A. 冬天女孩子偶爾膝蓋疼痛。是不是穿裙子的原因
這個應該是風濕的前兆了 現在很多女孩子都是為了漂亮就穿得很少的 但是卻沒有注意保暖 現在剛開始是有點酸酸痛痛的 到幾年以後就會覺得睡覺的時候關節都是冰涼的 因為沒有做好保暖措施 穿裙子的時候最好裡面穿條加絨的底褲 如果實在很冷的天氣最好就不要穿裙子了
B. 我穿裙子膝蓋有點疼,可能是受涼了。可是真的可喜歡穿裙子了。去年穿了一下天也沒事今年也不知道是怎麼了
天氣冷的時候盡量不要穿裙子,容易受涼,天氣熱的時候可以穿。
C. 我昨天穿裙子,在空調里待了一下午,今天膝蓋以下特別難受。怎麼辦
「空調病」是由於空調器抽濕吹冷風,導致室內空氣乾燥造成的疾病。
患上「空調病」會出現以下症狀:
1、耳鳴、 乏力、 鼻塞、 打噴嚏、 流鼻涕,嚴重時會 導致肺炎等
2 、記憶力減退、 頭暈、 視物模糊
3、皮膚發緊發干、 易過敏、 易起皺
4、關節痛、 肌肉痛
5、 惡心、 嘔吐、 拉肚子。
如何預防「空調病」
室內外溫差別超5℃,夏季人體最舒適的體感溫度是24℃到26℃左右,根據有關規定,夏季公共機構空調不能低於26度。
冷風不要直接吹在身上,大汗淋漓時 不要直接吹冷氣, 降溫太快, 容易發病。
空調房必須開窗換氣,開啟空調的時間不要過長,而且要經常 開窗換氣,以確保 室內外空氣交換,使室外新鮮氣體進入, 保持室內空氣的清潔 。
空調房最長待四小時,待在使用空調的房間里時間不要過長,時間過長就可能 對身體不利了。
空調必須勤清洗消毒,要及時 清洗空調上的過濾器,以防止病原微生物在過濾器上繁殖生長, 給人體帶來危害。
晚上最好別開空調睡覺,晚上最好 不要開空調入睡,即使開空調,也要在夜間氣溫低時 及時調整空調溫度,並用毛巾被等 蓋好腹部等容易著涼的部位。
如果不小心患上「空調病」,發病初期可以 喝生薑紅糖水,可以大量飲進溫熱的開水,服用 藿香正氣液緩解胃腸道不舒服,若出現 關節僵硬、 疼痛的症狀,可局部熱敷或艾葉泡腳,可以喝一些綠豆湯等 清涼食品進行食療。若症狀長時間無法緩解,請及時前往醫院就診。
D. 冬天一般都穿裙子,最近開始膝蓋很痛,是為什麼
長時間把膝蓋等關節部位露在外面很不好的,雖然穿裙子美,可是年齡大了後遺症會很多的,我個人覺得健康的身體很重要的,冬天少穿裙子,寒氣逼人對關節傷害很大,自信的女人最美麗!
E. 膝蓋疼是怎麼回事是和天氣寒冷有關系嗎
膝關節在反復屈伸、扭轉時,關節面在不斷地撞擊、摩擦,時間長了就會形成磨損性損傷。髕骨,就是俗稱的膝蓋骨。有研究說,膝關節在半屈時,髕骨面上受的力可以達到體重的7倍。頻繁地步行上下樓梯和下蹲時,膝關節的過度負荷會引起臏骨軟化症。調查顯示,膝關節疼痛的人群中,有三分之一是由臏骨軟化症引起的,而30歲至40歲的女性發病率高達50%。
臏骨軟化症的症狀主要出現在半蹲位時,以步行上下樓梯特別是下樓時疼痛更厲害。隨著病情發展,軟骨出現纖維化及滑膜發生炎症時,會因髕骨面的不平整,使膝關節突然不能屈伸(即交鎖症狀)。如出現關節積液等炎性反應,會使膝關節腫脹疼痛。病程後期,會形成骨性關節炎。
處方 少讓膝關節下蹲
臏骨軟化症患者,應盡量減少步行上下樓梯的活動,避免做下蹲的鍛煉動作。疼痛嚴重或伴有腫脹時,除了注意休息,可在醫生的指導下服用消炎鎮痛和保護軟骨的葯物。
平時應避免對髕骨面的過度擠壓、摩擦,這是預防臏骨軟化症的關鍵。比如蹲馬步的動作,負重的膝關節屈伸活動等,都不宜多做。臏骨軟化症還與老年動脈硬化、局部供血不足等有關.
臨床證實,日常生活中的不慎,也是關節病的誘因。
下蹲姿勢造成膝蓋損傷美國的一項研究稱,美國人比中國人肥胖,超重易使膝蓋出現關節炎。調查數據還顯示,中國的老年人發生膝關節炎的幾率比美國老年人高,這是因為中國人有經常下蹲的習慣,經年累月蹲的姿勢易使膝蓋損傷,到老年時則引發膝關節炎。
高跟鞋引發膝關節炎有關研究表明,穿高跟鞋的女性,膝關節負重壓力是常人的3倍,特別是穿高跟鞋下樓時,膝關節承受的壓力達到正常人的7至9倍。這種額外的壓力會造成人體膝部骨關節的退行性改變,引起膝部骨關節炎。哈佛醫學院的研究還稱,無論穿尖細高跟鞋還是寬跟高跟鞋,在行走時對膝關節產生的壓力是相同的。所以女性應多穿低跟鞋或平跟鞋。
過度負重導致骨關節炎荷蘭科學家的研究表明,重體力勞動會使單側或雙側髖關節患骨關節炎的危險性增加。這是因為,關節的長期負重,軟骨的退化現象使其變薄或消失,導致關節吸收沖撞的能力減低,只要關節受力較大或使用較多,便會感覺疼痛,這種變化在全身關節都會出現。
另外,關節痛與居室的陰暗、潮濕、氣候寒冷和陰雨連綿有明顯的關系。因此,患者要隨時留意氣象預報,在寒潮襲來和天氣變化時要加強防寒保暖。在飲食方面,要控制高脂肪膳食,因為脂肪在體內氧化過程中會產生一種酮體,過多的酮體對關節有刺激作用,甚至引發關節腫脹、強直、活動障礙等
F. 裙子穿多了,膝蓋處疼怎麼冶
可能是著涼了.不知道你以前有沒有這種情況.如果有就是風濕病.見意看看醫生吧.記住天涼一定在下身多穿些.即使你現在沒毛病到時年齡大了病該找你了.
穿一個舒適的棉褲子,連續數天,鞋子要保暖的,以後不要光愛美,那個別人看得見的你看不見單身體卻是你自己的,將來沒好身體怎麼會有幸福呢?
G. 我今年34歲,從今年開始膝蓋會經常疼,六月天都不敢穿裙子,都就是這樣還是疼
一般來說關節長時間受涼和巨大的溫差是導致膝蓋疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛。當然膝關節退化或者關節炎等症狀也會造成膝蓋疼,因此根據您的描述情況,泉源堂網上葯店無法進行推斷,不過建議盡可能的對關節進行保暖,採用熱敷;其次就是降低運動量,讓關節得到休息。如果上述的措施不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去正規醫院就診,明確病因。
H. 我從小就不能穿短褲短裙,哪怕是夏天,穿了也會膝蓋疼,怎麼辦呀穿一會沒什麼,過不了多久就會膝蓋疼。
正常啊,以後還不是要穿的,習慣就好了,何況天那麼熱,不穿,穿長褲熱的很,難不成你不喜歡穿,比如說你出去工作了進社會了,懂的打扮了,特別是熱天,穿短裙短褲的好看啊,慢慢的習慣吧,別在意別人的眼光,只是大腿而已,誰沒有,誰沒露過啊