如何將瘦褲子變肥

Ⅰ 褲子瘦了怎麼辦竅門

減肥法是指依據某種的科學方法（多指最佳科學節食），達到健康的減少體重的目的。近年來，國外許多專家、學者對減肥方法進行了廣泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分為兩類：一、科學飲食減肥法，通過科學控制日常飲食達到減肥目的；二、生理期減肥法，依據身體的機能狀況並配合飲食，以達到減重的目的。
針對肥胖豐滿的人來說 ，即便是對於易胖體質的人，肥胖的元兇依然是生活習慣。贅肉不是生下來就有的，看一看以下最易胖的生活習慣，都佔了幾條：
1、晚餐後零食不斷，睡前還在吃宵夜。
2、不吃早餐或者早餐吃得很油膩。
3、吃飯的速度很快 ，經常邊看電視或者上網邊吃東西。
4、喜歡吃甜食油炸食品可樂瓶裝果汁等，口味很重。
5、幾乎從來不運動，從一樓到二樓也會坐電梯。
6、每天走路的時間不超過20分鍾。
7、飲食結構中，麵食和肉食很多，但是蔬菜和水果很少。
8、經常熬夜。
減肥不是短期的內快速的節食以及高強度 運動就能成功的。之所以發胖，那是因為生活習慣出了問題，或者是吃得太多，或者是運動得太少。平時應當多運動，少吃高熱量食物。才能有效的達到減肥效果。
如果想要快速減肥利用醫療手段：吸脂。吸脂減肥，就是利用一個高科技的吸脂儀器與一種專業的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種方法。由於從根本上減少了脂肪細胞，所以就不會在反彈發胖。
飲食注意的減肥四法：
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的維生素還可以促進膚質細膩光嫩。
2 、不用拒絕肉類。肉類主要是提供能量，對於發胖的作用遠小於糖分。人們往往認為多食肉類會長胖，是錯誤的。
3 、嚴禁攝取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人發胖的主要成分，是人的營養元素中重要的組成部分，多食會發胖。
4、適當選擇減肥瘦身產品。選擇原則 是純植物不含鉛汞等重金屬無副作用的產品。

Ⅱ 牛仔褲腰瘦能改肥嗎 怎麼改 我要好看

牛仔褲腰小了怎麼改大：

1、解封有餘量的，可以拆開放出來，要是沒有的，可以找個顏色相近的牛仔布接進接縫里，怕不自然可以在上面縫上一個綉花遮蓋一下。

2、跟裁縫店的人說把褲子的側縫車3公分兩邊就是6公分了,在把後襠縫車個2.5-3公分,剩下還有1-1.5公分就是上腰的時候吃進去,跟他這樣說他會知道的,不過褲子是版型容易變形的,

3、把腰省放開，有前省最好放前省，如果瘦的較嚴重，可以把前省全部放開(瘦多少，放多少)。然後看看「腰裡」的布，和面料是否一樣，如果一樣的話，就把里子剪掉相應的長度，接到腰面上，用另外接近顏色的其它布--補到腰裡上(反正是腰裡，布料差點沒關系)。如果系腰帶，就把補的腰面拼縫擋住了(反正有衣服遮住，不是很影響美觀)。如果腰裡較窄的話，可以剪長一些，「二個腰裡的寬度拼在一些，改為一個腰面的寬度」，就可以了。

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一、牛仔褲需要每天洗嗎

牛仔褲並不是每次穿過就需要清洗，為了牛仔褲的造型以及顏色，一般穿3次清洗一次這樣比較合適。牛仔褲盡可能不要洗滌就是最好的保養管理。瑞典某高價牛仔褲業者的專家就說過，最好的牛仔褲洗滌方法就是不要洗牛仔褲。牛仔褲只要洗過一次，就很難再回到本來的樣子。不管是再怎麼樣小心翼翼投入心力的洗牛仔褲，就是無法再將那堅固的外觀找回來。

破洞牛仔褲盡量6-12個月清洗一次，如果夏天出汗很多，你可以將自己的破洞牛仔褲掛通風的地方，噴上一些清水，讓它順風曬干，這樣破洞牛仔褲上的汗味就不會了;如果破洞牛仔褲粘上了一些不幹凈東西，你可以在臟的地方噴上清水，然後輕輕撮掉臟東西，再同上掛在通風很好的地方，自然風干就好了!

如果不是很臟的話，最好是洗局部，不要整條放水裡，容易變形。牛仔褲其實稍微一點點臟不要緊的，舊舊的牛仔褲才能穿出個人品味，平時可以翻過來放太陽下曬一曬，殺殺菌就可以了，這樣能長久保持牛仔褲的版型，而且會越穿越有自己的風格。

二、清洗牛仔褲注意事項

1、洗的時候，最好還是與其他的衣物分開來會比較好，在牛仔褲放到洗衣機里洗滌之前，最好先將拉練拉好，以免拉練洗到最後變形，而變的比較不好穿。 若牛仔褲比較臟時，可以先浸泡約15分鍾後，再用強力洗凈等程序來洗。

2、當牛仔褲剛新買回來時，就可以在鹽水泡上個一天，這樣可以讓你的牛仔褲，不管在何時看起來，顏色都像是新買的一樣哦!

3、最好不加洗衣粉用清水洗，透一透表面的灰塵就足夠了，牛仔褲不適合長期泡在水裡做預洗處理。

4、如果實在太臟，可以用一些沐浴露或者餐具洗潔精，局部有特殊的污漬時，可以局部用洗滌劑搓洗，洗滌劑必須是不含熒光漂白劑的，熒光漂白劑容易把顏色洗淡。

5、不管機洗還是手洗，盡量在15分鍾左右結束，洗完之後迅速脫水晾起來，自然風干，避免太陽直曬。

6、舊的褲子太混濁，可以放到蒸鍋里用蒸汽蒸10分鍾左右，可以讓牛仔褲顏色更透亮。

7、如果你認為單獨為一條牛仔褲做這么多工作太累的話，可以多賣幾條牛仔褲，換著穿，然後做統一批量的清洗處理。

Ⅲ 新手學改衣服,瘦褲子怎麼改肥大

這個簡單啊 你直接去找縫補衣服的 現在外面有很多這樣專門縫補衣服的或者你找個裁縫也可以 你就跟人家說要把褲子改成小腳褲 人家就知道怎麼弄了 很好弄 價格也不貴

Ⅳ 褲子瘦了改肥的方法

1、把原來的褲腰拆掉
2、裁減成再根據現在腰身的尺寸，再量自己褲腳的長度，包括臀圍、大腿的尺寸，可能都需減掉些
3、最後縫上。在折疊線及邊緣的地方，直縫一下即可。
建議還是去縫紉店或乾洗店讓裁縫師傅去改

Ⅳ 褲子有點瘦了，能改肥嗎

不能～因為布料都沒多少可以放出來了..有也只是一點點.起不了作用~

Ⅵ 褲子瘦的話能改肥嗎

1、褲子瘦了想改肥，我感覺首先先看一下褲子有沒有留出能放的布料來，現在我們穿的衣服都是量身定做的，一般情況下，不會有多餘的布料，改起來比較費勁，還得看你胖了多少，如果胖的很多，那真的就沒有改的必要了；
2、我還是建議還是去縫紉店或乾洗店讓裁縫師傅去改，他們那裡會有很多多餘的布料，也許 能跟你的衣服正好相配，說不定就能修改了，自己修改修不好就修壞了。

Ⅶ 褲子瘦了怎樣能變寬松

1、去裁縫店修改。

2、穿上時經常深蹲，可以讓褲子變寬松。確認一下褲子彈性大不大，彈性越大，越容易寬松。

3、洗完褲子之後，晾乾的時候,拿大的衣架把褲子撐開一直撐著,就會變大點。

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褲子的保養方法

1、深色純棉牛仔褲約穿3-5次或一周清洗一次即可。

2、淺色：白色、卡其、駱駝色則視贓污情形而定。牛仔褲最佳的清洗時間為6-12個月。

參考資料：網路-褲子

Ⅷ 褲子瘦了改肥小竅門

褲子瘦了改肥最好添加一條布料。這樣既增加了元素有可以穿著寬松。改成什麼風格自己說了算。

Ⅸ 褲子瘦了怎麼改肥妙招

褲子瘦了可以在褲子腿兩個外側加兩寬，配上與褲合協的顏色，會成為很有特色的服裝

Ⅹ 褲子腰瘦怎麼改

1、准備好剪刀、針、線。