如何讓衣不扎皮膚

『壹』 怎麼樣讓皮膚不鬆弛

我們都知道皮膚鬆弛是肌膚衰老的一個表現，肌膚的鬆弛會讓人看起來非常的顯老。想要改善肌膚鬆弛就要學會緊致肌膚，怎麼才能讓皮膚越來越緊致呢，今天教大家緊致皮膚的小竅門，雖然看似簡單，能不能全部做到就要看你自己了，一起來看看吧！

衰老皮膚的老化原因：

外因：1、環境因素：紫外線照射、空氣污染等原因。2、保養不當：用過熱的水清潔臉部；化妝品選用不當。3、不良習慣：皺眉、擠眉弄眼、表情豐富等。4、精神因素：情緒緊張，容易發怒。5、食物因素：長期營養不良，抽煙等不好習慣。

衰老性的總體表現特徵：

1、皺紋增加。2、出現黑斑、老年斑。3、皮膚鬆弛、下垂。4、眼瞼、額部、耳部有皮膚下垂，下眼瞼腫脹、出現眼袋。5、出疹。出現大量紅斑、白斑、栗粒疹。6、頸部皺紋增長，膚色變黃，毛發減少。7、手指甲甲蓋容易起皺，指甲無光澤，帶褐色。8、細胞間質膠原纖維交聯之多，皮膚角質化出現真性皺紋或假。

改善皮膚鬆弛，如何緊致肌膚

1、緊致面膜做起來

對於鬆弛的肌膚，美眉們需要多敷緊致面膜，可以選購成品具有緊致功能的面膜，也可以自己動手製作面膜，自製面膜中美眉們可以選擇蜂蜜、白糖、白醋、食鹽等作為原材料，都對緊致肌膚、趕走肌膚細紋有著非常好的幫助作用。堅持敷緊致面膜，可以令肌膚更加緊致有彈性。

2、防曬

防曬是抗朽邁最有效的措施。要是不防曬，全部護膚作業都白費。就算是下雨天，也要利用防曬值大於SPF25的防曬品，PA指數也是挑選防曬產物時必須思量的。不外，敏感性皮膚，照舊選擇物理性防曬為好，由於很多化學防曬劑會有誘發過敏的大概。

3、多補水

皮膚鬆弛大多與缺水有關系，水是細胞的重要組成部分，如果皮膚內部缺水，細胞就會出現凹陷，從而失去彈性，令皮膚變得鬆弛和下垂，因此，為皮膚補水保濕是解決皮膚鬆弛下垂的關鍵的一步。不僅平時每天潔面後要及時塗抹護膚水和面霜，還需要做好額外的輔助補水工作--敷面膜，每日睡前敷一款補水面膜，可以讓皮膚的細胞都水分充盈起來，皮膚鬆弛下垂的問題就可以得到良好的改善。

4、用准確的伎倆塗抹護膚品

塗抹護膚品時，以手指輕輕叩擊肌膚，不但可以大概促進產物的吸取，還能使肌膚滿盈生機盼望活力，得當的壓力可以連結好的血液循環，使產物更有效地被肌膚吸取。

5、按摩肌膚排毒

如果美眉們的肌膚只是有一些細小的皺紋和稍微鬆弛的狀態，那麼，可以通過按摩臉部肌膚，幫助肌膚排毒，來改善肌膚衰老的狀態。具體的方法可以為：用手指的指腹，由內側向外側輕輕推移按摩，按照肌膚淋巴的走向按摩，力度要輕柔，可以塗抹上護膚精油後再進行按摩，最後可以順時針方向，由內往外地畫圈按摩，堅持這樣的做法，都可以減輕面部細紋、延緩皺紋的生成，抵抗肌膚衰老。

6、修復抗衰老

美眉們的肌膚若是已經達到了深度鬆弛的狀態，那麼，就會出現嚴重的皺紋，肌膚呈現嚴重老化的狀態，這時候肌膚應該注重修復護理，美眉們可以在平時的肌膚護理當中注重現在具有修復功能的護膚產品來使用，並且多進食有助於對抗衰老的食物，肌膚嚴重鬆弛，修復很關鍵。

7、適當的運動

說到適當的運動，有些妹子會覺得有疑問，運動對於改善肌膚的鬆弛狀態有什麼關系嗎？其實，想要讓肌膚恢復緊致的狀態，不妨就多做一些運動。適當的運動可以令身體和面部肌膚的肌肉更加結實，從而幫助面部肌膚改善鬆弛細紋的狀態。經常不運動的妹子不僅身體的肌肉會鬆弛，面部肌肉也是沒有彈性的，因此，多做一些運動既能夠維持身體健康，又能夠緊致肌膚，何樂而不為呢。

8、補充膠原蛋白緊致肌膚

皮膚嚴重缺乏膠原蛋白就會出現鬆弛老化的現象，皮膚的真皮層主要就是由膠原蛋白纖維和彈性纖維所組成的，是提供皮膚基本的支撐作用的重要組成物質，美眉們要及時補充膠原蛋白，從而讓皮膚更加緊致起來，避免皺紋滋生。美眉們可以口服膠原蛋白原粉，比如花青宜燕窩膠原蛋白，花青宜膠原蛋白不僅精選深海魚高純膠原蛋白肽，並加配了當下風靡美容界的名貴燕窩、包裹技術VC。獨有的復合配方，效果升級，完全超越單方的膠原蛋白。也可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，來補充膠原蛋白，從而令皮膚更加緊致和嫩滑。多吃一些豬蹄、豬皮、雞皮、魚皮，對皮膚的緊致都非常有幫助哦!

9、補充維生素C

皮膚內部的維生素C的缺乏也會導致皮膚鬆弛下垂、斑點暗黃，維生素C是皮膚不可缺少的營養元素，它可以保護皮膚細胞免受紫外線的傷害，還能夠中和自由基，解決皮膚因為紫外線輻射而導致的黑色素沉積和氧化，維生素C還能夠促進皮膚膠原蛋白的合成，從而改善皮膚鬆弛老化下垂的狀態。因此，想要讓皮膚嫩滑有彈性，就要多補充維生素C。可以通過飲食來補充維生素C，多吃富含維生素C的食物，也可以使用富含維生素C的護膚品，多用檸檬蜂蜜西紅柿等來敷臉，也可充分為皮膚補充維生素C，淡化斑點、改善皮膚鬆弛老化。

10、適當地減減肥

很多美眉們都是肥胖體質，由於沒有及時減掉身上的脂肪，就導致皮膚變得越發鬆弛和下垂，身體和皮膚內部的脂肪的增加，會導致皮膚不斷下垂鬆弛，因此如果你是屬於皮膚內部的脂肪堆積的類型，就要適當地減減肥了。當然了，在減肥的過程當中，也要不斷地注入營養，避免營養不良，運動減肥是最恰當的方式，既能夠達到瘦身苗條的效果，又可以幫助皮膚排毒，保持皮膚的彈性和水潤。

『貳』 如何讓羊毛衫穿上一點都不扎人

備用材料：盆，溫水，洗發露或沐浴露，干毛巾。

1，先用溫水將羊毛衫徹底浸濕，注意控制水溫在35度以下，熱水會讓絨毛衣物嚴重縮水。

『叄』 怎麼讓皮膚變差啊～

想好了嗎 我還羨慕你呢 多吃點辣椒試試 千萬得想好啊 別後悔

『肆』 怎樣才能讓皮膚緊綳

一、按摩法。

從下巴向著臉頰往上進行推壓，然後再順著顴骨的方向將其滑向耳際。這樣做能夠幫助提上下巴的線條，幫助緊致肌膚，減弱老化鬆弛的症狀。

雙手的手肘架在桌面上，然後將大拇指的指根放在顴骨的下面。用雙手撐起頭部的重量，並且保持頭部微微下壓的姿態三十秒作用，能夠有效地緊致臉部的輪廓。

二、飲食法

1、酸奶

酸奶是一種非常健康食物。酸奶對於緊致肌膚也有一定的幫助。每周喝3-5次酸奶更有益。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有的大量胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。此外，胡蘿卜用油炒著吃，也可促進人體對β-胡蘿卜素的吸收。秋季氣候乾燥，胡蘿卜、土豆切絲同炒清脆爽口，還能滋養肌膚。

3、魚肉

要想擁有年輕，緊綳的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊綳而富有彈性了。營養專家認為，只要每天吃100-200克的魚肉，一星期之內你就可以感受到面部，頸部肌肉的明顯改善。

4、綠茶

綠茶里含有茶多酚，是一種很強的抗氧化劑，可以對癌細胞有抑製作用。另一個偉大的發現是綠茶多酚能有效恢復乾燥細胞的活力，而且有研究表明綠茶多酚的活性對於皮膚問題，比如牛皮現、潰瘍、痤瘡甚至皺紋，都有潛在的好處。

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護膚小技巧：

1、最適合的洗臉溫度是38℃-40℃

料理節目中要保持肉質和面類的新鮮，常使用冰鎮這招。但在嬌嫩的肌膚上如法炮製可不行。冷水洗臉所帶來的緊致感頂多維持30min，而且突然的冷卻刺激會讓面膜潮紅，長期下來造成微血管擴張變粗。

2、吸飽水的化妝棉硬邦邦 停止用它拍打肌膚

吸了水的化妝棉會變薄變硬，對肌膚刺激變大，尤其是顴骨位置長期拍打會導致微血管擴張。正確使用化妝水，可以選擇濕敷或者用化妝棉輕輕按壓即可。

3、不讓斑點現形 就靠美白保養預防

不倫膚質好壞，長斑這種事人人都躲不掉。為了預防斑點每天使用美白保養，的確可以延緩新斑點的生成。在有效成分濃度上，日系產品標榜葯用的產品通常具備一定濃度，若是歐美系產品不妨多讀產品標示或詢問專櫃人員。

4、卸妝品別再臉上揉搓太久，40秒剛好

不管是哪種卸妝品，為了乳化卸妝品多少都含有界面活性劑，它就像吸星大法一樣，能夠把維持肌膚水潤的關鍵角質細胞間脂質溶出。40秒足夠帶出殘妝臟污，揉搓太久會讓皮膚過於乾燥。

『伍』 怎麼讓皮膚不敏感

您好。敏感肌只要護理得當+選擇脫敏型護膚品是可以得到改善的。潔面選擇無泡沫型，注意保濕，選擇無酒精、香料、色素等化妝水保濕霜。不要用美白精華以及其他營養成分很高的精華素。建議使用專業脫敏性葯妝薇姿、理膚泉、佰草集等，都是中外比較知名的葯妝護膚品牌，很多含有天然純植物精華元素，抗敏消炎之餘 還 可以使紅血絲、發癢等不應症得到緩解。 需要更多幫助歡迎您咨詢：知我葯妝肌膚專家(www.wo.com)

『陸』 衣服有些扎皮膚 怎麼能解決

衣服有些扎皮膚是因為材質太硬了，可以讓衣服材質變得軟一些，方法如下：
1、 鹼水煮：
在鍋里放一些食用鹼,加水攪勻,再把毛巾放進去煮,要煮開了，大概一刻鍾（一般1.5公斤水加30克純鹼即可，並注意要將毛巾全部浸入鹼水中）。把毛巾取出來,小心別燙著手,可用筷子把毛巾拿出來,用清水投洗,不用再放洗滌劑了,漂洗至水干凈即可,晾曬干後就像新的一樣。另外，毛巾表面油膩變黏，是因為毛巾表面附著了大量的汗液、淚液等分泌物，清潔這樣的毛巾，也可以採用鹼水煮洗的方法，還可以將毛巾放在濃鹽水中煮洗。
2、白醋浸：
先用白醋將毛巾浸泡半小時，然後拿著毛巾的一角掄圈甩一會兒，把毛巾上的小線圈都甩開來，然後晾乾再用。這時，毛巾摸上去會感覺很松軟，也可以用醋精，調成比例為1：4（醋精為1，水為4），沒有醋精的，用白醋代替，把醋的比例加大一點就行。醋味會自動揮發，不用擔心會有醋味留在衣物上，醋還可殺菌，寶寶衣服也同樣適用。

『柒』 怎樣才能使皮膚不下垂

三合一潔面乳：清潔完半邊臉之後，臉龐明顯一邊大一邊小；法令紋一條深一條淺，一條長一條短；眼角一個高一個低；皮膚一邊白一邊黑，一邊粗一邊滑。非常神奇，趕快試一試。 抗皺保濕乳：抹上後迅速被吸收，皮膚呈透明的光澤。 抗皺精華素：使皮膚變得緊致，平滑；細紋減少，皺紋舒緩 精純維他命C： 第一支用完後，光滑，透亮，細致 第二支用完後，激活基底細胞，皮膚會變暗，變粗 第三支用完後，逐漸光滑，有彈性，透亮 第四支用完後，療效得以鞏固，呈現光滑、透亮和彈性如果還有什麼問題想要更一步的話,可以與無名指五步按摩法 第一步：力壓粉額。額頭是最易出現皺紋的部位。按摩時先由下往上，然後由內側向外側，最後手指由發際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。 第二步：輕撫雙目。預防眼睛周圍小皺紋，可用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，這樣反復做3次。要預防眼角周圍小皺紋，就從外眼角向太陽穴方向，左右同時按壓10回，按壓時向斜上方提一提。 第三步：逆揉尖鼻。鼻子與兩眼之間是最容易產生橫皺紋的部位。為了伸展鼻樑，按摩時要由下往上進行，最後以手指夾住鼻子兩側，做壓迫動作。 第四步：圈劃兩頰。將手指由下往上如畫圓般移動。首先按摩下頜到耳下的部分，然後由嘴角到耳中央，接下來是鼻的周圍到太陽穴，然後再依次按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側1厘米處及下頜部分。 第五步：輕搓玉頸。頸部的按摩須用全部手指，由下往上揉搓。注意，頸部兩側有頸動脈，按壓時力量要輕。這樣不僅可以預防皺紋的產生，還可改善頭部及肩部的血液循環。早上洗臉後用涼水排皮膚---最有效果的！ 多睡覺喝水也是必須的

『捌』 怎樣才能讓皮膚不鬆弛

1、有氧運動很重要

每天堅持有氧運動，可以增強皮膚彈性，收縮鬆弛的皮脂，如仰卧起坐、跳繩、俯卧撐等，這些運動可以幫助皮膚恢復紅潤光澤，重新變得細膩緊致。

2、及時補充膠原蛋白

膠原蛋白有美白保濕、防皺祛斑的作用，如果皮膚中缺少膠原蛋白，就會導致皮膚失去柔軟、彈性和光澤，日益老化，還會出現色斑、皺紋等現象。所以平時可以選擇口服一些膠原蛋白產品，還可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物來補充身體所需。

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皮膚鬆弛症狀：

1、法令紋加深

也許每天都照鏡子，根本無法發現自己的法令紋變深，除非對照看一下自己3年前的照片。法令紋的凸顯是因為，顴骨處的皮膚開始老化鬆弛，直接下墜擠壓而導致的。

2、嘴角漸漸下垂

嘴角下垂絕對使人看起來顯老，如果曾經上揚的嘴角已經開始呈現出「八」字形，那說明嘴角的肌膚已經開始鬆弛了。

3、衰相畢露

看上去總像不高興！整個人看起來總是沒精打采，說不出哪裡別扭，但整張臉的走勢已經開始走下坡路，讓人看起來總像不高興的樣子。

參考資料來源：

人民網-女性臉部皮膚鬆弛要怎麼改善？

人民網-皮膚鬆弛怎麼辦 肌膚鬆弛有這些症狀

『玖』 怎麼樣才能讓織的毛衣不扎皮膚，謝謝你

呵呵 這扎不扎皮膚 就跟你買的毛線有關系勒 去店裡有好多 手感摸起來好不扎 就可以

『拾』 有什麼妙招能不讓耳釘後面扎到皮膚

買好的，就不會扎到