如何外穿塑身衣更好看

『壹』 請問塑身衣穿起來是越緊越好，越有效果么

塑身衣並不是穿著越緊越好。

各種不相同的有缺憾的身體曲線，由於不完美的曲線成因及特點不盡相同，解決方案也要對症下葯才行，勒得過緊的胸罩會令乳房變形，上身會令人呼吸困難，甚至引發「綠血病」。

對於塑身衣來講，不是故意緊，或者是過於松。而是在於尺碼，適合自己。過緊的話對身體就會有副作用。

(1)如何外穿塑身衣更好看擴展閱讀

女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。

此外，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而過緊的內衣則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化，從而造成背部肌肉不適、酸痛。此外，過緊內衣和塑身衣還限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。

參考資料網路 塑身衣

『貳』 塑身衣怎麼選什麼樣的塑身衣好穿

我給自己選擇塑身衣的黃金法則之一就是一定要選知名大品牌的單品，這樣不會踩面料和設計的坑，剩下的就是選擇自己合適的尺碼了，千萬不要急於求成選小號，穿著會很難受的。而且真正好穿的塑身衣不僅是設計好看那麼簡單，主要是看面料和尺碼，前段時間我買了愛慕瑩瑩纖韻連體款塑身衣，這款挺好穿的，收腰腹比較明顯，還能收容贅肉

『叄』 塑身衣真的可以讓自己的身材變好看嗎

穿上塑身衣確實可以使人的身材變好看，但是塑身衣對於人的身體健康有很大的影響。

穿著塑身衣可以給人體帶來很大的傷害，第一就是直接傷害了皮膚，有些人的皮膚比較敏感，而塑身衣大多都是化纖材質，這些材料與皮膚直接接觸了之後，會造成皮膚發癢，發紅，一些皮膚敏感的人可能直接引起皮膚病。

第二也就是對女性身體內部的傷害，穿著塑身衣主要塑造的部位就是腰部，當塑身衣把腰部勒得很緊，就會影響卵巢的正常發育，特別是處在青春期的少女，穿著塑身衣，不僅不利於身體的發育，還有可能會導致乳腺增生和腫瘤等各種疾病。對於已經成年的女性來說更不應該，因為很多中年女性本身身體就有非常多的健康隱患，穿上塑身衣之後，雖然形體變美了，但是身體的健康問題就會加重。

由於塑身衣緊緊包裹的腰部和腹部，在生活中也會帶來非常多的不方便。實驗證明，塑身衣穿戴過緊會影響人的呼吸，由於氧氣吸入量變少，很有可能導致缺氧的情況出現。長期穿戴塑身衣可能會引起痔瘡便秘等一系列消化系統功能問題。

『肆』 我買的塑身衣穿好外面再穿緊身衣服，肉一愣愣的，不穿又不行，有什麼好物推薦么

如果穿了塑身衣，就不必再在外面穿緊身的衣服了。我一般都是穿了塑身衣就穿特別寬松的外衣，這樣才能夠比較舒服一些。要記住：內緊外松，不然身體吃不消的。

『伍』 你覺得塑身衣應該怎麼穿才會有效

穿塑身衣是否有效和你的使用方法還有塑身衣的選擇是有很大關系的。我也是最近為了改善身材在姐妹推薦下入手的一套依暢塑身衣，總的來說效果還可以。我一般一天穿6-8個小時，要在白天穿，晚上睡覺的時候不可以穿，那樣對身體血液循環有影響，還有在運動的時候也不能穿。在塑身衣的選擇方面，我覺得適合自己的才是最好的，不能為了追求塑身效果而買過小的尺碼，那樣會影響穿戴舒適感，長期穿還會對身體造成不好的影響。面料方面要選擇舒適、透氣、有彈性的，在兼顧塑身效果的同時，也要注重穿戴的舒適度，再加上合理的使用，穿塑身衣效果還是不錯的。

『陸』 穿塑身衣好嗎

塑身衣可以幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿卜腿等等。注意是改善，不是改變。當然女性也可以通過穿塑身來保持動人的曲線。

女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。

此外，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而過緊的內衣則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化，從而造成背部肌肉不適、酸痛。此外，過緊內衣和塑身衣還限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。

(6)如何外穿塑身衣更好看擴展閱讀：

選購塑身內衣一定要到專櫃，請內衣顧問現場貼身測量身體各個圍度的尺寸（不能隔著外衣），並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣，直至選到最合適的。所以內衣顧問的專業與否起到很關鍵的作用。不能拿著上一次的身材測量數據去選購內衣，因為身材不是一成不變的。也不能拿著彼品牌的身材測量數據去選購此品牌的塑身內衣，因為不同品牌的塑身內衣測量方式可能不同，塑身內衣的尺碼設定也不盡相同。