『壹』 夏天坐月子可以穿真絲睡衣么
可以穿,寶媽已經准備一套長袖棉質睡衣,再准備一套長袖真絲睡衣,可以多准備兩套棉質的,因為產婦產後會常常出汗,便於更換。 我建議寶媽多穿透氣舒適的棉質睡衣,有助於吸汗。不開空調,夏天熱,可以穿真絲睡衣,如果開空調或變涼了,最好換上棉質睡衣,因為真絲睡衣在空調房會更涼。 月子里要注意保暖,特別要護到關節處,以免落下病根。 希望我的回答能夠幫助寶媽!
『貳』 夏天穿真絲的睡衣好嗎
夏季選擇真絲睡衣,因為夏季炎熱會經常出汗,而棉質睡衣沒有真絲睡衣那麼具有透氣性和吸濕性。真絲睡衣最大的特點就是當你皮膚乾燥的時候它能吸取空氣中的水分保濕,當你出汗的時候能幫助排濕。透氣性非常強,使人感到涼爽無比。
『叄』 夏天孕婦坐月子有什麼需要注意的嗎
夏天生孩子、坐月子,對於產婦及其家屬來說都是比較辛苦的事情。老習俗認為月子里要熬著不洗澡,不能開窗通風,要捂著才會母嬰健康……對此提醒:在夏天坐月子的產婦,要注意居室衛生和個人衛生以及健康飲食,摒棄那些不科學的傳統觀念。 夏天天氣炎熱,人體容易出汗,產婦尤其要注意產後衛生。首先在環境方面,要保證一個舒適、安靜、明亮、清潔的環境,房間的溫度最好保持在23'C~26℃,濕度保持在55%左右。房間一定要注意通風,夏天天氣比較熱,最好選擇在上、下午或早晚各通風20~30分鍾,但要注意的是,通風時產婦和寶寶最好換個房間。另外,夏天家中普遍使用空調或風扇,注意一定不能直接對著產婦和寶寶吹。 在個人衛生方面,自然分娩的產婦一般在產後3天就可以淋浴,前提是體力允許;如果是剖官產,則一定要等到刀口完全癒合、拆線後才能淋浴,此前可用溫水擦洗身體。產婦淋浴的時間不要太長,最好為5~10分鍾,水溫不宜過熱或過涼,最好在45℃左右,夏天再熱產婦也不宜洗冷水澡。同時要注意產婦不能盆浴。 有的老人認為產婦在月子里不能刷牙,這是不科學的。因為產婦的牙齒更容易受到細菌侵害,所以產婦最好每天早晚都用溫水刷牙漱口。另外,產婦的衣服尤其是內衣一定要勤換,衛生巾也要勤換。 另外,在飲食和生活方式上,一定要有規律,保證足夠的睡眠。飲食要清淡,不要吃刺激性的食物,也不要吃冰鎮的食品和冷飲。產婦坐月子時可以適當活動,但不能久站或久蹲,更不能乾重體力活兒
『肆』 坐月子可以穿短袖睡衣嗎
月子期間產婦的身體是比較虛弱的,特別容易受涼,如果受涼的話會引起一些月子病,以後是很難治好的。建議您一定要注意保暖,避免著涼。月子期間是可以穿睡衣的,睡衣比較寬松,盡量的是穿一些棉質的睡衣,會比較舒服一點。平常注意多休息,避免勞累,盡量的早睡早起,多吃一些營養豐富的食物有利於身體的恢復,適當的鍛煉,增強體質。
順產坐月子護理事項
1、盡早母乳喂養
剛生完寶寶後,產婦的乳房會明顯的充血膨脹,此時,要注意盡早給寶寶進行哺乳,因為給寶寶餵奶,利用刺激乳汁的正常分泌,還有利於產婦子宮收縮,對女性的產後康復有利,但在給寶寶哺乳之前,要注意乳房的清潔衛生,要用干凈的睡清洗乳頭,乳房,防止乳腺發生感染,引發寶寶腸道感染。
2、及時排尿排便
產後尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產後2日內應有大便。如有便秘,可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。
3、注意觀察子宮復原情況
摸測宮底高度逐日復原,產後10日後應在腹部摸不到,剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑,惡露有臭味應給抗炎治療。
4、衛生護理
產後汗多要勤換內衣褲及床單,可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑。順產產婦或者有側切傷口,或者有撕裂傷口,都需要進行縫合,並注意清洗護理。
5、產後運動
產婦應避免勞動,但是可以適量進行少量運動。一般來說,產後14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰卧起坐等運動,但要視情況,不能勉強,不能過於劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽,則要等上6周才可以重新開始。總之,產後運動要持之以恆。
『伍』 夏天坐月子可以穿短袖嗎
在這么熱的夏天坐月子,新媽媽首先從心理上無法感到輕松,許多新媽媽是抱著「趕上了,沒辦法」的無奈心態進入「月子」的,這對身體無益。在這里要對新媽媽說的是,天熱不要煩躁,要保持清爽的好心情。「既來之則安之」,調整自己的心態對嬰兒的情緒穩定很重要。 對於新生兒來說,外界的一切影響都開始了。 生活水平提高了,關於「坐月子」的老說法已經過時。空調對產婦和嬰兒有益,因為室內溫度過高的話,人體內部的熱量無法排出,不僅大人孩子都會起痱子(新生兒容易造成感染),而且產婦中暑是不利於產後恢復的。 空調的溫度一般以26℃以上為宜,坐月子時穿長袖衣、長褲,如果腳上感覺有涼意,穿上一雙薄襪子;新生兒可蓋上一床小夾被。 即使不是在夏天,產婦在月子里也應當經常出汗。因為懷孕後受孕激素的影響,身體發胖且有不同程度的水腫,這些現象都依賴產後的「出汗」排出體外。所以一天當中應定時走出空調房間,讓身體自然出汗。在沒有空調的房間,可能偶有過堂風,所以不宜在那裡停留過久。 據老話說,月子里刷牙「會使牙齒松動」,實際情況是:一個月不刷牙,牙齒肯定要得病。刷牙時用溫水,牙刷不要太硬。如果您真的感覺牙齒松動,應找醫生咨詢,檢查自己是否需要補鈣。 很多夏天坐月子的產婦,都已在生產之前剪短了頭發,這是明智之舉。梳頭時,發梳不要太尖利,梳長頭發不要生拉硬拽,頭皮發癢的解決之道是清洗,靠發梳或指甲解癢,會使頭皮受到損傷。
『陸』 產後做月子可以穿睡衣嗎
坐月子保證睡眠,注意休息;無特殊情況4~6小時後可下床排尿;轉天可適當下地活動;可從下床吃飯、上廁所、喂哺寶寶、換尿布等開始,逐漸增加活動量,做簡單家務;絕不能做重活、累活。
家人給予細致周到的關愛,本人保持積極樂觀的心態,產婦應該這樣想,坐月子是我和寶寶一起度過的第一個假期,沒有理由不愉快,自我調節是很重要的。採取積極主動的宣洩方式,來釋放和穩定自己的情緒,給產婦一個健康舒適的環境。
坐月子可以光腿睡覺嗎
當然是不好的,因為產後還是體虛,而且你腿還有冰涼冰涼的症狀,坐月子沒注意可能就會了下病根來,空調的風不可對著產婦吹,且產婦須穿長褲來擋風。
夏天坐月子天氣較熱,首先住房必須通風、涼爽,絕對不能包額頭,也不需要穿長衣長褲和襪子,但注意不讓風直接吹在身上,以免著涼感冒。
由於產後身體比較虛弱,會感覺身體發熱出汗不適,可以根據自身的情況,及時增減衣物,以身體感覺舒適為宜,睡覺時最好穿睡衣。在坐月子期間,注意保養身體,不要太勞累,多食用營養豐富,易消化的食物,同時保持個人衛生,以利身體盡快恢復。
產後的女性比較虛弱,需要受到特別的照顧,一旦寶寶出現不適,應該馬上到醫院救治,盡快健康是非常不錯的。產後的女性不要中風,最後不要光腿,盡快恢復健康是大家的心願,幫助女性盡快健康,恢復身體,度過愉悅的月子時光,身心健康都很重要。
『柒』 夏天坐月子能不能穿短袖衣服褲子
通常情況下,夏天坐月子是能穿短袖的,但是建議媽媽們還是盡量不要穿短袖。因為新媽媽產後出汗多,皮膚的毛孔都是張開狀態,身體也會比較虛弱,這個時候如果受到風寒,寒氣會直接進入體內,更容易出現感冒、腰酸腿痛、頭痛、肩膀痛等症狀,所以坐月子時盡量不要穿短袖。
所以說,夏天坐月子相較於短袖來說還是穿長袖比較好,如果怕熱的話,可以選擇一些比較薄的長衣長褲,避免吹風。如果實在很熱的話,可以先穿下短袖,等身體舒服些後,再換成長袖。
『捌』 夏季坐月子可以穿絲襪嗎
穿也是可以的,但別穿褲襪就行