文胸怎樣才不緊

Ⅰ 文胸很緊怎麼辦

文胸很緊就換一個，尺寸太小的文胸，穿起來胸部會有壓迫感，不利於透氣，嚴重時會影響乳房血液循環及淋巴的正常迴流，長年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的幾率增加。
在佩戴文胸時，如果出現以下這些情況，就說明文胸挑選得不合適：
1. 乳房從罩杯邊緣擠出來，說明罩杯太小或形狀太尖。
2. 腋下有突出部分，說明文胸的胸圍太小，或側面太窄。
3. 兩臂上舉之後，乳罩往上躥，乳房外露，說明文胸的胸圍太松。
4. 肩帶嵌入肩膀內，說明肩帶太短，應該調整。
5. 戴過文胸後，如果發現乳房周圍有勒過的紅印，或感覺有脹痛感，也應該警惕，是不是佩戴的文胸不合適。
那麼，什麼樣的文胸才算是合適的呢？在挑選內衣時，要特別注意文胸的尺寸，合適的文胸尺寸，最好是乳房與文胸之間的距離，能容納1—2個手指，並且穿起來要感覺很舒適，活動自如。切記文胸不能太緊，特別是那些有鋼托的文胸，胸圍尺寸一定要寬一些，在伸手及運動時，胸部不會有壓迫感，文胸也不會從乳房中脫出，取下文胸後，乳房周圍不會出現勒痕。

Ⅱ 新買的胸罩稍有點緊,怎樣撐一撐能松一點

可以用手對內衣進行反復拉伸，也可以買個相對應的加長扣，調節一下胸罩的長度，穿著會舒適、寬松一點。

胸罩多穿幾次，水洗過後會變得松一些。實在緊的話，建議重新購買，不合身的胸罩對身體的影響不好，也會抑制胸部的發育。

胸罩過緊，會造成胸下圍、腋下以及後背壓出深深地壓痕，既不舒服，搭配薄透外衣時也很不雅觀，還有就是嚴重壓迫心胸，長此以往，會埋下心胸健康隱患。

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穿戴不合適的文胸的危害：

1、失眠

穿著不適合自己的胸罩會使後背的上半部分肌肉越來越緊，細微的疼痛會使患者很難有個好的睡眠。如果肌肉在睡眠時得不到放鬆，那不可避免地身體會覺得不適。

2、胃疼

胸罩太小會引起消化系統的問題。當環繞背部的胸罩太緊時，它會阻礙橫膈膜的運動，反過來擠壓食道，導致消化功能受影響和食物逆流。

3、手臂疼痛

如果感覺手臂和手發麻，把胸罩的肩帶松一松試試看。緊勒肩部的肩帶會阻斷神經的分布，當血液不能自由地流下手臂，就會讓人感到發疼或發麻。

4、頭痛

如果胸罩支撐力不夠，那胸部的重量就會拉伸頸部和肩部向前傾。當頸部肌肉過度拉伸，就會導致劇烈的頭痛。

Ⅲ 怎麼看胸罩的緊不緊

不如換個款式試一試。每種款也許都有些差異。例如全罩，半罩，四分之三罩的，裡面有加厚的和沒加厚的，穿起來都不太一樣。

Ⅳ 文胸帶怎樣就變緊了

這樣的問題一般是兩個原因：1---內衣尺寸選錯了。2---是內衣時間太長了，已經穿的變形了，要換新的了。
解決：
1---選內衣:
下胸圍穿小不穿大（是70，75，80前面的數字）---因為大的話會滑位，BRA就起不到作用了）
罩杯選大不選小（是A，B，C，D，E...後面的字母）--要考慮到你的乳腺。因為乳腺一旦被壓迫或是被擠壓，胸部的血流量，供血，供氧等等不足的話，是會影響到胸部的發育的。時間長了，胸部會由於缺氧缺血而組織壞死的。）
一般人們只知道前面的穿小不穿大，就連罩杯都如此，所以，罩杯一定要注意，尤其是鋼托的。
例如：某女，底圍77胸圍是88.那麼她的底圍在75，80兩個號之間，罩杯號在A，B兩個號之間===所以最後選，75B

2---內衣壽命問題：
其實名牌也好，非名牌也好，內衣和其他的東西一樣也是有壽命的。---內衣的平均壽命是6個月。
內衣沒有損壞，也是要換的。不要因為是名牌就對它報有很高的期望值。它再是名牌歸根結底它還是一個內衣。所以要按時間保養內衣。內衣，不是外衣，為了遮蔽身體，保暖而已。它有一定的作用和功能。為了讓胸部更好的發育生活健康，讓胸部效果美觀，防止胸部下垂等等。需要換的原因有許多。其實最主要的問題有：
肩帶：時間長了的話，肩帶的彈性會變差，會加重肩部的負擔。自然的，你的乳峰高度會下降，時間長了會讓你的胸部變形。
罩杯：新的罩杯第一次穿的時候一定是隆胸，側收，集中效果很好，你才會買下來的，但過一段時間後，你會覺得，初次試穿的感覺會沒有了。就是因為時間長了，罩杯變形了。已經不能很好的起到作用了。
面料：最明顯的就是，背帶（後背，上面有鋼扣的有松緊的帶子）會變松。為什麼背帶上的鋼扣不只是一排而是有3排，就是背帶會隨著穿著的時間而變松的。
內衣雖然是6個月，但是也不能一個內衣天天穿，穿六個月。要准備至少2件內衣，隔天換著穿。這樣內衣要更禁穿--保護了內衣。

嘿嘿.....希望可以幫到你。

Ⅳ 內衣下圍怎樣才算不緊

你可以買你下圍稍微大一些的內衣呀。比如說你73的下圍，你就買75的壓。不要買小了。買小了容易長不大哦！

Ⅵ 文胸以怎樣的標准看緊不緊

即使是一個品牌的內衣不同款式在製作都是不大一樣的。
最好試穿。試穿時，掛到最外面的鉤，背脊處剛好可以伸進兩指，左右搖晃不串，就是合適的。
文胸底圍越穿越松，如果新買的感覺緊，可以加一排背鉤，過一段撤掉就正好了。

Ⅶ 文胸穿了很久還是很緊，有什麼辦法可以使文胸穿著不緊呢

親，文胸緊說明你穿的文胸尺碼不對，偏小哦。如果文胸穿的過小的話，擠壓到胸部，不利於血液的流通，不僅會使胸部變形，下垂，還可能造成乳房疾病。所以親，還是得仔細量好自己的尺寸，選擇適合自己的文胸，不能硬撐著哦。
我經常在一家店名叫 「夢闌閣 」的內衣店 買文胸，那款竹炭纖維的感覺還不錯，穿著很舒服。

Ⅷ 怎麼判斷內衣緊不緊

計算出正確的尺碼，對於找到一款合適的內衣僅僅是一個起點。計算的結果能告訴你的尺碼只是一個最有可能合適的尺碼，並不是萬無一失的。 不同品牌不同款式的微小偏差，都可能需要你按照自己的需求調整這個起點尺碼。數字是死的，人是活的，不要糾結！

在判斷上身是否合適之前，我們首先要確定bra的穿戴方法正確。

在這個基礎上，我們今天就講講底圍/圍帶。

圍帶的主要功能是固定內衣在身體上的位置，內衣的位置對了，才會有它應有的功能。

[圖片來源 ：breakupwiththewrongbra.com]

如何判斷底圍是否合適呢？試穿新內衣時，扣最松的一檔做以下測試。

測試一：雙臂舉過頭，如果內衣跟著舉臂的動作往上跑，說明圍帶太鬆了。

測試二：扣上背扣後，把圍帶後面往外拉，能拉出小於4cm（手垂直於背部，塞下2-4根手指左右）說明圍帶合適。如果能往外拉出更多，說明圍帶選的過大了，需要換小底圍。如果根本塞不進手指也只能佩服你的臂力了，能把那麼緊的圍帶拉開並且順利扣上。 如果圍帶後面永遠比前面低，那是肯定穿鬆了。大多數情況，圍帶選錯都是選的過松；真正過緊的底圍真心很難扣上。

圍帶過松的後果

圍帶過松，導致內衣後面往上跑，起不到正確的承托能力。圍帶與身體的靜摩擦力，必須大於乳房受地心引力的重力；肩帶的拉力結合圍帶的摩擦力才能把乳房往上托起。穿上過松的底圍，胸部往前墜，第一意識就是把肩帶調緊。乳房往前墜的同時，鋼圈側面也會往前翻，底部頂住肋骨造成不適或疼痛感。可是把肩帶調緊後，圍帶後面更容易往上跑，形成一個把肩帶無限調緊的惡性循環。肩膀就會勒出深深的紅印，嚴重的會引起脖頸酸疼甚至頭痛。

圍帶過緊的後果

當然，在追求承托力的同時，我們也要考慮到自己的舒適和健康。 過緊的圍帶會有壓迫感，影響血液及淋巴循環，妨礙胸腔的正常呼吸運動，勒出的印子在緊身衣服下也不美觀。判斷圍帶的松緊也要結合自己的骨架，肉量，及胸部大小。 如果胸部比較沉，可能需要選比正碼小一號的圍帶才能保證後面不跑。在勒肉與承托力之間的取捨是個人選擇；有些人喜歡緊一點的安全感，有些人喜歡寬松一點的舒適和美觀。

合適的底圍

理想的底圍應該既不勒肉，圍帶後面也不往上跑。（這個要求比較苛刻，肉鬆/厚的酌情權衡勒肉vs跑圍帶）

不少人穿錯尺碼都是圍帶太松，杯太小。過小的杯會有被壓迫的不適，甚至疼痛感；而非內衣狂熱分子也不太容易分的出勒的難受到底是因為圍帶太緊，還是杯的鋼圈太小。為了解決勒這個問題，很多人直接換大一號底圍，而不是在同底圍的基礎上換大杯。當然，出於某些品牌尺碼選擇的限制，在正確底圍沒有合適的杯的情況下，導購也會塞大底圍。對於這種情況，建議果斷放棄沒有自己正確尺碼的品牌。

Ⅸ 胸罩尺寸有點緊,怎麼樣才能弄鬆一點

看您的文胸是屬於幾排扣的 買個相對應的排扣加上可以延長下圍調節 到您最舒適的位置，如果是前扣的話，建議您換個另外的胸罩，畢竟穿戴合適舒適健康才是最重要的，希望能幫到您。

Ⅹ 請問文胸怎樣才算是貼身呢是要緊緊的包住，還是松一些的好

1、內衣作為輔助的功能存在，所以穿著時的舒適度是最重要的。如非調整型商品以貼身、舒適為主。
2、如果遇到2邊的肉經常忘外跑就證明你的內衣不合身，建議更換杯型。杯型分2份1杯（半杯）、4份3杯、及全杯。
3、如非必要最好不要加胸墊。會影響發育。