如何挑選文胸子最舒適

1. 如何選內衣尺碼最舒適

首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）,乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：確定胸罩的罩杯 AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩（祥見下表）。罩杯尺寸胸圍與下胸圍之差：AA杯 7.5cm左右 A杯10cm左右 B杯12.5cm左右 C杯15cm左右D杯 17.5cm左右 E杯 20cm左右 F杯 22.5cm左右

例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。

由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以在購買胸罩時最好還是試穿一下

如果有條件的話，我建議根據圖片的尺寸，量一下胸圍是多少，這樣才能選擇適合自己的內衣，希望能夠幫到你。

2. 怎樣選擇合適的文胸

選擇正確的胸罩

步驟1

穿上一個舒適、適合、無襯里的胸罩。它應該是舒適的，但不要太緊勒進皮膚里。乳頭應該在你的肘關節和肩關節高度的中間點。如果它們較低，請上提肩帶。

步驟2

找到合適的底圍，站在鏡子的前面，用軟尺來衡量你的胸部下面的肋骨水平的周長。這也是你的胸罩包裹軀乾的地方。拉緊軟尺。記下這個測量數值

使用鏡子確保軟尺與地板完全平行。如果軟尺圍繞身體沒有呈一條水平直線，而是以一定的角度進行測量，則不能得到准確的測量。

軟尺不要像穿塑身胸衣那樣拉的太緊，只要確保它緊貼你的身體。

如果你的測量是一個分數（如85.9cm），則舍入到最接近的整數（86cm）。

底圍的尺寸是5 的倍數測量的，所以如果你的測量不是5的倍數，你可以嘗試一個到兩個尺寸（如果你測量86cm，嘗試85和90尺寸的胸罩）。

步驟3

找到你的胸圍大小。將捲尺從你的背部繞到前面，並在最大維度上測量乳房，通常是乳頭水平。記下這個測量值。

因為罩杯大小可以因為生理周期和腹式呼吸改變，所以盡量在你的乳房感覺相對正常的一天時去測量。如果你擔心你的站姿不標准，嘗試向前彎曲臀部到90度角，或者直到身體形成一個L形。然後再測量你的胸圍。

捲尺不要像穿塑身胸衣那樣拉的太緊，只要確保它緊貼你的身體。與底圍測量一樣，如果您的測量是分數，則舍入到最接近的整數。再一次確定軟尺是在乳頭的水平，與地板平行穿過你的背部。而不應該傾斜。所有的女性兩側乳房大小都不一致，所以要確保你測量到更豐滿的乳房。

步驟4

你的胸罩尺寸不是永久性的，會隨著身體的變化而變化。你現在是80C，現在並不意味著你永遠是80c。如果您經歷了體型改變或胸罩感覺大小不正確，請重新進行測量。

3. 如何挑選內衣，內衣哪個牌子的好文胸有舒適的么

還是要根據你的實際情況，每個人的胸形都一樣。我在 隨爾美內衣 買過幾件文胸防乳癌系列的文胸，感覺就很舒服，裡面鋼圈和別的不一樣，穿著很舒服。之所以買了幾件是因為覺得他們家的客服很專業，不會隨便推薦文胸給你，而是根據買家的具體情況來推薦適合的文胸。而且售後服務很到位，收到貨一個星期還打電話過來詢問穿著的情況。讓我很感動。價格也不貴，200左右吧。他家只在網上商城銷售的。所以和品牌文胸一樣的價值，在價格上卻便宜好多。這是我的感受。你可以去試試。希望可以幫到你。

4. 如何正確的選擇內衣

你好。挑選內衣時需要考慮下面幾大要素：
1、年齡
年輕女性：主要考慮內衣的美體塑性效果。
中老年女性：由於對於美觀已經沒有那麼高的要求了，所以首要關心健康。應該選擇一些寬松舒適的款式。
懷孕後：寬肩帶松緊自如的胸罩最適合孕婦。
分娩後：可以根據專業人士的介紹戴背心式文胸。
孩子滿月之後：這個時候需要給孩子進行哺乳，可以選擇一些專門的哺乳式的胸罩。還要注意選擇寬頻背式的胸罩，並且注意內衣是否對產後的體型變化有修正功能。
2、胸型
胸型不同選擇的胸罩也是不同，對於罩杯的影響尤其大。
嬌小胸型：使用厚襯下厚上薄的3/4罩杯內衣來托高胸部，是胸部看起來更加豐滿，自然，曲線完美。
下垂胸型：選擇鋼圈和側部有加強功能的文胸，這樣文胸的撐托力才會強。
外擴胸型：想要改善外擴的胸型最好使用四分之三罩杯的文胸會比較合適，並且還要帶有側收功能。
不對稱胸型：在選擇文胸的時候應該以稍大的一邊來作為標准，較小的那一邊可以用襯墊做修飾。
3、季節
季節對於內衣的選擇也是有影響的。夏天出汗比較多，應該選擇吸汗舒適的純棉文胸。冬天天氣比較冷，可以選擇較厚實的或襯有海綿的文胸。春秋兩個季節選擇比較多，可戴滌綸面料的文胸。
4、面料
面料的選擇是一門學問，內衣最好的面料就是純天然的面料。比如純棉面料，它的吸濕性和舒適性都是很好的，並且價格也適中。其他合成纖維的面料如錦綸、滌綸，它的吸濕性沒有純棉的好，另外，它還有可能引起過敏反應。所以，選擇內衣時要注意選擇天然面料，純棉或者絲綢都不錯。
5、顏色
選什麼樣的顏色主要就是隨個人愛好。但是並不是喜歡什麼顏色就總是選擇什麼顏色，因為有些染料是有害的。一般來說，深色的內衣使用的染料多一些，那麼危害也比較大。內衣的貼身的衣物，所以在安全上的考慮比較多，在選擇內衣顏色時，就盡量選擇淺色的內衣。
6、尺寸
這是每一個人都無法忽視的因素，尺寸的大小是內衣選擇基本條件。那麼，合適尺寸的胸罩是什麼樣的呢?這就需要了解自己的罩杯。這要看上胸圍與下胸圍的差距，。A杯是指兩者差距在10厘米左右的;B杯是指兩者差距為12.5厘米左右的，C杯是指兩者差距在15厘米左右的。也就是說，比如你的上胸圍是85厘米，下胸圍則是73厘米，則你的正確尺碼應該是75B

5. 怎麼挑選文胸，一般都用哪種的

如何選擇適合你的bra？1、年齡鑰匙篇年輕女性：主要考慮內衣的美體塑性效果。中老年女性：由於對於美觀已經沒有那麼高的要求了，所以首要關心健康。應該選擇一些寬松舒適的款式。懷孕後：寬肩帶松緊自如的胸罩最適合孕婦。分娩後：可以根據專業人士的介紹戴背心式文胸。孩子滿月之後：這個時候需要給孩子進行哺乳，可以選擇一些專門的哺乳式的胸罩。還要注意選擇寬頻背式的胸罩，並且注意內衣是否對產後的體型變化有修正功能。2、胸型篇胸型不同選擇的胸罩也是不同，對於罩杯的影響尤其大。嬌小胸型：使用厚襯下厚上薄的3/4罩杯內衣來托高胸部，是胸部看起來更加豐滿，自然，曲線完美。下垂胸型：選擇鋼圈和側部有加強功能的文胸，這樣文胸的撐托力才會強。外擴胸型：想要改善外擴的胸型最好使用四分之三罩杯的文胸會比較合適，並且還要帶有側收功能。不對稱胸型：在選擇文胸的時候應該以稍大的一邊來作為標准，較小的那一邊可以用襯墊做修飾。3、季節篇季節對於內衣的選擇也是有影響的。夏天出汗比較多，應該選擇吸汗舒適的純棉文胸。冬天天氣比較冷，可以選擇較厚實的或襯有海綿的文胸。春秋兩個季節選擇比較多，可戴滌綸面料的文胸。4、面料篇面料的選擇是一門學問，內衣最好的面料就是純天然的面料。選擇質地和透氣性好的胸罩，最好選棉質，並且價格也適中。其他合成纖維的面料如錦綸、滌綸，它的吸濕性沒有純棉的好，另外，它還有可能引起過敏反應。所以，選擇內衣時要注意選擇天然面料，純棉或者絲綢都不錯。厚厚的海綿雖然看上去讓胸部很豐滿，但是透氣性非常的差，因為難以洗滌，所以在洗滌的過程中殘留的洗滌液長期穿戴會讓乳頭、乳暈變黑，引起一系列的疾病。5、顏色篇選什麼樣的顏色主要就是隨個人愛好。但是並不是喜歡什麼顏色就總是選擇什麼顏色，因為有些染料是有害的。一般來說，深色的內衣使用的染料多一些，那麼危害也比較大。內衣的貼身的衣物，所以在安全上的考慮比較多，在選擇內衣顏色時，就盡量選擇淺色的內衣。6、尺寸篇要先量好胸圍尺寸。女性在不同時期身材有所變化，所以每次買胸罩的時候要先量好胸部的上下圍度，或者在購買時試穿。注意罩杯的大小合適。適合你的罩杯，穿著的時候不會覺得胸前空空，也不會使杯外太多的贅肉。同時留意肩帶的彈性，肩帶不是越緊越好。肩帶太緊會在肩膀勒出勒痕，要注意的是它的彈性拉動的時候會不會變形，穿的時候能夠提起胸部而且不會讓自己難受就是好的肩帶。提醒各位美眉不要貪圖便宜,好的文胸根據人體比例尺寸設計，其款式罩杯及彈力都是經過科學測量，質地比較好，所以價格貴在情理之中，一件好的胸罩保養適當要比一般普通胸罩的穿著時間要長很多倍,穿的好才是對自己的健康負責喔！

6. 如何挑選好的文胸

1選對罩杯

罩杯是文胸的的主體結構，它除了有包容乳房，還具備了推胸、隆胸、保護胸部和方便運動等功能，所以選對適合自己的罩杯很重要。罩杯主要有全罩杯、3/4罩杯和半罩杯三種類型。

1.1 全罩杯


全罩杯是基本的經典杯型，它整體呈現球狀，覆蓋面積大，可以將乳房全部包裹其中，有顯胸小的效果。很適合胸部豐滿的MM，對於胸部柔軟、下墜、外擴的胸型也很友好，全罩杯具有很強的支撐和提升效果，一般有C、D、E等大杯型。



胸部豐滿的女性平常穿著全罩杯文胸感覺更安全舒適，因為它的包容性及穩定及承托歸攏的效果更好，可令胸部外觀更挺拔不臃腫。

1.2 3/4罩杯


3/4罩杯是文胸設計中，居中效果極好的款式，它不完全包裹胸部，只蓋住3/4的乳房，將乳房的中間上面露出，斜線剪裁的罩杯，靠乳溝的一面裁剪呈現45度，開骨線成V型，內插棉倒立或是斜放，可提高乳房製造乳溝。



3/4罩杯適合任何體型，如果乳房底盤略大，肋側多肉的女性建議選擇3/4杯文胸，它的包容效果適中，聚攏效果好，適合大多數女性。

1.3 半罩杯


半罩杯也叫1/2罩杯，它可以包裹下半部一半的乳房，整體呈半球狀，特點是杯的前伏與下腳為平行線，在設計製作中95%以上的多為可拆帶式，適合胸部較小的人穿著。



半罩杯適合乳房相對小巧的女性，它具有良好的承托作用，對乳房下垂教好的修正功能。卸掉肩帶，也非常適合搭配禮服。
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選對面料

面對市面上琳琅滿目的文胸，很多女性在選擇文胸的時候只考慮好不好看。其實如何選擇面料，才能更好的保護乳房，尤其是在夏天選擇文胸，更要重視它的透氣和吸濕性，天然材質的面料比人工材質更合適，常見的天然材質有棉、麻、絲，都是很適合夏天的面料。

2.1 棉質面料


棉質面料由於擁有柔和貼身，吸濕性和透氣性都很好的優點，是內衣中被廣泛運用的面料，它還有易染色的特點，加上本身隨和舒適的個性，受到很多女性的青睞。

2.2 麻質面料


麻料是輕度極高，吸濕導熱，透氣性很好的面料，但是它的缺點是貼身穿著不太舒適，手感較為粗糙、生硬，所以往往會加入棉一起混紡，既緩和了粗糙的缺點，又擁有超強的透氣性無懼夏日的悶熱，由於自帶自然氣息的特點，成為很多森系MM的心頭好。

2.3 絲質面料


絲質面料可是面料中的皇家貴族了，它輕薄爽滑和透氣柔軟的特點都非常適合炎熱的夏天，加上色彩絢麗

7. 如何選文胸

選購文胸時應以舒適為原則。文胸的主要作用是支撐和保護乳房，因此，在選購和佩戴時一定要以合體、舒適（即緊裹乳房，但不感到壓迫，也不覺得松馳）為原則。
每個人的體形都是不同的，比如肩部的寬窄、厚薄，一般來講，肩部厚的女性，一般可選全罩杯、寬頻的文胸；肩部較窄的，則可選肩帶窄一些的文胸；斜肩的女性，就應該選肩帶位置居中或U形的文胸。
選購款式：要注意合體、舒適、有益乳房保健的原則。根據乳房形狀、大小佩戴。胸部豐滿的可以選擇全罩杯，將胸部整個輕松舒適的包住；胸部外擴的可以選擇3/4罩杯，集中效果最佳；胸部大小不一的，以相對較大的一邊選擇型號，而另一邊用內墊就ok了。
試試「熱妒」牌胸罩吧，我一直在用，挺好的。

8. 怎麼挑選合適的內衣

內衣是女人的貼身心愛之物，是女人的親密伴侶，無論你是嬌柔、純真、簡約還是嫵媚、奔放、性感都離不開內衣的關懷。對於女性來說，合身舒適的內衣是健康與身體美態的保證，如何挑選適合自己的size和款式呢？讓我來為你支幾招。
NO.1 如何知道自己的SIZE：
胸上常見的尺寸代碼如80B或75A之內的標准化尺寸稱呼，每天都穿內衣的您真的了解它的准確概念么？令人吃驚的是……竟然超過半數的女性也都不知是如何定義的，更不要說她們的男友或是夫君了。現在就讓我們來認識一下自己的身體，什麼是胸圍和胸下圍的概念。
OK，明白了么？這里要指出的是，內衣尺寸中的80B或是75A這樣的標號中的80及75指的就是我們的胸下圍。所以，我們現在開始：
胸圍大小就是胸部本身的下胸圍（胸部接近肋骨位置的圓周），而罩杯尺寸是由上胸圍（乳頭頂點處圓周）減下胸圍後來判斷，相減後在10公分內為 A 罩杯， 10~13公分內為 B 罩杯，13~15公分為 C 罩杯，15~18公分為 D 罩杯， 18~20公分為 E 罩杯，這些都是簡單判斷的數據，但每家內衣廠商會因為製作版型的不同 SIZE 會有些微變化，實際上還是建議到專櫃去試穿SIZE才是最准確的。
所以，胸圍的大小並不是直接說明身材好的要素，我們要的是胸圍小，然後罩杯尺寸大的，這樣的才是絕品身材。根據數據調查，中國超過半數男士認為追美麗的胸圍大小是c罩杯
NO.2 如何選一件適合自己的內衣：
在選內衣的同時必須要先了解自身的SIZE，可別因為想要讓自己胸部看起來更豐滿而選擇太小的內衣，這樣一來，長期時間壓迫，胸部反而容易產生乳瘤；選內衣時最重要的就是舒適性以及穿著出胸型效果。
其次是內衣造型及價格，舒服的內衣關繫到鋼圈的設計及內衣本身材質，通常來說內里棉質是最透氣舒服的，而小胸部的女性可建議選擇內墊水餃，增加集中托高、深V 效果，大胸部則要注意內衣的包覆性；別因為造型上而經常穿無肩帶內衣，會容易造成胸部下垂變形，總而言之，最適合自己的內衣還是必須要試穿的。
NO.3 如何挑選內衣面料：
不要選擇全部是純棉面料的產品。因為天然纖維的保型性和伸縮性差，對於修補型內衣而言，它們就顯得力不從心，而這時化學纖維則盡顯優勢。因此為了使這兩種纖維可以各自發揮優勢，經常採用天然纖維和化學纖維混紡，以恰當的混紡比來達到要求，或者在不同的部位採用不同纖維的面料。比如文胸罩杯用吸濕性好的棉，而邊帶則用彈性好的化纖面料，這樣各取其長。目前，許多內衣都運用雙層設計，即貼近皮膚的一層採用天然纖維，
表面的一層採用漂亮的化纖蕾絲，這樣既美觀又舒適，可謂一舉兩得。
NO.4 如何穿戴內衣：
穿內衣也是有一門大學問的，內衣如果穿的不好，胸部會慢慢外擴、下垂，甚至會將背上的小肉肉擠出來，更不美觀，內衣也會隨著身體的擺動而移位，可以在空閑時間再到廁所調整一下維持良好胸型，而有時候內衣洗久穿久了肩帶會慢慢鬆掉，也是要持續的調整的喔！ 正確的穿內衣步驟：先將雙手穿過肩帶套至肩上，頃身45度角將內衣包覆住胸部，扣上扣環，調整乳頭是否在罩杯中央，將腋下贅肉撥至罩杯中，同時要將胸部往上拉提，最後調整肩帶長度及側邊拉好平整 ，以伸進一隻手指頭的松緊度最剛好。
NO.5 錯選內衣型號讓女人胸下垂：
OL們在有著一份令人羨慕的工作同時，也面臨著一些小小的困擾。在電腦前一坐就是一天，美妙的身材在不知不覺中「流失」了。其中一個損害是很多MM意識不到的，那就是胸部下垂。而大部分不保養胸部的女性一般會從25歲開始胸部下垂。怎麼樣才能保持胸部挺拔、解救下垂的胸部呢？
首先檢查一下自己穿的內衣是否是適合自己的。可以根據以下4點來判斷自己的內衣是否合適：
根據你的乳房選擇
1. 胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩？

胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。像以上三種情況的女性就請選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能襯托出胸部挺拔的曲線。
2. 胸部下垂如何選擇胸罩？
胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴文胸，這樣就容易產生胸部下垂。如果想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內，可以選擇全罩杯文胸，因為只有全罩杯文胸，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。
3. 胸部嬌小如何選擇胸罩？
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸
都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
但是記住，如果你豐胸後有了明顯的效果，再換大點的文胸。
4. 胸部豐滿如何選擇胸罩?
薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。