你平時是不是都用熱水洗,還有就擰得特別干,平時洗的時候不用擰,直接提起來掛著就好……
B. 新買的褲子摺痕很多穿上去很難看,怎麼去除褲子上的摺痕
准備材料:不銹鋼盆、開水
具體步驟:
1、首先把有摺痕的褲子取出,展開來。
C. 不要穿的衣服褲子太多,該怎麼處理
這好辦,如果愛心泛濫,就可以捐給災區寶寶們(前提是適合寶寶們穿哦)
也可以去淘寶網上賣出去
西西
舊的不去新的不來嘛
D. 褲子穿的會不會太高男人褲子應該穿到哪裡
你的位置剛剛好
E. 穿褲子得問題
穿裙子
F. 如果經常穿緊的褲子會有什麼危害
女性穿緊身褲的危害
1、陰道濕氣不易散發 2、助養大量厭氧菌 3、誘發陰道炎 4、引發尿道感染 5、引發皮膚炎
6、影響下肢 7、肌肉鬆垮
男性穿緊身褲的危害
男人若是經常穿牛仔褲,尤其是過緊的牛仔褲,會造成睾丸及陰囊局部血液流通不暢,造成生殖器發育不正常,引起不育。易導致精子死亡
因此,無論是男是女,長期穿緊身褲都是不好的,穿衣服舒適最重要,還是選擇寬鬆些的衣服來穿吧。
G. 我的褲子穿的太鬆了,顯得我很肥,可不可以把褲子改得剛剛好
寬松才能顯出身材,但是不能太寬鬆了,我就喜歡穿寬松點,嘿嘿😁這就要根據你的情況了😘😳😘求採納
H. 我人很瘦,就大腿內側肉太多,穿褲子腿就特粗,有什麼方法在短時間類瘦掉大腿內側的肉,跪求,跪求,跪求
瘦大腿方法:
1、大腿內側:做下蹲運動。站立,兩腳分開與肩同寬,腳尖向外,數1234慢慢下蹲,蹲到和地板誠平行。數5678再緩慢站起。下蹲時腳跟不要抬起,一定要落在地板上,而且動作要慢。每組做15個,每天做3~4組。
2、大腿前側:同上。因為這個動作可以同時鍛煉到大腿前側的肌肉。
3、大腿後側:站立。做後踢腿的動作。做時動作也要緩慢。一個八拍為一個,每組做15個,每天3~4組。每個人的身體柔韌性不同,不要太勉強自己,以免拉傷肌肉。
減小腿:檢驗小腿脂肪多少的方法很簡單,放鬆腿部,然後用手指捏小腿肚子的部位,能輕松捏起脂肪層的就說明你的腿是脂肪型的,需要減減了~如果脂肪層很薄,光是肌肉就顯得腿很粗,那就是肌肉型的。
1、脂肪型:最有效的方法就是踮腳尖,20下為一組,每天做4組。要領是動作要慢,臀部不要翹起。踮起腳尖後停3秒左右。做完運動後記得要用手輕輕抖動小腿肌肉部位,放鬆一下。
2、肌肉型:這要減起來就很困難了,對於肌肉型的MM,只能建議不要做強度很大的腿部運動,高跟鞋少穿,以免肌肉過於緊張而變得更粗壯。
還有,鍛煉時要去感覺你所鍛煉的部位有沒有在運動,比如鍛煉大腿部位時,你要在下蹲的同時去感覺一下你的大腿肌肉有沒有收緊,做完運動後這個部位有沒有酸酸的。如果有,說明你已經鍛煉到這個部位了,如果沒有就說明你的姿勢不對,需要自己調整一下。
美腿的標准
美腿就是,有5處並攏,4處空隙的腿。具體來說,就如以下圖片所示,標有○的5處(大腿,膝,腓,腳脖子內側,腳尖)左右緊貼在一起,標有×符號的4處(大腿和根兒之間,大腿和膝之間,膝和腓之間,腓和腳脖子之間)是處於分開的狀態。除此之外,如果膝朝向著正面且腿形筆直的話,可以說是非常美麗的腿了。
大腿篇
通過以下的練習可以消耗掉你大腿多餘的脂肪和贅肉。在塑造完美的腿部線條的同時,也可以鍛煉大腿肌肉的張力。
去掉腿部多餘的贅肉(每天各10秒)
1、身體側躺在地板上,將兩腳綳直
2、膝蓋保持綳直的狀態。大腿內側的肌肉施力,將下側的腿抬起。這個姿勢保持10秒,換另一邊。
Point
在練習時,如左右兩腿其中一條較難抬起,應在原本的時間上對該腿的練習增加5~10秒,這樣可以使左右腿的肌肉更加勻稱。
鍛煉腿部肌肉的張力(每天各10秒)
1 眼看前方,直立。挺胸收腹。盡可能的將全身肌肉放鬆。
2 單腿曲起,同側的手握腳掌,拉伸前腿肌肉。保持這個姿勢10秒,後換另一邊進行。
Point
練習時,如左右兩腿其中一條較難抬起,應在原本的時間上對該腿的練習增加5~10秒。
小腿篇
收緊小腿肌肉,打造美麗的腿部線條。(每天5秒)
1 找一本4~5cm厚度的書,腳尖立於書上,腳後跟處於懸空狀態。
2 雙腳並攏,身體重心放於兩腳的大腳趾處,將腳尖踮起。在保持身體平衡的同時,將這個姿勢堅持5秒。
Point
如果沒有那麼厚的書的話,也可以將雜志疊在一起使用。在踮腳站立時,要注意用到腓部肌肉。
放鬆腓部肌肉 (每天各10秒)
1背部和雙腿保持90度的姿勢坐在地板上,面向前方。
2雙腿伸直,兩手握住其中一隻腳掌,將腿緩緩抬起,這個姿勢保持5秒。換另一邊。在做此組練習時,要注意兩腿間保持並攏狀態,且膝蓋處不彎曲。
Point
在雙手握住腳掌的時,身體容易前傾,這個時候要注意背部需保持伸直不彎曲。
o型腿和x型腿篇
通過以下的練習,可以充分鍛煉腿外側或腿內側的肌肉,使腿部線條勻稱,矯正腿部形狀。
a:o型腿 (每天 3秒×5次)
1 挺胸收腹直立於地板。
2 雙腿曲起,從外向里做圓周運動。
3 膝蓋並攏時,保持膝部彎曲狀態3秒。
b:x型腿
1挺胸收腹直立於地板。
2 雙腿曲起,自內向外做圓周運動。
3 膝蓋並攏時,保持膝部彎曲狀態3秒。
Point
在雙腿做大幅度的圓周運動時,易使臀部翹起。因此此動作的關鍵在於下腹部施力。
矯正腿部形狀(每天各靜止5秒×3次)
1蹲在地板上,手掌與地板充分接觸
2 保持手掌和地板的接觸狀態,慢慢站起,這個過程以5秒為宜。
3 至腿部完全綳直,這個姿勢堅持5秒。若在直起時,膝蓋不能完全伸直,可以將手的位置稍作調整。
Point
在做這組練習時,需注意保持手掌和地板之間,兩個膝蓋之間不分開。
美腿之路五大禁忌
禁忌一:雙腳在同一邊的側坐,叉開腿坐,盤腿坐。
禁忌二:單腿站立,雙腿交叉站立。
禁忌三:側身睡,趴著睡。
禁忌四:穿太高跟的鞋子。
禁忌五:一直將包挎在同一邊
I. 月經量很多,冬天的時候褲子穿得多也會弄臟椅子,那夏天我該怎麼辦呀急死了
那就用夜用加長的衛生巾咯 選用吸水量好質量好點的 樂而雅的吸水效果挺不錯的,而且貼得很緊。你可以試一下。。。。 哈哈,我不是賣廣告的! 然後就勤換咯,差不多半天換一次咯。。。。 其實真的很多就用普通夜用就行了,衛生巾的質量一定要好,女人對自己得好點。哈。。。什麼嬌爽 蘇菲我個人覺得很一般咯,特別是嬌爽,吸水很不咋D
J. 如果褲子穿成雙數了有什麼問題沒得
褲子穿成雙數那就是秋褲和外套了吧?沒有更好的解釋了。