大碼男裝卡度頓褶皺

『壹』 藏族的風俗習慣

1、姓名：

藏族習慣上有名無姓。名字一般有男女性別之分，通常是兩字或四字，多取自佛教經典，因而重名的人較多，分別在名字上加上大、小或本人的特徵，也有在名字前面加上出生地、居住地或本人職業以示區別。貴族、活佛在名字前面有房名、官名或尊稱，房名是世襲庄園的稱號，沒有血緣的意義。

2、服飾：

藏族男女多蓄辮，喜戴首飾。男子頭發編成獨辮盤在頂上，也有的剪短如蓋。女子成年後開始蓄辮，有的梳成雙辮，有的梳成許多小辮披在背上，並在辮梢或特製的發架上掛上飾物。男女都喜戴呢帽或細皮帽。

藏族的衣著上身穿綢、布長袖短褂，外著寬肥的長袍，右襟系帶。一些農區婦女穿無袖長袍，長袍多用羊毛織成的氆氌製成。牧民男女多不穿短褂，只穿無布面的羊皮長袍，在領口、袖口和衣襟上，縫上細長皮或色布鑲邊。

3、飲食：

農區的主食糌粑是用炒熟的青裸或豌豆磨製成麵粉，用茶水拌食。藏族人民喜歡酥油茶和奶茶。酥油茶是將酥油與熱茶倒入特製的木筒搗拌而成。牧區的主食為牛羊肉。

進餐時，使用隨身攜帶的木碗和帶鞘短柄尖刀。每餐量少，一般日食五、六餐。喜飲青稞酒。以牛奶製成的酸奶、奶渣等，也是日常的食品。有些地區，也食用米飯和面條。牧區婦女喜用酥油塗面護膚。僧人不忌葷，可以吃肉。

4、建築：

農區多壘石建屋，牧區則用帳篷。房屋平頂多窗，造型簡潔，敦實質朴，具有濃厚的民族特色，多建築於向陽高處，座北向南。一般以石塊或夯土築牆，形如碉房，樓房上層住人，室內多設有佛龕，下層多作庫房或畜圈，有院落。層內鋪木板或坐墊。

(1)大碼男裝卡度頓褶皺擴展閱讀

藏族的發展現狀：

藏族在保持本民族服飾、飲食、住房的傳統風格和方式的同時，在衣食住行、婚喪嫁娶各方面也吸收了一些體現現代文明、健康生活的新習俗。如藏餐，在保持傳統特色的前提下，新的原料不斷增加；烹調技術不斷成熟，出現了藏餐、中餐、西餐多種餐飲文化相互融合、優勢互補的新格局。

藏族的畜牧業在經過半個多世紀的努力和改選，已經開始實現了單純由靠天放牧向建設興牧轉變、由單純依靠經驗向依靠科技轉變、由單純粗放經營向集約化經營轉變、由帶有濃厚的自然經濟特點的畜牧業向市場經濟畜牧業轉變及牧民的生產和生活由遊走向定居、半定居轉變。

旅遊業是青藏高原改革開放以來涌現出來的新型產業，也是產業結構由傳統農牧業為主向多元化、現代化方向轉變的最顯著特徵。經過20多年的發展，西藏旅遊業無論是旅遊基礎設施、旅遊交通狀況，還是旅遊業人員的素質，都有了顯著的發展和提高。

『貳』 肚子大的男人怎麼穿衣

很多男人都有的問題，不用害怕，小編給大家介紹幾款，助您挺直腰桿，變美。挺直腰桿男人肚子大穿什麼一定要挺直腰桿，穿上寬松的衣服，別人看你就覺得你只是肚子大，穿上褲子，顯然就知道你肚子是很小的。這樣大肚子男人就可以擁有一件寬松貼身的外套來穿了。不要買窄小碼的衣服，穿上會讓人看起來肚子很大。褲子顏色也最好挑選深色的，如黑色，深藍色，而不要挑選色彩花式很重的衣服。

男人肚子大穿這些

一、男人肚子大穿什麼

一、購買的男裝盡量選擇寬松版型

二、褲子褲子的口袋不能太深

三、現在的男士體育用品也很多

有很多能讓男人挺直腰桿穿上衣服的裝備。

上面提到的上面說的方法大家一定要掌握，要不然就只是腹肌的樣子。

肚子大不能穿緊身褲、牛仔褲或者褲褲不然很容易往下掉。

肚子大不能穿緊身褲、牛仔褲或者褲褲不然很容易往下掉。

最近網上流行一款裙子的設計，那就是褶皺裙子，其實褶皺元素還是很好搭配男人肚子大穿什麼裙子好。

想要用半身裙來遮擋身上的贅肉在腰部褶皺裙，能夠迅速收緊臀部。

想要在衣服上做一個翻頁讓褶皺元素來增加褶皺效果不要有半絲褶皺感，同時裡面還不要有襯紗的增加層次感。

想要在衣服上做一個翻頁讓褶皺元素來增加褶皺效果不要有半絲褶皺感，同時裡面還不要有襯紗的增加層次感。

中間那層褶皺無意義，反而會使人感覺它不必要。

想要在衣服上做一個翻頁讓褶皺元素來增加褶皺效果不要有半絲褶皺感，同時裡面還不要有襯紗的增加層次感。

中間那層褶皺無意義，反而會使人感覺它不必要。

想要在衣服上做一個翻頁讓褶皺元素來增加褶皺效果不要有半絲褶皺感，同時裡面還不要有襯紗的增加層次感。

中間那層褶皺無意義，反而會使人感覺它不必要。

想要在衣服上做一個翻頁讓褶皺元素來增加褶皺效果不要有半絲褶皺感，同時裡面還不要有襯紗的增加層次感。

中間那層褶皺無意義，反而會使人感覺它不必要。

想要在衣服上做一個翻頁讓褶皺元素來增加褶皺效果不要有半絲褶皺感，同時裡面還不要有襯紗的增加層次感。

中間那層褶皺無意義，反而會使人感覺它不必要。

想要在衣服上做一個翻頁讓褶皺元素來增加褶皺效果不要有半絲褶皺感，同時裡面還不要有襯紗的增加層次感。

中間那層褶皺無意義，反而會使人感覺它不必要。

想要在衣服上做一個翻頁讓褶皺元素來增加褶皺效果不要有半絲褶皺感，同時裡面還不要有襯紗的增加層次感。

中間那層褶皺無意義，反而會使人感覺它不必要。

想要在衣服上做一個翻頁讓褶皺元素來增加褶皺效果不要有半絲褶皺感，同時裡面還不要有襯紗的增加層次感。

「圈圈圈」最想與你分享的還是夏季的穿搭訣竅，畢竟每個人都想要自己穿搭得體，簡約又不失時尚的潮男范吧。

男士有肚子穿的衣服

男士有肚子穿的衣服顯胖有這么幾個原因：一是衣服款式，襯托出男人肚子肥。

二是人工運動可加速脂肪分解，人工運動中的腹部活動，形成了最大的能量消耗。

三是運動是可拉伸身體兩側的肌肉，加快腹部運動的恢復。

四是腹部肌肉發達就不能翹臀顯得胸更小當然，現在身材變好，穿衣也要穿符合主流審美，否則顯胖。

穿上衣服腰線到肚臍的衣服，大褲子遮住肚臍，衣服寬松點。

選擇寬松闊腿褲，將腰線遮住。

男士有肚子穿的衣服寬松，可以放下一些不必要的東西，自然就不會顯的那麼臃腫。

記得男士買衣服一定要有自己的想法，沒有想法很容易穿成路人甲乙丙丁。

然後就是日常起居的一些小常識：洗漱方面先洗臉再洗手，洗漱過後一定要用香皂洗手，香皂可以緩解水流帶來的刺激。

要保持雙手的清潔，每天一定要清洗雙手，再用毛巾或者護手霜擦乾，再放進衣櫥里。

在穿衣方面：襯衫：襯衫的版型一定要修身，配飾可以選擇項鏈、項圈等。

一、否則會顯得很冗餘

一定要買下擺合適的，否則會顯得胖胖壯壯的。

如果不喜歡穿西裝可以穿休閑襯衫，九分、八分都好，如果是九分盡量選擇你的鞋子能拉長你的腿部比例的款式。

休閑類的褲子選擇牛仔褲、休閑褲都行，盡量不要買稍肥的，一定要有型一點的，修身的。

男士有肚子穿的衣服顯得肥肥大大，寬寬鬆鬆。

我覺得牛仔襯衫很不錯，能遮肚子。

那種有扣子的襯衫，我也不知道怎麼說。

牛仔褲，休閑褲，看著就很輕松

『叄』 迪奧是什麼

迪奧有多個意思，具體如下：

1、迪奧：法國時尚消費品牌

克里斯汀·迪奧（英語：Christian Dior），簡稱迪奧（Dior），是法國著名時尚消費品牌。亦為全球高級時尚品牌控股公司：LVMH 酩悅軒尼詩路易威登集團的子公司路威酩軒集團，是一法國酒業與高價奢侈品製造集團。

迪奧公司由法國時裝設計師克里斯汀·迪奧（Christian Dior，1905年1月21日－1957年10月24日）創立，總部設在巴黎。主要經營女裝、男裝、首飾、香水、化妝品、童裝等高檔消費品。其男裝品牌現已獨立為迪奧男裝。

2、迪奧：哆啦a夢劇場版中人物

迪奧王子（日語：ティオ）是非原著大長篇《大雄的太陽王傳說》中的角色，瑪雅王國王子，長相與大雄近似一樣，只是頭發長，另外眼睛不近視。因此迪奧與大雄交換身份到對方生活的地方去，但迪奧的目的是為了找打倒拉帝娜的方法才交換身份的。

個性原本較為高傲，因此不受到歡迎，後來才逐漸改變這樣的個性而重視友情。其體能不差，可與胖虎對打。最後擊敗拉帝娜後，繼承由母親代理的王位登基成為太陽王。漫畫版中晚上結束跟大雄交換身份之後，還持續戴著無度數眼鏡（直到登基為王之前）。

3、迪奧：動漫《金童卡修》人物

迪奧，動漫《金童卡修》人物，卡修的同伴。在魔界和可露露、卡修是同班同學。主要使用盾和回復戰斗輔助類得咒語。

因為很愛打鬧，在魔界的時候一直卡其他魔物的脖子、因此被稱為絞首的迪奧。在憤怒到頂點的時候小惠稱為有[狂暴的狀態]（曾因為裙子多次被莫文掀起而陷入此狀態，還因此產生了新的咒語）。

4、迪奧：奧拉星亞比

迪奧為木系亞比是融合亞比，這是木系中非常厲害的亞比了啊！特攻和速度的種族都很不錯，更厲害的是，它擁有了「強效腐蝕」這樣強大的技能，這可是腐蝕之種的加強版啊！威力250，並且45%降低敵方特防，從威力到減屬性概率，都增加了。如此強大的亞比，速度收一隻啊

5、迪奧：塞內加爾足球運動員薩利夫·迪奧

薩利夫·迪奧（Salif Diao），1977年2月10日出生於塞內加爾凱杜古，塞內加爾足球運動員，場上司職中前衛，現已退役，曾效力於英超的利物浦足球俱樂部。

薩利夫·迪奧在波爾多成名，但隨後轉會摩納哥後，在隊里里找不到自己的位置，不過在轉會色當之後，迪奧和球隊一起再度成為法國足壇受人關注的強勁黑馬。

『肆』 為什麼我的電腦配置很高但電腦很慢還會死機而且還卡

可以從新安裝系統先試試，建議請師傅給你從新分區-首先不要大量安裝軟體，大量安裝軟體和不合理安排殺毒軟體也會曹成系統變慢，而且開機啟動時如果默認開機同時啟動軟體過多也是會造成開機速度變慢，建議下載安裝360衛士設置和關閉不必要的開機啟動軟體，電腦就像我們人一樣-長期不洗澡不清理他是會變慢的，而且還有就是檢查你的機箱內CPU風扇下面的散熱片是否發熱,如果散熱不好CPU發熱的話-輕微的會造成電腦變慢-嚴重會自動關機或藍屏！祝你好運

『伍』 我有個毛病，買來新書啊什麼的就非的把書弄褶皺了，就不讓書太新，是病嗎謝謝

你的症狀在醫學上有一個不太好聽的名字：強迫症。

強迫性神經症(強迫症)
郭卜樂 中國心理熱線 http://www.zgxl.net

強迫性神經症是一種神經官能症，簡稱強迫症，以反復出現強迫觀念和強迫動作為基本特徵的一類神經症性障礙。強迫症在精神科患者中佔0.1%～0.46%，在一般人口中約佔0.05%。該病多在30歲以前發病，男多於女，以腦力勞動者常見。某些強烈的精神因素作為起病誘因，強而不均衡型的人易患本病，其性格主觀、任性、急躁、好勝、自製能力差，少數患者具有精神薄弱性格，自幼膽小怕事、怕犯錯誤、對自己的能力缺乏信心，遇事十分謹慎，反復思想，事後不斷嘀咕並多次檢查，總希望達到盡善盡美。在眾人面前十分拘謹，容易發窘，對自己過分克制，要求嚴格，生活習慣較為呆板，墨守成規，興趣和愛好不多，對現實生活中的具體事物注意不夠，但對可能發生的事情特別關注，甚至早就為之擔憂，工作認真負責，但主動性往往不足。

臨床表現
強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作，患者可僅有強迫觀念或強迫動作，或既有強迫觀念又有強迫動作。患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的，但卻不能以主觀意志加以控制。由於強迫症狀的出現，患者可伴有明顯不安和煩惱，但有強烈的求治慾望、自知力保持完整。臨床上根據其表現，大體可將強迫症劃分為①強迫觀念為主無明顯強迫行為及②伴有顯強迫行為兩類。強迫觀念為主者包括強迫想法，想像和沖動；強迫行為指重復出現的儀式動作。但是這種簡單的分類方法並不適合心理治療。
(1)強迫觀念 表現為反復而持久的觀念、思想、印象或沖動念頭。力圖擺脫，但為擺脫不了而緊張煩惱、心煩意亂、焦慮不安和出現一些軀體症狀。強迫觀念可有下面幾種表現形式。
①強迫思想：強迫性懷疑，患者對已完成的事情總是放心不下，要反復多次檢查確實無誤後才能放下心來。如懷疑是否關好門窗，准備投寄的信是否已寫好地址，煤氣是否已關好等等，在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮；強迫性回憶，患者對過去的經歷、往事等反復回憶，雖知毫無實際意義，但總是反復回縈於腦中，無法擺脫，因而感到厭煩之極。如回憶已講過的話用詞、語氣是否恰當等；強迫聯想，當患者聽到、見到或想到某一事物時，就不由自主地聯想起一些令人不愉快或不祥的情景，如見到有人抽煙就想到火災；強迫性窮思竭慮，患者對一些毫無現實意義的問題，總是無休止地思考下去，盡管患者的邏輯推理正常，自知力也完整，也知道沒有必要深究，但無法克制。如天為什麼要下雨?人為什麼要吃飯?地球為什麼是圓的?等等。
②強迫意向：患者在出現某種正常心理時常出現相反的違背自己的內心意願，雖然這種相反的意願十分強烈，但從不會付諸行動。如過馬路時，想到沖向正在駛過的汽車等等。
③強迫情緒：患者對某些事物感到厭惡或擔心，明知根本無必要卻不能剋制。例如，擔心自己會傷害別人，擔心自己會說錯話，擔心自己受到毒物的污染或細菌的侵襲等。
(2)強迫動作 又稱強迫行為。即重復出現一些動作，自知不必要而又不能擺脫。
①強迫洗滌：常見有強迫洗手、洗衣等。如有位醫院掛號員，她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以「傳染」到腫瘤，如她的手再接觸到家門把手，則認為會間接傳染給自己家人。於是每次下班回家總是喊家人開門，她則高舉雙手進入，然後反復洗手，內、外衣服全部換洗，直到深更半夜才吃點夜餐就寢。
②強迫檢查：是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮不安而採取的措施，如出門時反復檢查門窗是否關好，寄信時反復檢查信中的內容，看是否寫錯了字等等。
③強迫性儀式動作：患者總是做一些具有象徵性福禍凶吉的固定動作，試圖以此來減輕或防止強迫觀念所引起的焦慮不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。
④強迫計數：患者見到某些具體對象(如電桿、台階、汽車、牌照等)時，不可克制地計數，如不計數，患者就會感到焦慮不安。
強迫症狀有時嚴重，有時減輕。當患者心情欠佳、傍晚、疲勞或體弱多病時較為嚴重。女性患者在月經期間，強迫症狀可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、學習緊張時，強迫症狀可減輕。

通常病人深感焦慮，主觀上力圖和強迫思維、動作對抗，結果反而越演越烈。部分病人性格有易焦慮、自信不足而又要求完美的特點，從而容易對日常生活事件發生強迫性質的心理反應。

形成和發展原因剖析
強迫症的心理模型
1.強迫想法和焦慮有關。
2.強迫行為（外顯的或隱匿的）是隨意行為，旨在減輕焦慮和不適。但焦慮減輕導致強迫被強化。
3.為了防止發生強迫想法和焦慮，症人常有迴避行為，但迴避行為阻止了對焦慮想法和暴露。根據上述心理模型。治療策略應當是促進症人對恐懼刺激的暴露，同時又鼓勵他們會議上暴露的儀式和認知迴避而不易發現，這就需要醫生進行全面細致的檢驗和評估。

過去大多數人認為本病源於精神因素和人格缺陷，近些年來發現遺傳因素比較明顯。
(1)遺傳：家系調查發現，患者的父母中有約5%～7%的人患有強迫症，遠遠較普通人群高。另外由於人格特徵主要受遺傳的影響，而人格特徵又在強迫症的發病中起一定作用，故也提示強迫症與遺傳有關。在臨床上也觀察到，約2/3的強迫症患者在病前即存在有強迫性人格。強迫性人格的特徵是，膽小怕事，謹小慎微，優柔寡斷，嚴肅古板，辦事井井有條，力求一絲不苟，注重細節，酷愛清潔。
(2)心理社會因素：精神分析學派認為，強迫症是強迫性人格的進一步發展。行為學家則認為，強迫症的產生是由於刺激——反應出現過多重復導致焦慮，使中樞神經系統興奮和抑制失調，從而導致異常習慣的形成，病理性認識和反射的建立，使沖動、思維和行動拘泥於固定的行為學習模式。
在處於發育期的青少年，生理發育迅速，在與競爭激烈的社會交往中出現的不適應現象，可引起強迫症狀的產生。工作緊張，家庭不和睦及夫妻生活不盡人意等可使患者長期緊張不安，最後誘發強迫症的出現，症狀的內容與患者面臨的心理社會因素的內容有一定的聯系。意外事故、家人死亡及受到重大打擊等也使患者焦慮不安、緊張、恐懼，誘發強迫症的產生，症狀的表現形式與精神創傷有直接的聯系。
(3)生化：有人認為強迫症患者5-HT能神經系統活動減弱導致強迫症產生，用增多5-HT生化遞質的葯物可治療強迫症。

人的個性特與強迫症的產生有一定關系。有許多學者報告，約有1/3～1/2的強迫症患者的病前個性屬強迫型。有人將強迫型人格分成兩種類型：①多疑慮，缺乏決斷力，遇事猶豫不決，類似輕微的強迫症。②固執、倔強、易激動、脾氣壞，缺乏決斷力。
這兩種類型都具善良、注重細節、求准確、愛整潔的共同點。第一種人做事緩慢，遲疑不決。後一種人固執求全。強迫人格的形成除與遺傳有一定關系外，家庭教育與社會環境的影響也起重要作用。特別是具有強迫個性的父母對患者有著潛移默化的影響。對兒童的教育不當，如過分苛求，對生活制度的過於刻板化要求，使他們形成遇事謹小慎微、遇事憂柔寡斷，過分瑣碎細致。務求一絲不苟，十全十美，事前反復推敲，事後後悔自責。在與人交往中過分嚴肅、古板、固執。在生活上過分強求有規律的作息制度和衛生習慣，一切均要求井井有條，甚至書櫥內的書，抽屜內物品，衣櫃里的衣服都要求排列整齊有凈，乾乾凈凈。看上去做事認真、心細。為此經常需花費時間整理，而影響其他工作的完成和個人的休息。
患者病前個性特徵與治療效果也顯著相關。凡病前人格良好，無強迫人格特點者，治療效果較佳。而病前具有強迫人格特點者則治療難度相對大。因此，從小注意個性的培養是十分必要的。不要給予過多、過於刻板的要求，對於預防強迫症的發生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應注意。

在我們的日常生活中，有的會遇到一些人重復一些無意義的動作，如反復檢查門是否關好，鎖是否鎖好，反復洗手，洗一件衣服洗多次仍嫌不幹凈，有些人反復考慮一些無實際意義的問題，如人為什麼會有兩條腿，為什麼是按1、2、3、4、5……排列，而不是反過來排等等，這種行為和觀念，在醫學上稱為強迫症，屬於神經症的范疇。正常的人是否也會出現強迫現象呢?正常的大多數人也曾出現過強迫觀念，例如不自主地反復思考某一問題，或念某兩句話，或唱一兩句歌，反復如此，但不影響正常心理活動和行為，所以不能看作強迫症，可以採用心理學的方法加以糾正，使不致於進一步發展。只要強迫觀念和強迫行為干擾了患者本人的正常心理活動，並且影響他的能力和行為，影響到人際關系或家庭的幸福，那麼便可確認強迫症的存在。

治療
採用心理治療和葯物治療相結合的治療方法，可收到良好的治療效果。
長期以來一致認為強迫症治療困難，60年代前，強迫症預後不良，直到1966年Meyer報告2例強迫症用行為治療取得成功，情況才開始改變，1971年Rachamn創造一種治療方法，稱為」暴露結合應答預防法」()，成為強迫症的有效治療方法，據Foa等(1985)的資料採用這種方法治療200多例強迫症，65--75%得到好轉，隨訪時保持良好。
自療、家庭治療和預防
(1)心理治療：解釋性心理治療為治療的手段之一。
對於患者要冷靜分析本人的人格特點和發病原因，包括童年有無產生強迫症的心理創傷。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。認真配合醫生，找出心理因素，進行系統心理治療或葯物治療。
要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫症行為和思維要循序漸進，並持之以恆，不斷總結成功的經驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點。
採取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去「中和」，要帶著「不安」去做應該做的事。有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。
注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不迴避困難，培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。
非我療法、生物反饋治療、行為治療如系統脫敏療法、厭惡療法、暴露療法等，都有一定效果。
可以試用這樣的治療方法：把病人置於嚴密監護下，當病人慾進行強迫動作或思維時，家人就以談話或邀請參加某種活動的方法分散轉移其注意力，以阻止強迫動作和思維發生。同時請精神科醫生講解治療原理，給病人以鼓勵和獎品。第二階段再讓病人逐步接觸能誘發強迫的刺激，一方面阻止症狀的出現，一面使刺激逐漸升級。實踐證明，經多種治療無效的難治病人，大多數用此法能獲得好的效果。
對於強迫觀念者，當強迫觀念一出現，即用聲音干擾，效果也較滿意。
家屬對病人應有一個正確的態度，不要過分擔心，盡量避免跟病人講大道理，尤其不能追根究底。對病人提出的問題，最好按常識給予答復，說一遍即可，無需重復。
(2)葯物治療：可用三環類抗抑鬱劑及單胺氧化酶抑制劑治療。
①氯丙咪嗪：對強迫症狀有較好的療效，同時對伴隨的抑鬱症狀也有治療效果。氯丙咪嗪的治療劑量為150～300mg/日，分2次口服。開始用時劑量宜小，逐漸加量。
②氟西汀(百憂解)：對強迫症狀有較好療效，氟西汀的治療量為20～80mg/日。
③氯羥安定：對強迫症狀也有一定效果。氯羥安定的治療量為1～2mg/日。
(3)精神外科治療：對少數症狀嚴重、久治不愈的強迫症患者，可破壞患者腦的某些部位如額葉內下側、扣帶回等，對減輕強迫症狀和社會適應功能均有一定幫助，但須嚴格掌握對象。

心理醫生治療指導
一、決定適合心理治療的對象
1.強迫症是原發還是繼發？繼發於抑鬱症者，應著重治療抑鬱症，繼發於精神症者，就彩精神病葯。如繼發於器質性疾病者，治療其原發疾病。
2.病人是不願意參與治療？不願意主動參與心理治療者，難以收效，不應實施。
二、行為分析要進行詳細分析，詢問問題的認知，儀式行為，迴避行為，情緒和生理等各個方面。對每個問題的發生發展過程，包括素質，促發因素和維持症狀的因素等得深入的了解，確定於預的具體目標。
三、治療原理的說明
在醫師對問題有了實質性了解之後，您患了強迫症，在同病人討論時可引入治療原理的說明，例如：」根據您所說的症狀，您患了強迫症，您有怕把細菌帶到家中的想法，您知道這不大會發生，但您不能排除危險，於是您開始洗很多東西，洗手長達1小時，也不接觸孩子並且迴避一切您認為和瘤有關的事情，不過，這一切做法只使您覺得暫時好一點，時間較長些問題反而會更加嚴重，強迫想法和行為反而更多，這就是這種問題的特點，您越是想通過迴避方式對付問題，問題也似乎越真實，強迫想法也越多，您的民政部是不是這樣。」在病人就答後，可進一步說明：」對付這些想法的最好方法是習慣於它們的而不做洗手，迴避之類的事情，這有幾個方面的好處，您能習慣於使您原先恐懼的事情，迴避到日常的生活方式，您會發現危險的事情並未發生，治療在於幫助您越來越多這樣做的，起初您覺得煩惱的事情接觸，直到您對它們習慣為止，會議上洗手，會議上迴避是委很生要的。這樣，您就會發現您擔心的事情並未，開始這樣做的，起初您覺得焦慮，但您會發現焦慮會逐漸減輕，比您預料的更快，這樣的治療您得如何？」
暴露結合應答預防的步驟
1.仔細考慮對一切以往迴避的情境進行暴露。
2.對恐懼刺激和想法的暴露進行指導。
3.儀式動作和迴避行為，即反應預防。暴露的實施和反應預防的細節都要考慮並和病人事先討論，示範，自我練習都可採用以促進治療實施
無外顯強迫行為和強迫症的治療方法
治療更困難一些，基本原理相似，只是精神儀式和認知迴避不易認識，也更維干預，治療方法的兩種，其一稱為」習慣化訓練」共實質是對強迫想法的反復暴露，通過各種方法喚起強迫想法，而病人採取接受的態度並且不作迴避性精神儀式。另一種稱為」思維停止法」，其原則是強迫想法和某種輕微厭惡刺激建聯系以促進其消退，這兩種方法實施時還有很多具體細節要注意考慮。
強迫症葯物治療
近10年來研究證明，有一小組抗抑鬱葯對強迫症有效，如氯丙咪嗪和多慮平，但這類葯因副作用較大，已日趨淘汰。近年發現百憂解a等選擇性5羥色胺回收抑制劑有抗強迫作用，且副作用很小。雖然強迫伴抑鬱症狀者被認為最為適合葯物治療，但療效並不限於有抑鬱的強迫病人，大約50%的強迫症對葯物治療有效，葯物治療應視為整體干預的一個成分，和心理治療（包括認知，行為治療）結合起來，根據病人的具體情況決定治療步驟。 強迫症的表現 一、 病史：女性，29歲，營業員 2000年9月份在回家路上見到一隻死老鼠，覺得渾身很臟，回家將外衣裳換洗，又感到澡盆變臟了，又反復沖洗澡盆，忙到半夜兩點。從此怕見死老鼠，不願出門，自己也覺得自己心態不正常，不能控制自己的這種想法，因此腦子里經常與這種想法做斗爭，覺得痛苦。幾天前，婆婆切菜時生熟不分，並把蒼蠅打死在案板上。從此覺得心理惡心，反復清洗案板。平時總是最後出家門，反復鎖門，怕家門上沒關好。 二、 分析：這位患者從小就特別愛較真兒，要求自己做事做得要完美，梳洗打扮也要特別干凈，逐漸養成了強迫個性，在這個性格基礎上遇到一件特別的事情，如見到死老鼠，出現強迫症症狀。強迫症是一種心理障礙，有很多人都患有這種心理障礙，主要表現為自己不能控制的強迫思維、動作等，如反復想先有雞還是先有蛋類似毫無意義的想法，自己也知沒有必要這么想，但就是控制不了，這種強迫和反強迫的觀念引起內心極度痛苦，患者往往強烈醫生診治。 強迫症的自測 強迫症是一種心理疾病。以前醫生認為強迫症並不多見，主要是因為很多人並不知道這是一種可治療的疾病。八十年代早期，美國國立衛生研究所通過大規模的調查驚訝地發現強迫症甚至比常見的情感障礙、驚恐障礙的患病率還要高，每年因強迫症要花費8.4億美元。強迫症與抑鬱症一起，被列入嚴重影響人們生活質量的四大精神障礙之一，成為21世紀精神心理疾病研究的重點。專家估計我國強迫症患者也不會少。 強迫症主要表現為強迫思維或強迫行為。有的出現違背自己意願的沖動，如走到高處，有一種往下跳的內心沖動。患者為減輕強迫思維引起的焦慮，會作出強迫行為：做事要求按一定的順序。 很多強迫症患者起病於青少年，嚴重影響個人的學習、生活和工作。強迫症的治療包括葯物治療和心理治療。葯物治療主要使用和5-HT有關的葯物，心理治療包括行為療法等。以上應在專業的精神科醫生和心理治療師指導下進行。 以下是一個關於強迫症的自測表，你可以根據自己的情況進行評定。 1）我常反復洗手而且洗手的時間很長，超過正常所必需； 2）我有時不得不毫無理由地重復相同的內容、句子或數字好幾次； 3）我覺得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時要遵循特殊的順序； 4）我常常沒有必要地檢查門窗、開關、煤氣、錢物、文件、信件等； 5）我不得不反復好幾次做某些事情直到我認為自己已經作好了為止； 6）我對自己做的大多數事情都要產生懷疑； 7）一些不愉快的想法常違背我的意願進入我的頭腦，使我不能擺脫； 8）我常常設想自己粗心大意或是細小的差錯會引起災難性的後果； 9）我時常無原因地擔心自己患了某種疾病； 10）我時常無原因地計數； 11）在某些場合，我很害怕失去控制而作出尷尬的事； 12）我經常遲到，因為我沒有必要地花了很多時間重復做某些事情； 13）當我看到刀、匕首和其它尖銳物品時我會感到心煩意亂； 14）我為要完全記住一些不重要的事情而困擾； 15）有時我有毫無原因地想要破壞某些物品，或傷害他人的沖動； 16）在某些場合，即使當時我生病了，我也想暴食一頓； 17）當我聽到自殺、犯罪或生病時，我會心煩意亂很長時間，很難不去想它。 當上面一條或一條以上的症狀持續存在影響正常生活時，您有必要找專科醫生咨詢。

『陸』 六年級上冊語文試卷帶答題卡

人教版小學語文六年級上冊期末試卷
一、根據拼音寫詞語。（10分）

táo zuì nínɡ zhònɡ ké sòu dé gāo wàng zhòng

( ) ( ) ( ) ( )

bào qiàn jìnɡ mì juàn liàn jiāo zhào bù ān

( ) ( ) ( ) ( )

二、 按要求寫成語。（5分）

1.寫四個含反義詞的成語：

（ ）（ ）（ ）（ ）

2.寫出四個含有人體名稱的成語：

（ ）（ ）（ ）（ ）

3.聲音高入雲霄，把浮動著的雲彩也止住了。形容歌聲嘹亮。（ ）。（1分）

三、給畫線的字、詞選擇恰當的意思。（5分）

1.講究：①講求、重視；②值得注意或推敲的內容；③精美

祭器很講究（ ） 講究衛生（ ） 這里的技術是大有講究的（ ）

2.故：①事故；②緣故，原因；③原來的，從前的，舊的；④朋友，友情；⑤死亡

變故（ ） 病故（ ） 沾親帶故（ ） 故鄉（ ）

3.之：①往；②的；③代詞，代替人或事物。

鍾子期必得之（ ） 赤子之心（ ） 送孟浩然之廣陵（ ）

四、判斷下面句子運用了什麼修辭方法，填在括弧里。（5分）

1.優美的音韻，像靈泉一般流了出來。 （ ）

2.走進這片樹林，鳥兒呼喚我的名字，露珠與我交換眼神。 （ ）

3.這天氣真冷，都快把我凍成冰了。 （ ）

4.那微笑，有時讓人覺得舒暢溫柔，有時讓人覺得略含哀傷，有時讓人覺得十分親切，有時又讓人覺得有幾分矜持。 （ ）

5.火車怎樣才能爬上這樣的陡坡呢？詹天佑順著山勢，設計了一種「人」字形線路。（ ）

五、改寫句子。（6分）

1.縮寫句子。

他的心裡，一定是飛翔的鷗群。

。

2.把陳述句改為反問句。

沒有比鍛煉身體、增強體質更重要的事情了。

。

3.把下面的引述句改為轉述句。

魯迅在回信中說：「你的信如果要發表，且有發表的地方，我可以同意。」

。

六、填空。（19分）

（一）根據課文內容填空。

1.默寫《天凈沙·秋》： ， ， 。青山綠水， 。（4分）

2.牙謂 ，乃 ，終身 。（3分）

（二）填空。

1.魯迅原名 ，浙江 人。他一生創作了許多作品，作品集有《 》、《 》等。《少年閏土》節選自他的小說《 》。從第五單元這些課文中我知道魯迅是一個 、 、 的人。寫出一句魯迅的名言： 。（4+1分）

2.詹天佑是我國 的愛國工程師。課文從 、 、 三個方面敘述詹天佑主持修築京張鐵路的過程。他根據居庸關、八達嶺不同的山勢創造性地設計了 、 兩種施工方法。作為一名中華少年，我想對詹天佑說： 。（3+1分）

3.填寫下面古詩詞中的花名：（3分）

（1）忽如一夜春風來，千樹萬樹 開。

（2）人閑 落，夜靜春山空。

（3） 香里說豐年，聽取蛙聲一片。

（4）待到重陽日，還來就 。

（5）竹外 三兩枝，春江水暖鴨先知。

（6）接天蓮葉無窮碧，映日 別樣紅。

七、閱讀。(20分)

（一）閱讀課文節選，完成練習。（7.5分）

古老的鍾發啞地敲了十下，十一下……始終不見丈夫回來。桑娜沉思：丈夫不顧惜身體，冒著寒冷和風暴出去打魚，她自己也從早到晚地幹活，還只能勉強填飽肚子。孩子們沒有鞋穿，不論冬夏都光著腳跑來跑去；吃的是黑麵包，菜只有魚。不過，感謝上帝，孩子們還健康。沒有什麼可抱怨的。桑娜傾聽著風暴的聲音，□他現在在哪兒□上帝啊□保佑他□救救他□開開恩吧□□她一面自言自語，一面劃著十字。

1.在「□」處給短文補上標點符號。 (3.5分)

2.桑娜在沉思什麼？請用「~~~~~~~~」畫出來。 (1分)

3.桑娜家窮，表現在哪些方面？(2分)

4.桑娜家這么窮還收養兩個孤兒，說明桑娜夫婦是 的人。(1分)

（二）閱讀短文，完成練習。（12.5分）

吐魯番盆地

我國的旅遊勝地——新疆吐魯番盆地，它的最低點艾丁湖低於海平面154米，是我國最低的窪地，也是世界第二低地。它每年六月至八月氣溫均高於40度，最高可達47度，而地表溫度則高達75度以上；加上平均每年要刮七十多次風，每次捲起漫天風沙，所以有「火洲」、「風庫」之稱。

《西遊記》中所描繪的「八百里火焰山」（其實只有一百公里長）橫貫整個盆地，那殷紅色的山石，褶皺的地貌，遠遠望去，真像跳動的火苗。在盛夏（猛烈 強烈）的陽光（照射 照耀）下，滿山像燒起了大火，熱浪灼灼撲人 。

這里夏天人們每天都要洗澡，甚至一天要洗好多次。傳說有位縣長正趕上大熱天，公務繁忙，熱汗擦了又流，洗了又淌。為了節省時間，他乾脆坐到水缸里辦公。有人來找縣長，光聽見聲音不見人，回頭一看，喲！他正坐在水缸里看文件呢！

夏季去吐魯番，半路上沒有飯店也餓不著。（ ）帶一些雞蛋，不用找鍋，不需生火，把雞蛋往沙坑裡一埋，很快（ ）可以吃上噴香的熟雞蛋了。再配上隨身攜帶的小菜和飲料，就是一頓十分（精緻 別致）的野餐了。

吐魯番人植樹造林，變沙漠、盆地為綠洲。在吐魯番通往交河古城中間，有這樣一條十五公里長的林陰路：兩側樹分為三行，一行鑽天白楊，一行桃樹，一行梨樹。據說這是一位五十年代的縣委書記領人栽的。他想讓後人（ ）有遮陽蔽日之處，（ ）有解熱止渴的桃梨。如今白楊已搭起綠色的通道，桃梨已開花結果。多少走得又熱又渴的行人，（驚訝 驚喜）地撲到這清涼的樹陰下，大口地吃著酸甜解渴的水果，該是多麼感激這不知名的種樹人啊！

大風、酷熱考驗了人，也鍛煉了人，使人們的智慧和創造力像金子一樣耀眼、閃光。

1.用音序查字法查「漫」，應先查音序（ ），再查音節（ ）。

「漫」在字典里的解釋有五條：（1）水過滿，向外流；（2）到處都是；（3）莫，不要； （4）不受約束，隨便；（5）廣闊，長。

「漫天風沙」的「漫」應選第（ ）條解釋。「長夜漫漫」的「漫」 應選第（ ）條解釋。「漫無目的」的「漫」 應選第（ ）條解釋。（2.5分）

2.用「 」劃出文中括弧里合適的詞。（2分）

3.在文中的括弧內填入合適的關聯詞。（2分）

4.人們把吐魯番稱作 、 。（1分）

5.人們把橫貫整個盆地的一座山稱為 ，理由有兩點：（1） ；（2） 。（1.5分）

6.文中舉例子來說明吐魯番夏季氣候炎熱的特點，這兩個事例是：（1） （2） 。其中第一、二自然段則分別運用了 、 等說明方法。（2分）

7.吐魯番人用植樹造林的方法，來改造這兒的自然環境，在林陰路栽種鑽天的白楊，可以 ，栽種桃樹、梨樹，可以 。從中可以看出吐魯番人的 。（1.5分）

八、作文（30分）

題目：真沒想到

提示：可寫一個人或者一個地方的可喜變化；也可以寫近期發生的你所意想不到的事，全文在400字以上。

『柒』 天然氣濃度差異導致的擴散作用

（一）氣藏擴散作用

由於天然氣濃度梯度差引起的分子擴散是普遍現象，而且擴散量隨時間而增大。擴散可以使已聚集高濃度氣藏散失，也可以使不含烴的儲層中聚集新的氣藏。顯然對我國古老岩層的早期氣藏和裂解氣藏都是不利的。有的學者^［212］指出：生氣高峰出現的地質時代越新越好，因為它還來不及大量擴散損失。擴散作用在中國天然氣成藏方面，各家認識不很一致。郝石生認為，擴散作用在天然氣運聚過程中可能起主導作用^［214］，並提出 「由於烴源岩分布面積大，擴散的天然氣量相對較多；天然氣圈閉面積小，散失量相對較少。」而且說擴散運移和蓋層散失兩種過程，前者起更重要的作用。所以對崖13-1和川西平落壩等氣藏都按擴散成藏作了計算。但李明誠^［215］對川西孝泉氣藏進行擴散模擬後，認為由此證明擴散只能是天然氣運移的重要方式，但不能形成天然氣的聚集。

從各盆地已知垂向上移而形成的氣藏分析，主要是斷裂運移和高壓突破蓋層滲漏作用，很難確定那一個次生氣藏是由濃度梯度差擴散而成。這些次生氣藏多位於強烈逆沖推覆前緣帶或位於張性正斷層發育區，而在盆內構造穩定區很少出現垂向運移次生氣藏。

（二）我國早期氣藏擴散損失可能較嚴重

我國早古生代海相烴源岩面積廣、厚度大、品質好。但目前已知古生界氣藏大都是很晚才形成的。如四川威遠震旦系氣藏在印支、燕山期僅有構造雛形，喜馬拉雅期出現大型背斜構造後，聚集成豐度不高（約0.5億m³/km²）但有一定規模的氣藏。新疆瑪扎塔克O₁地層氣田，原為海西早期古隆起，海西晚期大型構造上逐步形成的大型油藏。以後裂解為大氣田並開始擴散，中新世末強烈構造成為現在的斷背斜，深部晚期新生的氣和擴散剩餘的氣，聚集在背斜上形成現在的氣田。川東C₂—T₂地層一系列氣藏（C₂地層氣藏烴源主要為S地層），多半是印支期以後在古隆起和其他圈閉上形成的油氣田，經過J—K地層深埋後，逐步裂解為氣並開始擴散。燕山晚期運動形成眾多幅度高大的背斜構造及裂縫系統，重新組建了許多氣田，尤其是碳酸鹽岩孔隙發育區，能聚集成儲量較大的氣田。

據綜合分析，我國形成稍為早一點的下古生界而又保存下來的如鄂爾多斯中部大氣田。靖邊O₁地層氣田位於古隆起東側，西部台緣坳陷早古生代烴源岩，在晚古代即開始生油，不斷向中部隆起區運移。早中生代曾聚集成大型油藏，逐步向氣態裂解。約在K₁時期前後，晉陝抬升，鄂爾多斯成為向西微傾的大單斜，氣體東移。但受阻於含鹽膏相帶^［166］，在古侵蝕沖溝雲岩中形成區域大氣藏。由於緊覆其上蓋層C—P地層含煤烴岩濃度的抵制，向上擴散能力很弱，而且下古烴源岩埋藏不深，地溫梯度不很高，尚可繼續生氣補充，因此，早期形成的下古生界大氣藏，得以保存至今。至於在C—P地層中相繼發現的榆林、鳥審旗、蘇里格廟、神木、大牛地等大氣田，都是J以後在含煤烴源岩緊鄰緻密砂岩中形成，上石盒子組區域蓋層很厚，氣的擴散系數較低、擴散時間較短。按郝石生對C—P地層烴源岩模擬^［214］，第二次生、排烴高峰在K₁時期，晚期仍有一定氣源補充。

根據中國烴源岩沉積的地質結構，早古生代有異常豐富的烴源和有利的成藏條件，應有大批早期形成的氣藏和裂解氣藏。但多年勘查收獲甚微，見到最多的是殘余瀝青。除構造斷裂破壞，由於蓋層受損，加大了擴散系數。因此地史經歷太長的早期氣藏的保存條件成為突出的問題。

（三）高質量蓋層和儲層（超）緻密化能抑制氣的擴散作用

費克定律主要是氣體濃度梯度、擴散面積、擴散時間、擴散系數與擴散量的關系，濃度場佔主導地位。通常不涉及孔隙度的關系，費克第一定律和第二定律都沒有孔隙度參數。因為一般多孔介質岩石孔隙喉道大於氣體分子平均自由程（＞10-7m＝0.1μm），分子碰壁機會很小。但隨著岩石微孔和喉道結構曲折度（τ）增加，擴散作用呈級數變化，有些非常緻密的岩石甚至連最小的氣體分子也難以通過（微小喉道加上喉道壁水膜）。從實際中求得的有效擴散系數（Dc）^［216］，孔隙度（Φ）和曲折度（τ）就起決定性作用：

中國油氣地質特徵

前面提到中國古生界氣藏大都是晚期（K₁以後）才形成的，這可能與陸內多旋迴構造有關。我們用一些篇幅分析全球古生界大型氣藏（儲量在千億立方米以上）情況^［217］，以加深對問題的認識。約30個古生界大氣田中，有25個都是膏鹽作蓋層，佔80％以上，其餘幾個是優質泥頁岩作蓋層。有意思是25個膏鹽蓋層中，上二疊統竟佔了75％以上。西歐、北海稱蔡希斯坦統，東歐稱孔谷階，甚至美國古生界大氣田的蓋層也多是上二疊統蒸發岩。說明古生界大氣藏能保存下來，與特殊地質時期優質蓋層有關。

約30個古生界大氣田的形成，一個大構造區往往成群分布同類型大氣田，大致分以下幾種情況：

（1）西歐、北海的格羅寧根、萊曼、維京、L₁₀、不屈等大氣田。氣源岩主要為石炭系含煤層組，儲層多為P₁地層赤底統砂岩，特別重要的是蔡希斯坦（P₂）膏鹽岩組，最厚可達600～1400m。經歷兩期構造斷層活動，蓋層未被破壞，最晚斷層在拉臘米運動，氣藏最終定型很晚。氣層壓力梯度約1～1.17，基本都屬於常壓。

（2）東歐古生界大氣田有奧倫堡、謝別林卡、耶卡利莫夫、西克利斯季辛、烏克蒂爾、拉西伏茲等。氣源岩大都是C—P地層含煤系頁岩，蓋層多為著名的孔谷階厚大膏鹽層。據研究，奧倫堡在中、新生代，源岩進入成熟期，生成大量凝析油氣，隨著斷層活動產生振盪運動，使天然氣從地層水中脫出，在孔谷階膏鹽層下聚集成藏^［217］。氣層壓力梯度1.14～1.26。

（3）中東古生界大氣田如伊朗的坎甘、帕爾斯、納爾、達拉、比賈爾山口，波斯灣的卡塔北和巴林等。烴源岩為Є—P地層頁岩，儲層多為二疊系灰岩。伊朗古生界大氣田的主要蓋層為三疊系膏鹽層，波斯灣大氣田主要蓋層為二疊系膏鹽層。坎甘曾是世界上第二大氣田，是古生界最大的氣田，探明原始可采儲量達5萬億m³。三疊系膏鹽組段總厚1200m，其中硬石膏層厚達400m。坎甘是繼承性的隆起大背斜。第三紀扎格羅斯褶皺運動，未能破壞蓋層的封閉性，只是伴隨晚期深埋及增加構造裂縫，石油裂解並提供新的運移通道，從而形成了純氣田。氣層原始壓力梯度約為2.0，也是古生界大氣藏之最。說明極優質蓋層下，天然氣垂向散失很少，巨大儲量得以保存。

（4）北非兩個古生界大氣田：阿爾拉爾和蒂根圖林都屬演化程度不高的凝析氣和氣頂氣。烴源岩為Є—S地層頁岩，儲層為D地層砂岩，蓋層為膏鹽、頁岩與煤系。兩大氣田都位於生油凹陷鄰近的繼承性隆起斜坡地層圈閉。白堊紀末區域再隆起，中生界受剝蝕，氣層埋藏僅2000m，氣層壓力梯度為1.0左右，有些氣層埋藏僅520m，為負壓。天然氣可能有相當的散失。北非最大的哈西勒邁勒凝析氣田，儲量為14850×10⁸m^3［217］。海西運動大型隆起侵蝕面上三疊系砂岩儲層，緊接其上為T—J地層厚大硬石膏和岩鹽層，三疊系膏鹽層厚達300m，封閉條件非常好。從上述情況分析，這些古生界大氣田蓋層多很優良，但大氣田形成時間大都是中生代晚期和新生代，氣藏經歷時間短。下面對可能形成較早的大氣田做一些深入分析。

（5）西伯利亞古生界大氣田。中鮑圖賓儲層為元古宇鮑圖賓砂岩和寒武系奧莎層（主要儲層時代與威遠氣田燈影組同為世界最老儲氣層）。中鮑圖賓大氣田烴源岩為里費依系頁岩，蓋層為Є₁地層下部膏鹽。上維柳依大氣田儲層為Є₁地層白雲岩和砂岩，烴源岩也是Є₁₁地層，蓋層則是Є₂地層膏鹽層。兩大氣田都是基底斷塊影響所形成的隆起繼承性披覆背斜，有利於捕集大量油氣。地史上長期處於穩定的地台上，水平擠壓應力輕微，主要為幾次地殼升降。氣藏應為早古生代後期形成。凝析油密度、黏度很低，缺少瀝青烯、芳烴、葉啉和釩，說明有機質變質程度較高，為老地層油氣演化所具有的特徵。S—D₂地層沉積後，地殼抬升，大氣田後期沒有再深埋，目前氣藏都不超過2500m，最淺僅1500m。氣藏多為常壓或負壓，現在已構不成對氣藏蓋層壓力突破勢態。推測在優良蓋層下早期聚集氣量更大，壓力更高。地史長時期滲漏，現在蓋層上、下已平衡甚至負壓。擴散作用也很微弱，大氣田得以保存至今。

（6）美國古生界大氣田。主要分布在北美地台西南陸緣古生界沉積岩發育的地區，以西內地區阿納達科盆地和二疊盆地為主，情況都非常特殊而又有非常重要的相似點。筆者曾前往參觀並聽專家們簡要介紹。這兩個盆地之間有一條相當於海西運動（C₂/C₁）的強烈褶皺沖斷帶，對兩盆地早期構造起奠基作用；但中、新生代地史長期處於穩定狀態（參見圖15）。

二疊盆地有4個古生界大氣田^［218］，其中戈梅茲、帕開特、勞克里吉都位於德拉韋爾台地前緣盆地。主要產層為著名的O₁地層埃倫伯格（Eelleburger）白雲岩，儲層下面沒有烴源岩，離基底結晶岩很近。氣源層主要為其上的O₂地層辛普森海相頁岩，而且也是氣藏的直接蓋層。圈閉主要形成於石炭紀中間的區域構造運動，也就是北部的威契塔和南部的馬拉松褶皺沖斷運動在盆內的反映，多為基底抬升穹窿。古圈閉形成後，開始聚集大型油藏。二疊紀在德拉韋爾沉積最厚達4000m，深埋後逐步裂解為大氣藏，並且有優良的上二疊統膏鹽岩作區域蓋層。蓋層之下還有不少上古生界原生油氣藏和來自深部的次生氣藏。賈爾馬特大氣田位於西北陸棚至德拉韋爾盆地的斜坡上，生、儲、蓋都是二疊系不同部位。坳陷（盆地）區油氣生成後，沿單斜上傾方向運移，形成大面積地層圈閉油氣藏^［219］。下部為油，上方為氣，地質儲量為2900億m³。德拉韋爾盆地古生界生烴和烴類演化深度在約4000m以下即為干氣。進入中生代以來，構造非常穩定，白堊紀末拉臘米運動離本區較遠，沒有影響鹽下的封閉性。無水平擠壓應力顯示，升降作用也很緩和。局部保留中、新生界沉積：J₃地層僅78m，K地層為0～40m，N₁地層為0～30m，Q地層為0～150m^［219］。因此可以認定，本區古生界大氣田，在二疊紀末已基本形成。成藏後優良的蓋層和穩定的構造，使這些大氣藏得以保存至今。

西內（中陸）地區兩個古生界大氣田，情況非常奇異，形成早、埋藏淺，潘漢斗特大氣田還直接蓋在基底花崗岩上。對本章研究煙囪（擴散）作用是很大的挑戰。概述如下：本區為北美陸台古生代西南緣相對活動地區，賓夕法尼亞世（相當C₂）前，強烈造山運動形成近東西向威契塔沖斷隆起帶，前寒武系基底暴露，西延活動帶末梢為阿馬里洛隆起，即潘漢斗油氣田潛山。造山運動後，隆起區大半缺失賓夕法尼亞世地層，而山前斷陷阿那達科盆地，海相地層最厚達7000m，烴源十分豐富。二疊系除威契塔主沖斷帶外，全區都為海相地層披覆，特別是上部岩鹽和石膏層，成為重要的區域蓋層。大約在古生代末，賓夕法尼亞系和二疊系下部烴源岩進入生油高峰。由於坡度大、儲層物性好，油氣大規模向隆起帶（潘漢斗）和斜坡上的地層岩性圈閉（胡果頓和莫加恩—拉維恩）運移、聚集，隆起高部位為氣，低部位有油環。中生代漫長時期構造相當穩定。白堊紀末拉臘米運動，古潛山及西坡都有所抬升，氣藏上部地層略有剝蝕，氣藏變得更淺，主氣層狼營組（P₁）白雲岩埋深為427～1160m。氣藏壓力及溫度特別低，產層原始壓力僅3MPa；盆內大斜坡地層岩性圈閉拉維恩等也屬低壓氣藏，而鄰近的盆地深部油氣藏則有超壓現象。

美國古生界大氣田極具特色，我們1980年考察時曾概括為(1)：「古生代沉積時地殼相對活躍，中、新生代則相當穩定。前者有利於油氣生成、運移和聚集，後者有利於早期已形成的油氣妥為保存。」再加上古生代末期蒸發岩作優良蓋層，成為古生界大氣田的三個必備條件。也就是油氣系統中的 「過充注垂向運移高阻」，加上後期構造穩定。

以上論述了全球主要古生界大氣田，其中部分形成於晚近時期，難以表明天然氣濃度擴散作用。有些大氣藏原始壓力偏高，可能還有晚期氣源補充。伊朗坎甘古生界氣藏壓力梯度高達2.0，可見目前氣源充注還很強勁。西伯利亞和美國大氣田在古生代已形成，雖然氣藏壓力很低，但仍能保存巨大儲量。說明成藏後沒有斷裂破壞，以及剩餘高壓突破蓋層勢能消失後，氣的濃度擴散作用仍在進行，但擴散速度逐步下降，因為氣藏濃度梯度不斷下降。破壞蓋層因素消失後，擴散系數也隨之下降。如擴散系數減小幾個數量級，氣藏的壽命可成倍、十倍、百倍的延長。

我國古、中生代海相沉積的後期，海盆往往閉塞而有蒸發岩沉積。因此，在地史晚期構造相對穩定區，仍有可能找到早期成藏的氣田。另外，岩層普遍緻密化後，碎屑岩孔喉多數小於氣體分子平均自由程（0.1μm），擴散速度將減緩，對早期形成的氣藏也會起到保護作用。

『捌』 女子為做大碼模特，每天吃6頓飯，胖到180斤終圓夢，你怎麼看

對於很多女性來說，大家都想要有哪些纖細苗條的身材，不過這僅僅也孩子是對於我們亞洲地區來說，在歐美地區就完全不一樣了，她們就喜歡那種豐滿的身材，而胖起來真的就很醜嗎？今天就來跟大家介紹一位美國的男子，她為了成為大碼模特，瘋狂的進食讓自己的體重增加到180，最終完成了自己的夢想。

韋恩之後也就開始了參加一些大碼模特的活動，並且現在也開創了自己的工作上，並且還有專業的團隊，將她打造成為職業的大碼模特。對此你怎麼看呢？歡迎各位網友在評論區一起交流、討論。

『玖』 燕魚為什麼有的胖有的瘦一條光滑別的燕魚身上全是褶皺

並不是每一個人都可以長胖的！
因為影響肥胖的因素有：1遺傳，2中樞神經系統，3內分泌系統，4代謝因素，5因素其他，如營養飲食。
體重就如同銀行存款一樣，當攝取的熱量沒有辦法超過需要的熱量時，體重自然無法保持。當然吃不胖有許多的原因，生理因素包括：疾病、腸胃功能、葯物、心理因素，如焦慮、緊張、憂郁等以及不良的飲食及生活習慣。生理上的因素營養師建議您尋求醫師診斷，食量夠不夠的問題則需要營養師來幫您評估。

您可以在進食及攝取營養選擇時，做為參考依據的幾個方法：

1.均衡的飲食
可以使用奶油或其它食用油、果醬、糖類等高油脂、高糖類食物來增加熱量，雖然體重增加較為快速，但長期或過量食用，會破壞食慾，並可能帶來慢性疾病危及健康。採用均衡飲食及漸進式的增加食量，避免強迫性的供給，破壞食慾。

2.養成良好的飲食習慣
定時定量，少量多餐，細嚼慢咽。

3.改變進餐的程序
先吃濃度高，營養密度高的食物，再吃其它食物。

4.選擇適度烹調的食物
選擇經適度烹調的食物，如：蒸、燉、鹵、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等導致食物堅硬，不易消化。

5.保持心情愉快，布置良好的進餐環境，集中精神用餐。
緊張和焦慮不但影響食慾，腸胃道消化吸收功能也不好，代謝率提高相對地消耗較多的熱量。

如果還是沒有辦法改善您頎長消瘦的身材時，建議您還是請專業的醫師幫您一起找出為什麼肉肉長不出來的原因，用一個健康的方式長健康的肉肉喔！

還有吃了必胖的食物——

第一名：巧克力餅干
每天吃6片，熱量302cal，一年發胖14公斤
每到午茶時間，您是不是就覺得飢腸轆轆，就來片巧克力餅干吧。雖然減肥的書上都說應該用芹菜和胡蘿卜條來取代零食，可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒什麼味道，還是拿幾片最愛的巧克力餅干來充飢吧。不過您知道巧克力餅干里頭到底有哪些東西呢？答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力餅干來滿足嘴饞的渴望，只需要半年的時間，就會胖7公斤，如果這樣持續一年，就會有14公斤的肉跟著您一起移動。美味的背後卻是高熱量的陷阱在等您，而且高油和高糖的食物還會讓人快速老化。
建議：想得到抗氧化的效果，與其從巧克力當中取得多酚，不如多喝一點低熱量的綠茶。

第二名：巧克力棒
每天吃一條，熱量約280cal，一年發胖13公斤
如果沒時間吃正餐，料多實在的巧克力棒，是不是您充飢的小零嘴？如果您真的用巧克力棒充飢，之後千萬不要再補一頓正餐。因為一條巧克力棒的熱量相當於一頓正餐得一半熱量。如果您的人生里，不能脫離香濃的巧克力、內含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味，那麼建議您最好隨時注意體重計上的數字，天天都吃這樣高熱量的零食不發胖也難。此外，巧克力棒里所含的高糖分，還是導致氧化作用的幫凶，也會讓您加速老化。
建議：如果戒不掉每天吃條巧克力棒的話，最好每天找時間慢跑半個小時，才能平衡掉那條小小的巧克力棒熱量。

第三名：罐裝果汁
每天喝一罐500ml，熱量255cal，一年發胖12公斤
明明知道蔬菜水果含有許多豐富的維生素和礦物質，但就是懶得吃水果。既然沒吃水果，就用果汁來代替吧。可是用果汁來代替水果並不能攝取足夠的礦物質和維生素，這是因為水果在做成果汁的過程中，許多礦物質和維生素都已經流失。而僅剩的維生素C，也會因為光照的因素而減少。如果仔細看罐裝果汁上的標示，就可以發現，大部分的果汁都是濃縮還原，而且也加了許多的糖。所以，如果您認為喝果汁比較營養而天天來上一罐，果汁里的高糖分會讓您在一年之後增加12公斤的體重。
建議：為了身材，也為了健康著想，多吃新鮮蔬菜水果，絕對是維持窈窕身段的不二法則。

第四名：普通可樂
每天喝一罐375ml，熱量168cal，一年發胖8公斤
可樂是大家最常喝的飲料，吃漢堡薯條的時候當然要配可樂；而大家共聚一堂分享披薩美味的時候，也是用可樂來搭配披薩的滋味。不過，就算不和食物搭配，許多人也養成了一天喝一杯可樂的習慣。這是因為可樂里的咖啡因和特殊配方，容易讓人上癮。雖然現在市面上已經有低卡可樂，不過還是有許多人不能適應代糖的特殊味道。如果您已經不能一天沒有可樂，那麼最好多做一點運動來消耗多餘的熱量。因為一天一罐，就可以讓您在一年後發胖8公斤。更可怕的是，喝下的可樂不但不會讓你有飽足感，可樂的重口味還會讓您吃下更多食物。不只是可樂，其它的汽水、沙士等等也是少喝為妙。
建議：如果真的無法放棄可樂，最好選擇使用代糖的低卡可樂。

『拾』 剛買的瑜珈健身球，已經沖完氣，褶皺怎樣能快速開，有什麼好的方法嗎

三日蘋果減肥法的正確做法
網上風行的三日蘋果減肥法受到了不少年輕女性的熱烈追捧，然而，事實又是怎樣呢？三日蘋果減肥法真的有那麼神奇的效果嗎？「我已經實行了一次三日蘋果減肥法，真的一次能減掉5斤呢！而且小肚子也沒那麼鼓了！」辦公室白領林麗（化名）喜滋滋地告訴記者。「也正因為其效果如此『明顯』，雖然這些減肥方法屢屢被營養專家批駁，但依然有很多女士擁護。」廣州醫學院第三附屬醫院營養科營養師曾青山提醒，其實這些「有用」的方法減的根本就不是脂肪，而是水分。因此，效果往往只有一時，一旦停止，體重就會迅速反彈。
三日蘋果減肥法受追捧
林麗其實不算胖，164厘米的她55公斤，BMI（是身高體重指數，其值可以用來推算是否超重）很正常，可是她總覺得自己胖。「這年頭不是流行『骨感』美人嘛，我一定要減到45公斤！」為了達到這個目標，林麗鉚足了勁，減肥葯、健身等等，雖然當時能減掉一些體重，但堅持下來實在有些困難。日前，正在為減肥大計煩惱的她從朋友那聽說「三日蘋果減肥法」後如獲至寶，趕緊實施，「吃蘋果多好啊，既不用挨餓，還能美容，值得一試！」林麗說。
據記者了解，像林麗一樣對三日蘋果減肥趨之若鶩的女性大有人在。
林麗告訴記者，該減肥法的具體操作是：在減肥期間每天只吃蘋果，可以按人們早、中、晚的進食習慣食用，或是肚子餓就吃，吃飽為止。3天之內不能吃其他食物。如果感覺口渴，可飲用白開水及一些沒有刺激性的茶水。總之減肥期間，不能隨便進食，以免引起腸胃不適。還可以根據工作或其他無法抗拒的原因適當調整減肥時間，比如只吃兩天蘋果，據說也能收到很好的減肥效果。
三日蘋果減肥法減的是水分
「很多人相信這些減肥方法，是因為不了解這些減肥效果的『真相』。」廣州醫學院第三附屬醫院營養科營養師曾青山說。那麼，蘋果減肥法究竟是怎樣欺騙體重秤的呢？
曾青山介紹，水是人體最主要的成分，按重量來計算，成年男性體重的60%是水，成年女性則為50%~55%。水存在於我們身體的各個組織中，一天中多喝水或者少喝水，人的體重就可以有一兩公斤的變化。因此，吃三天蘋果體重就會減輕，完全是一件可以理解的事。
但情況往往是這樣的：堅持了三天只吃蘋果，當你驚喜地發現體重秤上的數字少了2。5公斤，於是再也無法控制自己想吃的東西的慾望，大吃一頓來慶祝減肥勝利。結果是第二天早上稱體重發現那2。5公斤又長回來了！忍飢挨餓的成果化成了泡影……究竟是什麼在作怪？答案就是鹽。
鹽是人體不可缺少的物質，它的功能之一就是保存水分。連續幾天不攝入鹽分，使我們的身體無法瀦留水分，從而造成「輕微」脫水。一旦我們重新攝入鹽，鈉離子就會立刻發揮它「鎖水」的功效，把我們丟失的水重新補回到身體的各個組織中。
蘋果減肥法的功效就在於，它把大皮囊裡面裝的水排空了，可一點也沒有削減皮囊中的油脂。所以，三日蘋果減肥法的實質就是限制鹽的攝入，使我們的身體脫水；反之，重新攝入鹽，身體調整水分的瀦留，結果就是迅速反彈。
脫水減肥危及心肺功能
曾青山表示，脫水減肥對我們身體的危害非常大，很多減肥者在減肥過程中會覺得渾身乏力、頭暈，甚至有心跳加速、惡心、視力模糊等症狀，這些都是由於鈉離子失衡所造成的，如果長期缺鈉，對我們心肺功能、神經系統及腎臟都會造成嚴重的影響。
另一方面，缺少鹽分也會使皮膚的鎖水能力變差，使水分更快地蒸發掉，從而引起小細紋的出現。有句話叫做「減掉一身肉，換來一臉皺」，說的就是脫水減肥對皮膚的傷害。
「蘋果減肥只能有一個好的開端，減肥見效後，『配套』措施也要跟上來，最好同時改掉不良的飲食習慣和嗜好，增強鍛煉，然後再繼續輔以每月一次的蘋果減肥，這樣才可以維持已獲得的效果。如果不配合，肯定還會反彈的。」曾青山說。
曾青山強調，減肥沒有任何捷徑，一定是個循序漸進、長期堅持的過程。身材苗條的她根據自己的經驗給出了最基本的兩條建議：一是每天多吃一點蔬菜和水果；二是多運動，能走路就走路，能走樓梯的就堅決不要做電梯。「如果肥胖狀態影響身體健康，確實需要減肥的，可以根據工作狀況、飲食習慣等請專業營養師合理設計減肥菜單，比如以前每天攝入2000卡熱量的，可以適當酌減，每天設計成攝入1700卡，這樣慢慢地減，才能在減肥的同時保持身體健康。」曾青山說。
短期不會損害身體
對此，曾青山認為，短期比如三天內用蘋果減肥確實不會對身體造成損害，但長時間比如超過三天，甚至體質弱的人很可能一天就會出現頭暈、心跳加速、惡心、視力模糊等不良反應。
曾青山介紹，中醫認為蘋果性平、溫和，有補心潤肺、潤燥通便、生津解毒、益氣和胃等功效。蘋果含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物質及胡蘿卜素等，既可以基本上滿足人體的必需，又能夠被人體充分消化吸收，極少有廢棄物，也就減輕了腸胃、腎臟的負擔，使體內廢物得以充分排出。
蘋果還富含粗纖維，能吸收大量的水分，減慢人體對糖的吸收，同時它還能刺激腸道蠕動，促進排便。蘋果是低熱量食物，在吃蘋果期間，由於食物攝取量減少，從而減少了人體攝入的熱量，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給，體內的多餘脂肪被消耗，自然而然人就得到了減肥。
另外，肥胖者幾乎都是因食慾過強而使胃部擴張，蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物，從而對減肥有好處。
「因為吃蘋果的時間只有短短的3天，此期間內，人的身體內有足夠的能量供給人正常活力的需求。因此，短期內應該不會有損害，但是最好不要超過三天，一旦超過三天，一來損害人的心肺、腎臟等內臟器官，二來很可能導致中樞神經功能失調，反而會在減肥後暴飲暴食，變得比減肥前還胖。」曾青山說，「有不少媒體宣稱『蘋果減肥能提高腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液』，如果要達到這個目的，一個星期吃一兩頓蘋果就可以了，根本沒必要吃三天。」曾青山說。
另外，三日蘋果減肥法並非人人適宜，正在發育的青少年、年老體弱的人、正在生病的人還有低血糖的人等都不適合嘗試。如果採用這種方法，最好選擇雙休日休息、活動量、用腦量少的時候，否則可能因為攝入熱量太少而導致暈厥、心跳加速等。
曾青山提醒，進行蘋果減肥後，由於連續3日沒有進食各類食物，人的腸胃暫時性比較嬌嫩。因此，恢復進食時一定要循序漸進，飲食要清淡且不要過量。
指導醫師/廣州醫學院第三附屬醫院營養科營養師曾青山

愛美網小編提示：短時間快速減肥，反彈率非常高，而且由於過度節食，會讓身體的新陳代謝率降低，腸胃吸收能力更強，由此種下了減肥後反彈的禍根。