速干襯衫第七大陸橙色

『壹』 為什麼沒有速乾麵料的正裝襯衫和T恤

因為沒人穿正裝運動

什麼場合穿什麼衣服

容易流汗裏加全棉薄T 可吸汗

『貳』 想買釣魚穿的防曬服

探路者的戶外速干襯衫很適合，長袖，透汗、快乾，剪裁活動自如，面料不易被鉤掛，且能較有效阻止紫外線，我和家人出去釣魚時就穿這種襯衫，探路者襯衫加長褲一套打折後約在四百至五百元。迪卡儂運動超市有其它品牌的專業防曬服賣，價格便宜一些，但我實際使用後，覺得還是探路者的好。釣魚是件愉快的事，尤其是野釣，更是讓人心爽神怡，為自己添置一些好的專業服飾，和添置一支好桿的道理是差不多的。
我和家人的經驗談，希望能幫到你。

『叄』 誰知道速干襯衣都是什麼面料嗎

一般都是錦綸加防潑塗層，以戶外襯衣為主。也有些是滌綸和氨綸彈性纖維混紡的，多用於運動系列服裝。天然纖維有自然的吸濕性，沒有用來做速乾麵料的。

『肆』 攬勝天下戶外什麼檔次

攬勝天下屬中高端檔次的戶外用品品牌，英文名SUMMITGLORY。
自成立以來，攬勝天下品牌銳志進取，不斷革新，以其強大的產品開發設計及生產能力贏得市場競爭力，真誠地為廣大消費者提供新鮮一流的產品和超值的服務。
攬勝天下專業生產銷售健行鞋，抓絨衛衣褲，軟殼衣，情侶風衣，軟殼衣褲，情侶防曬衣，男士皮膚衣，皮膚風衣，軍綠色風衣，速乾衣褲，速干襯衫，速干襯衣，沙灘T恤，漂流服，攀岩褲，迷彩沖鋒衣，登山褲，戶外登山褲，兩件套沖鋒衣，快乾短褲等產品。

『伍』 四姑娘山三峰攀登-稻城亞丁-卡子拉山合集

D10620 成都初印象 D20621成都-四姑娘山鎮 (點擊查看圖冊)

D3 0622 四姑娘山鎮-海子溝往返拉練17KM(點擊查看圖冊)

D40623 長坪溝-三峰大本營（點擊查看圖冊）

D50624 四姑娘山三峰攀登-人生第一座雪山（點擊查看圖冊）

D60625成都的寬窄巷子-采耳的巴適（點擊查看圖冊）

D70626成都-瀘定橋-折多山--新都橋-理塘－稻城 （ 點擊查看圖冊 ）

D80627稻城亞丁五色海牛奶海往返徒步 （ 點擊查看圖冊 ）

D90628 絕美天路：尊勝塔林－古冰體遺跡－理塘－兔兒山－卡子拉山 （ 點擊查看圖冊 ）

【D10620 直抵成都】2020起飛，2330著陸成都 。因著是半夜的行程，大概是城市裡夜貓子慣了，到了住宿的酒店，放下包，集體精神熠熠的要出去溜達吃宵夜。 幾個沒來過成都的人神一般的找到了雙流老媽兔頭，正值世界盃賽期，大屏上播放比賽，我們點了缽缽雞，兔頭，烤兔腿，還不錯~~ 就著幾瓶啤酒，還好記著我們此行目的，沒敢放開吃，嘗嘗味道就好了~~吃完步行回酒店，帶著些微微濕潤的夜風，安靜的大街，成都初印象～～～

【D20621 成都-四姑娘山鎮】 海拔變化：成都540米—-四姑娘山鎮3200米；成都-都江堰46km--映秀34km-卧龍49km-巴郎山60km-四姑娘山鎮31km，全程220公里。

早上從成都的一品天下出發，當天下午抵達四姑娘山鎮，氣溫適宜，一件襯衫，一件沖鋒衣外套，差不多，被交代，在這里不能劇烈運動~分配好房間，放下東西，短暫的休息之後，領隊扎西分配裝備－安全褲，安全帽等，領著我們去附近的山坡上練習 登山技術培訓 ，繩索上升下降，很嚴肅的交代了很多細節，安全問題不容輕視，直到每個人能獨立的完成整個過程，練習好幾遍才收工，在這里第一次接觸了手升，感嘆有這個神器，當初在貓咪峰至於受那麼大罪么~~ 一下午天氣陰晴不定，下陣雨，又來個大晴天，幾朵雲飄過去去暑氣，在這里天氣預報基本不管用吧。

回到住宿的客棧，有點飢腸轆轆，但是還有課程在等著我們－扎西給我們准備了車厘子，早就聽說這是車厘子成熟的季節，果真好吃～酸甜多汁，還有西瓜，暫時墊墊肚子~~用心上課！！課上扎西給我們分享了各類高山病的預防和治療，雖然這些知識不一定能用到，但是知道有這么回事，好有點心理准備，遇事不慌。有個叫做高原反應的東西~~會讓人頭疼，扎西說不能洗澡，因為怕感冒，然後容易引發肺水腫，是個很嚴重的事情。還有簡單的繩結學習，冰鎬使用學習等，早知道應該拿個筆記本，做做筆記，不然一覺醒來不知道記得多少～～ 課程結束時，早已飢腸轆轆～～坐等開飯～

晚飯，有隊員不適，食慾不振，有的隊員出現低燒，沒吃就睡了，大部分人沒有特別的症狀，吃飽喝足，隊長交代下明天的安排，進房間以後，還有領隊前來測心率，做記錄，時刻監測身體狀況。弄得我有點兒精神緊張，然而事實是，我並沒有什麼特別的症狀，還覺得挺適應。看來高反這事是因人而異。不過隊長說了，明天拉練回來以後可能就會有了。。

這里天黑的晚，吃好晚飯，天將將黑，收拾整理下，就早早的入睡，儲存好體能，以應對接下來兩天的攀登。

【D30622 四姑娘山鎮-海子溝往返拉練】

早起，領早飯~ 背上小包，今天主要是為了讓身體適應高海拔缺氧的環境，所以老黃帶著我們進入海子溝景區，徒步走走~~ 衣服不用穿很多，因為行走會有熱量產生，一件速干襯衫加上沖鋒衣足夠了，一頓路餐麵包水果啥的，熱水（怕遇到下雨受寒），礦泉水，必要的防曬措施，遮陽帽，登山杖等。

海子溝是四姑娘山的重要組成部分，海子溝全長19.2千米，面積126.48平方千米，因有星羅棋布的十多處海子而得名，鍋庄坪開始到海子溝尾地勢如一條巨龍，故當地人又稱為「龍抬頭」。海子溝是四姑娘山核心景區，深受徒步登山愛好者的喜愛，其中四姑娘山大峰攀登、二峰攀登均會經過海子溝，每年溝內都會舉行盛大的朝山會，以祈風調雨順。溝內有花海子、浮海、藍海等十多個高山湖泊，湖水清澈見底。

據初步探測有12個觀景點，46個景點。景區空曠平坦，有原生草甸，陽面山坡的青杠灌木林中有各種菌類，其中有被稱為菌類之王的松茸，其香味獨特，其它菌類無法能比，並具有很高的葯用價值，有防癌、治癌的功效。陰面山坡的灌木林在秋季打霜以後，呈現層林盡染、萬山紅遍的壯麗景觀。來自地球第四紀的遠古魚類被保存至今，成為人們了解這塊土地的活化石。海子溝也是登山、攀冰、探險的好去處。全是崎嶇的山路，步行或騎馬均可；其中：長坪村-鍋庄坪3公里，全是上山的路；鍋庄坪-老牛園子8公里，老牛園子-大海子2公里，大海子-花海子2公里，花海子-雙海子8公里。

【D40623 長坪溝-三峰大本營 】風景看得爽，路虐的回味無窮

經過一夜好眠，早早的起收拾裝備，早餐後，輕裝進入長坪溝，我們今天的目的地是三峰大本營，經過昨天的海子溝徒步適應，想著今天應該沒問題，所以沒有高反的幾位依然選擇徒步輕裝前進，另外有三位隊友 選擇騎馬上山。 重裝的物資從客棧運送至長坪溝景區入口，打包馱上馬。沿途景色沿途景色以雪山，瀑布，原始森林，高山灌木，草甸為主，還能看到不遠處的雄偉的婆渺峰，五色神山，日月寶鏡，中途在牛棚子路餐，歷盡千辛萬苦，才走到大本營~ 那酸爽，好一陣才緩過來，一路上，照片不多，因為，累得夠嗆，回首望，都不記得自己怎麼走過的這段路。 但終究是走過來了~·

三峰大本營-在海拔4400m 的一個小山坳里 ,我們到的時候，大概是下午三點的樣子，帳篷都支好了，地墊都擺好了， 重裝物資也上來了，我們認領各自的包，還有基地的睡袋，到帳篷里，放好東西，穿上保暖的衣物再鑽出來，四處走走，有輕微的頭疼，喝點熱水，晚餐很好吃，但是因為輕微的高反，除了山丐大叔，其他的都吃的不多。

【D50624 四姑娘山三峰攀登】

幾乎沒怎麼睡的一夜，兩點起床，三點摸黑出發～ 一路上，無數次內心崩潰，不斷的質疑自己，不斷的想撤退，但又總覺得自己還能在前進一段路，不能放棄~  就這么堅持著走，累了，歇一歇，再繼續走。達到埡口，天已經亮了，但是不見前路，霧很大，風也很大，還下著雨；三峰埡口海拔超過5000米，再攀登300米就是峰頂，但是出於安全和體能的考慮，集體下撤，下撤到大本營又遇到傾盆大雨，等雨停了，騎馬下山，又是一次難忘的體驗；徒步走出長坪溝景區，一行人安全回到四姑娘山鎮上。

【D60625】成都寬窄巷子領略采耳小舒服

今天滯留成都一天~  「蓉城」成都，自古便有「天府之國」的美譽。「九天開出一成都，萬戶千門入畫圖」，在中國偌大的歷史版圖上，成都是惟一建城以來城址以及名稱從未更改的城市。這座西南重鎮，巴蜀之都，歷代都是西南的政治、經濟、文化中心和長江流域的重要城市。

在寬窄巷子，我們集體體驗了掏耳俗稱「小舒服」，這里有一群靠這門技藝生存的掏耳師傅，他們被稱為采耳師。采耳師們擁有著數十種掏耳工具，如耳扒子、鵝毛棒、鋏子、震子、馬尾、刮耳刀、耳起、棉花棒、酒精、雙氧水、頭燈等。掏耳是民俗七十二行中的一技，也是四川特有的一種耳文化。民間至今仍有三大快活之說：采耳，捏腳，洗澡。

【D70626成都-瀘定橋-折多山--新都橋-理塘－稻城】

路線：成都-雅安-海螺溝-瀘定-康定折多山、新都橋、高爾寺山、雅江、剪子灣山、卡子拉山、理塘、桑堆、兔兒山，最終到稻城縣城，一路翻山越嶺；夜宿稻城。

【D8 0627 稻城-亞丁 牛奶海五色海往返徒步】

我們用一個下午的時間，徒步往返了牛奶海，五色海，探訪了香巴拉秘境~ 

【D90628絕美天路：尊勝塔林－古冰體遺跡－理塘－兔兒山－卡子拉山】

我們一行四人踏上了返程，雖是返程，但是美景遠未結束～～

『陸』 從峨眉山下上金頂路線。

峨嵋東線徒步（挑戰體力和毅力的路線）
徒步上山路線：D1:從山腳報國寺開始徒步沿西線上山，全程約62公里，上山耗時約2天。報國寺→伏虎寺(1公里)→雷音寺(1.5公里) →純陽殿(2.5公里) →神水閣(3.5公里) →中峰寺(1公里) →清音閣(2.5公里)→ 洪椿坪(6公里，途經一線天、生態猴區) →仙峰寺(15公里，途經九十九道拐、天池峰)D2: →洗象池(12.5公里，途經遇仙寺、九領崗、鑽天坡) →雷洞坪(7.5公里) →接引殿(1.5公里) →太子坪(3.5公里) →金頂(2.5公里)。D1:中午12點出發，下午6點45分到仙峰寺。該段路線比較困難的在洪椿坪到仙峰寺，途中的九十九道拐確實比較讓人崩潰，我在該路段抽筋了，幸好恢復很快，還能繼續。不過話說我從來沒有抽筋過，可以想像體力透支的情況。這段路風景很好，山裡空氣超舒服，都能感覺到負離子的味道，呵呵。對體力一般的人，我建議，要是走這條線路，要量力而行，建議在洪椿坪休息，第二天再到或雷洞坪，第三天早上上金頂。D2:因為第一天消耗了一部分體力，第二天感覺比第一天吃力。主要的困難路段在洗象池到雷洞坪，這段路也很長，有些上坡路，好像叫鑽天坡的，和九十九道拐類似，挑戰體力和毅力。還有就是太子坪→金頂，這段路主要是山路陡加濕滑，我去的時候剛下完雪，非常濕滑，速度也上不去，而且很冷，比金頂還冷。建議大家要帶防滑的鞋子，我的V底的montrail不防滑，大家要注意選擇。總體來說，東線人少，風景好，不喧鬧，很安靜，不過路線難道稍高，如果平時沒點體力基礎，建議時間放長點，一路小吃店還是不少的。還有就是目前山上已經下雪，D1的這一段不是很冷，至少如果你在爬的話不冷，我穿了一件速干Tshirt，一件速干襯衫全部濕透，但一直在走，沒覺得冷，不過停下來風一吹會冷。金頂附件如果走上去會冷，我D2基本和第一天穿的衣服差不多，但是上到太子坪那裡有點冷，可能因為雪正在化的原因，但是我覺得兩件抓絨衣就夠了，上金頂，不用接大衣之類的。爬山切忌求快，體力要合理分配，注意能量補給，當然信心毅力很重要，這些有了，就可以了。

『柒』 在海拔4800--5500m左右的地方 應該如何准備戶外用品

第三章 裝 備 篇
第三章 裝 備 篇
帳篷－隨遇而安的家，睡袋－成人的糨褓，背包－旅行者的貨箱，防潮墊－可以折疊的席夢思，瑞士軍刀－萬用工具箱，望遠鏡－遠大的目光，羅盤－把握方向厖，現代的戶外旅行探險不再是穿草鞋、披蓑衣、戴斗笠的時代了，因此，必須掌握現代的旅行工具。

第一節 一般戶外旅行裝備
外出旅行露營，沒有必要的裝備是不行的，但也沒有必要帶得太多，也不能漏掉一些重要的物品。下面推薦給大家一張表（表3－1），行動前瀏覽一下，並按此表准備就可。原則是：在預見性的基礎上盡量少帶東西，減少負重，以最好的體力狀態去完成旅行。所謂在預見的基礎上准備是很重要的，例如吃飯，如果沿途各站均有餐館和村寨，就盡量少帶食品，僅考慮少量的巧克力等備用。僅食品一項就可減少許多重量，同時還可以逼迫自己學會找吃的。只要有人家的地方，都可以得到許多的幫助。
本書主要介紹一般戶外旅行的裝備，這是廣大戶外旅行愛好者所需用知道的。它們分為個人裝備和集體裝備兩類，其中又可分為必需裝備和可選裝備。本章主要介紹的是一般的旅行裝備及其使用方法。其中有些重要的物品將分別就其分類、選購、使用方法、產品及保養進行詳細介紹，一般的物品則簡單介紹：
表（3－1） 常用野外旅行裝備表
個 人 裝 備 集 體 裝 備
旅行背包 睡袋 集體帳篷 共用餐具
睡墊/旅遊墊 充氣枕頭 共用炊具 燃料燃汽
換洗衣物 備用鞋襪 共用照明燈具 集體急用葯品
洗漱用具 自用餐具 地圖資料 隊旗/標志旗
手電筒/頭燈 身份證件 宿營工具 公用食品
太陽帽/頭套 自用葯品 海拔儀 公用調味品
防曬用品 水壺/飲料 指南針/羅盤 急救用品
自帶應急用食品 打火機/防風火柴 集體證明 行程表
匕首/瑞士小刀 筆記本/圓珠筆 集體縫補用品 折疊水桶
衛生紙 垃圾袋 當地介紹資料 細繩/細鐵絲
自救用品 自用汽爐 安全帶/鐵鎖 登山繩
現金 雨衣/雨具 ☆集體娛樂器材 ☆集體互贈禮品
☆手杖 ☆照相器材/膠卷 ☆無線電通訊機 ☆衛星定位儀
☆廢報紙 ☆自用娛樂器材 ☆溫度計 ☆望遠鏡
☆多用手錶 ☆太陽鏡/雪鏡 ☆塑料布 ☆計步器
☆游泳衣褲 ☆腰包 ☆粉筆/標志筆 ☆蠟燭/燈籠
☆本《指南》手冊 ☆互贈禮品 ☆救生圈 ☆露營報警器
☆吊床 ☆驅蚊劑/器 ☆燒烤器具 ☆防身器材
☆凈水器具 ☆腳套/綁腿/護膝 ☆收錄音機
註：上表中注有☆符號的為可選物品及裝備，即非必要帶的物品，當然，有些時候是必須的，這要看具體情況而定，故僅供參考。

第二節 裝備的選擇與使用
對於野外旅行裝備的選擇、購置與使用，是很有學問的事，目前國內市場上有不少國內外的旅行用品可供選擇，高檔、中檔、低檔都有。如何結合自己的實際情況選擇須認真考慮，可以首先問自己以下2個問題：
1。我打算經常外出旅行、登山、探險嗎？而不是一時的沖動。
2。 野外旅行是常去未開發的地方活動嗎？而不是一般的常規旅遊景點。
如果你回答以上的問題是肯定的話，那麼你及大家（集體）就應當認真而系統的准備。如果比較含糊或只是一般性的喜愛的話，那麼就不用勞神費心了，最好是去參加旅行社的團隊或是隨便的准備些什麼就可以了。以下是比較全面的介紹各種裝備的基本知識、分類、選購及其使用知識，包括必帶物品及可選物品。

一、個人裝備的選擇及使用
1． 旅行及登山背包
背包是裝帶各種旅行物品的重要裝備，是旅行必不可少的。我們可以將背包、服裝、食品、鞋及睡袋共列為野外旅行的五大要件。一個好的背包就是一個好的夥伴，旅行家們都非常重視並愛惜自己的背包。
（1）分類及選擇：背包一般從用途上分為普通旅行背包、登山專用背包、其他專用背包；從結構上又分為普通軟包（簡單無支架）、內支架式背包、外支架式背包等。還可以從容積、材質等方面進行分類。一個結實耐用的背包最好到旅行用品專賣店購買。普通的旅行背包（見圖3－1）在挑選時應當注意以下幾個問題：
A。背包外料是用密實防水的耐磨、防燃、防撕裂材料製造，多用人造纖維（Kodra）及高密度牛津尼龍布（Hi-density Nylon Oxford），一般用D來區分它們的功用，如420D牛津尼龍，1000D Kodra尼龍等，越高功能越好，越具有專業性，其縫線有些有防水噴膠膜處理。
B。較寬且厚實的背帶、腰帶及背墊，背墊有排汗通氣槽（見圖3-2）等。
C。 主包容積應當在50公升左右，並至少有2～3個側包或頂蓋包。
比較專業的旅行及登山背包（見圖3－3）除上述要求外，還應當具備以下幾點：
A。背包內有金屬支架（多用鋁合金材料製作）或有外支架（即背架包，圖3－4）。
B。肩背帶（S型）、腰帶是可以上下調節的，並有胸帶。
C。主包容積應在50～80升，主包分為上下兩個，可分裝物品。
一般男士起碼應選擇一個在50公升以上的背包，因為在外旅行，男士應承擔背負比女士更多的物品。女士可選擇一個40公升左右的，背包大些可以少帶，但如果買小了，想多帶也不行了。因此，選擇背包，寧大勿小。其二，應選擇分包多（復合背包）及有內支架、有腰帶的。
（2）使用方法：背包在裝填物品上是很究竟方法的。一般的背包從上往下（見圖3－5），分為頂蓋包（用於裝帶雨具、地圖、小食品等），這類物品在一旦需要時，可以很方便的請同行者幫助取出。兩側包（用於裝帶一些常用物品，如水壺、電筒、洗漱用具、衛生紙、指南針、急用葯品、應急食品、太陽鏡、手套、小相機、膠卷等物品）。大包（主包）則裝帶其他重要物品（如睡袋、換洗衣服、餐具等）。
裝包原則：Œ常用的物品應在近開口處，宿營時才用的物品放在裡面；輕、軟的物品在下，重、硬的物品在上（不能壓的物品應在上方）。重物在上有利於使背包重心盡可能的靠近人體的重心，不易使人腰腹部肌肉疲勞。Ž要注意背包左右的平衡，不能一邊重一邊輕。同時要注意兩肩帶要松緊度調節得合適並對等。
另外，背包外掛物品是帳篷在頂，防潮墊在下，這也是重上輕下的原則。
背包方法：由於裝滿物品的背包較重，應當學會自己將背包背在背上的方法，一是將它提放在高台處背上是最簡單的方法，或者是人坐在地上背，再是用右手將背包提放在自己的右腿上，先入右手，挺身起來後再入左手即可。背包的整體位置應當這樣，男子的腰帶應系在髖骨部位，而女子應系在髖骨以上（即下腰），收緊肩帶使背包緊貼背部，最後應當調節肩膀短帶（圖3—6），如果這時短帶同背包等處呈30－40度為最佳位置和背帶方法。
（3）產品介紹：目前在國內市場上有許多的背包品種，主要有香港的NIKKO(日高)，德國的BIG PACK和VauDe，韓國的Giant及一些合資企業生產的背包。這些產品都比較專業，品種齊全。下表列舉NIKKO（日高牌）背包的有關資料，僅供參考。各種國內外的商品品牌在本書的第九章第二節中專門介紹，請注意翻看。
（4）補充介紹：目前，市場上有不少的背包是組合、多用途的，如母子背包（如NK－5000型，註：NK代表香港NIKKO品牌的背包，後面的數字是背包的型號，下同），即一個大的背著一個小的背包，平時大的可以用於出遠門，小的用於一般的郊遊，或者小的給小孩用。還有是兩用包，即外表象一個比較大的腰包，但拆開又可以做背包使用，只適合一般的郊遊。還有自帶雨罩的背包、可以收起背帶用手提的背包、帶坐墊的背包等。
表（3－2） 單位：人民幣 元
型號 容積及材料 參考價 其他說明 型號 容積及材料 參考價 其他說明
NK-36S 36L 338 NK-1898 87L 765
NK-503 45L 480 NK-1992 92L 810
NK-5800 66L 770 母子包 NK-616 58L 644 背架包
NK-1850 46L 405 NK-618 60L 655 背架包
特別說明：本章所有商品的資料（包括價格）均由昆明野外旅遊用品有限公司提供，僅供參考，尤其價格不代表全國的價格。報價時間為1998年7月。此後發生的價格變動只會在本書的再版時修改。
（5）保養方法：背包受潮及弄臟後，一定要洗干凈並晾乾，存放時不要壓重物，最好是把睡袋等平常旅行之物充填在內。如有縫線裂開或破損應及時修補。
2． 睡袋
睡袋同樣是野外露營的必備之物，當然也可以用毛毯、榻花被、鴨絨被等代替，但如果打算經常外出旅行，那麼還是建議認真的選購一個睡袋。
(1)分類與選擇：由於睡袋使用目的不同，因而睡袋也大致分為普通睡袋與高山睡袋。從內填料（保溫層）上可大體上分為羽絨和人造棉兩種，羽絨又分水鳥絨、鵝絨、鴨絨等，人造棉又分晴綸棉、中空棉及美國杜幫棉（Du-Pont）和美國3M公司的Thisulate等。從結構（圖3－7）上分為信封式和木乃伊式兩種。
從保溫性能上講，羽絨睡袋由其含絨量的不同而又有分別，普通羽絨睡袋的含絨在20～40％，其他是羽。含絨在80%以上的是高級睡袋，價格很高，多用於高山登山之用。羽絨品種以水鳥羽絨最好，其次是白鵝絨、白鴨絨。人造棉中以中空棉最好，即在纖維中有多個空心小孔，其保暖性能也不錯，且價格便宜，建議一般旅行可以首選這種。正品睡袋都有一個適用溫度表說明，如普通睡袋一般標15℃—10℃—0℃，即說明可以在攝氏零度到零上15度之間使用。高級睡袋一般可以在零下40度使用。
從結構上講：信封式（圖3－7上）的拉鏈是可以全打開的，在外可以做睡袋之用，在家裡，套上被套可以做被子。而木乃伊式是以人體形狀特定設計的，上大下小，並且有頭套，是野外旅行的最好用品。一般睡袋其面料是用尼龍稠，內襯是棉布或滌棉。
補充說明：所有的睡袋都可以壓縮以便於攜帶，因而有些睡袋自帶有壓縮帶，可以將睡袋壓縮到蓬鬆體積時的2/3或一半。也有專門的睡袋壓縮帶買。
（2）使用與保養：睡袋的使用及保養原則一般是防火、防潮、衛生等。禁止在帳篷內吸煙，並遠離篝火；如果睡袋受潮應及時晾曬干或用遠火烘乾；睡袋是個人專用品，因此一般不要外借他人使用，以防傳染疾病。每一次使用後都應及時的涼曬，以殺菌。在不用時應處於蓬鬆狀態，不要壓縮，並定期涼曬。如果臟了，最好送乾洗店乾洗，不要用洗衣機洗。一般睡袋的長度都比使用人的實際身高長，當人睡進去平躺後，抬起腳部再放下，睡袋多餘的部分即墊在了腳下，可以使腳部得到更好的保暖。
（3）產品介紹：目前國內市場上的睡袋品種亦很多，進口的有德國的BIG PACK，美國的MARMOT，香港的NIKKO，韓國的DONGJIN。這些多是杜邦棉睡袋，普通及高級的都有。國產的多為鴨絨睡袋。普通睡袋一般價格在200～300元，而高級睡袋價格一般在1000元左右。

3． 防潮睡墊
睡墊是一項重要的物品，絕大多數的帳篷都沒有防潮墊，只有隔離層，因而沒有防潮墊是不行的。它起到防潮、隔溫（保暖）、睡眠舒適等作用。睡墊一般分為以下三種：
（1）分類及選擇
A。 充氣墊：可露營及水上使用的兩用墊，橡膠製品。大小上分單人氣墊（圖3－8）、雙人氣墊；式樣上、分椅式氣墊、管式氣墊、合式氣墊、格式氣墊等。由於是橡膠製品，故比較重且易破損，不適合背包旅行。但如果是一般的汽車外出郊遊是不錯的睡墊。單人的價格在60～70元間，雙人在110～120元間。國內主要是一些軍工企業生產。
B。 防潮墊（沙灘墊）：國際標准型（長1.8M，寬0.5M，厚0.01M），是用高密海綿製成，圓筒型，單人使用，由於它質輕（僅250g），且防潮，隔溫，柔軟舒適性能等均很好。是野外宿營的必備之物。價格一般在30～40元左右。全年都可使用。
C。 帳篷墊（旅遊休閑墊）：一種薄的特製海綿墊，是用新型的PE發泡材料製成，該材料在彈性、抗老化等問題上都比較優越。它一面有反光膜，另一面是彩膜。它的防潮、隔溫及攜帶等性能亦不錯，主要用於鋪帳篷底層，再鋪上防潮墊就更好了。夏季可以直接使用。但在寒冷的高山宿營時一般是兩種並用。目前國內沒有生產。但有一種相似的旅遊休閑墊基本相同，可以代用。尺寸為1.5×1.8M。可供一個帳篷使用。收起來同防潮墊一樣大小。價格在80～110元左右。
（2）使用及保養：這些墊子均是比較容易被刮破的、戳破的，故外出攜帶時應套上相宜的保護套。睡氣墊時不能帶鑰匙（別在皮帶上的）。
4。 野外用枕頭：枕頭可有可無，有即可「高枕無憂」。目前市場上有充氣枕頭買，也是橡膠製品，由於它便於攜帶亦深受廣大露營者的喜愛。價格在10～20元一個。
5。 野外旅行服裝
野外旅行的服裝不論是內衣內褲還是外衣外褲，基本要求是要有保暖、柔軟、透氣透汗、寬松、靜電少等特點，外衣還應該質地耐磨、色彩艷麗、口袋較多等要求。如果在雨季還要考慮有防水的性能。由於旅行服裝品種多樣，個人喜好差別大，選擇時應考慮以下要素：
★ 保暖性：保暖是衣物的第一要求，除冬季外，一般白天的旅行可以穿普通的棉、毛制休閑服裝，要寬松，對襟開，易穿易脫（即易散熱）。冬季應當穿保暖性能好的衣物，如羽絨衣、羽絨背心（背心即保暖同時又方便雙手活動）、毛衣、絨衣等。脫穿方法一般用拉鏈（可以快速脫穿），冬季的可以選擇一些套頭式，這樣的保暖性能更好。
★ 透氣與防雨：透氣與防雨性能是一對矛盾，運動中的人體汗水應當及時的透過衣物排除體外，保持代謝功能的正常進行。因而，透氣與吸汗應是選擇衣物的第二要素。一般來說，純棉製品的透氣及吸汗性能都比較好，但它們也沒有防雨功能，有一些高級的登山旅行服裝就具有單向透氣性能，即雨水進不去，而體汗可以排除，但價格比較高。一般情況下可以只考慮透氣及排汗性能，防雨可以交給風雨衣擔當。用這種面料製作的服裝又叫全天候服裝。
★ 多功能性：不論是衣服還是褲子，口袋多是較好的，口袋最好用蓋而不是拉鏈，可以防雨水。口袋多可以裝一些小物品。其他一些多功能是：有腋下排汗口（拉鏈式的）；領子帶雨帽的（最新式的是多角度探索帽）；袖子可拆式的；褲子腳可以收腳的；衣服可以收腰、收髖（用拉繩）的等等。當然，功能多也要根據需要，不要貪多。
★ 色彩：在叢林中旅行，衣褲色彩的識別性應強烈，這便於相互關照、識別、尋找等，故一般應是鮮艷色，如黃色、紅色、白色、藍色等，如果有一些色彩的搭配，可以進行個體識別。一般情況下不能穿迷或綠色的服裝（動物考察除外）。
★ 注意事項：有些衣褲是不適合野外旅行的，但不少人愛穿，故要特別提出來注意，如牛仔褲、牛仔衣、安綸褲、長裙、真絲衣服等。
產品介紹：目前國際上最有名的戶外活動服裝是用Goer-Tex（美國戈爾公司產品，見後述）等面料製作的服裝，它是一種單向透氣面料，是一種稱為「世紀之布」的發明，其布料在一平方寸上平均有90億個細孔，而每個細孔比一滴小水珠大2萬倍，卻比汗氣份子大700倍，故細孔有單向透氣性能，即汗氣可以透過布料排除衣外，而雨水及風進不去。用這種面料製作的服裝是野外旅行的高檔服裝，當然也很貴，相似的面料還有比利時生產的Sofitex、韓國的Finetex及日本的Gelanots等，也有其他的一些相近的國外品牌的服裝，如奧索卡，NIKKO等，其價格稍低一些。在保暖性面料上，目前國外比較流行的有抓毛布（Polar Fleece）,這種面料不起頭，手感柔軟、保暖性高、透氣性好、汗水易散發等優點。
6。 旅行鞋襪：
在戶外旅行，必須穿適腳的旅行鞋襪。一般穿普通的運動膠鞋、旅遊鞋、登山皮鞋等均可。選擇時注意以下幾點要素：
★ 鞋子面料：一般運動鞋有皮革（牛皮、豬皮等）、帆布及其它一些人工合成面料（包括用Goer-tex），皮革面料的保暖、防潮、通氣、護腳等性能都比較好，但比較重。目前一些合成的面料，同樣具有皮革的性能，且重量輕，如一些高級登山鞋。
★ 鞋幫高低：鞋幫的高度有兩個意義，一是保護腳踝不易扭傷，這在一些崎嶇不平的山路上行走尤其如此，鞋幫高可以保護腳。二是防止異物進入鞋內，如一些昆蟲、有刺的植物種子等。但靈活性不如矮幫的，因而要視具體情況而定。
★ 鞋底用料：鞋底的厚度及其用料同樣重要，一般無亂石的平坦道路，可以穿一般的薄橡膠底的鞋（即常見的球鞋、膠鞋、旅遊鞋等），如果是有許多的不平的石路或需要攀岩就必須穿厚底的膠鞋或皮鞋，否則，會擀腳，另外，有時在攀登時需要用腳尖登踩上升的支點，故硬鞋底有不可代替的作用。
★ 尺碼大小：長時間的旅行人的腳會因充血而有所膨脹，因而，在選購鞋子時應當比自己的實際尺碼稍大一些，更不能穿緊腳的鞋。另外，由於冬季在雪山上旅行、露營，如果腳冷，要添加厚的襪子，因而，如果沒有一定的寬松度是不行的。大多少視要個人的情況而定，一般在兩碼以內。另外，一些地方將干辣椒塞在鞋子尖，據說有促進腳尖血液循環，預防凍瘡的作用，不妨試試。
★ 其他設計：鞋底的紋槽也是很講究的，紋槽的橫、弧、園、豎等槽線是起到各個方向的防滑作用，我們可以從這些槽線的布置看出來，總之，槽線的作用是增加鞋子的摩擦作用，包括在泥地里行走。鞋帶的系法常見的是穿孔式，為老式方法，用起來比較麻煩，目前，一般是穿孔與搭扣相結合，腳背部位是穿孔，腳踝以上是搭扣，穿脫都比較簡單。
★ 襪子要求：在外旅行一般穿長筒棉線、毛線襪，這些襪子的吸汗性能比較好，過去的山間旅行者中一般是穿短褲（或燈籠褲）、下穿長筒襪。襪子起碼要帶兩雙以上，
使用與保養：凡是新鞋應在長途旅行前，應試穿一段時間，讓腳同鞋子有一個磨合期，如果發現問題應當及時解決。新鞋在用前可以在鞋內滴幾滴白酒或酒精，可以達到除臭的作用。在旅行時，鞋帶不應系得過緊或過松，應掌握好一個度。上坡及登山時，應緊腳踝部位，而下山及下坡時應緊腳尖部位，道路多碎石時應緊鞋幫部位，以防扭傷腳。道路平坦時應適當放鬆鞋幫，尤其是高幫鞋。鞋子不用時應注意存放在乾爽的地方，如果已經受潮，應先洗凈晾曬干。存放方法還應當在鞋內塞入報紙等填充物，以保持其形狀。
補充―營地鞋：由於長時間的步行，腳部會沖血膨脹，因而到達休息地（露營地）後應及時換成寬大的營地鞋，讓腳部放鬆休息。同時在戶外旅行多少會因露水、水灘等將鞋弄濕，也有必要在露營地換成乾爽的鞋。故外出旅行時最好多帶一雙營地鞋(一般用矮邦輕便的運動鞋)及一雙輕質泡沫塑料涼拖鞋。它們在涉水渡河時,還有重要的作用(後述)。至於其選擇沒有嚴格的標准,備用鞋只須柔軟適腳即可,拖鞋要寬大耐用。因此，一般外出旅行應當帶上三雙鞋。
7。洗漱用具：必須攜帶的洗漱用具有：毛巾(普通毛巾或壓縮毛巾)、牙膏(以小型的為好)、牙刷、肥皂、塑料口杯(最好一物多用)，這些東西有些可以大家合帶（牙膏），以減少所帶的物品。
8。自用餐具：外出旅行吃野餐的情況是很多的,所帶的餐具必須要考慮以下要求:
(1)重量輕； (2)多用途(便於直接燒煮)； (3)堅固耐用。
目前市場上的各種餐具中可以選出適合野外旅行的餐具，建議選擇以下餐具:
★不銹鋼餐具：這類餐具的品種很多,建議買一種有長手柄的長方形或圓形的不銹鋼餐具。同時有一種三件套件及多件套（圖3－9），很好用，價格在60～80元之間，進口的要貴得多。
★多用軍用餐具：在許多軍用品商店有售的一種鋁制多用餐具套件,有外燒的鍋可吃飯,還有盛菜的小盤，價格在50元左右。
★不銹鋼保溫飯盒：這種用品不能直接燒煮，但保溫性能好，適用於寒冷的地方使用。
★塑料類餐具：這類餐具重量輕，價格低，但不能燒煮，耐用性差，但作為夏季旅行或者飲用的工具(水杯)亦是很好的。
至於用餐工具一次性衛生筷及不銹鋼勺、叉均可考慮。
9． 個人照明器材：在野外露營必須帶野外照明器具，多用手電筒、蠟燭及頭戴式頭燈等。手電筒使用靈活廣泛，但需佔用一隻手，而頭燈（見圖3-10）可以騰出雙手且所照區域隨視線而動。它們各有所長，在選購時要視情況而定，但應注意體積不應太大，重量不應太重。建議選購塑料(工程塑料)外殼，具有防水性能的電筒，如果是長時間在外旅行，必須考慮帶備用燈泡及電池。另外，手電筒在平常攜帶時應將內裝的電池相互倒裝（即電極相同的對在一起）以免漏電，旋轉開關（如美光電筒）的可以不用。蠟燭是很有用的照明器材，它可以燃燒較長的時間，可以用可樂瓶做一個蠟燭燈，起到防風的作用。如使用手電筒，可在電筒上栓一根尼龍繩套在頭上，使用起來比較方便。
產品介紹：美國美光（MAG-LITF，圖3－11）等電筒是世界上比較有名的手電筒，它以優良的品質受到人們的廣泛喜愛，並常同瑞士軍刀一起互為禮品搭配。美光電筒有很多的型號，並搭配各種型號的電池，除可作電筒外，其燈頭取下來套在下面可以作蠟燭燈使用。適合戶外旅行使用的有M2A03H（197元）、M2A11C（230元）等型號，均是用5號電池。一般大商店有售。
10． 身份證件：帶好自己的身份證及工作證件並不是一件多餘的事，如果是團體旅行可以帶上團體開出的證明材料。如果是紙質的證件應當用塑料包裝起來。身份證件應當隨身攜帶，不要放背包內。
11． 遮陽帽/頭套：外出旅行應該帶上適合的帽子
★ 遮陽帽（太陽帽）：適合夏季使用，最好用長帽沿的太陽帽，色彩應鮮艷。
★ 寬邊遮陽帽：在一些比較熱的地方旅行，可以帶上圓寬邊的遮陽帽，如草帽、充氣帽等。
★ 毛線帽/頭套：在冬季旅行當然要帶具有保暖性能的帽子，尤其是在雪山上旅行。可以選擇一些保暖性能好的毛線帽、登山頭套（毛線製品）、風雪帽等。
12。自用葯品
當人們換一個新的地方後，總會因一些水土不服的情況而生病或身體不適，在野外旅行尤其如此，由於人處於運動之中，生理機能對運動及其新的環境的適應程度不同，另外，所去地的自然環境狀況、衛生狀況及飲食條件等因素，這些都對人的生理適應能力是個較大的考驗。精神狀況良好、體質健康、自身免疫能力強的人則不易患病；反之則易於染疾。但不論是何種情況，帶上些備用葯品總是必要的。不要過於輕信自己的體質及對旅行地的判斷。也無須把各種葯品都帶上，以下一份清單供參考，各人應結合自己的常見病及適用葯品而有所選擇:
A。感冒葯：如感冒清，牛黃解毒片，黑加白，板蘭根片等。
B。退燒、消炎、抗生素：如乙醯螺旋黴素，APC，清熱消炎膠囊，白炎凈，克感敏。
C。腸胃葯：保濟丸，氟哌酸，黃連素，顛茄片。
D。五官葯：土黴素眼膏，紅黴素眼膏，防裂唇膏(凡士林)。
E。外用葯具：白葯酊，白葯，，綠葯膏，傷濕止痛膏，綳帶，紗布，葯棉。
F。防蟲蛇葯：風油精，清涼油，蛇葯。
G。急用葯品：止痛噴劑。

13。防曬用品：在都市工作生活的人大多在室內工作，少曬太陽。一旦外出就可看出自己皮膚的嬌嫩和脆弱。如果不想皮膚綻裂、陽光灼傷，除了帶遮陽物品外，應帶上一種適合自己的護膚用品。其實人的皮膚對陽光紫外線是可以抵抗的，只須在外出旅行的頭幾天里使用護膚用品，以後可以逐漸不用了（當然人也曬黑了）。目前，國內市場上的護膚用品極多，應選擇經濟適用的護膚防曬用品，如橄欖油、雅芳防曬霜（分15倍，30倍等）。
14。水壺/飲料
在外旅行長時間沒有合適的水飲用，是件不可想像的嚴重問題。如果預見到所去的地方缺水，那麼就必須帶水具，對水具的要求應當考慮重量輕、容積大、堅固耐用及保溫性能（夏季除外）,目前市場上有如下商品可供選擇:
★全不銹鋼保溫水壺：目前市場上的這種水壺很多，有600ml(毫升)、800ml、1200ml等容積的，其保溫性能很好，只是價格較貴。一般在100元至300元。
★軍用兩用水壺：內是水壺，外是一個可用於燒水的容器，腰子形狀很適用於野外旅行。價格也比較合適。
★其他容器：普通玻璃膽水壺、塑料水壺、太空杯、羊皮水壺等都有它們各自的適用用途，目前比較流行的是玻璃鋼飲水瓶（太空杯），很適合各種季節的旅行。帶上一瓶可樂瓶也可以，喝完了裝上水就是儲水工具。
15。 應急食品：外出旅行探險時，可能會因一些原因掉隊、迷途或者自己的肚子比別人先餓了，因而帶上一些應急食品是明智的選擇。應急食品應當少而精。並且熱量高的食品，如牛肉乾、火腿腸、巧克力、魚乾片、壓縮餅乾等，根據個人的喜好選擇。
16。 打火機：在野外生存除了食物、水外，就是用火了，因此，帶取火工具是非常必要的，一般是帶打火機(含防風火機)或防風火柴，注意，打火機在不同海拔使用，其火苗大小不同，在高海拔區不如防風火柴好用。
17。 自用汽爐：在國外登山探險比較流行自帶汽爐（又叫瓦斯爐）自煮飯菜。我們平常旅行盡管是集體旅行，自己（或者倆人合帶）應當帶上一套野外旅行汽爐。目前，國內市場上主要有以下一些個人用汽爐：
★ 普通野營汽爐（見圖3－12）：電子點火，用普通標准氣瓶（250g），優點是便於攜帶，使用方便，缺點是比較重。價格在60元左右。
★ 折疊式汽爐：同上，優點是便於攜帶，缺點是接氣部位不太好。
★ 進口汽爐（見圖3－13）：一般是EPLgas牌子的，是國際上很流行的登山探險用汽爐，優點就不用說了，但進口較少，價格貴，且氣瓶不易更換或補充。
18。小刀具
外出旅行及其探險，沒有刀具是不行的，在外軍中甚至考核只憑一把多功能刀在野外及叢林中生存的本領，可見刀具的作用是很大的。
選擇與使用：在野外旅行探險一般應帶兩把刀，一把大刀（如匕首），一把小刀。這里所指的小刀是可以收折的小刀（即折刀）。目前世界上最有名的小刀是瑞士軍刀，在國內市場上有兩種主要的牌子，一種是威戈（Wenger），一種是維諾斯（Vic

『捌』 請問10月份去泰國旅遊要注意些什麼

十月份，泰國仍是以短暫的潮濕天氣為主，平均溫度在27、28度左右。

雖然人們普遍認為泰國的十月份仍是雨季，然而十月份雨已經比較少了，通常每天下雨只會持續2到3小時，一般是早上下，然後下午5點左右再下。

穿衣方面，室外穿短袖就好了，室內比較陰涼，最好帶件外套。

泰國並不是傳統的小費國家，但因為歐美遊客較多，漸漸有了給小費的習慣，付小費是一種禮儀，沒有硬性規定。建議給酒店的行李員、客房服務、按摩師和人妖小費，通常20泰銖起，注意要給紙幣而不能給硬幣，硬幣是打發乞丐的。

小費建議

餐廳：一般不用給小費，如果較高級的酒店用餐或住宿，服務費一般被計入賬單（約7%-12%不等），或是給服務生20泰銖面額的小費。

住宿：20泰銖/天/房間，放在床頭，每天打掃房間的服務生會來領取。

行李：20泰銖/次/房間。

按摩：50-100泰銖，可視按摩師的服務質量或專業水平彈性給予。

騎大象：每次付馴象師約20泰銖。

與人妖合照：每人每次約20-100泰銖。

乘船、司機：50泰銖。

行前事項

□購買保險□辦理簽證

若辦理落地簽，需要准備：

1）有效期6個月的中國護照

2）2張2寸白底照片

3）2000泰銖落地簽費用

4）簽證表（泰國當地機場落地簽處可取）

5）往返程機票行程單

□外幣兌換□確認護照有效期6個月以上□手機安裝旅行相關App

證件/文件/備份

□護照□身份證□酒店預訂單□機票行程單

□保險單□緊急聯系人信息□重要文件備份（復印或拍照）

資金

□現金、零錢、零錢包（每人攜帶現金不少於2萬泰銖或4千人民幣或等值外幣，銀行信用卡等無效）

□銀聯卡（銀聯卡使用較普遍，可適量兌換泰銖）□信用卡

電子/數碼

□充電寶□各類充電器

服裝

□當季衣服□休閑鞋□睡衣□拖鞋

日用品

□洗漱用品（部分酒店不提供，自備或當地購買）□護膚品/化妝品

□防曬霜：SPF50+□墨鏡□濕巾/紙巾/生理用品□剃須刀

醫葯品

□眼葯水/護理液□創可貼□止痛葯/感冒葯/腸胃葯等常用葯品□暈船葯□防蚊貼（可當地購買）□開瑞坦（熱帶水果和食物易引發過敏）□防中暑葯品

其他

□充氣枕/眼罩/耳塞□雨具□水杯□手電筒□自拍桿□筆記本/筆□行李密碼鎖

文化風俗與禁忌

合十禮

泰國人見面時要各自在胸前合十相互致意，方法是雙掌連合，放在胸額之間，這是見面禮，相當於西方的握手，雙掌舉得越高，表示尊敬程度越深。

泰國王室

泰國仍有王室，而且人民對王室很尊敬。在別人面前批評王室要絕對慎重，泰國法律有對王室不敬罪的處罰條例。因此遊客要小心表現適當的禮儀，如在公眾場合有王室人員出席時，最好是留意其他人的動作，跟著照做。

參觀寺廟著裝

泰國寺院是泰國人公認的神聖地方。請在進入佛教寺廟時衣著得體端莊，任何身著短裙、短褲或袒胸露背裝都將不得入內。在進入到佛堂時，遊客需要脫鞋，並注意不可腳踏門檻。

不要碰頭部

不要觸及他人頭部，也不要弄亂他人的頭發。如果無意中碰及他人的頭部，應立即誠懇地道歉。泰國人忌諱外人撫摸小孩（尤其是小和尚）的頭部，小孩子的頭只允許國王、僧侶和自己的父母撫摸。

左手不潔

泰國人認為人的左手不潔，左手只能用來拿一些不幹凈的東西。因此，重要東西用左手拿會招來嫌棄，在比較正式的場合，還要雙手奉上，用左手則會被認為是鄙視他人。

腳掌不潔

腳掌也被認為是不凈的。在入座時，應避免將腳放在桌子上。用腳尖撞人或指人都會被嚴厲地呵斥，也絕對不能把腳掌沖向佛。坐著時，不要翹起腳和把腳底對著別人。

僧侶禁忌

不能與和尚握手，只能合十致意，女性不能觸碰和尚，如果要奉獻財物，可請男士代勞或直接放在桌上。遇見托缽化緣的和尚，千萬不能送現金，因為這是破壞僧侶戒律的行為。

100句旅行用得到的泰語（附漢語發音）

中文 泰語發音 英文

1. 你好/Sa-wa-di-ka 薩瓦迪卡/Hello

2. 你好嗎/Sa--di-mai 薩拜迪麥/How are you？

3. 我還好/Sa--di 薩拜迪/I am fine

4. 您叫什麼名字/kun-ci-a-lai坤 賜阿萊/what is your name?

5. 你去哪裡/kun--nai 坤拜奈/where are you going?

6. 再見！ la-gong 拉拱 Good Bye！ Bye Bye

7、祝好運！/cuo-di措迪/ Good Luck!

8、謝謝你！/kuo-kun擴坤/Thank you！

9、對不起！/kuo-tuo擴拓 /sorry!/Excuse me!

10、不要緊！/mai-bian-lai賣鞭萊/never mind!

11、不明白！/mai-kao-zai 賣靠哉/ don't understand！

12、你能幫我一下嗎？/kun-que-can-dai-mai坤鵲蠶代麥/ can you help me?

13、我在找。/can-ha-you 蠶哈友/ I'm looking for.

14、迷路了。/mai-lu-za-tan賣路雜攤/Lose way.

15、我想去 ---。/can-ya-蠶亞掰---/ I want to go to ---.

16、火車站/sha-tan-ni-luo-huai沙潭尼摞淮/ train station?

17、公共汽車站/sha-tan-ni-luo-mie 沙潭尼摞咩/Bus stop

18、飛機場/sha-nang-bing /沙囊冰/Air Station

19、酒店/long-liang /隆涼/Hotel

20、學校/long-lian/隆簾/school

21、警察署/sha-tan-ni-dan-luo沙潭尼丹摞/ Police Station

22、醫院/long-pa-ya-ban隆帕雅般/Hospital

23、洗手間/hong-nan哄南/Toilet/W.C

24、不要/mai-ao賣凹/Don』t/No

25、要/ao 凹/Need To

26、不是/mai-cai賣菜/an』t/No

27、是/cai菜/Is/Yes

28、不要怕/mai_dong-gua賣冬瓜/Be fearless of

29、別擔心！/mai-dong-huan 賣冬緩/ Care Nothing For！

30、兄|姐（泰國禮貌稱呼）/pi 屁/Elder brother|sister

31、弟|妹（泰國禮貌稱呼）/nong膿/Younger brothing|sister

32、價格多少？/laka-tao-lai拉咖討來/How much?

33、便宜一點可以嗎？/tu -(n-oi快連讀)-dai-mai土（n-oi)代麥/cheap OK!

34、貴了!/pian-liao 翩遼/Expensive!

35、兌換錢/lie-en 列恩/Change Money

36、去哪裡？/-nai 拜奈/Where to?

37、去海灘/-ta-lie 拜踏咧/Go to Beach

38、去、走/拜/Go/Walk

39、電話/tuo-le-sa 托勒灑 /telephone

40、你真漂亮！/kun-sui-jing-jing坤水晶晶/you beautiful!

41、你真英俊！/kun-luo-jing-jing坤裸晶晶/you handsome!

42、幾點鍾？/gei-meng給蒙/what time?

43、三點了/san-meng-liao三蒙遼/three clock

44、12345678910/能、宋、三、喜、哈、吼、捷、別、告、媳

45、好吃！/a-（l-oi快連讀） 啊(l-oi)/ Good!

46、好玩！/sa-nu薩努/Interest!

47、好看！/na- 那杜/Be good!

48、不行！/mai-dai 賣代/No!

49、喜歡！/chuo 戳/like

50、不喜歡！/mai-chuo 賣戳/Don』t like

51、有/mi 米/Yes Have

52、沒有/mai-mi 賣米/No Without

53、市場/da-la 搭臘/Market

54、小吃店/lan-a-han 蘭阿含/Snack bar

55、買東西/shi-kong 匙孔/ShoPing

56、榴槤/tu-lian 突簾/Duriovn

57、紅毛丹/e-o 快連讀/Rambutan

58、山竹/man-ku 蠻哭/Mango Steen

59、甜/wan 玩/Sweet

60、酸/biao 標/Acerbitg

61、太辣/pi-gen- 坯跟掰/Hot peppery

62、熱/long 隆/Hot heat

63、冷/nao 撓/Cold

64、我/peng 澎/I

65、你/kun /坤/you

66、他/kao 考/ he

67、我們/lao 撈/

68、他們/po-kao 潑考/Them 、They

69、買水果/shi-peng-le-mai 匙蓬勒賣/Buy Fruit

70、行李/ga-bao 嘎包/bag baggage

71、泰銖/ba 把/Money thai

72、遠/gai 該/Far

73、近/gai 蓋/Near

74、輕/bao 包/light

75、重/na 那/Again

76、舒服 /sa- 沙掰/Be well

77、不舒服/mai-sa- 賣沙掰/Feel bad

78、敢不敢/ga-mai-ga尬賣尬/bold

79、跟我走/dang-chan- 當禪掰/Follow Me

80、多/ma-罵/More Mch

81、少/（n- òi 快連讀）/Limle few

82、做善事/攤（ b-ūn 快連讀）/ Waters

83、廟/wa 哇 /Tempiu

84、和尚/pa 怕/Bonze

85、租/cao 操/Rent

86、車/luo 駱/Vehicle

87、房間/hong 烘/room

88、大娘/ba 壩/grandma

89、注意小心/la-wan 拉完/Be Careful

90、夠了/po-liao 坡遼/Enough quite

91、船/le 樂/Boat

92、用/cai 財/Use

93、沒有禮貌/mai-mi-ma-la-ya 賣米嗎拉壓/Disrespect

94、我愛你/can-la-te 蠶拉特/I Love You

95、會講泰語/pu-bian-pa-sha-tai 鋪鞭趴沙泰/Speak thai

96、不會講中文/pu-mai-bian-pa-sha-jing 鋪賣鞭趴沙京/ don't speak chinese

97、唱歌/long-pan 隆翩/Sing Song

98、跳舞/dian-lan 電纜/ Dance

99、微笑/ying 蠅/Smile

100、哭/long-hai 隆害/Cry

(8)速干襯衫第七大陸橙色擴展閱讀：

泰王國（泰語：ราชอาณาจักรไทย，英語：Kingdom of Thailand），簡稱「泰國」（Thailand）。是一個位於東南亞的君主立憲制國家。

泰國位於中南半島中部，其西部與北部和緬甸、安達曼海接壤，東北邊是寮國，東南是柬埔寨，南邊狹長的半島與馬來西亞相連。

泰國舊名暹羅，1949年5月11日，泰國人用自己民族的名稱，把「暹羅」改為「泰」，主要是取其「自由」之意。

泰國是東南亞國家聯盟成員國和創始國之一，同時也是亞太經濟合作組織、亞歐會議和世界貿易組織成員。

『玖』 騎車子有必要穿騎行服嗎騎行服有什麼優點呢

騎個十幾二十公里穿普通衣服就可以，但是如果是百十公里以上騎的時候，就需要穿騎行服。

優點：
1.騎行服在騎行過程中可以幫助騎友降低風阻，但是這種緊身衣最主要的功能是束縛肌肉和協助排汗。

2.騎行服的面料多為特殊面料，可以將體表的汗液通過衣物纖維運送到衣服表層，騎行同時快速蒸發，達到高效排汗，乾爽騎行的目的，而為了實現這種排汗方式，是速干服完全不能代替的，也是騎行服大多數很貴的主要原因。

3.外形顯眼也是對安全有好處的，馬路上也可以醒目，司機大老遠就能看到，還會警示司機，這騎車的人跟一般騎車不一樣。而且好些騎行服後邊設計有反光條，晚上騎車背後的司機也很容易發現。

『拾』 戶外品牌排行榜,有嗎

從頭到腳的戶外裝備有哪些？

【頭部】——速干帽、太陽帽、抓絨帽、休閑帽、頭燈、帽檐燈

【脖子】——魔術頭巾、抓絨圍巾

【上身】——速干內衣、速干襯衫（可拆卸）、騎行服、速干T恤、戶外狩獵裝、抓絨內衣、抓絨背心、抓絨衣、沖鋒衣、戶外夾克、戶外棉衣、戶外羽絨服、30L、40L、50L、60L、70L、80L徒步背包、騎行背包、腰包

【下身】——速干內褲、速干長褲（可拆卸）、抓絨長褲、棉褲、沖鋒褲、戶外羽絨褲

【腳部】——徒步鞋、登山鞋、狩獵鞋、溯溪鞋、健步鞋、越野跑鞋、沙灘鞋

【扎營】——帳篷、睡袋、充氣枕、充氣墊、防潮墊、野餐墊、帳篷燈、充氣枕

【野餐】——氣爐、野營鍋具、防風擋片、燒烤架、戶外餐具、戶外炊具、折疊水桶、水壺、打火石、折疊凳子、折疊桌

【裝備】——指南針、戶外眼鏡、登山杖等