一般來說，不同強度和沖擊力的運動都有相對應的bra可選，國際上一般分為三個強度：
低沖擊運動（low impact）: 剩下一些非常緩和的運動，不至於讓身體呈不自然狀態的運動都可以考慮為低沖擊運動，如散步，瑜伽以及類似的拉伸運動等。
中等沖擊運動（medium impact）: 大多數適當的健身房運動都屬於中等沖擊運動，如：力量練習，有氧健美操，普拉提等。
高沖擊運動（high impact）：幾乎所有需要雙腳同時離開地面的運動（哪怕是瞬時雙腳同時離開地面，如跑步）和高低強度間歇循環的運動都屬於高沖擊運動。 比如除了跑步這個典型的高沖擊運動以外還有跳繩， 有氧搏擊，籃球/足球等。
從運動的分類可以看出，不同的運動強度會給身體帶來不同的沖擊，根據不同的沖擊等級和運動所需要的舒適與柔韌程度， bra也分為這三個等級，你可以在bra的商品標識上找到它的沖擊等級。但是也有的內衣廠商會分得更細，比方說英國的SA品牌，他們就根據運動類型分成了四級來定義內衣的避震強度：
Level 1： 瑜伽及輕量運動；
Level 2： 自行車及滑雪運動；
Level 3： 健身有氧及籃球運動；
Level4： 跑步及騎馬運動；
愛慕挺好的
Ⅱ 買Nike緊身衣，幫忙選尺碼
體重152 斤，身高183，建議你選擇xxl碼衣服。
使用尺子測量的方法是正確的，可以按照這個數據參考對照表購衣服，更合身。只要按照上面的數據和號碼參考就可以了。
Ⅲ 180的身高穿多大尺碼的休閑西裝
你身材怎麼樣么。大胖子？小瘦子？標准身材？ 很瘦的話175就可以了。太胖就別買，一般就買180.保准你合適。