上圍瘦怎樣選文胸

❶ 平胸女人如何選胸罩

內衣對於每一個女生來說都是很重要的一個衣服，因為一件合適自己的內衣除了能讓自己穿著很舒適以外，在形象上也有很大的提升，但是對於很多平胸的女生來說並不知道如何挑選適合自己的內衣，以下是在這個問題上我給大家的一些建議。

❷ 胸小的人應該穿什麼類型的罩杯

胸散的話可以買個塑身內衣，效果還行的
下面的資料對你也許有用：

女人必知------教你計算文胸尺寸和罩杯數

首先裸體放鬆站直(洗澡後就可以量了)，用軟尺圍繞乳房隆起的根部，圍上一圈量出胸下圍尺寸。緊接著將上半身前傾30-40度，用軟尺圍繞身體，通過兩個乳頭的位置，讀到胸上圍尺寸。胸上圍減胸下圍的差值便是罩杯級數，連同胸下圍尺寸，便是文胸的尺碼。

文胸的正確穿法如下:首先將肩帶穿過雙臂，套在兩肩上。

上身稍稍前傾，兩手按住文胸的鋼圈底邊輕輕地從胃腹部上移到乳房隆起的根部使乳房完全套進罩杯內，然後兩手沿著文胸的底邊向兩側滑向背後，扣好掛鉤。

身體前傾45度，一隻手托住鋼圈的下方，另一隻手伸進罩杯內把移失在背部、腋下的脂肪撥入罩杯內。

調好肩帶，檢查文胸後比位是否在肩胛骨下方，前方心位調在正中。
計算公式:
下圍尺寸從65cm-100cm.
文胸尺碼 = 胸下圍尺寸+杯級數
杯 級 數 = 胸上圍尺寸-胸下圍尺寸

杯級數參考:
當差值小於9cm 文胸罩杯選用A杯
當差值大於9cm小於12.5cm 文胸罩杯選用B杯
當差值大於12.5cm小於17cm 文胸罩杯選用C杯
當差值大於17cm小於20cm 文胸罩杯選用D杯
當差值大於20cm小於23cm 文胸罩杯選用E杯
當差值大於23cm小於26cm 文胸罩杯選用F杯
當差值大於26cm 文胸罩杯選用G杯

文胸型號的選擇

女性按胸圍大小來選擇文胸,像什麼38,42之類,但後面都會加一個字母如ABCD來表示罩杯.
請問如何來選擇適合自己的大小的罩杯?
選購文胸時具體怎麼選擇型號的?

以下是胸罩尺寸的計算方法：

選擇胸罩，基本上要注意兩個尺寸，一是「胸圍」，二是「罩杯」。

胸圍=通過乳房最高點，水平繞量前後背的數字

下胸圍=通過乳房下緣，水平繞量前後背的數字

罩杯=胸圍-下胸圍

市面上大部分的內衣尺寸標示，一般為下胸圍尺寸/罩杯

尺寸，如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。

下胸圍的尺寸標准多數採用兩種，一是日本尺寸（如70、75、80），每個型號尺寸相差5cm；二是歐美尺寸（如32、34、36），每個型號尺寸約相差2.5cm。

罩杯的演算法則很統一，用ABCDE......來表示有多大。
至於那ABCDE......是這么來的：

罩杯 上下胸圍的相減差數
AA罩杯 8cm以下者
A罩杯 9-11cm
B罩杯 11.5-13.5cm
C罩杯 14-16cm
D罩杯 16cm以上者
E罩杯 20cm
F 22.5 cm
每加一罩杯 + 2.5 cm,

F cup以上大概只有日片才看的到吧, 哈哈~

目前市面上胸罩的標示尺寸為數字及英文字母的組合,

例如: 32B, 34C

這代表什麼意思呢? 數字部份指的是下胸圍的尺寸, 英文字母指的是罩杯的大小。
(1) 32C 所代表的胸圍是多少?

一般人可能會以為既然是32C, 直接把32英吋換算成公分不就好了,
即 32 x 2.54 = 81.28 cm

錯! 這其實是很模糊的一種演算法,
如果對照上面的胸罩尺寸換算表可以得知,
32C 是指 下胸圍 68~72 cm 上胸圍 86~88 cm

那麼如果不用查表法, 該如何計算出來呢?
讓小弟來教教各位吧,

首先, 32C 的 32是代表下胸圍的尺寸, 即換算為 81.28 cm
那下胸圍是多少呢?
81.28 cm, 我們以82 cm來計算, 這其實是A cup的胸圍,
A cup為上胸圍和下胸圍差距 10 cm,
所以下胸圍即可用以下算式求得:

下胸圍 = 82 - 10 = 72 cm

對照一下換算表, 因為胸罩的尺寸是有固定的, 所以是在68~72 cm 的范圍, 驗算正確。

那上胸圍是多少呢?
32C的C是代表罩杯的大小, 也就是說可以用來算出上胸圍的尺寸,
C cup為上胸圍和下胸圍差距 15 cm,
所以上胸圍即可用以下算式求得:

上胸圍 = 72 + 15 = 87 cm

對照一下換算表, 是在 86~88 cm 的范圍, 驗算正確。

❸ 怎樣挑選合適的文胸

挑選合適的文胸，需要多方面考量。首先，精準測量自己的胸圍數據很關鍵。用軟尺測量胸部下圍，得出的數值是確定文胸罩杯下圍尺碼的依據；測量胸部最豐滿處的上圍，用上圍減去下圍的差值，對應不同罩杯范圍，從而確定罩杯大小。
款式選擇也不容忽視。日常活動時，全罩杯文胸包裹性強，能給胸部提供穩定支撐，適合胸部豐滿或需要較強支撐的女性；半罩杯文胸適合胸部較小的女性，它能展現胸部優美線條。運動時，則要選擇專業運動文胸，其特殊設計能有效減少運動時胸部的晃動，保護胸部。
材質方面也有講究。優先選擇天然材質，如棉質，透氣性好，能讓肌膚自由呼吸，穿著舒適；蕾絲材質美觀精緻，但要注意其含棉量，含棉量高的蕾絲文胸在保證美觀的同時也能兼顧舒適度。此外，還要檢查文胸的細節，如肩帶彈性、背扣牢固程度等，確保穿著的舒適度與穩定性。