還是睡衣暖和

⑴ 裸睡比穿著衣服睡要暖和嗎

裸睡的話，被子中的溫度會隨著身體的散發出的熱氣逐漸升高。原理就像被烘幹了的土被水濕潤後會釋放出熱量一樣。

而穿睡衣睡覺時，人體的熱氣會先被睡衣吸收，而一般衣服通常沒有產生「濕潤熱」的功能，因此棉被內就會變得冷冰冰。此外衣服對肌肉的壓迫和摩擦，還可能會影響人體的血液循環，造成體表熱量的減少。

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裸睡可以消除疲勞：裸睡時，身體更自由，全身處於放鬆狀態，無需強制著裝。

裸睡能有效放鬆緊張的肌肉。特別是在深度睡眠後，身體機能能在血液氧充足的情況下，迅速修復白天緊張的生活環境所引起的各種肌肉酸痛和肌肉疲勞症狀，有利於促進血液循環，消除疲勞，緩解身體疲勞。

裸睡可以改善便秘：裸睡還能很好的改善慢性便秘、慢性腹瀉、腰痛、頭痛，一些女性的痛經和頸肩痛等問題會逐漸減輕。

⑵ 冬天 買睡衣好還是睡袍好哪個更暖

睡袍下面穿一雙厚厚的棉襪子。。安全感很強很溫暖
我冬天就是這樣度過的。
不過我覺得睡睡袍會有點不舒服。

⑶ 晚上睡覺穿得多暖和些還是穿得少暖和些

呵呵，你自己做實驗撒，你想想，洗澡後你睡覺只穿很少的睡衣暖和還是穿的多暖和。肯定是越少越暖和

⑷ 保暖內衣，一般什麼時候穿睡衣一般什麼時候穿一般人們在家時，好穿保暖內衣，還是睡衣

保暖內衣自然是為了保暖，那麼進入冬天了，在白天出門，上班或者有其他事情出門了，裡面要穿保暖內衣，這樣可以禦寒，睡衣當然是在家裡穿，夏天有夏天的睡衣，比如真絲的，薄的莫代爾棉的，冬天有棉的，回到家換上睡衣方便有舒適

⑸ 冬天的時候，睡覺舒服應該選睡袍還是睡衣

一般來講，睡衣適合穿在裡面，睡覺時穿，如果不睡覺時在室內活動，感覺有點冷的話，睡袍適合穿在睡衣外面，加強保暖作用。
睡衣是都需要的。特別是冬天的睡衣咱們可以選擇厚款的。這樣在室內都可以穿穿，不用換上外出的服裝了，加厚的睡衣室內穿也不會冷。睡袍的款式比較的簡約，一件睡袍就可以搞定了，很多人比較嫌麻煩，所以就會選擇睡袍的款式，這樣平時穿搭也可以，在家裡家居服的睡袍形式，你肯定要准備一件。

⑹ 晚上睡覺，是穿著睡衣睡暖和，還是光身只穿一內褲睡暖和

裸睡是最好的！身體的熱量充分的被棉被吸收，充分保暖。現在好的睡衣一般是絲質的純棉的吸熱和保暖的功能是比不上棉被的，畢竟是薄啊！

⑺ 為什麼裸睡比穿睡衣睡覺更覺得暖和

在裸睡的情況下，被子可以很好地吸收人體的體溫，之後再進行返還。所以裸睡更暖和。就可以有效地保證人體所需要的一個溫度，人就會感覺到很暖和。而穿衣服睡覺時，衣服很明顯不具備這個能力，而且還會隔絕被子吸收人體所散發出來的熱量。還有，在人的身體和衣服進行摩擦的過程當中，人體還會散發掉一部分熱量，這就徹底導致了穿衣服睡反倒不如裸睡暖和。

而穿睡衣睡覺時，人體的熱氣會先被睡衣吸收，而一般衣服通常沒有產生「濕潤熱」的功能，因此棉被內就會變得冷冰冰。此外衣服對肌肉的壓迫和摩擦，還可能會影響人體的血液循環，造成體表熱量的減少。

裸睡可以讓緊張的肌肉得到有效放鬆，特別是沉沉入睡以後，機體功能在得到充足血氧的情況下，可以快速修復由於日間緊張生活環境所引發的各種肌肉酸痛和肌肉疲勞症狀，有利於促進血液循環，消除疲勞，解除體乏。

⑻ 為什麼完全裸睡比穿衣服睡暖和

裸睡的話，被子中的溫度會隨著身體的散發出的熱氣逐漸升高。原理就像被烘幹了的土被水濕潤後會釋放出熱量一樣。

而穿睡衣睡覺時，人體的熱氣會先被睡衣吸收，而一般衣服通常沒有產生「濕潤熱」的功能，因此棉被內就會變得冷冰冰。此外衣服對肌肉的壓迫和摩擦，還可能會影響人體的血液循環，造成體表熱量的減少。

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裸睡能消除疲勞：裸睡時身體的自由度比較大，整個身體處於放鬆狀態，沒有義務衣物束縛。

裸睡可以讓緊張的肌肉得到有效放鬆，特別是沉沉入睡以後，機體功能在得到充足血氧的情況下，可以快速修復由於日間緊張生活環境所引發的各種肌肉酸痛和肌肉疲勞症狀，有利於促進血液循環，消除疲勞，解除體乏。

裸睡能改善便秘：裸睡還利於改善慢性便秘、慢性腹瀉及腰痛、頭痛的問題，一些婦女的痛經與頸肩痛等問題也會逐漸減輕。

參考資料來源：人民網—女性冬天裸睡好處多 但要留意三點

⑼ 其實冬季睡衣比棉襖外套薄,為什麼穿起來比外套暖和

因為冬季睡衣比棉襖外套保暖性好。

衣服的保暖性與所用材料的含氣量、透氣性和厚度密切相關。保暖的原則就是穿含有較多空氣的衣服，並保留住這些空氣，也就是說衣服內空氣層的厚度直接影響到衣服的保暖程度。

因為冷就一加衣服，空氣層厚度確實增加了，但是當厚度超過15毫米時，衣服內空氣的對流也明顯增大不少。這樣反而降低了保暖性。有人覺得冬天保暖就是不斷加衣服。不斷加衣，事實往往相反，穿得挺厚，效果挺差，其實冬天的保暖有竅門，不是隨隨便便加一些衣服就可以的。

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選擇方法

手感目測法：

1、目測法，真絲綢光澤柔和、輕盈柔軟、有垂墜感。而化學纖維的織物光澤不柔和，明亮刺眼。

2、蠶絲纖維纖細而長，棉纖維短，羊毛有捲曲。化學纖維整齊度好。

3、手感法：蠶絲手感柔軟，貼近皮膚滑爽舒適。放置會有褶皺，故有「不皺不真絲」的說法。

⑽ 珊瑚絨睡衣和棉的睡衣那個穿著暖和

珊瑚絨的比較保暖，純棉的比較舒適透汗
在平日中購買床品時，我們往往會需要許多不同質料的用品，它們在舒適度、觸摸感以及保暖度方面都有所不同，就比方說在選用毛毯時，常常會遇到兩種面料的毛毯，分別是法蘭絨毛毯和珊瑚絨毛毯，對於這兩者相信大家都非常熟知，同時也經常被掛在嘴邊，尤其是在冬季時，這兩者的使用率極高，那麼究竟法蘭絨和珊瑚絨哪個好呢？
法蘭絨這種質料的形成主要是先將一些羊毛進行染色後，再摻雜一些原色羊毛，將二者混合均勻後紡成混色毛紗，織成織品經縮絨、拉毛整理而成，另外這類產品大多採用斜紋組織，也有用平紋組織的，其所用原料除全毛外，一般為毛粘混紡，當然有的為提高耐磨性還會混入少量錦綸纖維。
珊瑚絨這是一種較為新式的質料，由於密集度高，外觀呈珊瑚樣式，覆蓋性強，色彩繽紛，所以取名為珊瑚絨，不過由於其織造原理會輕微掉毛，不過這類質料不起球、不掉色、吸水性好，對皮膚也沒有任何刺激性，所以近年來市場上涌現出大量的珊瑚絨床上用品，很受歡迎。
事實上，各種衣服，如果從對人體的好處來考慮，面料的衣服都是最理想的，因為面料的衣服有很強的吸濕性，能夠較好地吸收皮膚上的汗液，另外，透氣性也非常好。尤其是夏天，出汗多，如果衣服得面料不講究，身體很容易出現皮膚問題，例如一些男女青年一到夏天就會出現身體上出紅疹的現象，跟衣服的面料有很大的關系的哦。
睡衣也是服裝的一種，款式方面，雖然比不上一般的服裝那樣千變萬化，但是，整體來說，睡衣可以分為以下幾類。第一類是吊帶式裙裝，這一類睡衣主要是適合夏天穿，富有時尚感，也最能展示女性性感魅力。第二類是分體式套裝，這一類睡衣主要是從方面和舒適兩方面出發設計的，比起裙裝，套裝沒有過多的累贅，行動也非常方便。