松緊褲子怎麼定腰圍

① 運動褲的腰圍（帶松緊的運動褲）怎麼測量，通常上面標的只有號型，帶松緊的腰圍怎麼測量，像下面的褲子

計算方法：身高（cm）÷2-11（cm）

舉例：175（cm）÷2-11（cm）=76.5（cm），腰圍2.3尺-2.4尺，需要穿30碼-31碼的褲子。

所測人群的腰圍只要在公式計算的正常范圍內，體重指數幾乎都在正常范圍，腰圍低於或超出正常值范圍的百分數和與之相應的體重指數降低或升高的百分數也基本相符。

結論：公式能較正確地計算出中國成人正常腰圍值，既准確又方便、實用性優於體重指數,能夠監測對早期預防肥胖症、糖尿病、心血管等疾病具有積極作用。

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未拉伸前的腰圍比自己實際腰圍少10厘米左右，穿上去會是舒服的狀態。這種松緊帶褲子，主要看臀圍、腿圍多少是否適合自己。

2.2尺腰=29碼(74厘米)

2.3尺腰=30碼(76厘米)

2.4尺腰=31碼(80厘米)

2.5尺腰=32碼(84厘米)

2.6尺腰=33碼(87厘米)

2.7尺腰=34碼(90厘米)

2.8尺腰=35碼(94厘米)

2.9尺腰=36碼(98厘米)

3.0尺腰=38碼(100厘米)