打線馬甲要用多少線

A. 打個馬甲要多少馬海毛

半斤線就夠了。
因為馬海毛這線非常出色，你要用粗針織，把毛織出來，這樣也好看，也暖和，也柔軟，還能體現毛的風度，所以，編織馬海毛毛衣並不費線，手工編織出來的馬甲，穿著舒適又大方。

B. 織一件普通男士毛線背心要多少線起多少針

225斤分三片，中粗線背片需要多少針

C. 馬甲線多久能練出來 馬甲線多久能練成

馬甲線至少需要一個月才能夠練出來。

一、馬甲線至少需要一個月才能夠練出來。

因為對於很多人來說，可能練出馬甲線會需要更長的時間，所以大家也不要覺得一個月的時間太長。一個月的時間可以練出馬甲線是針對那些比較堅持，可以經常運動的人來說的。

和那些像平時如果因為工作或者學習時間特別忙，沒有時間做運動的人來說練出馬甲線的時間會更長，可能需要兩個月或者是三個月以上，所以根據每個人不同的情況練出馬甲線的時間也會不一樣。

二、具體的時間需要看大傢具體的運動量。

所以具體的時間還需要看大傢具體的運動量是多少，比如一個人每天都可以堅持運動一個小時以上的話，那麼這個人練出馬甲線的時間就會短一些，而如果一個人每天運動的時間只有20分鍾左右的。那麼這個人就需要用更長的時間來練出馬甲線。

因為如果想要練出馬甲線的話，是需要大家有足夠的運動量，以及看大家的身材是怎麼樣的。因為對一些本來身材偏瘦的人來說練出馬甲就會容易一些。而那些有肚腩的人，需要先把肚腩減下來，然後才可以練出馬甲線，所以每個人練出馬甲線的具體時間會不一樣。

三、建議大家平時可以多做一些仰卧起坐。

建議大家如果想要快點練出馬甲線的話，平時可以多做一些仰卧起坐，因為大家在做仰卧起坐的時候也可以發現第二天起床一不是非常酸的，這就證明了仰卧起坐，可以訓練大家的一佛所以可以幫助大家練出馬甲線。

如果是那些平時時間不是很多的人，建議每天晚上睡覺之前可以用30分鍾左右來鍛煉一下。如果覺得30分鍾太長的話，大家也可以先練習40個仰卧起坐，然後再慢慢增加。堅持一個月左右。相信大家會看到非常明顯的變化。

四、空中瑜伽也能夠幫助大家練成馬甲線。

除此之外空中瑜伽也是一個鍛煉馬甲線的非常好的方法，因為大家在練習空中瑜伽的時候主要用力的地方就是大家的服部。所以空中瑜伽可以幫助大家練出想要的馬甲線。

但是因為空中瑜伽持續的時間會比較長，所以大家如果只靠空中瑜伽來練，馬甲線的話，那麼至少需要兩個月的。建議大家可以把空中瑜伽和仰卧起坐結合起來，在自己的飲食也要注意一下相信很快就可以練出馬甲線的。

注意事項：

1、如果想要練出馬甲線的話，那就一定要堅持鍛煉，但是這個堅持鍛煉並不是像大家覺得的那樣每天用時間來鍛煉，而是大家。一定要有相應的運動量。因為有的人就算是每天運動，但是卻沒有運動到腰部。所以這也很難練出馬甲線。

2、在飲食規律並且體脂率不高的情況下，只要堅持鍛煉，「馬甲線」兩到三個月就可以形成。體脂率高的人，形成「馬甲線」的時間會漫長一點。練成「馬甲線」的常見動作還有卷腹，仰卧舉腿等，甚至經常拍打腹部也可以加快」馬甲線」的形成。

D. 我剪裁好的衣服。叫縫紉師傅加工需要一般需要多少錢啊就一件馬甲然後有三個口袋。

這種情況要看你是在什麼樣的城市，如果是超一線城市，可能要幾十塊，。城市等級越低，可能就越便宜。

E. 馬甲線練成需要多長時間有哪些有效方法

至少一個月，不經常運動的可能需要2-3個月。
一些適合練馬甲線的動作，小夥伴可以做起來。
1、平躺抬腿，縮小腹。
平躺抬腿，縮小腹：身體平躺平面，雙手掌心向下至於臀部下方保護尾椎，雙腳並攏伸直進行舉高，過程中腳的高度不超過45度角持續保持懸空。第2招：腹部用力伸展，強化肌肉群。

2、斜側扭轉，縮腹運動。
斜側扭轉，縮腹運動：斜放雙腳進行仰卧起坐，需將屈起的腳倒向左或右邊，以這姿態進行仰卧起坐，數次結束在換邊進行。
3、左右擺動，屈膝縮腹。
左右擺動，屈膝縮腹：抬直腿部以手指尖碰觸腳趾尖：雙腳要並龍垂直抬高，腹部用力抬起上半身以雙手指尖同時觸碰腳尖，後馬上躺回緊接著繼續。

作為女生想要鍛煉出馬甲線的話平板支撐靜力性練習比較適合，其對腹肌的鍛煉效果很好。
同時還需要控制飲食。主要是飲總攝入量和各個營養素的結構。總量不能超過每天的正常需求量，結構要高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的結構。這里最重要的就是要補充足夠的蛋白質!否者會減少肌肉的重量的。

F. 馬甲多少錢

馬甲，不同材料、不同做工的，價錢是不一樣的。材料優質，做工精細的，價格就貴，材料一般、做工粗糙的，價格就低。一分錢一分貨，看你想買多高價位的了？

G. 馬甲線瘦身一盒多少錢 馬甲線有沒有副作用

沒有副作用，①合138，⑥合600

H. 編織一件普通男士背心要多少線

如果用26支的線+需要雙股一起織+7兩就夠

不知道有多胖瘦，就是胸圍多少，背心的長短有多長，因為同樣高的人，有人腿長，有人腿特短，上身就長了。還有是套頭的還是扭扣子的，是平針的還是打花的。。。我建議你還是直接加工省事，而且漂亮。線的價格也有不同，顏色也有多樣+可隨便挑，你看如何？

背心的話+5兩足夠了++當然是羊絨線了++一根羊絨是十根羊毛的價錢++買完之後可以去當地的機織店+一天就能做好

I. 一件馬甲要多少錢

什麼材質的馬甲啊，如果是羽絨馬甲，一般就要三四百塊錢，如果是棉的那種，一百左右，如果是皮草馬甲，1000-1W不等