，下盤的POP不單單只有大腿肌來完成。在一些特定的動作里，也會用到臀部和後腰肌肉上的POP。
【HIP-HOP的穿著方式】

在繁華的都市街頭，有時可以看見不少年輕人喜愛這樣的一種穿著方式：寬大的衛衣或是超大的運動外套直蓋過臀部，上身內外重疊，褲子腰頭又低又大掛在胯部，褲腳直托地面，褲腿在鞋跟部位層層疊疊，整個人被安全地藏於嚴嚴實實的衣服套子里。

這種既舒適又有一絲幽默感的著裝方式其實來源於美國黑人家庭。原先是為了節省，讓弟弟、妹妹穿哥哥、姐姐們穿下來的大衣服，久而久之，形成這么一種鬆鬆垮垮的街頭穿著感覺。

隨著黑人說唱樂Hip——Hop、滑板等源自街頭的極限運動在全世界的流行，這種被黑人樂手和街頭運動高手所喜愛的裝扮風格也在全世界的年輕人中流行起來。

HIP-HOP的典型穿著方式主要有：寬大的印有誇張Logo的T恤，同樣寬大拖沓的板褲、牛仔褲或者是側開拉鏈的運動褲、籃球鞋或工人靴、釣魚帽或者是棒球帽、民族花樣的包頭巾、頭發染燙成麥穗頭或編成小辮子。而相應的配飾則有：紋身Tatoo、銀質耳環或者是鼻環、臂環，Matrix墨鏡、MD隨身聽、滑板車、雙肩背包Back－pack等。這些零星的服裝湊在一起，就組成了在美國風靡了整整20年Hip－hop時尚。

當你在街頭看見了一個這樣打扮的男孩，他編了一整頭的黑人辮子發，長袖棉質襯衫外罩一件短袖棒球T恤，超寬大的運動褲，左耳耳骨穿過一根釘子粗的鋼條，脖子上掛了一副霧銀色耳機，腳上一雙加強足踝保護的滑板球鞋，背著一個四四方方的大背袋。怎麼看，都像剛剛抵達探親的的華裔美國小孩。別吃驚，這準是一個HIP-HOP迷!

然而，只要你仔細觀察，就不難發現上述這些典型的Hip－hop服裝其實並不能稱得上是「新鮮」，大T恤其實隨處可見，寬大的板褲其實也並不新鮮，大褲管的牛仔褲前些年就已經被小女孩用來配上緊身小T恤，籃球鞋和工人靴更是屢見不鮮，更別說棒球帽、包頭巾、耳環、雙肩背包或者是墨鏡了。在所有的Hip－hop裝備中，唯一比較新鮮的也就是滑板車了，但大凡在70年代出生的孩子應該都記得在幼兒園里曾經玩過的「刨冰車」吧，同樣也是高高的車把手，前後兩個輪子，單腳踏板在中間，與今天風靡的滑板車簡直如出一轍。所以，如此看來，看似新鮮的Hip－hop時尚其實也並不很新鮮。

要把那些司空見慣的服飾重新組合，穿出那種前所未有的Hip－hop感覺出來卻也決非易事。到底怎樣才是Hip－hopStyle，回答簡單而乾脆：「你需要有那種感覺。」簡而言之是「感覺」二字，而要說得透徹一些，這感覺二字則包括了天生的藝術天賦、音樂舞蹈感覺、對時尚敏銳的觸覺和品味、非常外向的性格、絕佳的英語能力和幽默感。而也就是說，想淋漓盡致地穿出Hip－hop感覺的人本身就要是非常酷的新新人類，找一個英語單詞來形容，最貼切的就是「Smart」了。

所以，如果你自視自身的修為還沒有到達上述的境界，就千萬不要貿貿然嘗試你還沒有感覺到位的Hip－hop，否則只會讓人覺得別扭造作、極不自然。如果被那些已經在Hip－hop方面已經頗有修為的人看到的話，無疑是會貽笑大方的。

街舞名詞
B-BOY Breaking boy,boogie boy,只要是跳break的都叫b-boy。

CREW B-boy的團體。

BATTLE 個人或b-boy團體間的挑戰(俗稱飈舞)。

BURNED 專門用來指稱在尬舞時被打敗的團體或個人。

ROUTINES 由幾個舞者一起連結或執行舞蹈動作。

PERFECTIONS 指的是一個b-boy最好的動作。

WACKED or WACK 當一個人做錯了動作。

SLIDES 拉著自己滑過地板。Slide這個名字就告訴b-boy該做"滑"的動作。

BITE 從別人那裡偷學動作。

1990(***) B-boy倒立且旋轉,然後隨著身體重量的移轉由一隻手換到另一隻手做動作,做到腳著地為止。(俗稱手轉)

2000(*****) 用一隻手倒立,盡可能的旋轉直到腳著地為止.(又稱倒立手轉)

AIRPLANES(****) 風車加上雙手向兩旁盡量伸展高到你可以以抓住它們。

AIRSWIPES(*) 開始時,雙手雙腳都放在地上,臉朝上。一隻手支撐住身體的重量腳往上踢然後旋轉,在腳著地前另一隻手先

著地。如果做的正確的話應該整個身體都能旋轉到。

APPLEJACKS(**) 一個最基本的動作向其它b-boy挑戰尬舞。雙腳蹲下,背向後仰雙手支撐,然後一隻腳向空中踢,踢的越高越

好。然後雙腳向後跳躍,重復。

BACKSPIN(***) 利用背部作旋轉的表演。所有的重量平衡在背的上半部,腳縮起來盡量靠近身體。旋轉的要訣就是雙腳在空

中做圓形的劃動。(俗稱背旋)

BACK SWIPE(***) 和airswipe是相同的,但是除了當你的腳在一半的時候加進來,你改變方向回到開始時的動作。

BARRELS(****) 風車,雙手環抱在前。

BELLYMILL(****) 就像風車一樣,不同的是他不是用手或用頭去轉,而是用胃(肚皮)。

BHUDDA(****) 和UFO類似,除了膝蓋是在伸直的雙手中,然後雙腳是離開地面的。

BOOMERANG(*****) 開始時坐在地上,雙腳在身前形成V字形。然後手撐在雙腳間,接下來撐起身體,只有手能碰地。然後轉圈。

BRONCO(**) 先從腳開始,然後是只有一隻手向下,腳往後踢然後腳又再次放下,重復所有的動作。

BUNNY HOP(*****) 類似像flare,不同的是雙腳在身前伸直向上,然後轉圈上下跳動。

CANNOABALL(****) 在cannonball的動作中雙手環抱著膝蓋。

CRAZY LEGS(****) 就像air swipes,但不只做一個。作air swipes一次又一次且動作中間不停頓。

CRICKETS(****) 一個幾乎和hand glide相同的旋轉動作,除了當旋轉的手離開地面旋轉又重回地面時,會有偶而重量轉變成

為推擠手。如果做的好,看起來就像是連續的旋轉動作。

DOUBLE 99(*****) 就像作一個2000(One hand 99),但是當你要放下一隻手換成另一隻手時,踢腳以得到速度然後續作2000(One

hand 99)的動作,每一隻手持續的作不停下來。

DOWNROCK(*) 用手的中心支撐著整個舞者的重量然後腿和腳持續的作有節奏的圓形的舞動,腿和腳的動作又是繞著手的動

作做。通常會結合freezes和hesitations動作,並且是在其它動作之後緊接著做。

ELBOW GLIDE(****) 動作和位置類似像手轉,不一樣的是用手軸轉而手釋放在腹部的位置。

FLARE(****) 類似像風車,腳一樣要在空中做很大的圓圈,但是不要動肩膀,而是將重量放在雙手上。

FIST GLIDE(****) 動作和位置類似像手轉,不一樣的是用拳頭轉。

FLOAT(*) 用手讓身體做水平的平衡,但是除了腳之外,腳要彎曲以幫助平衡。

GENIES(****) 用手作風車並且橫跨過整個胸部。

GO DOWN 當b-boy在尬舞時,當他很有可能會輸掉時所做的動作。

HALO(*****) 風車的動作,但是卻不是由肩膀轉到肩膀而是用頭去轉。(俗稱刷頭風車)

HAND GLIDE(****) 和Bboy在做float的動作相似,不同的是只有一隻手支撐身體,另一隻手幫忙去推著旋轉。(我們稱為"直升機

Ⅳ 穿這樣的舞蹈練功服怎麼上廁所，學的時候忍的好難受啊！

上廁所時候要把連體服和連褲襪一起脫下。大小便不要忍，對身體不好。

Ⅳ 跳街舞的那種寬松的褲子叫什麼褲，我不要牛仔褲材質，不要綁皮帶那些，而且是整條褲子都很寬松的.

就叫街舞褲啊，也就是比較寬松，然後褲腳有收緊的，大多都是系繩閉襟而不是拉鏈開襟的，比較有彈性。淘寶拍拍一搜就許多。

Ⅵ 我感覺MJ的舞蹈神了，他是怎麼做到的，由其是dangerous的那個演唱會版

邁本來就是神啊 呵呵

至於捂襠 是節奏的自然流露 邁說 他只是節奏的奴隸
順便為你提供大眾歌迷的回答：
1 我看了N多邁邁的演唱會裡面有很多跳舞的時候抓下部?一開始覺得很奇怪為什麼那麼抓檔反而那麼多的歌迷如痴如醉越看越興奮啊!世界上沒有第2個能像他那樣在千千萬萬邁迷面前抓檔自然!

2 邁邁說在音樂中要全心投入，動作是他自然做出來的，他甚至不知道自己在演唱的時候做過這個動作...（參見奧普拉訪談）

3 這是舞蹈需要嘛 而且。。。確實很SEXY嘛

4 LZ不覺得這個動作很有feel嗎？

5 說真的我看啦這么多年啦 從未覺得MJ跳舞有什麼暗示啊 那天突然看到一報道說MJ的動作性 暗示，並且讓人看啦想ML，我暈，我看啦就沒那種感覺，他們看啦就有 說明純潔的人眼中只有純潔 骯臟的人眼中只有骯臟

6 MJ 這樣純潔的人，做這個動作的時候根本沒有帶任何的情色味道，所以看起來很自然，不會覺得很別扭，就算在MV裡面他把褲子拉鏈拉上，我也不覺得有什麼突兀色情的，只是一種表演方式，可以讓大家瘋狂的表演動作而已！只有那些齷齪的帶有下流思想的人，才會覺得不好意思，因為他自己腦子裡面把自己帶入了一個不好意思的畫面！

7 可以內褲外穿的只有兩個人,一個是超人,一個就邁邁!第三個亂刀砍死..

更多回答在下面 有幾百個回答 你看你喜歡哪一個 呵呵呵http://tieba..com/f?z=610459481&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=30&tn=PostBrowser&word=%C2%F5%BF%CB%B6%FB%BD%DC%BF%CB%D1%B7&pn=0

Ⅶ 學舞蹈 腳真菌感染

我有個朋友跟你姐姐狀況一樣.
是有時候很癢,特別是掉皮,有時候都會流血.

鹽水洗是很有效的.我朋友的腳好多了.
高錳酸鉀,或%30以下的雙氧水也可以.

如果每天需要用葯.那就達克寧和派瑞松.

你姐姐練舞很辛苦.就一定會成功.我頂你姐姐.
希望你姐姐可以很快的好起來。

Ⅷ 跳現代舞應該穿什麼樣的服裝

一般都是穿穿黑色辣妹裝。
補充：
現代舞，是20世紀初在西方興起的一種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別。其主要美學觀點是反對古典芭蕾的因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向，主張擺脫古典芭蕾舞過於僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發人的真實情感，強調舞蹈藝術要反映現代社會生活。(《西方芭蕾舞與現代舞簡史》，廈門大學出版社，2009.10)
韓舞(大多以韓國歌手歌伴舞的形式出現)、爵士舞、街舞、MTV舞蹈等等，一般都不是現代舞，雖可與現代舞融合產生獨特的風格，但即便如此，娛樂化傾向較重的舞蹈就不會是現代舞。同時現代舞一般都有其創作動機，如對某些主題的思考、對美學概念的探索、對故事情節的描述等等，一般不會成為某個音樂或歌曲的附屬品。
目前國內比較著名的現代舞團有雲門舞集(台灣)、城市當代舞蹈團(香港)、廣東現代舞團、北京現代舞團、上海金星舞蹈團、北京雷動天下現代舞團等，北京當代芭蕾舞團則創作了不少風格獨特的現代芭蕾作品。

Ⅸ 跳現代舞穿什麼服裝

跳現代舞穿什麼服裝沒有強制要求，一般女生可以穿辣妹裝，男生可以穿專用舞服。
現代舞是20世紀初在西方興起的一種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別。其主要美學觀點是反對古典芭蕾的因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向，主張擺脫古典芭蕾舞過於僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發人的真實情感，強調舞蹈藝術要反映現代社會生活。
現代舞的生活觀是寬容大度，樂觀向上，隨遇而安；它的藝術觀是求同存異。

Ⅹ 春晚拉鏈門的疑問

2010年的春晚實在是平淡無奇，但後續卻精彩紛呈：鏡頭穿幫、王菲假唱、劉謙魔術兩個版本……又出了個「拉鏈門」。難道春晚製作團隊的創意就只能用在這些方面？
說實話，如果家裡的電視沒有50+寸，如果不是兩隻眼睛仔細盯著屏幕看，真的很難發現男伴舞的褲門沒關……難道，這是一起精心策劃的炒作？