經期褲子寬松

1. 例假來了穿什麼褲子好呢

來例假不要穿緊身褲，建議穿寬松點的衛褲，運動褲，還有現在比較流行的闊腿褲之類的，顏色已深色為主。。

2. 月經期穿緊身牛仔褲好嗎

還好吧 關鍵就是下蹲或者起立的時候可能有點... 聽咱老婆說 沒什麼關系吖 就是上廁所的時候緊身脫起來有點.... 換衛生巾的時候.... 咱就自動和諧掉了 太不文雅了.

3. 每次大姨媽來的時候，總覺得自己胖了一圈，褲子也緊了，正常嗎

沒關系，過了就會恢復，不過月經期可不要猛吃，有人認為月經期吃多沒事，那是不可能的，所以吃清淡適量，不會胖的

4. 請問月經期間可以穿緊身褲嗎（就一天）

有很多女性朋友們認為在月經期間的時候穿緊身內褲，不僅僅可以免除側漏，還能夠在一定程度上緩解腹部疼痛，其實這種想法是錯誤的，女性在月經期間的時候最好選擇寬松一些的褲子，因為有很大一部分婦科疾病都是因為穿緊身褲而造成的，子宮內膜異位症是現如今發病率比較高的一種疾病，造成這一疾病的原因就是經血逆流到腹腔而引起的，所以我們一定要注意不可以穿緊身褲。

女性朋友在平時日常生活當中，如果在月經期間穿緊身褲，那麼就會讓經血流出不順暢，而且還會在穿脫的時候讓盆腹腔壓力突然之間發生變化，很容易造成了經血逆流的情況，最終會讓女性出現了經期腰痛，腹痛等症狀，甚至會出現了不孕症，女性在月經期間的時候會有大量經血流出，如果這個時候陰部透氣性不好，潮濕的環境很容易滋生一些微生物，而黴菌性陰道炎就是這樣出現的。

女性會陰部有大量毛囊腺分布，緊身褲會讓汗腺分泌受到阻礙，這樣的情況在月經期間的時候更加明顯，如果沒有做好清潔衛生工作，就會繁殖大量細菌，而出現了毛囊腺炎症，少數患者還會導致陰部疏鬆結締組織炎等疾病發生。

5. 來例假時穿黑色的寬松褲子，是不是後漏也看不出來

在這個階段，建議搭配安全褲，尤其是夏天，就可以避免尷尬的現象。

如果褲子搭配很薄，那麼即使穿寬松的黑色的褲子，側漏了，也是看出來的。

6. 來例假的時候可以穿緊身褲嗎

最好不要，其實這樣是不正確的，例假期穿緊身褲容易導致血管受到壓迫，影響腿部的血液循環，從而也會影響身體，正所謂通則不痛，容易導致痛經的產生。

7. 經期的時候穿緊身褲會有什麼不好

女生注意：經期穿緊身褲可能導致不孕
很多女性在月經期時喜歡穿緊身衣，認為這樣不但可以免除側漏的尷尬，還可以緩解腹痛，其實這樣做是不科學的。很大一部分婦科疾病是由穿緊身內衣造成的。子宮內膜異位症是目前發病率很高的一種疾病，導致該病的原因之一就是經血逆流到腹腔引起內膜異位，患者最常見的問題是痛經和不孕。
由於穿緊身衣與子宮內膜異位症的發生有某種聯系，因此起碼在經期不要穿緊身衣服。如果女性常穿緊身內衣，尤其在月經期，易使經血流出不暢，而且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變，很容易造成經血逆流，最終出現經期腰疼、腹痛症狀，甚至導致不孕症。
女性在月經期時，會有大量經血流出，如果此時會陰部的透氣性不好，潮濕的環境可能造成一些微生物的滋生，一些黴菌性陰道炎症就是這樣產生的，如果治療不及時，還可能上行感染到盆腔。而且，女性會陰部有大量毛囊腺分布，緊身內衣容易使汗腺分泌受阻，這在月經期尤為明顯。如果清潔不夠，細菌大量繁殖，就會出現毛囊腺炎症，少數還可能導致陰部疏鬆結締組織炎、前庭大腺膿腫等疾病。

8. 月經來時穿什麼樣的褲子

經期更加得重視，尼龍、牛仔布這些衣料本來透氣性就差，不利於陰部的透氣，而且硬質感會摩擦到陰部附近皮膚，引起皮膚炎症，為此，建議內外衣物最好是棉質布料。

經期飲食注意事項有：

1、多吃促進血液循環的食物

經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環，促使血液流暢。

2、多吃富鈣食物

研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等，並多曬太陽。

3、不要錯過早餐

為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合征。

4、多吃纖維和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素B1和B2，對預防經前期綜合征非常關鍵。

5、少吃糖

甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合征。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。

9. 女生經期衣服怎麼選擇才健康呢

近年來，我們對衣著的舒適有了很大的講究，特別是女性朋友，當女生來月經來時，身體會感到十分的不舒服，甚至更嚴重的會影響到我們的心情，在這種情況下，我們女生經期衣服選擇才健康呢？我們可以選擇寬松的運動褲或者比較寬松的衣服，盡可能的讓我們身體感到舒適愉快。

總而言之，很多女性朋友在經期間除了注意保暖和飲食以外，我們的穿著也很重要，注意選擇衣服的質量很重要，面料要柔軟而且透氣。在月經期間，我們盡可能不要穿露肚皮的上衣，經期間是女性最容易患有各種婦科疾病，只要我們選對了衣服，寬松的衣服也可以讓我們穿出時尚而且有品位的風格，必要時可以配上自己喜歡的銀飾。

10. 月經來的時候是不是不要穿緊身牛仔褲

月經期間可以穿寬松的褲子,不至於讓衛生巾凸現而不雅,另也有助於經血排出.穿裙子最好了.但要注意小腹保暖.小心著涼.