平時要小心，褲子不要太寬松，不要太緊，不要做太多運動，也不要坐著不動，經常換衛生棉。一般兩個小時換一次既不會弄到褲子上也有助於身體健康！建議不要用太厚的衛生棉，不透氣不好。多多關照自己。
『貳』 月經怎樣才不會弄到褲子上去
白天用帶護翼的衛生巾(最好選用棉質的,網面的血塊容易外滑至內褲上),量多的話勤更換,每晚睡前墊用中號的嬰兒"U"型尿片即可保持每天內褲乾乾凈凈.
『叄』 如果女生月經來了，如何墊衛生巾才能不讓月經弄到褲子上
勤換衛生巾
『肆』 怎麼防止月經不弄到褲子上
有一種生理期穿的內褲。內褲有防滲透的設計。多買幾條經期穿。
『伍』 怎樣預防大姨媽來的時候不弄到褲子上（詳細步驟）
根據個人經驗呢，首先來大姨媽時，不要做劇烈運動。 其次避免穿太淺顏色的褲子， 勤換衛生巾，感覺量多的話，很容易蹭到褲子上，建議就用夜用的，希望能幫到你。
『陸』 怎樣讓來月經時不弄到褲子上
月經是有規律的，28-30天來一次，記准上次來的時間，推算時間，做好准備或著在那幾天里先墊上護墊以防萬一，不要太緊張，我的女兒跟你一樣，我就是這樣教她的，萬無一失。
『柒』 怎麼不讓月經弄到褲子
恩，要是時間準的話可以預防弄到褲子上，時間不準就在大概時間前後墊上超薄的衛生巾（不能墊護墊，不衛生）然後來了之後要想防漏就穿緊一點的小褲褲，外加你要是不放心怕大出血會側漏你可以去試試尿不濕，有成人用的，希望對你有幫助。
『捌』 身上來月經睡覺怎麼讓它不往褲子上弄
晚上睡覺，月經量多用婦嬰兩用巾是不錯的選擇！又長又厚，量多都不怕，睡覺很安心！可以選帶有粘貼型的，避免睡覺翻身時，衛生巾移位！
『玖』 月經來之前，如何預防，才能不弄到褲子上
月經來之前，使用護墊吧，不管護墊還是衛生巾要正確使用哦。這是我之前寫的文章的一段話，希望對你有幫助。致力於女性健康。 正確使用及保存： 女性朋友在使用和保存的過程中，往往會忽略許多小細節，而這些小細節通常就是導致感染的原因。 A． 勤快換衛生巾：很多女性為了追求方便，經常使用大吸收量的衛生巾，以減少更換次數；另一種情況，有些女性在經血量少的時候會忘記更換。這種兩種做法是錯誤的。因為長時間不更換衛生巾會使局部通風差，經血中的營養導致細菌繁衍，從而誘發婦科疾病。正確的方法，一定要根據自己的生理狀況和使用情況，勤快及時地更換，如果實在反感更換次數多，那隻能建議大家使用透氣、抑菌的蠶絲衛生巾了 B． 使用衛生巾前洗手：在大家用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程中，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰（外陰、陰道與宮頸直通，結構特殊要注意）而經期又是女性抵抗力低的時期，稍不注意，極易產生感染而導致婦科疾病。正確的方法是使用衛生巾前，一定要洗手避免交叉污染。 C． 謹慎使用葯物或香味衛生巾：香味成分並不代表衛生巾的清潔度，相反它的化學成分更容易引起私處過敏。葯物衛生巾應謹慎使用，也許在一定范圍和程度上，葯物對女性陰部保潔、防治婦科疾病發揮了作用。但是經常使用，會產生葯物依賴性，打破私處的酸鹼平衡，降低自我免疫能力與清潔作用，反而更容易過敏或受到污染。正確的方法，避免使用香味衛生巾，而在使用葯物衛生巾時要注意自身反應及感受，屬過敏體質的女性慎用或不用葯物衛生巾，大家盡量選擇相對安全的蠶絲、棉質衛生巾較為妥當。 D． 衛生巾存放要求高：衛生巾的衛生要求非常嚴格，離生產日期越近，質量越有保證。衛生巾是經過一次性消毒達到無菌的，而一次性消毒滅菌有效期畢竟有限，超過期限就沒有無菌保障了。一般衛生巾為非織造布（纖維材料）製作，材料受潮後細菌侵入繁殖易變質。而我國的衛生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍霉與菌污染衛生巾，而引發使用者的感染。工廠是在正常的環境下測試保質期，而實際的存放環境與測試環境並不一樣，保質期自然也不一樣了，所以衛生巾應放在乾燥、潔凈的環境里，這樣才能保證衛生巾的保質期有效。如果衛生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、受污染。正確的方法，在使用衛生巾時，要仔細檢查外包裝上保質期。衛生巾應存放在乾燥、潔凈的環境下，且一次性購買不要太多，更不宜久藏。
『拾』 怎樣才能讓月經來時睡覺不弄在褲子上
七度空間有一款是超長的(338mm)，不知你用的是不是這一種？還有你是因為量多還是睡姿的原因呢？在衛生巾的後面再橫著放一個護墊，會好一點，再不行你就半夜起床換一次吧！