速干褲子用穿內褲嗎

① 有內襯的跑步短褲需要穿內褲嗎

有內襯的跑步短褲，不需要再穿內褲了。

有內襯的跑步短褲跑步短褲里的內襯對於男生的最大意義，就是防止甩蛋，至於後果有多嚴重，可以類比女生跑步不戴運動bra。女生在短褲里再加條內褲，大多是考慮防止走光。但是短褲里的內襯設計大多考慮到走光這點，內襯邊緣本身就是彈力收緊的，所以擔心走光的女生多慮了。

提高瘦身動力：

在戶外跑跑步，呼吸著新鮮的空氣，一來能舒緩平日工作學習的壓力，讓自己身心放鬆。二來能活化腦部及內臟機能，使身體變得充滿活力。

跑步減肥一定要選好鞋和跑道，如果沒有條件在合適的跑道上跑，至少鞋一定要夠柔軟有彈性。膝蓋裡面的軟組織是很脆弱的部位，長期的沖擊會磨損它，而且它一旦磨損很難長好。

它和骨頭不一樣，骨頭磨損了只要你適當保護恢復還會長回原型，而軟組織一旦磨損，很難長回原來的樣子，而是亂長，也就是所謂的骨質增生。

以上內容參考：網路-跑步

② 穿緊身褲要穿內褲嗎

穿緊身褲更要穿內褲。

③ 速干褲能當泳褲穿嘛

你好
不可以
速干褲包裹性不如泳褲，出水的時候可能會尷尬
而且速干褲基本都不防氯，游泳容易壞

答題不易記得採納

④ 穿緊身運動褲跑步需要穿內褲嗎

是肯定要穿內褲的。但是我去健身房，穿速乾衣褲一套裡面要穿那種無痕，緊身的莫代爾內褲在裡面，一是舒服，貼身，吸汗，無束縛感。二是本來去健身房穿的速乾衣褲都比較輕薄，緊身。因為運動的時候包裹性強，有舒緩血脈舒張壓的功能，不至於血液迴流，釋出快，而導致心脈血管出現急促心梗。當然這個是我個人的理解，再說那麼薄的健身服里再不穿個內衣內褲，直接肋痕就出現，很尷尬的，本來女生的生理特殊結構擺那裡。讓其他健身房男人們怎麼想吖。總結以上，必須穿，而且要穿貼身舒服的內褲。但是生理期的時候，最好不要去健身，在家好好休息，完了去。愛護自己，保護好自己才是最大的安全，健康。運動緊身褲由特殊的面料製成，穿在身上沒有束縛的感覺，運動起來感覺十分的輕便，而且還可以減輕肌肉的疲勞感。跑步的時候，腿上的肌肉都會劇烈的抖動，穿上緊身褲之後，就會減輕肌肉抖動，而且還可以減少身體能量消耗，一定程度上維持體力。

緊身褲的吸汗效果非常好，而且還能起到速乾的效果，在跑步的過程中，緊身褲的表面結構比普通褲子大，而且水分蒸發快，所以排汗的速度很快，穿起來更加的舒適

⑤ 去海邊玩速干褲里要穿內褲嗎

不用的，不然豈不是內褲濕了？如果實在不習慣可以包里隨身帶上一條換的內褲，游完泳換上

⑥ 穿跑步服要穿內褲嗎

我覺得最好是穿著內褲，這樣也不容易讓你的大腿內側互相摩擦，導致皮膚受損。

⑦ 健身，健身的時候速干緊身褲裡面需要穿內褲嗎

我一般緊身褲裡面是不穿內褲的，寬松的運動褲裡面需要穿內褲。

⑧ 穿游泳褲用穿內褲一起嗎

游泳褲裡面不用穿內褲！

泳衣一般採用杜邦萊卡、錦綸或滌綸面料，遇水不松垂、不鼓脹，質地厚、挺、不透，具有很好的彈性度、柔軟度和扎實度。選擇合適的、合身的泳衣，可以充分展示女性的驕人身材，完全沒有必要再穿內褲。

相反，如果在泳衣裡面再穿內褲的話，由於泳衣和內褲的形狀不同，內褲一定會露在外面，反而會更加引人注目，陡增尷尬。此外，內褲比較薄、透而貼身，不像泳衣那樣速干，潮濕的內褲穿在泳衣內會很不舒服，甚至有可能危害健康。

如果實在擔心走光的話，可以選擇連體式泳衣、平角式泳衣或裙擺式泳衣等相對保守一些的款式。

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