去年的褲子又穿不上了

『壹』 去年穿不上的衣服該怎麼辦呢你有哪些建議

去年的衣服穿不上大多數情況下都是自己長胖了。雖然事實很殘酷，但也是沒有辦法的。因為大多數人都會遇到這樣的問題，換季的時候美滋滋的拿出去年好看衣服，結果一穿上，不，是發現自己根本穿不上，才知道自己去年有多努力的長胖，針對這種情況，個人有三條建議。

第四、愉快買一件新的衣服。通過以上三種方式都無法很好的解決你那件穿不上舊衣服，那麼不如買一件新衣服。人都是喜新厭舊的，如果你買了一件更加合身，也更加好看的新衣服。那麼這件穿不上的舊衣服將不是你的執念，你便可以讓它去更合適的地方，也讓自己從身材的焦慮中走出來，因為你再也不需要為了一件穿不上的衣服，強迫自己少吃一點，多運動一點，體重降一點。所以，既然穿不上那就愉快地買一件更好看的衣服吧！

『貳』 我有一條很喜歡的褲子，去年買的，今年穿不了了 太短。 請問怎麼辦，再去買已經沒有了，去裁縫店

留做紀念不是更好。

也說明自己長大了，成長了。

更是一段年輕的美好的回憶

『叄』 急求減肥腰部的好方法，我的腰至少胖了兩個碼去年的褲子穿不上了，怎麼恢復啊

這個減肥的問題能保證瘦多少那是不能保證的，去年的衣服今年不能穿了說明你真的變化挺大的，平時一定沒怎麼注意飲食、睡眠、情緒和運動哦？所以才會變化那麼大的，是吧？
正確的減肥方式應該是：
結合飲食、睡眠和良好的情緒
飲食不要過於辛辣油膩，不要吃很甜很鹹的零食，冷飲也少吃；一個良好充足的睡眠才是一個良好肌膚的開始；平時要給你的負面情緒及時的發泄出口；一天三餐要健康規律；早餐營養健康，在九點之前結束，午飯可以稍微飽一點，晚飯一定要清淡易消化，夜宵少吃，要吃也要吃小米粥；平時可以慢跑、游泳、騎單車或者仰卧起坐
從專業角度看，減肥可以通過物理的手法讓你身上的脂肪逐漸消失，就比如五頂刷刷瘦；因為減肥的目的是為了消滅脂肪以達到苗條的身材，所以我們可以通過溶脂的方式來達到瘦身的目的，像是纖光全能塑美就是通過這樣的方式來達到減肥的目的

『肆』 女生說去年的褲子已經配不上我今年的體重了怎麼回答

女生說去年的褲子已經配不上我今年的體重了，你應該回答說，去年的衣服已經配不上你今年的氣質了。
希望可以幫到你。

『伍』 怎麼快速瘦大腿，，男，，這年突然變胖，尤其是大腿，以前的褲子都穿不上了，

瘦腿方法
1.腿並攏,兩腳前腳掌踩於台階上.兩腳盡力向上提腳後跟,直立在台階邊.然後緩慢地不停向上收縮小腿部肌肉,當小腿肚顫抖發酸時再落下.同時盡力下壓足跟,使之落於台階水平面下,但腳跟不要沾地.待小腿肚顫抖發酸且再提起.盡力反復做這一動作.
2.左腿向前弓步,左腳盡力向上提腳後跟；右腿盡力向後伸直,足跟著地,腳趾向前.然後身體反復緩慢用力下壓至腿部肌肉顫抖發酸,再換右腿弓步,反復做.
3.左腳提腳後跟直立,右腿向前伸直抬起,腳向上勾,停頓,腳面綳直,停頓,直至腿部肌肉顫抖發酸；再換右腳提腳後跟直立,左腿抬起反復做.
4：腳跟抬起,兩腿打開向下蹲,依據自己實際的身體條件盡量向下蹲.此動作不但能拉長小腿肌肉和韌帶,還能還你漂亮的腳踝.上身要挺直,雙手交叉自然放於身前,抬腳跟時吸氣下蹲時呼氣,然後自然呼吸.
5：雙手交叉伸直抬至頭頂,盡力向上伸,同時吸氣,雙腳並攏身體呈s形曲線,呼氣,自然呼吸,幻想要坐到椅子上.此動作可拉伸整個腿部肌肉,覺得有難度可稍稍打開雙腳.
6：站立,左腿微曲,右腿從前繞到左腿上,用右腳勾住左腳踝,胳膊與肩同高,大小臂彎至九十度,右胳膊從左胳膊前繞至兩手掌心相對,身體呈s形.（也可反向） 經常做這個動作,可促進腿部血液循環,不但能改善身體曲線,還對小腿的靜脈曲張有很好的緩解.
7：坐在墊子上,上身挺直,兩腿伸直,吸氣抬左腿與地面成45度角,呼氣雙手抓住左腳,自然呼吸.反向亦然. 這個動作很簡單但效果明顯,在做時要注意一定要挺直腰背部.
8：站立,彎右腿使右腳踩在左大腿內側（若踩不到只要能踩到左膝蓋內側就可）,同時雙手合十舉至頭頂,盡量向上伸.反向亦然. 常做能讓人體態挺拔,而且對關節處也很好.
生活護理：
異果的維他命C含量豐富很多是眾所皆知的,其實它的纖維素含量也相當豐富,纖維吸收水分膨脹,可產生飽足感.此外,水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度,避免過剩脂肪讓腿部變粗.
香蕉含有高營養
卡路里有點高的香焦,其實可以當正餐耶.它有特多的鉀,脂肪與鈉卻低得很,符合美麗雙腿的營養需求.
番茄去除腿部疲勞
它有利尿以及除去酸痛的作用.需要長時間站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲勞.建議番茄盡量生吃,可以最大限度地保留營養,做成沙拉或果汁吃也可以.
菠菜防止腿部出現皺紋
多吃菠菜可以便血液循環更活絡,將新鮮的養分和氧氣送到雙腿,恢復腿部元氣.怕腿部肌膚干糙,提早出現皺紋,請學大力水手多吃菠菜!
芹菜防止下半身浮腫
它有大量的膠質性碳酸鈣,容易被人體吸收,補充筆直雙腿所需的鈣質.芹菜對心臟不錯,又有充沛的鉀,可預防下半身浮腫的現象.
西瓜增強你的消化
清涼的西瓜,擁有利尿元素「基酸檸檬黃素」,使鹽順利隨尿排出,對膀胱炎,心臟病,腎臟病也具療效.此外它的鉀含量不少,不可小看它修飾雙腿的能力.
花生既美腿又補心
花生有維他命B2國王的雅稱,有豐富的維他命B2,煙鹼酸,是高蛋白含量極高,除了能美腿,也是蛋白質不足造成的肝臟病的健康食物.

『陸』 以前的褲子都穿不上了，很明顯怎麼回

以前的褲子穿不上，並且很明顯，考慮是現在變胖了吧，或者這些褲子不是同一個季節的。
建議你購一個的體重秤，沒事的時候可以測測，對體重有一個大概了解，也不至於偶爾一次嚇一跳。

『柒』 女朋友說以前的衣服褲子現在穿不了是什麼意思

女朋友以前的衣服褲子現在穿不了，這個很正常啊，畢竟那個時候苗條，現在變胖了，肯定就穿不下了。

『捌』 去年的牛仔褲穿不上了

我估計您的體重沒有變。但是可能不經常運動形體上有點豐滿了。
很多人對「肥」 「胖」 「重」並沒有概念。肥是有多餘的脂肪堆積，不一定重。但是脂肪比例比較大，這類可以說已經不健康了。胖是相對同等身高的來說外形上比別人豐滿的多，不一定不健康。重是質量比一般人要大，但是他可能並不胖也不一定肥。
所以說在您體重沒變的情況下您可能豐滿了點。一般純棉牛仔褲雖然會縮水但是那個量不會讓你穿不上去的，而且就算是純棉的還有有一定松緊量的。

『玖』 去年的衣服褲子穿不上了這是為什麼呢

長高了？長胖了？還是衣服縮水了？
麻煩採納，謝謝!

『拾』 去年的褲子剛剛拿起來試穿 沒想到我又穿不下了 又胖了 我怎麼才十幾歲每年都會胖

很正常啊，十幾歲這樣沒什麼的，而且樓主的背影看起來也挺瘦的啊