怎樣制服冷戰的老公

① 如何對付愛冷戰的老公

所謂冷戰，其實就是冷暴力。這里你沒有提你做了什麼錯事，但肯定是做出了讓他很惱火的事情，他才會和你冷戰這么久。在他的潛意識里一定是想狠狠的揍你一頓，但是他剋制了自己的沖動。

或者他身體里的對外攻擊的身體機制，在他小的時候也許在一件事情上已經被他父母抑制住了。讓他成年後也不會輕易的表露出對外界的攻擊動作。他的不滿意，只會在內心進行攻擊，對外則表現為「冷戰」。

像這樣喜歡生悶氣的人，用直接「討好」的方式是不可取的，因為你的主動示弱，很可能會助長他這種「惡習」。一個人的很多行為模式都是原生家庭，在兒時對他影響的，這樣的行為模式在他以前的運用中，給他帶來了很大的好處或者讓他在與人斗爭中獲得了勝利，所以被他保留了下來。

因此在成家之後和你發生矛盾時，也是延用了他以前的做法。想通過這種，他擅長的方法獲得勝利。

如果此時你要主動示弱，或者討好他的話，只會在以後的相處中，受到他變本加厲的對待，可能會迎來更多的冷戰。

如果你用以戰止戰的方式，也不理他，不僅自己受傷，也會給他帶來更大的傷害。他的這個「惡習」一定是小時候受到什麼經歷之後，才會讓他面對氣憤的事情不能輕易的表達出來，一直壓抑著自己的情緒。

② 該怎麼對付喜歡冷戰的老公

說到男人喜歡冷戰，很多女人都感到自己深受其害：

「吵架後他不理我的樣子好欠揍，拿我跟空氣一樣。」

「有時候我倆鬧不愉快了，他就一直默不作聲，於是我也不跟他說話，表面看著雲淡風輕，但我內心特別火大，在較著一股勁兒，我甚至盼著他走過來和我大吵，我寧願如此。」

在兩性相處中，似乎男人更喜歡冷戰，這背後有什麼心理學原理嗎？讓我們來看看——

老公愛冷戰，我該怎麼辦？高情商伴侶絕不會做的4件事
（左邊是女生的腦，右邊是男生的腦）

在一次TED演講中，心理學博士洪蘭教授解讀了男女大腦差異：男生說話時，單側腦區被激活，女生說話時兩側腦區被激活，這個功能上的差異來自於男女大腦結構上的不同。

兩個腦半球中間，有數百萬以上的纖維束聯結，這些纖維束被稱為胼胝體，它就像是一個連接兩個腦半球的橋。橋越寬，兩側半腦的信息傳輸速度就越快。

女生胼胝體比男生厚很多。情緒在右腦、語言在左腦，因此女生更擅長她的情緒用語言的方式表達出來。所以我們經常看到夫妻吵架，丈夫講1個字，妻子講10個字。

《男人來自火星，女人來自金星》一書中也寫到：男人和女人最大的差別之一，就是對待壓力的方式不同。

壓力到來時，男人的精神和意志高度集中，變得沉默寡言；女人面對壓力，一時間不知所措，她心情緊張，容易情緒化。男人擺脫壓力，獲得釋放的方式，和女人完全不同。

所以，男人喜歡冷戰，一方面是因為本就不擅長表達，社會角色又要求他們冷靜克制，所以選擇冷戰的方式讓彼此冷靜；

另一方面男人以解決問題為導向，當感到對方無理取鬧、繼續溝通可能無效時，大多時候會迴避。

我還詢問了一些經常和女朋友或老婆冷戰的男士，他們給的理由大多數是：「冷戰是為了防止事態進一步惡化。」

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無論冷戰由誰開始，它的過程都不太美好：

女人也許在等著男人哄一哄或者主動和好，當對方無動於衷，就會胡思亂想，感到不被關注和在意，而又不想打破僵局，焦慮的情緒被放大，氣憤、委屈、不滿紛紛出現；

而男人呢，逃避溝通，消耗著你們之間的感情，處理不當就會讓彼此在冷淡中倍受傷害。

在冷戰中，有很多傷感情的想法，我們或許可以提醒自己下次再這樣想時換個思路：

1、Ta這樣對我，我是受害者。

要知道，局面是兩個人互動形成的，沒有誰是完全的「受害者」，也許你並不清楚你的哪些言行讓Ta更受傷。

2、Ta讓我難受，我要報復Ta。

你怎麼知道Ta不是更難受呢？冷暴力讓人心裡很不舒服，以暴制暴不可取。

3、Ta不道歉我是不會主動開口說話的，看誰能撐得更久。

仔細想想，所謂的「對與錯」和「面子」真的比溫柔相對更重要嗎？

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4、這次冷戰總算過去了，就這樣吧。

失望是日積月累的，壓抑久了，感情也有慢慢被耗盡的一天，坐下來交流感受和總結很重要，多一些坐下來聊聊，更了解彼此的需求，以便下一次更好的處理問題，就少一些冷戰再次發生的可能性。

很多情況下，我們其實需要給彼此適度的冷靜空間，那是一種生活的彈性，思考過後兩個人能回歸理性，更好的相處。

但當這種冷從「冷一下是為了安靜」變成一種消耗的「冷一下是因為戰爭」，往往是冷著冷著心就涼了，甚至到最後失去了深愛的人，再也挽不回婚姻。

做高情商的伴侶，從不讓感情在冷戰中消耗殆盡開始。

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高情商不僅對婚姻有幫助，在教育、企業培訓、人力資源管理、文化生活等眾多的領域內，情商能力的培養和訓練也被認為有非常高的價值。而【情商講師】這一新的職業角色，也應運而生，成為國民心理健康服務從業者的重要組成部分。

越來越多的家庭、學校還有企業，對專業情商講師的需求隨之增加，情商教育是一份極具願景又有高度心靈成就感的事業。

因此，情商專家張怡筠博士帶領專業的心理學團隊，創辦了「TTT情商講師培訓」，用以培養專業的情商講師。

③ 怎樣和冷戰中倔脾氣的老公和好呢

自己的幸福還是要自己爭取，那些面子之類的對於真愛的兩個人都是無謂的東西，最重要的是這次如果打算先和好，那麼一定要把握這個機會和老公好好談談，包括以後遇到問題後希望對方怎麼做，多說說自己的感受，千萬不要這次主動示好了就好了傷疤忘了疼，不和老公好好溝通，那下次冷戰也不會太遠，經驗之談，祝你們幸福

④ 婚後想制服丈夫冷戰心理，就要學會哪幾個技巧

很喜歡納蘭容若的詞，寫情時不僅真摯濃烈，而且細讀還帶有淡淡傷感之意。

一首木蘭詞里的“人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。”雖不提情愛，但卻道出和情人初遇時的幸福，分開後的無奈。

從古至今，愛情開始時都是如出一轍的甜蜜，但後來倆人即便因愛情結婚，也免不了為柴米油鹽等瑣事起爭執，將愛情消耗殆盡。

要知道，在夫妻關系中，有甜蜜的時刻就會有傷心的時刻；有情投意合的時刻就會有各執一詞的時刻；有寵你入骨的時刻就會有鄙夷不屑的時刻；有合或許就會有分。

作家夏爾頓奴曾說：“在婚姻生活中，若要愛情持續不斷，需要使它小說化。換句話說，就是要使當初的哀艷動人的情節，加上了血和肉。”但大多數人都是凡夫俗子，沒有藝術家的生活氣息。

所以，我們要知道保持婚姻穩定長久的保鮮劑：不是美貌與才華，而是出現矛盾後，學會積極解決，不然拖久了，就會變成冷戰，影響兩個人的感情。

解決技巧三：學會溝通

如果你不希望和自己的伴侶一直處於冷戰的狀態，就必須要學會溝通。

要知道，說話是一門藝術，有時候一句話能影響一個人的心情和今後遇到事情時所做的決定。

所以，當兩個人之間出現矛盾時，先不要急著爭吵，而是學會放下負面情緒，等彼此心情得到舒緩後，再及時引導出自己和對方內心深處的真實想法，找出問題的根源，解決它。

解決技巧四：學會提升自己

夫妻在相處過程中，有時候存在冷戰，是因為一個太閑，一個太忙。

太閑的那個人經常會無病呻吟找點事情刷存在感，而太忙的那個人則會沒時間搭理，然後就演變成冷戰。

那麼，在這種環境下我們該怎麼做呢？答案就是提升自己。

學會培養自己的興趣愛好，充實自己的生活，多和朋友們一起逛逛街，學會丟掉不必要的煩惱，做回真實快樂的自己。

婚姻是需要兩個人共同經營，經營好了，就能白頭偕老，經營不好，就同床異夢。

⑤ 對付愛冷戰的老公有什麼方法

1、平靜

如果你發現你的配偶開始出現冷暴力傾向，在任何時候都千萬不要大吵大鬧，那樣會適得其反，你一定要保持冷靜，這樣才能有足夠的心情來分析你們之間的矛盾所在。

2、找個有意義的地方交談

無論冷戰多久，如果你想改變這種僵持的關系，交談是必須的。當你們都已經冷靜後，心情平復過來後，你可以主動提出談話。談話的地方可以是一些有意義的地方。比如第一次約會的餐廳、他向你求婚的山頂等。

3、找同一個好友傾訴

冷戰的時候可以找好友傾訴，俗話說旁觀者清，由同一個好友分析你們的問題，相信很多時候都會找到結束你們冷戰的方法。

4、暫時分開

夫妻冷戰可以暫時分開，多給彼此一點空間，讓大家都能靜一靜。心態靜下來想事情自然會清晰很多。當你思念對方的時候，就是和好的時機了。

5、主動打破僵局

百年修得同船渡，千年修得共枕眠，如果你想這段關系繼續維持下去，總得有個人先低頭。而且從心理感受來說，你主動做出的決定比你被動接受的選擇要好得多。對方往往會因為你先低頭表現出的大度而有迴旋的餘地，這樣夫妻冷戰就能盡快解決了。

⑥ 如何對待冷戰的老公

1、不要壓抑呻吟
全身心投入到性/愛中的女人，往往會不自覺地發出呻吟聲。其實這並不是一種放/盪的行為，而是性高潮時的一種本能反應，就好像你覺得痛會叫出聲一個道理。但很多女人由於對叫/床存在誤解，於是在愛/愛的時候都會壓抑呻吟，這種做法是不對的。

2、用叫/床引導男人

愛/愛時的呻吟聲其實是男人的一種鼓勵和引導。當男人不知道該親吻你哪裡的時候，女人的叫/床聲是最好的催/情劑。你可以通過愉快的呻/吟聲對他進行引導。這樣他就能准確知道你的性感/帶。在愛/愛中，一旦男人吻上你的性感區域不妨發出一些愉悅的聲音讓他知道你在享受中。但當碰上你不舒服的地方，也別忘記告訴對方，你不喜歡這樣哦。

3、挑/逗的語句

女人怎麼叫/床？叫/床其實不僅僅局限於發出一些語氣詞，女人也可以在做/愛的過程中，用一些挑逗的語句來提高愛/愛的質量。比如「慢一點」「喔/，痛，輕/一點」，這些低吟的聲音會讓對方知道你的感受以及興奮點。別小看這些語句，其實可以激發男性的強烈慾望。

4、有節奏地叫/床

女人的叫/床聲其實並不是隨隨便便叫一兩聲就可以的。美妙的呻吟可以刺激對方，讓男人獲得滿足。但如果是鬼/哭狼嚎的叫/床聲則會讓男人望而卻步，甚至進行不下去。這樣性愛就會大打折扣。愛/愛時應該怎麼叫/床呢？女人可以放慢自己的叫/床聲，保持一定的節奏，這樣雙方都能達到美妙的高潮。

⑦ 在夫妻的生活中，女人冷戰時用什麼技巧能夠制服男人

很喜歡納蘭容若的詞，寫情時不僅真摯濃烈，而且細讀還帶有淡淡傷感之意。

一首木蘭詞里的“人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。”雖不提情愛，但卻道出和情人初遇時的幸福，分開後的無奈。

從古至今，愛情開始時都是如出一轍的甜蜜，但後來倆人即便因愛情結婚，也免不了為柴米油鹽等瑣事起爭執，將愛情消耗殆盡。

要知道，在夫妻關系中，有甜蜜的時刻就會有傷心的時刻；有情投意合的時刻就會有各執一詞的時刻；有寵你入骨的時刻就會有鄙夷不屑的時刻；有合或許就會有分。

作家夏爾頓奴曾說：“在婚姻生活中，若要愛情持續不斷，需要使它小說化。換句話說，就是要使當初的哀艷動人的情節，加上了血和肉。”但大多數人都是凡夫俗子，沒有藝術家的生活氣息。

所以，我們要知道保持婚姻穩定長久的保鮮劑：不是美貌與才華，而是出現矛盾後，學會積極解決，不然拖久了，就會變成冷戰，影響兩個人的感情。

解決技巧三：學會溝通

如果你不希望和自己的伴侶一直處於冷戰的狀態，就必須要學會溝通。

要知道，說話是一門藝術，有時候一句話能影響一個人的心情和今後遇到事情時所做的決定。

所以，當兩個人之間出現矛盾時，先不要急著爭吵，而是學會放下負面情緒，等彼此心情得到舒緩後，再及時引導出自己和對方內心深處的真實想法，找出問題的根源，解決它。

解決技巧四：學會提升自己

夫妻在相處過程中，有時候存在冷戰，是因為一個太閑，一個太忙。

太閑的那個人經常會無病呻吟找點事情刷存在感，而太忙的那個人則會沒時間搭理，然後就演變成冷戰。

那麼，在這種環境下我們該怎麼做呢？答案就是提升自己。

學會培養自己的興趣愛好，充實自己的生活，多和朋友們一起逛逛街，學會丟掉不必要的煩惱，做回真實快樂的自己。

婚姻是需要兩個人共同經營，經營好了，就能白頭偕老，經營不好，就同床異夢。

⑧ 怎麼對付喜歡冷戰的老公。。

這就是你的不對了，動不動就把離婚掛在嘴邊，會讓你的老公喪失對你的信任，讓他覺得你這個人反復無常，當他對你完全喪失信心的時候，可能就真的不會回頭了，你要做的就是行動上的道歉，讓他感覺到你已經真的認識到了自己的錯誤，如果只是單純的口頭上的道歉，次數多了當然感覺不到誠意了，你老公和你冷戰，就是對你不信任的表現，覺得自己心裡想的話如果說給你聽，只會被你奚落，打擊，還不如不說，自己過自己的，隨你怎麼折騰，你要學會在任何情況下都要能夠心平氣和的和你老公去溝通，把你的看法告訴他，並聽下他的觀點，或許你可能並不能接受，但凡事都要從多個角度去看問題，你老公認為的不一定就是錯的，你認為一定對的也不見得就是對的