沒帶睡衣怎麼睡

1. 沒有睡衣但有出去住怎麼辦

穿寬松的衣服

2. 在宿舍晚上睡覺穿什麼，如果沒有睡衣的話

在宿舍晚上睡覺沒有睡衣，如果是女生就穿自己平常比較舒服一點的衣服睡覺，如果是男生可以光膀子，女生一定要保守一點，萬一有人闖進來，那樣也好看。

3. 睡覺要不要穿睡衣

我覺得不要穿睡衣，因為穿睡衣睡覺是非常不舒服的，感覺就像穿著衣服睡覺一樣，翻身都不自在。

4. 晚上不穿睡衣睡覺究竟有什麼危害

隨著社會的發展與科技的進步，現在人們對於自己的身體健康也越來越重視，通常在日常生活當中，人們經常會對於一些疾病的防護與治療也格外的上心。並且在日常生活當中，有的人喜歡在晚上睡覺的時候並不穿睡衣。而如果在晚上睡覺的時候不穿睡衣很容易影響我們的身體健康。

最後，假如我們本來在日常生活中不喜歡裸睡，那就不要強迫自己去裸睡。由於突如其來的一絲不掛，睡眠會給我們的內心帶來不安，這會給我們的身體免疫力帶來一些問題，也無法緩解我們在生活中由於緊張而導致的心理緊張和失眠等一些症狀。相反，更有可能是我們的精神緊張導致的失眠。

5. 夏天時大家有穿睡衣睡覺的習慣嗎 一般都會准備幾身啊直接穿平時的衣服也可以吧

可以的，平常穿的衣服也是可以當睡衣的，只要你穿著舒服就好，沒有規定一定要穿睡衣的。

6. 晚上我不想穿睡衣睡覺~問下。。穿睡衣睡覺有必要嗎有什麼好處嗎不穿的話有什麼問題嗎

您好！
有的人有裸體睡覺的習慣，而有的人則認為裸睡不文明。那麼裸睡究竟是否可取呢？據醫學調查報告顯示，所有的婦女病有60％是因穿著不合適的緊身內褲造成的。

裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。

裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。

裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕，以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，採取裸睡方式後，很快就能入睡了。專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。因此，作為健康生活方式，您不妨嘗試一下裸睡。�

人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。專家認為，穿了內衣，影響皮膚進行氣體交換，不利於新陳代謝，對此半信半疑的人試了後發現，她原有的肩膀酸痛竟奇跡般地消失，而且覺睡得很香。另據一些體驗過的人說：脫掉內衣睡覺果然很舒服，對一些常見病，如陰道炎、痔瘡、腳氣或打呼嚕等均有好處。�

但裸睡也應注意兩點：一是不應在集體生活或小孩同床共室時裸睡；二是上床睡覺前應清洗外陰和肛門，並勤洗澡。

時刻想擁有健康與美麗的都市摩登女性，臨睡覺前不妨徹底脫光內衣，體驗「睡美人」的超然感受。

7. 女性睡覺為什麼一定要穿睡衣

自維多利亞時代開始重注隱私的保護，睡衣成了必不可缺的一部分，直至今日，相信大部分的人都已經離不開睡衣了，但是穿了這么久的睡衣連它來自哪裡都不知道的話就尷尬了。

一次世界大戰來臨，令睡袍變得不那麼松垮，同時帶來較男性化的簡潔款式。戰後經濟發展，歐美旅遊業興旺，以至於服裝店開始製作睡袋、床罩、枕頭及床單，並與女式睡衣相配套，帶動了寢室系列的時尚。

睡覺穿睡衣對身體很有幫助！人在睡眠時，毛孔開放，易受風寒，比如傷風感冒就與睡後受涼有關；中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關；冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。而穿睡衣可有效地抵禦睡後的風寒。人們在工作、生活、學習的交往中，必然帶有病菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。

8. 晚上沒有穿睡衣睡覺..

這是正常現象啊，一般的睡衣都是比較寬松的，而背心都是比較緊的！
所以乳頭受到刺激才會有這樣的現象！

呵呵，沒事的！

9. 晚上不穿衣服睡覺對身體有影響嗎

在生活當中有的人喜歡穿睡衣睡覺，因為她們認為不穿衣服睡覺時自己並沒有安全感，可是也有一些人喜歡不穿衣服睡覺，因為他們認為不穿衣服睡覺對自己的身體有好處。

其次就是不穿衣服睡覺，可以使我們整個身體得到放鬆，在我們身體各個器官得到充分的放鬆和休息的時候我們體內的新陳代謝體質就能夠得到充分的完善，並且還能夠促進我們血液當中血循環。從而使得我們人體對於脂肪的消耗大大增加。

最後不穿衣服睡覺，對於一些失眠的人來說，可以幫助他們改善睡眠質量，因為當我們不穿衣服睡覺的時候，全身心都會得到放鬆，因此對於失眠的人們來說，就能夠快速的進入睡眠狀態。並且還能夠消除是他們在日常生活當中由於神經緊張而出現的焦慮情況，使得他們第2天起來之後心情變得十分舒暢，因此不穿衣服睡覺對於我們身體有著很大的幫助。

10. 在賓館住沒有睡衣換，難道要穿自己的衣服睡嗎

一般賓館都不備睡衣，再說別人穿過的你敢穿嗎，萬一染上病呢