初學旗袍走秀怎麼學

㈠ 模特走秀的基本要領是

一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服裝能力兩方面。無論哪一種模特她們應具備在T型台上走台的技巧，即要會走貓步。舞台表演技巧一般都是靠經過專業的訓練而培養出來的。時裝表演一般要求模特能理解設計師的設計意圖以及編導安排音樂、走台方式的目的所在。這些要求的內容就是模特所必需具備的展示服裝能力。

拓展資料：

其他要求

國際時裝模特參加表演的統一身高是1.78m（義大利有時要求1.8m），如果達不到預定的演出人數，在身高上可上、下浮動2~3cm。因此身高在1.75~1.80m之間的女孩都在標准之內。

三圍尺寸

三圍尺寸指的是胸圍、腰圍、臀圍。最理想的尺寸是胸圍90cm，腰圍60cm，臀圍90cm，但即使是在歐洲，也不是都能達到這個標准。針對中國人種特點，三圍尺寸的標准一般為胸圍84cm，腰圍61cm，臀圍90cm，有的模特較胖，但臀圍不超過標准2cm也還可以錄用。

相貌

時裝模特的相貌標准不單純是看漂亮不漂亮，主要是看有沒有立體感或有沒有個性特點。行家在挑選模特的時候不是單純看長相，還要琢磨其妝後產生的效果，同時根據言談舉止和相貌特徵觀察其個性是否能夠勝任模特工作。在中國相貌條件有優勢的女孩機會要多一些。

模特比例

有兩個比例：第一個是頭與全身的比例。一般人身體和頭部的正常比例是——頭為全身的八分之一，模特的比例應為頭比正常比例再小一點為佳。大於八分之一者就要均衡其他條件了。第二個是——上身與下身長度的比例。上下身的分界線以骶骨為界上身從頭頂至骶骨，下身從骶骨至腳底。根據中國人種特點，上下身長度相等即可錄取。下身長於上身者為佳，腿越長條件越好。還有第二種量法。上身從大椎穴位量至臀部線，下身從臀部線量至腳踝骨，這種量法對服裝設計師比較有利，可以直接想到服裝的號碼，卻很難使其他客戶從尺寸上想像出身材條件。因此，兩種量法都需要，只是在比例的名稱上給予區別。

腿型標准

腿型對於時裝模特非常重要，在面試中常會有人因腿型不好而落選。模特的腿型要粗細均勻，中線筆直，小腿富於力度。大腿過粗，小腿肚較大，或腿部中線外弧、內弧都是不理想的。

臉型標准

模特的臉型以瓜子臉、鵝蛋型臉、長方型臉為佳。其他臉型要根據其他條件酌情選用，並在化妝和發型上給予彌補。

皮膚標准

模特的皮膚粗糙與細膩及顏色直接關繫到使用的機會。皮膚好，機會就會多一些，適應范圍更大一些。影響美感的青春痘或皮膚粗糙都會影響機會。即使皮膚較好者也應特別注意保護。因為模特職業化妝較多，生活起居不規律，要想保持皮膚的美感，就特別要注意控制對煙、酒、糖及刺激性食品的攝入。

手型標准

利用手做手飾 、計算機等廣告也較普遍。好手型的要求是手指纖細、修長，關節不能粗大，指甲修剪精細，皮膚細膩而富有彈性。

參考資料：網路 模特

㈡ 旗袍走秀初學者如何做到收腹挺胸練臀

堅持每天站立，收腹挺胸，逐步增加站立時間，慢慢就能達到收腹挺胸練臀的效果了。

㈢ 旗袍走秀怎樣亮相好看

旗袍走秀的時候，每一個動作都是有考究的。所以都經過專業的訓練才可以做得更好。有必要的話，應該找專業班學習一下。

㈣ 小學生走秀的基本要領是什麼

教你如何走模特步（走秀心得）2011-01-12 10:30:02| 分類： 生活實用 | 標簽： |字型大小大
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女模走貓步，男模走鐵軌步，在很多方面男女都是相通的，下面從腳說起。

1、腳：落腳點要適中，不能完全落在腳跟上，也不能腳跟和腳尖同時落地，那樣看起來相當的別扭。往往初學者都會犯這樣的毛病，建議落在腳跟朝前一些。腳
跟到腳尖時要迅速，要等到腳完全穩了之後另只腳
才能出，有人走路有些顛，主要原因可能是腳沒落穩就急著用腳後跟刻意向上登，一定要等前腳落穩了，後腳跟上才可以有向前登的力量，迅速向前腳移動，重
心始終在前腳上。行走時身體是推出去的，而不是走出去的。動的時候腳尖始終朝著身體的正前方，因為腳是腿的延長線，這樣可以使腿顯得修長，更有吸引力
，腳不能內收，腿一般情況不要彎，要綳直，否則會顯得佝僂。

2、腿：兩腿在行走時空隙最好小點，甚至不要有空隙，這樣會顯的修長和挺拔，空隙太大腿的重心柱會往兩邊左右偏，會左右晃，缺少男人穩的基本要領。當腳
踢出去的時候，是用膝蓋在找音樂，也就是說膝蓋是在重心拍子上的，腳緊接著落地。有許多人把重音直接落在腳上，這種走法是讓人覺得節奏感很強，但卻過
於生硬，缺少緩沖！當腳踢出去時，建議速度快點，踢出去之後停留的時間要長，如果速度把握不好就會腳輕或腳晃，很多初學者腳都是特別輕的，主要原因是
腳彈出去時速度沒把握好，後腳向前蹬不穩造成的，我們平時訓練時可以穿比較重的皮鞋或者靴子，以前我腳也是特別的輕，後來是綁沙袋解決的。如果普通人
和走模特步的人在用同樣的速度向你走來時，你會發現學過模特要比普通人踢腿的速度快幾倍，停留反而會很長，當然，我不提倡踢的越快越好，那樣看起來不
自然。

3、跨：女模是用跨來找音樂，而男模恰恰不能動跨，這對於男模來說有時是件很頭痛的事，動跨大部分是當腿踢出去時，跨和腿用力不是一個平面造成的，剛開
始接觸走路要膝蓋摩擦也是很容易動跨的原因之一，不要為了膝蓋摩擦而藉助大腿往膝蓋上碰。多找找原因，不要太急。其實，男模動跨是件很正常的事，只要
不明顯，稍微動一點反而會比不動跨好看一些。

4、腹：走路時別忘了收腹，特別是女模，露出小肚子是非常不雅的。有些男模走路時頭和上半身在整體晃動，很有可能是沒有收腹或腰太柔造成的。建議多練練
腰部。

5、臂：擺臂可以說是最不好學的。我們長說要用大臂帶動小臂，但是真正能用大臂擺動的卻很少，當你對著鏡子看到大臂在動小臂也在動，往往這種情況下會認
為大臂動了，就證明是大臂在帶動小臂的，其實是小臂在帶動大臂或者是軸關節在用力。個人認為大臂帶動小臂是肱三頭肌在用力，往身體的後方偏下一點自然
甩動。後擺臂要大，前擺臂要小。後擺臂速度要落慢於前擺臂。前擺臂時大小臂都不能用力，它是藉助後擺臂自然向前彈動的。當彈到自己想要的前擺臂那個角
度，手腕要控制一下打在重音上。很多人會在重音上面苛意的用手腕去突然定住，這樣是對了，但不太自然，甚至有許多人沒用手腕反而用小手臂去用力往下壓
，緊接著往後擺臂。擺臂追求的是自然、有力，讓人看出來舒服不別扭就行了，不要為了擺臂而去苛意的擺動。

6、肩：肩和臂是相互聯系的，臂擺的不好直接會影響動肩的效果。很多人錯誤認為動肩就是在用腰左右晃肩或者是用大臂端肩，這樣動肩就會失去肩與擺臂的原
有目的，也可以說成多此一舉，當初我就走了這個誤區，幸好及時發現糾正過來。動肩是把腰挺直的前提下，在行走的過程中，要以肩為柱，大臂自然帶動小臂
往後甩的那一刻，後背肌肉（與胸肌相背的那塊可以形成倒三角的肌肉）在向後方偏下拉。在音樂合適的清況下，如果動肩特別大，會給人瀟灑，拽，流氓和無
法無天的感覺，很多時裝要的就是這種效果。對於初學著，我個人不建議動大肩，因為動大肩一般會出現下面弊端，（1）、一肩高一肩低（大部分是左肩高右肩
低）十人有十人會出現，只是有時不太明顯，時有時無，今天動肩一樣不見得明天還是一樣高；（2）動不好就會用腰在左右晃肩；（3）、前擺臂不夠自然，臂
會苛意的把肩像上提；（4）、不夠自然；（5）、身體左右兩側走動時不對稱；（6）、總是出現一個肩打在重音上；（7）、明明是腰在晃動卻總是自我感覺是
肩在動等等等。如果現在已經出現一肩高一肩低可以試著兩個肩同時打在音樂的重音上，多對著鏡子，用背去感受哪點出了問題，只要方法正確，最多一兩天就
改過來了。最好是把肩動的小一點，甚至不動肩。不一定說只有動肩才能走起來，才會好看，只要你一點一點去領悟，去揣摩，一但感覺上來了，在T台上行走有
時不動肩也是相當好看有JIQING的，甚至比動肩要好看的多。（只要感覺好，有名氣，一肩高一肩低也是一種FAI）

7、頭：頭部晃動主要是注意力不夠集中，也有的是先天養成的習慣。只要行走時頭晃、頭歪平時多注意一點，想辦法糾正，還是能解決的。行走時嘴一定不能亂
動，也不可以閉的太緊，像平時放鬆一樣就可以了，如果出現一些多餘的動作，那是非常嚇人的。一般從T台後台走到前台，眼睛眨兩三次就足夠了，眨的太多會
顯得不夠穩當，前台女生拋眉眼更不可取。從眼睛裡我們要看出自信，有內容是最好不過的，關鍵要根據音樂的不同去用眼睛表達出來。很多情況下，你的表情
要大於你的肢體語言。

8、節奏：音樂有快中慢三個部分組成，男生要求走中速、中速偏快和中速偏慢就行了。一般中速音樂按著中速去走就可以了，快速與慢速就不可以每個重音都踩
到點上，那種走法是非常別扭難看的。我們可以採用把節奏慢的音樂兩個拍子分成四步、六步或者八步去走；節奏快的音樂兩個拍子分成分成二分之一、四分之
一甚至八分之一去走。女生和男生速度是有區別的，她們完全可以走慢速、中速和快速。在你已經掌握這種節奏的前提下，也可以走自己的速度去帶著音樂走；
甚至可以把一種音樂用幾種速度去走。當男生的左膝蓋打在重音拍子上時，同時他的右手腕和左肩也是打在重音上的，其實這三點重音還完全不夠。要想走的好
需要在穩的情況下，全身都有節奏感，用身體容入音樂散發出JIQING與活力。無論男女生從你面前經過要有種風吹過的感覺。

9、造型：男生要求兩腳之間不能大於肩寬，重心要放在兩腳上或者落偏於另一隻腳。內緊外松地暗暗用勁，擺出的姿勢應該是線條明確，轉折清楚，有力度，必
需表現出一定的內容。

10、轉身：在轉身過程中身和胯部不要在同一平面上，稍微側一下可以讓男模肩更寬，女模腰更細，臀部更翹。

11、全身：老師經常說："走起來""走起來"，不是說走的快就走起來了，是說身體與音樂融合在一起，有種向前沖的感覺。男生走台時一般比女生動作少，這要
求男生更要注意仔細摸索，走台時眼神可以左右看，而且看的時間分配很重要，左右看的時間避免出現平均分配，而要有動感，時間五五分永遠沒有七七分有節
奏感，無論在表現力和鏡頭感上，要知道觀眾在哪裡？時刻要想到抓住觀眾的視線，這些全靠男生的悟性來把握。從腳到肩，到胯再到頭，還有眼神的移動，這
些加在一起都是一體的，我們在行走時要注意。讓人看起來要自然，男生不是為了擺臂而去苛意擺臂，女生也不是為了動跨才去動跨。在行走時，臂部自然向後
擺動與整個身體形成一體，肢體與眼神要表現出非常自然和自信，那樣你就做到了。

12、不論男女走台步，目的只有一個，就是表現衣服的魅力與靈魂，千萬不要本末倒置，至於如何，要看個人的修養以及他的理解能力與感悟能力，至於要不要
酷的表情，我認為要根據服裝與音樂的感覺來表現是酷，是歡快還是其它，經常看到男模特很酷，是因為他們面無表情，因為模特是次要的，而衣服才是主要的
。在T台上要有表現的自信，有自信的人就會發出光彩，還有就是不要陰柔，現在許多男模特走台很陰柔，看起來就不爽，男女的差別一定要表現出來噢！

13、實在：有時間就去T台上走走，哪怕學校上午9點點名，你8點55分到學校，也要在台上走一走，不要小看這5分鍾，或許就是這5分鍾感覺就上來了，怎麼走怎
么好看，讓人挑不出一點毛病，所以要多走多練，只要你付出比別人多，得到的也會比別人多。

14、台下要低調：世上不可能有完美的人，也不可能有完美的模特步。無論有多少老師和學生說你走的好，一定不能有自己很了不起的心裡，如果高傲自大，給
你帶來的很有可能不僅會越走越差，還會拉遠朋友之間的友誼，千萬別活在自己的世界裡。平時在走台的時候多讓別人幫忙看看，讓他們有意去找出你的毛病，
找出你的不足之處。哪怕那人走的不如你，哪怕那人是異性，哪怕他什麼都不懂，只要你去問了，就一定能得到很多老師都很難發現的問題。如果你整體走的很
好而對方走的很差，那也不代表你什麼都比他強。比如眼神、擺臂、節奏和步子大小等，對方身上總會有一些亮點值得你去學習的。（難道你總是天天評論這人
走的不好，那人別扭的一時痛快嗎？多看看別人的優點吧！覺得合適自己就多去模仿，時間久了，很多人的優點加起來就全是你的了，那才是真正的痛快！）

15、台上要高調：既然學的是模特表演，就要有足夠的自信，而且要想辦法比任何人都夠自信。當你站在T台上的那一刻，要把你身體僵硬、擺臂不夠好、沒有節
奏感等等等通通甩掉，甩的乾乾凈凈，你要認為你的體形、樣貌、皮膚、身高、經驗、模特步等等等，都是世上最好的，什麼全國CCTV冠軍，什麼世界冠軍，什
么世界名模，他們和你相比都差遠了，你只是暫時沒被伯樂發現而已，將來你混的比他們強的多的多。在台上自信足了，學的東西自然就會相當快。很多人常說
這兩天走路一點也沒感覺，沒上兩天走的好了，個人認為是自信心沒上兩天足了，即使你的步子有時是沒上兩天走的好，這也是很自然的現象，只要不過於急於
求成，多想想是哪地方出了問題，你會很快走的特別好，而且比以前要好的多，所謂的進步也就是在你思考之後去實踐形成的。再好的老師都不可能保證一定能
把誰誰誰教的很好，關鍵還是在於自己要學會多想、多練、多發現。瀟灑的在T台上走吧！因為你是最好的。

16、步法：模特沒有太框框架架的步子，沒有要求步子必須邁多少厘米，手臂必須擺多少厘米，即使是初學者，也只能做到大概就行了。談談我個人的特點，平
時在教室T台上走步，如果碰見晨晨和孔老師我會動小肩，前後擺臂都很大；碰見萍萍老師會微動肩或者不動肩，前擺臂小後擺臂大，步子也相對小一點；碰見陳
欣和毛毛老師我會動肩特別大，步子特別大，後擺臂特別大，前擺臂適中。在音樂方面，如果音樂節奏特別快或者重音特別重，我會把步子邁的很大，動肩特別
大和走中速偏快的誇張走法；如果節奏一般，我會動肩小點，用大臂帶動小臂，後擺臂大前擺臂小的標准走法；如果節奏很慢，會走中速偏慢，大小臂都會稍微
用一點力，後擺臂很小，前擺臂落大於後擺臂，肩似動非動的感覺；如果音樂是歡快的，我會捨去所有模特步要領，以最放鬆最自然的方式有些顛的去走。不同
的人或者音樂，所要求的風格都不相同，要根據所觸的環境去走觀眾想要的步子。如果編導要求你把時裝走成正裝或者把時裝走成泳裝，那你就必須走出那種感
覺出來。每個人對音樂的理解都是有所區別的，所以，你感覺這種曲子應當怎樣表現，就怎樣去走，如果絕大部分人都認為你表現別扭，就要重新去理解這個曲
子了。

17、為什麼：老師為什麼讓你前擺臂小，後擺臂大？我們可以從力學角度分析，後擺臂時胸肌是被拉緊的，可以體現男人陽剛的一面；從美學角度分析，前擺臂
小，無論從你前面還是側面攝影，你會發現都特別好看的。步子大本身就是自信的表現。重音樂步子走的要重些，輕要走輕一些，這樣才會與音樂相符。當我們
在T台上邁出第一步之前，一定要多想想你要用什麼感覺什麼步子去走好？你所表達的是什麼？你的主要目的？還有很多很多，這些都應該讓我們自己明白到底是
在做什麼？一定不要每天什麼都不想，只知道在T台上哐哐走啊！！！

18、多樣化：當你有自己固定的一種走法時，在永遠都不忘記原先基礎走法的前提下，多去嘗試其它走法。比如：只動小臂不動大臂；就是不動肩；慢的音樂可
以用快的速度去走；可以把一種音樂走出幾種感覺幾種速度出來等等等。因為人是活的，模特步也是人研究出來的，當很多人都認可你那種也很精彩時，你的走
法就是對了。

19、細節：在後擺臂時手腕容易出現和小臂不是同一條直線，手腕向後彎的現象；在三步緩沖擺造型時身體已經穩住了小臂帶著手腕還是在晃動；在前台擺造型
時嘴動或嘆氣；走台眨眼睛過於頻繁，這些都是平時應當注意的。

㈤ 旗袍走秀怎麼轉身好看

旗袍走秀的時候，每一個動作都是有考究的。所以都經過專業的訓練才可以做得更好。

有必要的話，應該找專業班學習一下。

㈥ 怎麼樣走旗袍秀

一字步，既然是台步當然要把臀部給扭起來，這樣才能顯示出你的身材，還有注意的是，因為旗袍的裙擺比較小和緊，走路的時候要盡量慢而且步子也要小點，這樣也可以更凸顯東方女性的儒雅！

㈦ 旗袍走秀要領是什麼，麻煩請教一下

去看看偶像來了有一集

㈧ 穿旗袍時的站姿，坐姿，走姿應是怎樣的

一、正確的站姿：

1、頭正、頸挺直、雙肩展開向下沉，人體有向上的感覺。

2、收腹、立腰、提臀。

3、兩腿並攏、膝蓋挺直、小腿往後發力，人體的重心在前腳掌。

4、穿旗袍時，可站丁字型或「V」字型，頷略收，雙手交叉置於肚臍位置上。

5、站立時應保持面帶微笑。

(8)初學旗袍走秀怎麼學擴展閱讀：

穿上旗袍後，人的姿態會得到適度修正，比如習慣弓背的人就自然趨向於挺直身板；不願意看到小腹凸出則會自覺地去收腹，站立的時候，除卻衣服的緊身度不讓自己弓背塌腰外，主觀上也一定要有挺胸直腰的意識，雙手比較自然地合搭在胃的高度或者小腹前。

坐下時，首先應該撂一撂後裙擺，給身體彎曲以足夠的空間。旗袍正因為是連體的緊身設計，如果不騰出空間，很容易引起面料的輕微撕扯。出於同樣道理，坐也只能坐在椅子的前端，不可坐滿。更不能因為坐下就又習慣性弓背塌腰，否則，背後的縫紉和線頭等同樣會遭受牽引撕扯。

雙腿不能隨性擺放，盡量以優雅的姿勢掩藏在裙擺內。無論是站著還是坐著，雙臂都應該緊貼身體，需要做任何動作時，也最好只是文雅地使用肘之前的小臂，避免因為幅度過大而露出下腋，這在穿無袖旗袍時更要當心。

㈨ 旗袍模特基本步要點

1、腿的發力點：首先是模特一位站姿，起步發力點在股直肌，也就是大腿前側的這塊肌肉，先由它發力，帶動大腿起來，再由大腿帶動小腿，經過屈膝、掩膝，大腿小腿向前邁出，當你的動力腿（也就是腳抬起的這條腿）邁出後，後面主力腿的腳一定要登直，這樣走起來比較秀美。

2、腳位：因為旗袍叉開的比較高，所以抬腿的時候，腳離開地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要順著地面拖過去。

3、手形：旗袍步的手是修長形的，三指合攏，食指稍稍分開，姆指內靠，這樣不論從哪個角度看，手形都顯得修長。

(9)初學旗袍走秀怎麼學擴展閱讀：

一、身高是模特所具備的最基本的條件。女服裝模特一般身高在1.72~1.83米之間，如今世界的幾位超級名模，如辛迪.克勞馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。

二、女廣告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之間，胸圍95~110厘米，腰圍72~80厘米，臀圍92~105體重在70~80公斤之間。

三、和諧的身體比例是模特重要的生理基礎，對於人體形式美的體現者模特來說，在評判他們的體形是否和諧時，我們可以以「黃金分割律」來作為參考。

四、對於模特的身材比例，可以從以下幾個方面加以分析：

1、上下身比例——對模特的要求是下身長於上身。

2、大小腿比例——小腿與大腿比例接近相等或略長於大腿。

3、頭身比例——頭長為身長的七頭半是達芬奇擬的黃金比例，所以現模特比例最好在七頭半至九頭身為最好，較小的頭顱會使身材顯得更靈巧。