冬季如何選擇一款適合自己的衣

A. 在秋冬如何選擇一款適合自己的內衣

內衣勤換洗內衣：秋天由於出汗較少，很多人不勤換洗貼身的內衣。其實，秋天皮膚易乾燥、脫屑，內衣不潔易導致皮膚過敏，應以棉質為主。穿著棉質內衣：化纖衣物磨擦產生靜電，使皮膚發癢，不適合與皮膚直接接觸，只能做外套。所有貼身的衣物，包括內衣、內褲、秋衣、秋褲、襪子，均應首選100%全棉製品，顏色越淺越好。在選購和佩戴時一定要以合體、舒適（即緊裹乳房，但不感到壓迫，也不覺得松馳）為原則。 隨著季節的變換，文胸的面料也應當及時地「更新換代」。夏日出汗較多，應穿戴純棉、漂白布或府綢布面料的胸罩。春秋季節可佩戴絛綸面料的胸罩。冬天宜戴較厚實的或襯有海綿的胸罩。睡覺時，要松開胸罩或者摘掉胸罩再入睡，這樣可以避免胸部持續受到緊壓而發生不適，而且也有利於夜間呼吸和血液循環。 海綿胸罩的使用也要因人而宜。假若乳房長得不豐滿，或左右乳房的大小明顯不對稱，可選用襯有海綿的突型胸罩。胸罩海綿的防老化劑和絛綸面料對皮膚都有一定的刺激性，因此，有過敏反應或乳頭破裂的女性不宜選用。

B. 教你如何選擇合適自己的衣服

一、膚色和服裝色彩的搭配
在現在這個色彩繽紛的世界裡，不是每一種顏色都適合於每一個人的。每個人都有自己的選擇，那麼如何選擇適合自己膚色的服裝顏色喃？
首先應該要注意以下幾點：
1、皮膚發灰：這類朋友衣著主色應為藍、綠、紫羅蘭色、灰綠、灰、深紫和黑色。這類膚色不宜採用白色作為衣著和裝飾、不太適合粉紅和粉綠，其它顏色均可以穿著。
2、皮膚黝黑：宜穿暖色調的衣服。以白色、淺灰色、淺紅色、橙色為主。也可穿純黑色衣著，以淺杏、淺藍作為輔助色。黃棕色或黃灰色會顯得臉色明亮，若穿綠灰色的衣服，臉色會顯得紅潤一些。不宜與湖藍色、深紫色、青色、褐色搭配。
3、膚色呈黑紅色：可以穿淺黃、白或魚肚白等色的衣服，使膚色和服裝色調和諧。要避免穿淺紅、淺綠色的服裝。
4、膚色紅潤：適合採用微飽和的暖色作為衣著、也可採用淡棕黃色、黑色加彩色裝飾，或珍珠色用以配襯健美的膚色。不宜採用紫羅蘭色、亮黃色、淺色調的綠色、純白色。因為這些顏色，能過份突出皮膚的紅色。此外冷色調的淡色如淡灰等也不相宜。
5、膚色偏紅艷：可以選用淺綠、墨綠或桃紅色的服裝，也可穿淺色小花小紋的衣服，以造成一種健康、活潑的感覺。要避免穿鮮綠、鮮藍、紫色或純紅色的服裝。
6、膚色偏黃：要避免穿亮度大的藍、紫色服裝，而暖色、淡色則較合適，也可穿白底小紅花或白底小紅格的衣服。這樣會使面部膚色更富有色彩。
7、皮膚黑黃：可選用淺色質的混合色如淺杏色、淺灰色、白色等，以沖淡服色與膚色對比。避免穿駝色、綠色、黑色等。
8、膚色較白：不宜穿冷色調，否則會越加突出臉色的蒼白。這種膚色一般比較不挑衣服的顏色，一般可以選用藍、黃、淺橙黃、淡玫瑰色、淺綠色一類的淺色調衣服。穿紅色衣服可使面部變得紅潤。另外，也可以穿橙色、黑色、紫羅蘭色等。
9、白里透紅是上好的膚色，不宜再用強烈的色系去破壞這種天然色彩，選擇素淡的色系，反可更好的襯托出天生麗質。
二、根據身材進行搭配
人的體型多種多樣，而每個人的體型又各有不同，所以在衣服色彩上也有不同的選擇。如何巧妙地揚長避短，襯托出人體的自然美，是服裝的一大任務。服裝的色彩對人的視覺有極強的誘惑力，若想讓其在著裝上得到淋漓盡致的發揮，必須充分了解色彩的特性。如：淺色調和艷麗的色彩有前進感和擴張感，深色調和灰暗的色彩有後退感和收縮感。
1、體型較肥胖：宜選用富於收縮感的深色、冷調，使人看起來顯得瘦些，產生苗條感。如果穿淺淡色調，臉上的陰影很淡，人就顯得更胖了。但是肌體細膩豐腴的女性，亮而暖的色調同樣適宜；胖體女性最好不要穿帶有誇張花色圖案的衣服。選擇純色或有立體感的花紋，豎色條紋能使胖體型直向拉長，產生修長、苗條的感覺。胖人穿短上裝時盡量避免短裙，上裝和下裝比列不要太接近，比例越大越顯修長，外套依然是敞開穿效果最佳。
2、體型瘦削：服裝色彩選用富有膨脹、擴張感的淡色，沉穩的暖色調，使之產生放大感，顯得豐滿一些，而不能著清冷的藍綠色調或高明度的明暖色，那會顯得單薄透明弱不禁風。還可利用衣料的花色調節，比如大格子花紋，橫色條紋能使瘦體型橫向舒展、延伸，變得稍豐滿；
3、重犁型身材：屬於上身比較瘦，腰細，大腿粗，臀部過大。在著衣時上裝應用明色調如白、粉紅、淺藍等；下裝用暗色調如黑色、深灰色、啡咖色等；上下對照，突出上身上的纖細，隱藏下身效果會好些；臀部太大的，不宜穿太短的外套。超短外套，在搭配上要特別小心，以免自暴其短。不妨把短外套不系扣敞開穿，裡面搭配的衣服也要短，剛好過肚臍，與褲腰銜接，最能營造出腿長的錯覺；另外，底擺選略寬松的，不會和下裝緊貼起來的外套最漂亮。
4、蘋果型身材：屬於上身圓胖、胸大、腰圍顯粗，而腿比較細。這種體型恰好和重梨型相反，上身宜穿深色系衣服如黑色、墨綠色、深咖啡等。下裝著明亮的淺色如白、淺灰等。白色的長褲搭配黑色的上衣效果非常好。5、腿短的體型：上裝的色彩和圖案比下裝華麗顯眼一些，或者選擇統一色調的套裝，也可以增加高度；盡量穿暗色調的長褲等。
6、腿肚粗的體型：不論穿短裙還是穿褲子，長、短襪都盡量用暗色調，以使腿肚顯得細一點兒；;粗腰體型：最好穿深色的上衣如黑色、深咖啡，束一條與衣服同色或近色的腰帶，會產生細腰的效果；
8、肩窄的體型：上裝宜用淺色或帶有橫條紋衣著，增加寬度感，下裝宜用偏深的顏色，更加襯托出肩部的厚實感。
9、下盤豐腴的女性，穿流行的短外套時，可將底下的毛衣或是針織衫放出來，或在低腰處系條中款或寬版腰帶，能平衡上下身的比例線條，還可起遮掩修飾之效。脖子較短的女性，不宜穿高領的服裝，這樣就更突出自己的缺點！適宜V領口和低領口的服裝來裝扮自己。
10、正常的體型：選擇服裝色彩的自由度要大得多，亮而暖的色彩顯得俏麗多姿，暗調、冷色系也可搭配得冷俊迷人，選用流行色更加富於時代色彩。只需要考慮適合的膚色，和上、下裝色彩的搭配就可以了。

C. 冬季如何挑選適合自己的大衣

總的來說，大衣的挑選仍然是以風格來區分：

1.職場范

裙擺設計的長款黑色毛呢大衣，屬於比較經典的款式非常百搭。能將OL的優雅甜美及雷厲風行的行事作風通通呈現，也是OL秋冬的必備款式了，而黑色則是OL風格的首選。