❶ 嗓子干疼怎樣好的更快
嗓子干疼，應該是天氣乾燥轉涼，發炎了，下一步就該感冒了，我總這樣，原來我發現疼，趕快吃消炎葯，也不太好使。後來我發現檸檬蜂蜜水，特別管用，每次嗓子不舒服，趕快喝，一天所有的水都喝這個，幾天就好了，檸檬用鮮檸檬，切成片。一個檸檬能泡好多天。
❷ 嗓子痛怎麽辦
吃葯啊，吃金嗓子喉片、西瓜霜~
呵呵，開玩笑的啦，不過可以試試~
看看專家意見：（推薦）
嗓子痛調整飲食是上策
■對付嗓子不舒服調整飲食是上策
立春已過，天氣開始轉暖了。可是,北方的乾燥天氣在季節交替的時節也讓不少人出現了不適的症狀。尤其是上火，很多人都發現自己今年上火專走嗓子，即使喝水也沒什麼幫助，嗓子還是不斷地疼了又疼，不知該怎麼辦才好。環境濕冷一些為宜北京市中醫醫院呼吸科的苑惠清主任介紹，人體對北方冬天天氣乾燥的不適應實際上從秋天的「秋燥」就開始了，「秋燥」讓身體中出現一些「燥邪」之氣。這種燥邪引發的過亢陽氣會使人陰陽失調，造成陰虛，出現各種上火的症狀。
在冬春交替的季節里，北方室內的暖氣仍然很熱，所以，首先要保持室內環境的濕潤，而且室溫以稍涼為好，不僅可以化解身體中的過多陽氣，而且和室外溫差不是很大，不會一出去就被風吹著涼。鴨肉燉品滋陰最好進入冬天後，人們自然而然地會多吃一些油膩的東西來抵抗寒冷，像牛羊肉性溫熱，對抗寒有好處，可是同樣也會引起食火，另外，火鍋等辛辣的西吃得比較多也容易上火。所以，補過秋膘後就要適當地少吃上火的雞肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鴨肉，尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。
另外，百合、冰糖、山葯、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯，而且不傷陽氣。在季節交替的時候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。
進入春天後，會有肝火較旺的一段時間，這時要多吃一些養肝的食物，中醫講究以形補形，如果選擇完全健康的動物肝臟，以肝補肝效果很好。
■花草茶、葯茶幫助潤喉
目前，在門診就診的患者中患咳嗽、咽喉炎、嗆咳的病人比較多，治療的時候要對症，如果痰多要吃一些去火的葯物，能起到清熱解毒的作用，乾咳的病人則需要服用滋陰清肺的葯才能對症。
煙酒過度其實是嗓子疼的誘因之一，煙霧對人來說是一種異味，會起到不良的刺激，包括吸煙產生的煙霧、煙油等都會刺激到嗓子。酒則是辛辣的刺激，如果過量會在身體里凝結成濕氣，化成痰濕，讓人身體中的陰液更難生成。
對於嗓子疼這種症狀來說，過多地喝水其實沒有什麼好處，反而會加重身體的排泄負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。如果在喝水的時候加進一些葯材可以對嗓子的上火不適起到一些作用，像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在葯店買到。另外，也有一些茶葉店賣的干制花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養血。
❸ 如何快速緩解嗓子干痛
鹽水漱口
鹽水漱口是最常見也是最有效的緩解喉嚨痛的方式，研究表明，鹽水可起到殺菌抗感染的功效，因此用它沖刷口中粘液的時候，可緩解喉嚨腫脹。但是，它的緩解只是暫時的，一次只可維持數分鍾，除非反復漱口。
雞湯和面條
面條相對其它失誤更易吞咽，可以盡可能地少接觸發炎部位，避免疼痛;而雞湯則是治療感冒的良葯，可以抗擊炎症，另外，它含有的一種氨基酸能減少肺部粘液，實現祛痰止咳的目的。
蜂蜜水
蜂蜜水也是一種緩解喉嚨痛的絕佳配方，因為蜂蜜中含有豐富的抗氧化劑和維生素，可預防炎症感染，提升人體免疫力，在緩解喉嚨痛的方面，其效果甚至與止咳葯相當。不僅如此，專家表示，在蜂蜜水中加入一片檸檬片，效果會更顯著。
補充鋅元素
研究表明，鋅離子能有效抗擊炎症，是天然的抗菌劑，多食用含鋅的食物能預防感冒，因此，不管是預防喉嚨痛還是緩解喉嚨痛，吃點補充鋅的鈣片是非常有益的。
總結：喉嚨痛雖不是大病，卻能讓人備受折磨，掌握一些生活中的自療常識，下次再發生就知道如何去應對了。