小腿太粗,不喜歡搭配裙子,可以搭配褲子。
比如,搭配直筒深色的褲子,就可以起到顯腿瘦的效果。或者是搭配長款的微喇褲,也可以起到揚長避短的效果。
❷ 夏天想穿裙子可是腿太粗怎麼辦
@ 減肥1抹瘦:人參80克,玫瑰花50克,紅花35克,木瓜50克,川芎25克,菊花50克,海藻50克,荷葉35克,荊芥30克。75%酒精泡15天,再入月桂氮酮10毫升。每日擦贅肉處,不日即有明顯效果。
❸ 學校要求穿裙子,但是腿太粗怎麼辦…跪求!!
是統一的校服裙,還是穿自己的裙子就行?如果是統一的校服裙,看是否可以要求做長點(沒膝蓋的),如果是穿自己的裙子也行,那最好也是長裙。總之,腿粗的女孩兒,最好穿沒膝蓋的裙子,那樣會好點。個人意見,僅供參考。
❹ 我大腿很粗,覺得穿裙子特別難看,有什麼簡單的方法可以瘦腿么
你可以買個韓版的裙子穿呀!一點都不顯,我和你一樣的,要學會穿衣搭扮;改變自己,自己要有信心哦!心情好的時候可以化個淡妝。祝你找回自我,讓自己變的更漂亮更有自信,我們一起加油!
❺ 我的大腿很粗啊,穿裙子都很難看啊,請問要怎麼減
騎自行車瘦大腿:
這次不是虛擬的騎自然車了,而是你需要買一輛好點的山地自行車,騎自行車的主要目的還是為了能夠瘦我們的大腿,要是你工作的地方和家不遠,建議騎自行車上班,既能減掉大腿上的肥肉,也能環保出行。
可以定期去爬山:
爬山的時候我們的大腿總是和山坡是成一個角度的,這樣是最費力的時候,要是我們定期去爬山,則可以增強我們腿部肌肉和腿部力量的鍛煉,爬山還可以吸收到山頂新鮮的空氣和感受會當臨絕頂,一覽眾山小的感覺,不僅可以開闊我們的視野,也能達到鍛煉身體的作用,當然最主要的是瘦腿咯。
生命在於運動,要是我們每天堅持鍛煉,不暴飲暴食,那麼我們的身體是不會某個部位長得特別的和身體不協調,也不會出現大粗腿的事情,所以我們要堅持運動
❻ 大腿太粗,夏天穿裙子不好看,什麼動作可以讓腿部緊致
大腿太粗,夏天穿裙子不好看,想要讓腿部更緊致的話,可以做蹬車動作,練習的時候背部緊貼在床上,然後腳步部做蹬自行車的動作就可以。
晚上睡覺躺在床上的時候也可以練習後踢腿,每條腿踢20次左右,大概三組就可以。這個鍛煉有助於減掉腿部贅肉,也能讓腿部變得更緊致,最重要的是鍛煉完之後身體不會不舒服。而且練習完之後,腿部會更加緊致,睡覺會更香,第二天起床的時候精力充沛。腿型好看的話,穿什麼衣服都好看,但是想要讓腿部更緊致的話,一定要堅持練習才行,不要半途而廢。
❼ 我的腿太粗,都不敢穿裙子了,怎麼辦
首先控制食量,不是一下子就不吃啊絕食啊,是每天比前一天少吃一口那樣一點點減少。
吃的時候,盡可能吃菜代替米飯,但是午餐必須吃米飯,量少就行。
運動上每天堅持慢跑半小時,慢到別人快走能跟上你的速度那樣慢最有效果,不會喘也容易堅持。如果膝蓋承受力不好,不要每天跑,可以用健美操代替,跟著鄭多燕每天跳一個小時。
運動完一定要做全套拉伸讓肌肉放鬆,不然肌肉會明顯變硬。
平時多看經驗貼公眾推送,固定跟著一個人學習健康運動。
最最重要的,什麼也比不上的,就是堅持
❽ 我也想穿短裙,可是腿太粗怎麼辦
黑絲襪,或者每天快步走40分鍾,真的非常有效
❾ 想穿裙子但小腿太粗怎麼辦
減肥!做瑜伽,多運動!