舉重手套哪個好

A. 什麼牌子的拳擊手套最好

如果光論牌子的話信仰最高的肯定最好，比如日本的winning，墨西哥的雷耶斯、Grant，以及加拿大的Rival，但是聽說Rival 在中國生產， 我是用過，感覺還不錯， 都是老牌子，與其說使用能否讓新手直接巔峰超神，不如說是拳擊愛好者的信仰，這是我所認為最頂尖的幾個品牌之三四， 當然，如果沒有直接到當地老外旗艦店購買，我是不建議找代購，因為中國跟巴基斯坦兩個國家拳套盜版優秀，再加上第一次接觸拳套， 對於新手來說很難分辨真假。 其次的就是菲爾泰斯，twins，毒液，HAYABUSA，NECALLI， 這些都是國外的。
中國的就是泰山、富鑫、五龍這幾個老牌子，拳套也是做得不錯，至少性價比對我學員來說很高，一百來塊的東西，打壞就再換一副，像我們在體制內用的就都是泰山跟富鑫的， 泰山基本不好看到，都供給體制內，做的非常制式，富鑫的耐用想必有用過的話，就知道是出名的耐用。而信仰拳套，打壞對於新手來說，要短期在換一副，幾千元的費用也是蠻高蠻高的。 （拳套品牌太多種了，優劣不齊，大多數是外觀好看，華而不實，定價虛高）我也沒辦法一一列出所有品種拳套，只能說幾種我用過的，感覺還不錯的。給大家做一個參考，如果沒說到你心目中的，那可能是我用的還比較少，未來在補充把。

B. 健身護具如何選擇

健身護具的意義：
不光是健美訓練、籃球、足球、舉重幾乎所有體育項目都會用到護具，護具的最主要意義就是保護訓練者，減少運動中所受的傷害，因為據不完全統計，有將近90%以上的損傷是發生在運動中的，屬於運動技術性傷，而護具則是可以避免你遭受一些不必要的麻煩，但是一定要記住，護具只是輔助性的工具，最主要的避免受傷方法，還是對運動內容、自身素質的一個正確評估，避免受傷還是需要對自我有很強的保護意識。
健身使用的護具的選擇：
1、手套
訓練中所採用的手套大致分為——半指、全指、有護腕、無護腕。半指即是露半指手套。
特點就是比較靈活，一般訓練上的手套會把手掌部位加厚一些，手掌部位的材質和其他部位也不會一樣，主要是起防滑作用。
全指手套一般防滑會包括手掌和指關節，這是為了一些動作更好的抓握，比如斜方肌用到的聳肩，一些單車用的手套也有防滑的作用，但是不適合做器械訓練，因為會磨損很快。
不同手套採取不同的防滑，但是目的都是一樣，穩固器械和手掌的關系。
有一種採用類似膠質的護掌，上面有吐氣的「點」排布，這類比較適合一般的防滑，但是針對器械訓練中的頻繁抓握大重量則不是很適合，因為會縮短手套的使用時間，有些幾乎類似「一次性」的，訓練完你會發現上面的膠質「疙瘩」都被磨平了。
護掌部採取真皮的是最好的一種，但是價格也相對昂貴。
2、護腕
單獨使用護腕是可以加固腕關節的，因為有些人手掌承受較大，或者不用大重量抓握也可以選擇只帶護腕，目前市面上有套入式的護腕，和纏繞式的，後者更適合保護腕關節。
國外訓練還有一種一次性的，類似橡皮膏的護腕。
單獨選擇護腕還有另外一個關系，由於手掌大小有差異，有些人用手套的時候會影響抓握能力，因為手套本身有一定厚度，這對於手小或者手指比例不同的人，是影響抓握能力的，所以這類朋友可以選擇一個無纏繞的手套和一個護腕。
3、護膝
膝蓋是運動中較為容易受傷的部位。
而腿部也是最重要的地方，膝關節位於上下腿骨交接處，中間有半月板，前面是髕骨。
護膝的作用就是加固膝關節，使膝蓋在屈伸過程中，髕骨固定在相對穩定的位置中，最大限度的不受傷害。
健身訓練中用到的護膝主要有2種，一種是纏繞式護膝，一種是套入式護膝，這倆護膝的作用原理都一樣，但是纏繞式要優於套入式，主要有以下幾個特點：
（1)：如果只是小重量訓練，只是為了加固關節的穩定性，那麼選擇套入式的不錯，如果准備做一些重量型的沖刺，纏繞式肯定是首選。
(2)：套入式時間久了容易松，起不到固定的作用，纏繞式更容易使用，可以根據不同的松緊自己調節。
其他需要主要的地方——有些需要膝關節保持靈敏性的動作，可以採用套入式，更為輕便，如果跑步、熱身，則不用佩戴護膝，除非膝蓋有一定傷病，需要必須加固，因為過緊的話不利於血液循環。
4、腰帶
傳統護腰基本上分兩種，保護腰椎和包穀髖骨的，健美訓練上主要用到前者，也就是保護腰椎，經常在健身房看到一些新手把深蹲腰帶當褲帶那麼佩戴，實際上這樣起不到一點保護作用。
一般腰帶分為皮質和尼龍的，這倆各有優點。
皮質的一般較為貴一些，也最為結實，購買前問好了護腰處的高度，自己的腰圍，還有腰帶的尺寸，不行的話可以擴充幾個眼，皮質腰帶一般在後腰處會加固一層海綿，用於固定腰椎。缺點就是，開始使用的時候可能會覺得有些硬。
5、護肩
護肩的作用就是減少肩關節的負荷。
健身訓練中用到的多是運動員護肩，但實際上效果不是很理想。
這是因為肩關節的活動范圍最大，一般護肩只是單一的加固，保護作用甚微。
所以對於肩膀，還是做好熱身和拉伸，預防為主。

C. 新手健身，用什麼手套好

首先有些器械螺紋還是比較扎手的，特別做大重量的時候，而且時間長了也會長老繭，所以能夠減緩長老繭是不錯的（不是防止，至少我個人來說，隔著手套繭子已經長出來了，不過不厚）。
然後是防滑，這個其實不戴手套習慣的人似乎也沒啥影響，只不過對於咱來說有啥東西還是用著啥吧……而且有些時候防點滑還是比較安全的。至於說影響握力……個人覺得助力帶才是真正影響握力的玩意……手套那點摩擦力還不至於……比如說硬拉的時候，只覺得不帶手套的話指頭被刮的難受- -……而且想練握力的話時間空間代價都不會大……一對啞鈴農夫走就差不多可以搞定的事兒……

D. 練引體向上戴什麼手套最好

手套外部的手心部位帶防滑墊（比如膠皮）的那種，手套內部最好有海綿或類似保暖的布料，目的是避免手被手套內部（指沒有海綿的手套，它的內部可能是防滑墊背面，那樣擱手）磨出繭。

E. 拳擊手套哪個牌子好，十大拳擊手套品牌排名推薦

學習檯球，都有一個要求,那就是熟悉.要對球熟悉,對路線熟悉,對桿法熟悉,還要對球想撞之後的行進方向和距離做到心中有數.
只有這樣,你才能找到更好的角度.
更加合理的判斷應該先打哪個後打哪個,進了這個之後白球會走到哪裡.
其實我說了 一大堆.關鍵在於你自己的不斷的努力練習.
每一個高手都是這么走過來的,沒有捷徑可言.
努力是成功的最好辦法.

下面給你介紹點理論的:

【檯球技巧】

按照難易程度，我將檯球高級技巧分為沖球、翻袋、傳球、借力、反彈、旋轉、組合七種。下面分別討論這七種進球技巧的打法和要點。

【1】沖球，沖球其實就是在開始擊打屬於自己的花色的時候，事先考慮到哪些球下球角度小或者沒有直接下球的可能，則在擊打比較容易的球的時候，利用旋轉、力量的控制利用母球或者其它球將這些球撞擊開來，使之成為容易擊打的好球，只要對走位有一定的了解，沖球應該不成問題，只要有這個意識，就足夠了。

【2】翻袋，翻袋是常用的技巧，就是使目標球撞擊一次或者幾次案邊，然後入袋。翻袋球當中，最簡單的就是目標球緊貼中袋附近的翻袋，此時只需加強烈的低桿防止目標球反彈的時候撞到母球而改變方向即可，注意瞄點的方向，應該瞄向目標中袋關於相撞案邊的鏡像對稱點，這樣經過標準的鏡面反射，目標球比較容易入袋。值得注意的是，除了撞擊長邊入中袋或者底袋之外，還可以撞擊短邊入底袋或者入中袋，甚至可以有撞擊兩次底袋附近的案邊入中袋或者底袋的下法，這時目標球經過兩次反射，路線將會與出發路線平行，相對也會比較容易瞄準。

【3】傳球，傳球就是母球擊打第一目標球，利用第一目標球擊打第二目標球，讓第二目標球入袋。它的瞄準方式是將瞄準圈直接放在第二目標球上，彷彿可以直接打到目標球且讓第二目標球入袋的位置，然後記下這個位置，想辦法把第一目標球打到這個位置上就可以了，只要認真的瞄準，它的難度也不會是很大的。

【4】借力，借力有兩種打法，一種是目標球被擋住，但是袋口附近有別的球，目標球可能藉助這顆球改變方向入袋，這個角度只要拿捏的准，入袋的可能性會很大。另外一種是母球借力，就是母球直接打不到目標球，但是可以先撞擊別的球改變母球方向再撞擊目標球，通常用於目標球離袋口很近的情況。注意甚至可以利用母球的極強的旋轉來改變方向擊球。借力是聰明的打法，很多時候用借力的打法反而比直接打還要有效，比如我遇到過這樣兩種情況，一是檯面上還有兩顆我的色球6號和7號，6號可以直接下底袋，但是此時7號卻被底袋附近的對手的球擋住，因此我刻意將6號先撞擊到他的球再下底袋，這樣，7號的路線就被清理出來。還有一個情況是用倒數第二顆色球借力我自己的最後一顆球入袋，從而將最後一顆球沖了出來，這也是借力的一種應用。

【5】反彈，反彈也叫勾桿，是母球先撞擊案邊改變路線然後擊打目標球入袋的方法。通常用於三種情況，一種是長球，目標球靠近案邊，但是母球和目標球中間還有障礙球，此時我們可以將母球先擊打到目標球靠近的案邊反彈再將目標球「掃」入袋中。第二種情況是目標球在一個很好進球的袋口位置，但是母球卻在進球角度之外，直接擊打目標球無法入袋，此時可以使用勾桿，入袋概率非常高。第三種情況是目標球在中袋附近，但是直接下球和翻袋的路線都被擋住，此時可以利用反彈將球打進，注意反彈的時候最好將瞄準圈放在要反彈的案邊貼住，這樣有利於判斷反彈的方向和位置。其它情況由於進球概率很低，因此不討論了，大家可以自行試驗。作為檯球愛好者，我們一定要熟練掌握好反彈球的打法，因為很多情況下需要靠這種技術來解球。

【6】旋轉，旋轉是檯球的最高境界，它的應用方法是多種多樣的，打出的球極具觀賞性，如果進球，則令人嘆為觀止。首先說側旋球，此種球即使出桿角度為0也可以打出一個小弧線，母球會偏向旋轉方向，如果加上出桿角度，將會出現「扎桿」的效果，可以有效的繞過障礙球擊打目標球，只是，進球就比較難了，多用於解球。側旋球可以用來擊打「不可能角度進球」，比如大家不妨試驗一下用強烈的側旋擊打案邊，如果是以一定角度擊打，甚至可能會出現母球沿著案邊走球不反彈或者沿著出發角度彈回的奇特現象，利用這個道理來擊打一些看似不可能下的球，或者解一些看似不可能解到的障礙球，往往可以收到奇效。

【【【 母球的擊點 】】】

母球的擊點:

大家都知道,控制母球走到自己理想中位置是靠桿法和力度來實現的,不同的桿法是根據球桿擊打母球不同位置而產生的。那麼母球上究竟有多少個擊點又究竟可以產生多少種桿法呢?

理論上有N個擊點可以產生N種槍法(N≥1K)。所以說可以把母球象鍾表一樣分成十幾個點雲雲的時候,偶也在罵。的確,母球細分的話至少會產生二十個以上撞點。但,有些擊點幾乎是用不到,而且也無法擊打的那麼精確,同時產生的效果也不會非常明顯。所以,為了讓我們的思路變的清晰簡單透徹點,希望大家接受下面幾個概念。

1.母球有很多擊點會產生很多效果，但最基本的槍法只有五種。
2.中桿,高桿,低桿,中高桿,中低桿。(偏桿下塞的打法本節暫不討論)
3.所有的基本槍法都發生在母球垂直檯面的中線上。
4.凡是擊點不在母球豎中線以內都會產生偏塞.亦就是向左向右或左上右上左下右下等旋轉。
5.偏塞的概念只有在母球吃庫後才可以完全實現。也就是說,母球在不吃庫的情況下是沒必要用偏桿下塞的。

概念理解:使用以上五種基本桿法完全可以控制母球走至檯面任何位置.所需要的只是桿高一點或低一點.也就是說,當你面對的角度距離不同時,適當調整母球擊點的高低而不是下偏塞來達到母球走位的目的.

下面詳細講解各種桿法下母球擊打目標球後與目標球所產生的分離角關系
1.非直線球.
中 桿－最基本桿法,大多數擊打情況下首選桿法。理由,擊點厚實,走球不飄。分離角度為九十度(根據發力大小和距離遠近角度
會產生不同程度的變化,需要自己細心體會)擊點位置,目測到母球中心稍偏下方。通常眼睛看到的母球中心點實際上要高出一點。
高 桿－常用桿法,使用時母球會產生向前的旋轉,分離角度為銳角。桿越高發力越大分離角度越小。
中高桿－常用桿法,中桿與高桿之間位置統稱中高桿,根據擊點高低不同發生原理同上。
低 桿－常用桿法,使用時母球會產生向後的旋轉,分離角度為鈍角.桿越低發力越大分離角度越大。
中低桿－常用桿法,中桿與低桿之間位置統稱中低桿,根據擊點高低不同發生原理同上

2.直線球.
所有基本桿法使用在直線球時均無分離角.依桿法的不同在同一軌跡上產生同向或反向的直線或直線延伸運動."收起
熱心網友| 發布於2013-07-26 16:29
評論
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檯球的瞄準：在打球的過程中 有的人打的准有的人打的不準，或者這個樣子的球我會，打起來特別得心應手，那樣的球我打的不好，老實失誤的時候多一些。相信大家都應該有這樣的感受。其實如果我們按照物理的角度來看這個問題，或許會有些收獲，大家知道，檯球的直徑是小於袋口直徑的。只要在袋口允許的范圍內，球一般的情況下是可以下袋的，通過逆推的方法，我們只要保證球在這樣的誤差范圍就可以了，怎麼樣子保證球的誤差盡可能的小，我查了好多資料發現，打球的時候不看母球，看目標球，從我們打球的標准姿勢來看，球桿一般處在下巴的正下方，兩眼之間，這個樣子只要我們能夠看到袋口的中間點與通過目標球球心聯線的點的直徑的另一端的點，冷靜果斷出桿，目標球是可以下的。有的人說，在直球或者是角度特別小的情況下可以，但是當角度大了就打不下了，其實這個問題很容易解決，就是考慮上母球的半徑，球桿和母球相撞之後，母球按直線方向運行，相當於你桿的延伸，此時雖然你瞄的是正確的點 但是你要是仔細觀察一下你會發現，母球並不能撞到你瞄的哪個點，也就是說首先和目標球接觸的不是你桿與母球接觸點的通過圓心的母球前點。所以在擊球過程中適當的錯開一點通過一段時間的訓...

F. 請問什麼牌子的拳擊手套好

推薦九日山拳套，國內不錯的牌子，價格比較實惠，而且很耐用，以前的散打王爭霸賽都是用的這個，有訓練型和比賽型的，看你男朋友需要那種了
其實很多牌子都有高中低幾個檔次的型號，你可以去體育用品店慢慢的挑選

G. 什麼牌子的健身手套好

你的想法，要求手腕纏住。
這一點很好，很贊同。我的實際經驗，健身的時候，確實要求保護手腕。
你說，最好是皮質的。
那麼我告訴你，不是最好，是一定要皮質的。是一定。
我天天健身，用過的知道，普通手套，質量很差。牛皮的，確實經久耐用。我也不多說，買牛皮的，沒錯。
健美手套，不要買耐克的，那些東西貴，而且一般。

如果你是在健身房，那麼，健身房肯定有教練代理賣營養品的，通常，教練也賣手套的，那個手套沒什麼牌子，但是，很耐用，牛皮的，70元。

網上估計也有很多，但是，我個人不推薦網上購買，因為網上雖然便宜，但是說實在，質量並不能保證。

聽說，香港有一個純牛皮的手套，400多元。有人用了六年，都沒壞。

這個不必講究什麼牌子，就是兩點，現場看做工，還有就是一點要牛皮。

謝謝。祝你買到合適的手套

H. 去健身房如何選擇手套

許多人會在鍛煉身體時可以發揮自己的優勢。這是非常好的，因為在我們掙扎擼鐵的時候，我們一直在擴大我們的肌肉群，但是我們的手很容易受傷。在健身運動中，每個人都會戴手套，因為戴著手套可以起到很好的保護作用。

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I. 健身的時候戴健身手套有什麼好處，做什麼項目的時候戴著比較好

我們在健身的時候戴著健身手套，可以防止拿運動器材時候手滑，導致壓到自己這些情況的發生。

J. 拳擊手套什麼牌子的好

較好的拳擊手套品牌有法國VENUM毒液拳套、泰國的faitex, twins,top king,美國Everlast屬於老拳擊品牌，山人運動，狂神，五龍體育，康瑞，祖迪斯，阿迪達斯，九日山。

拳擊手套

拳擊手套一般分為大眾版和專業版，專業的是真皮，價格在三百以上才有可能是真貨，大眾一般在一百左右。

從表面上判斷，拳擊手套系繩的相對於粘帶的絕對要好，拳擊手套優劣在於海綿，優質海綿的效果就是帶起來出空拳感覺很有力，擊打沙袋的彈性明顯好於劣質海綿手套。優質手套內皮一般使用真皮，主要防止海綿潮濕影響手套使用。拳擊手套的松緊是次要問題，主要在於拳手的感覺，一般拳手戴拳套前會先纏紗布，以防手出汗拳頭在拳套內打滑。

另外，選擇拳擊手套，厚薄問題也很重要。薄手套一般用來打擊沙袋，厚手套用在拳擊比賽比較多。