怎樣增加褲子臀圍

❶ 褲子臀圍窄怎麼辦

要大一碼。要不就換款褲型了。臀圍偏大的人都這樣，難挑到合適又中意的。

❷ 有什麼方法能增加臀圍

深蹲，可以通過深蹲鍛煉臀部，不過臀部太大了也不好，自然一點就行。

❸ 量褲子臀圍怎麼量，從那量起

量褲子的臀圍是圍繞屁股最豐滿的地方水平量一圈就是臀圍的尺寸。

❹ 如何加大臀圍

多吃點被``

❺ 我的買褲子時臀圍、腿圍買細了 怎麼辦啊 可以把它改到合適我的臀圍和腿圍嗎

打了改小好,改打了可不可以,不要改了.留著吧,送人啊,自己瘦了再穿

❻ 怎麼增加臀圍

身材還不錯哦，臀圍不夠或者線條不好，加強股四頭肌鍛煉，推進動作，啞鈴健步走，提臀收腰。

❼ 怎樣增加臀圍

你愛吃蛋糕類的東西嗎/？蛋糕什麼的最容易給屁股及下半身增加脂肪了 還要多吃肉 你肯定是太瘦了 再就是積極做美臀運動啦 都是些簡單的動作但一定要堅持才有效！1） 後踢腿。
雙手扶牆，一腿作為重心支撐著地，另一條腿盡量後抬。
進階版：俯卧撐跪，後抬腿。
2） 側踢腿。
雙手扶牆，一腿作為重心支撐著地，另一條腿向後側踢腿。
進階版：俯卧撐跪，後側踢腿。
3） 仰卧抬臀。
雙手放鬆放於兩側，用臀部力量把腰部撐離床面。

❽ 褲子臀圍肥如何修改

-99cm
比如說臀圍是3尺2，就穿32號。。臀圍105-107cm

尺和厘米轉化對照表：
50厘米（1尺5）
52厘米（1尺56）
54厘米（1尺6）
56厘米（1尺68）
58厘米（1尺75）
60厘米（1尺8）
62厘米（1尺85）
64厘米（1尺9）
66厘米（2尺）
68厘米（2尺05）
70厘米（2尺1）
72厘米（2尺16）
74厘米（2尺2）
76厘米（2尺3）
78厘米（2尺35）
80厘米（2尺4）
82厘米（2尺45）
84厘米（2尺5）
86厘米（2尺6）
88厘米（2尺65）
90厘米（2尺7）
92厘米（2尺75）
94厘米（2尺8）
96厘米（2尺85）
98厘米（2尺9）
100厘米（3尺）
102厘米（3尺05）
104厘米（3尺1）
106厘米（3尺2）
108厘米（3尺25）
110厘米（3尺3)

牛仔褲尺碼對照表
選購號碼 25 26 27 28 29 ­30 31 32 33 34 36 38
腰圍 1尺8 1尺9 2尺 2尺1 2尺2 2尺3 2尺4 2尺5 2尺6 2尺7 2尺8 2尺9
60cm 64cm 6­8cm 70cm 74c­m 77cm 80cm 8­4cm 87 90
94 97cm
臀圍 2尺5 2尺6 2尺7 2尺8 2尺9 3尺 3尺1 3尺2 3尺3 3尺4 3尺6 3尺8
褲長 3尺1(104cm)-3尺3(110cm)3尺3(110cm)-3尺 4(114cm)
褲子尺碼對照表
褲子尺碼對照表
29碼＝2.2尺腰=73.5CM
30碼＝2.3尺腰=77CM
31碼＝2.4尺腰=80CM
32碼＝2.5尺腰=83.5CM
33碼＝2.6尺腰=87CM
34碼＝2.7尺腰=90CM
36碼＝2.8尺腰
38碼＝2.9尺腰
40碼＝3.0尺腰
褲子尺碼對照表
26號------1尺9寸臀圍2尺6
32號------2尺6寸臀圍3尺2
27號------2尺0寸臀圍2尺7
34號------2尺7寸臀圍3尺4
28號------2尺1寸臀圍2尺8
36號------2尺8寸臀圍3尺5-6
29號------2尺2寸臀圍2尺9
38號------2尺9寸臀圍3尺7-8
30號------2尺3寸臀圍3尺0
40號------3尺0寸臀圍3尺9-4尺
31號------2尺4寸臀圍3尺1
42號------3尺1-2寸臀圍4尺1-2
褲子尺碼對照表
29碼＝2.2尺腰 30碼＝2.3尺腰 31碼＝2.4尺腰 32碼＝2.5尺腰
33碼＝2.6尺腰 34碼＝2.7尺腰 36碼＝2.8尺腰 38碼＝2.9尺腰
40碼＝3.0尺腰
衣服褲子上的尺碼，如160/68A，
160是指身高，68是胸圍/腰圍
關於A 是按體型分類：
A正常體
B偏胖體
C肥胖體
Y偏瘦體，如L（170/92B）表示身高在170CM到175CM這間，胸圍92左右體型偏胖的人可以選擇這樣的衣服
牛仔褲的尺碼表示方法：
W = waist腰圍
L = inseam length---內側骨長
你腰圍市尺二尺四合80厘米=31.5英吋，買牛仔褲腰應偏小1個碼，所以你要買31吋的腰就好了，
以你的個頭應該34吋左右的內長（見下面內長度量方法）具體多少你再度一條你穿過的褲子就更准確了。
所以你選牛仔褲的尺碼應該為：W31 L34
附：
注意大多牛仔牌子用英吋計的，另外買牛仔褲長短一般以內長為主。
因為腰有高底，褲子的外長受腰頭的高低影響，褲腿的長度容易不合身，但是所有的內長度量准了，褲腿的長短就一定適穿。
註：內長指純褲腿長（襠底量到下腳邊）
拿褲子舉例,褲子通常有4種編法
一種是身高-腰圍厘米法,比如165/68A,這說明是給165高,腰圍68厘米的人穿的.68厘米就是2尺啦.憑我經驗一般棉布褲子,正裝褲子這樣編.那個A表示一般的遍法,有時候會有165/70B,就是短而肥的特號.很少見。
一種是臀圍法,比如你說的28號,28號指臀圍2尺8,一般休閑褲子這樣編,這個確實是不看腰圍的，它們的褲子都有一個確定的腰圍和臀圍的匹配關系，一定的臀圍就對一定的腰圍。
一種是號碼法,具體含義就不知道了，但是一般是36 38 40 42這樣編,就是傳說中的歐碼
還有一種是字母法,就是S,M,L,XL等等.大小要看這個牌子自己是怎麼定的，一般M都對應165/66A.
褲子上的尺碼，如160/68A，160是指身高，68表示腰圍，A代表體型：
A正常體
B偏胖體
C肥胖體
Y偏瘦體
一般換演算法是:
165/68A相當於27 28號褲子以及M和歐碼的38
170/70A相當於29 30號褲子以及L和歐碼的40
以此類推
很多牌子其實尺寸不是特別准，一般仔褲會比較准。
再說衣服,衣服也是一樣的,只不過一種變成身高/胸圍厘米法,比如165/88A;一種是歐碼法,如38,40,42,和褲子一樣;一種是S,M,L法.
175/96a =褲長3尺2，腰圍2尺9；38號；4X；
190/104a =身高和胸圍； 56號；4X；
---------------------------------------
---------------------------------------
歐碼/亞碼 - 尺碼對照表
各地人體結構在形體存在某些相似和尺寸上又存在明顯不同。亞碼，歐碼是指亞、歐兩地域不同的碼系，而前者和後者又可繼續細分，為了方便，各國都建立自己的原型並規納統計各尺碼各部位的具體尺寸形成各國自己統一的號型規格。我國當然也有自己統一的號型規格，但南方與北方在運用對照的時候，要根據具體款型風格結合本地人體的結構尺寸特徵作出應有的松量及尺寸加放修改才會合身。

❾ 褲子裁剪圖怎麼畫

量尺寸

褲子的尺寸一般由臀圍（=腰圍）、上襠長、褲長（腰圍到褲口）這四個值來確定。

臀圍=凈臀圍+16CM放鬆量

上檔長=凈上襠長（從前腰圍中點拉尺子穿過襠到後腰圍中點，再/2）+2CM（未含腰頭）

畫圖紙

臀圍與褲長

先畫一個豎向長方形（前片）。寬為1/4的臀圍，高為褲長-2CM腰頭。

❿ 褲子臀圍怎麼量

褲子的臀圍是指從褲子的側縫口袋處圍量一周的值。把褲子放平，軟尺松適中，在褲子的側縫口袋處圍量一周就是成品臀圍的尺寸了。測量時不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細、准確。

補充
測量臀圍： 先將軟尺放到臀部最隆起的地方，然後將其兩端分別朝著腹部最突出的方向，交叉兩端測出臀圍。
如何挑選適合的號型： 例如155這個數字，是身高，顧客可以根據身高挑選 64 是腰圍。