睡衣不能穿太緊身，不讓會影響睡眠質量和血液循環
② 為什麼冬季睡衣沒有想像的那麼厚，就一層絨
因為冬天穿厚睡衣睡覺不僅達不到保暖的效果，反而會更冷，厚睡衣對皮膚會產生壓迫，影響血液循環，所以冬天睡衣沒有想像的那麼厚。
與薄睡衣相比，厚睡衣的柔軟度相對降低，對皮膚的壓迫和摩擦相對增加，人在睡眠狀態下，厚厚的睡衣裹在身上，往往會影響體表的血液循環和皮膚的新陳代謝，使體表獲得的熱量減少，這時，即使是蓋著保暖性能很好的被子，也會覺得不暖和。此外，厚睡衣的透氣性較差，在一定程度上會妨礙皮膚的正常呼吸和汗液的蒸發。長時間穿著它睡覺，會使睡衣內「小環境」的濕度相對增加，不僅不利於保暖，對人體的健康也有危害。
冬天睡覺時，最好穿一件輕薄柔軟的棉製睡衣，這種睡衣不但沒有任何束縛感，而且吸濕性和透氣性非常好，在睡眠狀態下，會使更多的熱量散發到體表，從而為睡眠營造溫暖的氛圍。
想保證良好的睡眠質量，除了睡衣的質地和厚薄外，款式也很重要。剛好合體或過小的睡衣會使腰、背部和胸部受約束，既影響人體的血液循環，也不利於保暖。
③ 求《睡衣下的小褲褲》這本漫畫
你問的這個作品的出處是漫畫家【雨がっぱ少女群】的單行本《あったかく、して。》的第一話
④ 睡衣xl是多大尺碼睡衣xl尺碼介紹
睡衣xl屬於睡衣中比較大的一個尺碼，相信很多人在選購的睡衣的時候都知道要買大一碼，在睡覺的時候穿太緊是不健康的。下面我給大家講講睡衣xl是多大尺碼？
睡衣xl是多大尺碼
睡衣XL是多大碼,針對上衣其對應的尺寸主要是身高170，下裝的話對應的尺寸應該是170/74A和170/76A。我本人就是170的身高，平時穿衣服都是穿XL的哦。
這里需要告訴大家的是服裝的尺碼跟體重、身高有著密不可分的關系。因此大家在選購衣服的時候，這一點要首先考慮。
睡衣xl對應尺碼介紹
XL是多大號之女裝尺碼
很多人在買衣服的時候不太清楚自己適合什麼樣的型號，一般只是知道xl號是加大號。關於尺碼大小的知識，男裝和你女裝的尺碼規則是不一樣的，下面我們一起來看看女裝的尺寸：女褲的xl 號是指型號175 ，尺碼30， 腰圍2尺5;女裝上衣的xL號是指適合身高175cm左右的人穿著，當然服裝不一樣，尺碼也有差別，比如睡衣或者是針織毛衣的尺碼又不一樣。
xL號是多大之男裝尺碼
一般男裝的xL號參數比女裝大。男裝XL號尺碼標准：尺寸 XL、尺碼 52、上裝 180/92A、下裝180/82A。男裝XL號上衣尺碼標准：尺碼 XL、規格52/180、衣長64、胸圍114、肩寬46.5、袖長61。 針織號型 180/105--XL---加大號 ，梭織號型180/100---XL，男襯衫180/96-XL 或者是180/100--XL。以上是男士xl號所對應的不同服裝的型號大小。可供你買衣服時參照使用，實際情況還有看你試穿衣服的效果。
睡衣怎麼挑選
(1)注意料子問題，只有棉質的睡衣才是最恰當的。因為棉料子吸濕性強，可以很好吸收皮膚上的微汗。棉質睡衣柔軟、貼身、透氣性能好。另外，棉質睡衣不會引起皮膚過敏、瘙癢，甚至影響正常睡眠。小孩如嬰兒更要注意此問題，他們皮膚嬌嫩，有不適情況又不會訴說，夜間啼哭不止，大人與小孩都睡不好。
(2)不要以為顏色與睡衣無關緊要，輕淺的色彩有安眠寧神作用試想如果穿一身鮮紅、艷藍的睡衣，心情如何能鬆弛下來?所以，睡衣切忌色彩鮮麗，而以粉紅、粉 藍、粉綠、粉黃等粉色，才是好睡衣的顏色。
(3)款式很要緊。背面、前幅應有充足的闊度，絕不能過小或剛剛好，緊束著胸腹背等部位睡覺，會作恐怖的惡夢。睡衣必須是易穿、易脫、易洗、舒適、簡潔才得要領。
睡衣清洗注意事項
1.最理想的洗滌方法是用溫水及中性乳劑，以輕按的方式手洗。
2.用冷水或比體溫略低(40℃以下)的溫水或冷水手洗，切勿使用熱水。
3.可使用一般的中性洗滌劑或內衣專用的中性洗滌劑。
4.使用適量洗滌劑，過多的洗滌劑會為質地帶來負擔，從而損害睡衣。
5.應先將洗滌劑完全溶於30℃-40℃的溫水中完全溶解後，才可放下衣物。
6.洗滌劑不能直接沾於睡衣上，以避免造成顏色不均勻。
7.千萬不要使用漂白劑，含氯漂白劑會損害質料並使睡衣變黃。
⑤ 新買的睡衣褲子，一坐下褲腿就變短，應該怎麼解決呀
一般睡衣都是這樣的，可以買大一個號的，再說別管什麼褲子，一坐下都會短的，站起來又恢復過來的，你可能買的時候，號碼買小了。
⑥ 冬天睡衣買大了怎麼辦 可以改小的
在冬天睡衣如果買大了的話可以找裁縫改小一點的，冬天的睡衣如果太大了的話穿著是不暖和的，所以選擇合身的尺寸是最好的。
冬天睡衣買大了怎麼辦
1、睡衣太大了的話可以拿去找裁縫改小，是很方便的;衣服本身尺寸稍大，可以再深縫一些;裁縫需要按照你身材的尺寸，來確定衣服的深縫尺寸;如果需要做的精緻些，則需要把原來的線拆掉，再重新鎖邊，重新縫制。
2、先對折，按照尺寸，對比好 畫出邊界;剪刀剪掉多餘的部分，再打開;然後准備好，找出不用的魔術貼，把魔術貼貼在低端;然後用縫紉機訂好邊緣，連接完成，這是成品。
冬天睡衣尺碼怎麼選
"號"指人體的身高，以cm為單位，是設計和選購服裝長短的依據;"型"指人體的胸圍和腰圍，以cm為單位，是設計和選購服裝肥瘦的依據。體型分類：以人體的胸圍與腰圍的差數為依據來劃分體型，並將體型分為四類，體型分類代號分別為Y(偏瘦)、A(正常)、B(偏胖)、C(肥胖)。
如何測量褲側長：從腰部開始測量一直到腳裸的長度就是褲側長
如何測量腰圍：經臍點(om)的腰部水平圍長
標准腰圍計算方法：腰圍=身高的1/2減19厘米(如:身高160cm的標准腰圍=160cm /2-19=61cm)
冬天睡衣怎麼挑選
1、買睡衣需要做的買一件適合你自己的睡衣，所以睡衣必須要符合自己的身材，我們在選擇睡衣的時候，主要是你的身體要和睡衣比較一下，起碼要比你的身體大半個號碼，這樣穿著起來才舒適。
2、我們在購買睡衣的時候，需要注意睡衣的質量，棉料睡衣我們摸起來一定要柔軟，而且要選擇那些透氣性好睡衣，這樣才可以減少對你自己皮膚的一些刺激，所以要選擇睡衣的時候必須算賬全棉的睡衣為好。
3、睡衣的選擇我們要注意，質地的好壞，大家要知道棉料吸濕性強，這樣可以很好的解決你休息的時候，身體的舒適性，所以大家要選擇純棉睡衣，這樣可以很好的解決皮膚的舒適度，大家要在一點是多檢查。
睡衣品牌推薦
1芬騰(廣東著名商標,十大睡衣品牌,中紡協家居服專業委員會副會長單位,大型家居服飾企業,汕頭洪興制衣有限公司)
2美標Meibiao(廣東著名商標,國家紡織行業執行標准起草單位之一,十大睡衣品牌,行業著名品牌,廣東美標服飾實業有限公司)
3秋鹿(創於1989年,廣東省名牌產品,家居服產、銷量最大的大型專業公司之一,行業標桿企業,廣東秋鹿實業有限公司)
4康妮雅(中國名牌,中國500強最具價值品牌,中國家居/內衣服飾行業領域的龍頭企業之一,廣東康妮雅商貿發展有限公司)
5雪仙麗(中國馳名商標,家居服行業領先品牌,知名家居服品牌運營商,行業標准起草單位,深圳市雪仙麗實業發展有限公司)
⑦ 生活小常識：你的睡衣多久洗一次
你的睡衣多久洗一次?人們白天穿在戶外的衣服會沾上許多灰塵，因此，在睡覺時換上睡衣，避免把細菌、灰塵帶到床上，這是注重衛生的好習慣。但你還記得上一次洗睡衣是幾天前嗎?
一項調查顯示，男性平均一套睡衣幾乎穿兩周才會洗，而女性穿同一套睡衣達17天之久。這個驚人的調查結果表明，現實生活中很多人容易忽視睡衣的清洗頻率。長時間不洗睡衣可能引發皮膚感染等問題，建議至少一周洗一次
你為什麼不經常洗睡衣?
凡是和皮膚直接接觸的衣物，人們都會格外注意清潔，但百密一疏，睡衣是容易被人們忽略的一個。雖然，從字面意義上看，睡衣就是睡覺時候穿的衣服，但事實上，人們總是習慣把睡衣當居家服穿，一回家就換上，穿著它做飯、拖地、洗衣。殊不知，這種習慣會讓睡衣沾滿細菌、灰塵和油煙。睡衣是針對人們睡覺時需要放鬆和舒適而制，
一般採用不 *** 皮膚的棉質，樣式寬松肥大，很容易拖到地上吸附灰塵。
根據調查資料，受訪者沒有定期洗睡衣的原因可謂多種多樣。有54%的女性表示，她們都有好幾套睡衣交替使用，因此容易忘了這套睡衣是什麼時候從衣櫃拿出來的;有的女性則認為，每晚睡衣僅穿幾個小時，所以無需定期清洗;還有的女性覺得這一套睡衣穿起來比別的睡衣都要舒服或者這套睡衣聞起來並沒有異味，也就不用洗了。有73%的男性表示他們從不洗衣服，看到衣服擺在那便直接拿來穿;還有的認為睡衣穿的次數不多，而且也不會去聞它是否有異味，只要伴侶不覺得有問題就可以了。
夏天建議隔天換洗一次
很多人認為自己每天洗澡，睡衣多穿幾個星期也沒有關系。皮膚專家表示，實際上在我們洗浴之後、進入睡眠狀態時，人體新陳代謝還是在繼續，皮膚仍不斷分泌油脂和汗液，這些物質會沾到睡衣上。幾個星期不清洗，這些油脂和汗液會 *** 皮膚，有可能導致毛囊炎或出現汗斑。
所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣還是要勤清洗，尤其是油性皮膚的人，夏天1~2天就要換洗一次，而冬天則3~5天也要換洗一次。兒童換洗的頻率還應更高，特別是貼身衣物，一出汗就要換，夏天時還可能一天要換兩三套。
一般來說，居家服和睡衣還是要分開的。做家務活時不要穿著睡衣，要穿居家服。睡衣是貼身穿的，洗干凈後要在太陽下晾曬，以充分殺菌。勤洗睡衣還能讓人避免細菌的侵襲，否則，睡衣上的細菌一經傳播也容易引起疾病。比如當你換下睡衣穿上另一件衣服，這些細菌也會隨之到了其他衣服上;如果一件布滿細菌的睡衣，在洗滌的過程中，細菌也會沾到一起洗的衣物中。
不換枕巾等於沒洗臉
除了睡衣以外，枕巾也是容易讓人忽略的衛生死角。
如果光洗臉不換枕巾，很大程度上，就相當於沒洗臉。枕巾容易沾上皮屑、塵蟎、真菌、細菌以及頭發和皮膚上的油脂、污垢等，並且與臉部接觸的時間要比擦臉毛巾長得多，僅注意麵部皮膚的清潔而忽視對枕巾的清潔，就無異於沒洗臉。
睡眠時是臉部皮膚長時間接觸枕巾的時候，如果枕巾臟，就會成為滋生塵蟎和細菌的溫床。因此，一般情況下，應該兩三天就換一次枕巾，有皮膚感染或過敏的人，更應每天更換一次。
枕巾最好選擇純棉材質，以淺色為宜，最好是純白色，白色床品一般使用的染色劑較少，危害健康的隱患也就相對較小。同時，白色還便於判斷是否清洗徹底、督促人們及時更換。
清洗時，最好選擇手洗，如果機洗，水溫應控制在54~66之間，清洗15~20分鍾。洗後要及時烘乾或在太陽下晾乾，才能達到殺菌的效果。
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⑧ 冬天睡衣大一點還是小一點好
睡衣買大一碼的還是剛好，這主要是取決於你個人的喜好和穿著習慣，還有睡衣的穿衣季節。如果是薄款的睡衣，可以買平時的合適的碼子，如果是厚款的睡衣，那建議買大一碼比較好。
睡衣買大一碼的還是剛好的 睡衣買多大的合適
睡衣買多大的合適
其實睡衣若是標准碼，大家按照平時買衣服的碼子就行，若是擔心你可以給服務員或者客服說一下你的身高以及體重，這樣的話你就選擇她建議的尺碼就可以了，基本上不會差很多，我一般都是這么購物的，因為咱們普通的體型就算差也不會相差很多，所以很準的，你就放心就好了。一般買合適的尺碼就行了，當然也可以買大一點的，在家裡穿的衣服不用太講究，穿著舒服才是最重要的
⑨ 女士睡衣怎樣挑選謝謝了。
我沒什麼挑選女士睡衣的大招，就是看品牌，而且貼身衣物不想隨便將就，我一直穿的是愛慕家居服，感覺大品牌，還是好些，面料透氣，穿著舒適，即便是家居服也挺時尚的。618入手兩套AIMER NYC寬松的睡衣套裝，我跟閨蜜一人一套，完美~
⑩ 蕾絲睡衣領口大了怎麼改小竅門 蕾絲睡衣領口大了如何改小竅門
1、用針線把大的領口穿起來收緊，把衣領收到合適大小。
2、用熨斗反復熨燙領口，不太嚴重的話反復幾次即可恢復。
3、把縫上的線拆掉，沒有彈性是穿不進去的。
4、若已經很鬆了，是不能讓睡衣領口恢復原狀的，但可以讓領口變小，不至於太松垮。
5、若自己解決不了，可去裁縫店看看，讓專業人士幫忙修改一下，把領口縮小。