賤拋繞
⑵ 滑雪帽怎麼戴
首先舒服得戴上帽子。 跟著自己得感覺走。 臉型較長或者男士的情況,最好是盡量往下戴; 臉型較圓或者臉部豐滿的請抗,最好是將頭發自然地下垂。 適當地戴上帽子之後末端部分留得比較長。我們來處理一下末端!抓住帽子的中間部位往裡面折進去。 一般情況下折一次可以表現得比較自然,但是想要更加緊一點可以再折一次。 戴好之後的最終樣子~!!^^ 既自然,有簡練。.
⑶ 去滑雪需要穿什麼衣服和鞋子需要帶哪些東西
首先你要准備的是服裝,其實沒有那麼嚴格的規定。因為開始的時候你的水平還達不到孤身一人速降的程度,鮮艷的衣服的目的其實是為了萬一發生雪崩或迷路,救援人員可以快速找到你。所以開始衣服沒那麼嚴格的規定,但千萬不要淺色衣服,防止其他人來不及看到你而撞到你。衣服的長度以蓋住屁股以上就好了(摔倒的時候沒那麼痛),太長看不到自己的腳也會擋住一部分視線。
圍巾還是不帶的好,脖子會不靈活,穿高領的衣服就好了,而且玩起來其實就不冷了。帽子選擇毛線帽最好,比較保暖。款式簡單的最好,像女生很喜歡的那種護耳帽最好不要,因為會擋住左右的視線,外套上的帽子也不要帶,你想啊,從後面扣過來一個大帽子,幾乎擋住了你4分之3的視野,會很危險的。手套一定一定要帶,不然很麻煩。不管是拿雪杖還是摔倒扶地,反正戴上准沒錯啦(要五指的那種)。
褲子選擇沒有太多限制,但一定要舒服,不建議因為怕冷穿的太多(我每次去只穿保暖內衣,活動會靈活很多),差不多以你穿上後盤腿坐下沒有緊綳感最好。鞋隨你喜歡嘍,因為去了要穿專用雪鞋。
如果是眼鏡一族,戴隱形吧。因為臉部的熱氣會布滿你的鏡片。(我有經驗)還有帶上翻曬用品,雪地的反射線很,防曬得東西,既可以防曬也可以滋潤皮膚。
好了,出發嘍
對初學者來說,最好找個教練或者你有很會滑的朋友教你帶著你。強調一點,朋友的教你的話,他的水平至少要會從坡上熟練的倒滑的程度,他可以保護你。不然......呵呵!!
還有,學的話,你要膽大心細。我下來說幾個對於初學者學習的基礎點:
1,開始的時候,不要拿雪杖。很多人常常把雪杖的概念等同於拐杖,其實雪杖的用途是在坡度小的地方用來加速的。初學者拿雪杖其實還蠻危險的,因為在摔倒的時候會不小心戳到自己或把手腕扭到,而且爬起來的時候用手會更快。
2,摔倒的時候最好是側倒,就能停住。但初學者一般會向後倒,沒有關系,在坡度緩的地方,後倒會慣性很快停下來。然後再找人拉你起來,或者雪場工作人員這時會來幫你的。
3,雪滑雪首先要學的是穿上雪板後走路和剎車,這樣最起碼可以保證你和別人的安全。
4,對初學者,滑雪最常見的受傷就是扭到。所以你要做到雪板不能交疊,一旦交疊,就等於說是一個雪板架空了,肯定要摔倒的。要是看形勢不對,趕快在自己還能控制的時候側摔,不要慌。
⑷ 去滑雪需要帶什麼
滑雪必帶裝備:
1、一套滑雪服(上衣+褲子)
選擇寬度適中,不會束縛住自己做各種動作,要防風、防水、透氣保暖的滑雪服。還要顏色盡量鮮亮,這樣在滑雪場才夠明顯安全。
2、滑雪頭盔/護膝
滑雪是存在一定危險性的,要做好防患准備,保護好自己的頭部和膝蓋,所以就要選擇質量好一點的頭盔和護膝了。
3、滑雪手套/雪鏡
手套不要選擇毛線手套,要選擇既保暖又防水的布面運動款手套,手套的手腕相對較長的比較好;滑雪是速度項目,有一個雪鏡才不會被風雪吹的睜不開眼,選擇時應該選擇貼合性比較好的,鏡框大一點的視野效果會好些。
4、滑雪鞋/滑雪板/雪仗
滑雪鞋子的貼合度一定要好,不能過大,也不能過小,最好先試穿,感受鞋子的包裹度和舒適度;根據自身的身高、體重、腳的尺碼選擇適合自己的滑雪板(從長度、寬度、彈性考慮);雪仗在滑雪的過程中是起到輔助作用的,選擇時要注意的是它的長度,手握著仗的時候,大臂和小臂時呈90度時為最佳。
(4)滑雪要戴什麼帽子擴展閱讀
滑雪板有雪道板、全地域板、公園板、野雪板、貓跳板等種類。
雪道板:雪道板腰通常是70毫米左右,以偏硬為主,回轉半徑大的通常更重,板子選擇也更長。主要針對運動員和競技愛好者。
全地域板:全地域板腰通常是80毫米左右,回轉半徑適中,適合道內和部分道外雪況。
野雪板:初學者或者在復雜雪況中首選是野雪板,它的板腰大於110毫米上,更注重野雪中浮力表現,設計通常是兩頭翹起,方便在倒滑以及野雪中擰轉。
公園板:公園板腰通常是90毫米左右,兩頭翹設計,板腰適中,在不失靈活性的同時又保持了穩定性,回轉半徑在同等長度下更小,在雪道上性能一般,和全地域板相比更方便倒滑、跳台落地的穩定性也更好,固定器位置接近雪板幾何中心。
滑行鞋:民用級別滑行鞋硬度通常在60至130,傳統內靴+外膽設計,個別採用三片式設計,競技款鞋楦較窄,通常為4扣設計,個別偏自由式款為3扣設計。
公園鞋:比較輕,硬度在80以內,一般是三扣+三片式的設計,個別款式採用螺旋內膽,包裹性較好。
參考資料來源:人民網-冬天裡擋不住的誘惑 滑雪裝備搭配攻略
⑸ 滑雪需要帶什麼
1墨鏡 保護眼睛不受大雪強光反射的傷害!
2手套 要防水的,否則手套濕著容易凍到手(20元左右)
3滑雪服 租就可以
4帽子和圍巾 最好不要戴一摔就粘上雪的!保暖就好
5錢和卡 滑雪押金會比較多 帶張卡做抵押會比較方便!
普通玩家做到這些就可以了!記得多帶一雙襪子,滑完襪子會濕的!
好!祝親情人節快樂!
今天在網上看到一篇不錯的文!
相信能更全的告訴親滑雪前的准備工作和注意事項:
服裝要保暖安全實用
滑雪場氣溫低,應穿上高領厚毛衣、毛褲、高筒雪地靴。在選擇滑雪服時,應以保暖、美觀、舒適、實用為原則,並選擇鮮艷的顏色,因為如果在陡峭的山坡上迷失方向,鮮艷的服裝可以幫助你的夥伴盡快地尋找到你。
當人們處於運動狀態時,體內會排出大量汗液,所以滑雪時貼身穿一套排汗內衣是非常明智的選擇。在選擇貼身內衣時,最好不選棉製品,而選用專門的絲普綸材料製成的貼身、透氣並能讓汗水分子透出的內衣。這樣,在大量出汗時,身體也不會黏糊糊的。
另外,在滑雪時難免會摔倒。如果沒有連體滑雪服,摔倒後雪會從腳脖子、手腕、領子等處鑽進服裝里。只要有一副晴綸棉織成的有彈性的長筒護膝,一副寬條護腕、一雙手套外加一條圍巾即可解決問題。雪的反光較大,在室外長時間滑雪,一定要戴太陽鏡,以防雪盲。
器材要選最適合自己的
初學滑雪者,一般應使用短一點的滑雪板,能更容易地學習一些滑雪動作。其中,男士應使用170mm~180mm的滑雪板,女士應使用160mm-170mm的滑雪板。
在使用滑板前要先檢查一下,滑板上的固定器是否好使,脫離強度是否調到適當的位置。
滑雪杖是滑雪者控制重心,保持身體平衡的必不可少的一件工具。一般雪杖的長度在90cm~125cm,以本人手臂下垂後肘部距地面的高度作為選擇滑雪杖的長度。初學者可選擇稍長一點的雪杖,待技術提高後,再選擇短一些的雪杖。雪杖上要有配帶,它可套在手腕上,防止脫落。
脫落器是固定在雪板上的裝置,在人摔倒時幫助與人體分離,保證腳部和腿部不受傷害。脫落器強度可根據體重與個人技術水平調整,強度需要調整到適合為止。
總之,選擇最適合你的滑雪服裝和器材,才能使您的滑雪技術得到充分發揮,也才能讓你在冰天雪地中享受到最大的樂趣。
在此給親拜年了!
祝你07年闔家歡樂!萬事如意!
⑹ 滑雪需要帶什麼必備物品
初到雪場滑雪的雪友,帶的東西不需要很多,主要是滑雪板、杖、靴、各種固定器、滑雪蠟、滑雪裝、 盔形帽、有色鏡、防風鏡等。通常滑雪場有器材出租,初學者可以先租借。另外,e眾體育小編建議,帶一副保暖手套也是必要的,一雙棉質的替換襪子。
⑺ 去玉泉滑雪需要准備什麼 需要帽子么
首先是一套滑雪服。因為如果你不穿雪服的話,當你摔倒後,雪會粘到身上,會把衣服褲子全弄濕,你也不想一直濕著像尿褲子一樣吧?如果真的沒有雪服,你可以穿滑溜一點的衣服,不粘雪,這樣可以有效避免雪粘到衣服上。
其次就是帽子手套和圍巾了。手套一定要有,也要不粘雪的那種(很重要)!至於帽子和圍巾就要看當天的天氣及個人的防寒能力來定了。但是記住,如果你從山上滑下來的時候,速度快,風也很大的哦!
⑻ 去滑雪應該穿什麼
你要准備好手套,帽子,最好能有一副太陽鏡。還有一雙干凈的備用襪子,以備滑雪後換下濕襪子。
此外要穿顏色鮮艷或與雪面反差較大的滑雪服,以使其他滑雪者容易辨認自己,從而及時繞行避免相撞。要穿色彩鮮艷服裝,以便能被及時發現。
眼鏡應該選擇全封閉型滑雪鏡,防止產生霧氣。它的外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內,外框由軟塑料製成,能緊貼面部,防止進風。
另外還要選用一些油性的、有阻止水分散失功能的護膚品,然後再用防紫外線效果較好、具有抗水性的防曬霜塗在皮膚上。但防曬霜只能在短時間內有效,所以應每隔一段時間(一般2小時)就在暴露的皮膚上塗一次,切不可因為陰天而不塗防曬霜,因為陰天時紫外線依然很強烈。如果滑雪時感覺冷風對臉部的刺激太厲害,可選擇一個只露出雙眼的頭套,再加一個全封閉型滑雪鏡,即可將面部完全罩住,能有效防止冷風對面部的傷害。
為了防止凍傷,還應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對手部、腳部、耳朵等部位進行保溫。
另外,您可以將一件帶網眼的尼龍背心貼身穿,然後在外面套上一件彈力棉背心,這樣身體排出的汗液會透過尼龍背心吸附在彈力背心上,就不會產生寒冷的感覺。
呵呵,羅嗦了一大堆,樓主自己消化吸收吧,祝你玩兒得愉快。
⑼ 請問去滑雪場滑雪要帶什麼,穿什麼有什麼注意的
哈爾濱的氣候特點,還是有些注意事項要注意一下:
1.鞋子:「寒從腳下起」。從保暖的角度講,鞋是最重要的。一雙輕巧而保暖的鞋子,可以使你感到全身溫暖。從經濟上看,一雙50元以內的棉鞋就足夠了。
2.衣服:同樣要輕巧。羽絨服是最好的選擇。
3.帽子:不是十分必要。哈爾濱的晚上是沒有什麼風的,只是溫度稍低。女士只要帶一條圍巾就足夠了,男士就不必要。
4.保濕:哈爾濱的空氣十分乾燥,濕度一般在20%左右。所以,保濕就很重要。有些南方的朋友,到了哈爾濱後會流鼻血,這就是因為沒有飲水導致毛細血管破裂引起的。其實很簡單,每天多喝些水就沒問題了。女士帶一支潤唇膏就更好。
5.預防感冒:由於室內和室外有比較大的溫差,所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外,否則容易引起感冒。
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⑽ 滑雪應該帶什麼東西
滑雪服或者沖鋒衣褲
滑雪的時候我們經常可能會摔倒在雪地上,粘在衣服上的雪,會隨著從衣服里輻射出來的熱量變成水,如果是不防水的服裝,那麼水就會慢慢侵透衣服,甚至會鑽過層層衣服,偷偷侵蝕到皮膚上。而在這樣的寒冷冬季,當你停下來不運動的時候,這些潮濕的衣服又非常不容易暖干,它就會變成透心涼的魔鬼,給我們帶來無限的痛苦,帶走我們身上多餘的熱量。
所以我們需要功能性的專業服裝,如滑雪服和沖鋒衣褲
2、帽子、手套、圍脖、護臉
據統計,冬季時候人的90%的熱量是通過頭部和手部這些裸露的部位散發出去的,而且我們經常摔倒時不可避免的要用手接觸雪地,那麼我們就知道多一頂帽子和一副防水手套或者不沾雪手套有多麼溫暖和必要了。
所以我們需要一頂溫暖的帽子,一雙專業的滑雪手套,或者一雙厚的防風的抓絨手套
(尤其是極星的35501款防風抓絨手套極為適合省內滑雪使用)
以及一條圍脖和護臉(護臉可以有效的防止寒風侵掃面頰,無縫頭巾可以非常好的起到護臉和圍脖的作用)。
3、雪鏡
由於雪地上陽光反射很厲害,加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大,在發生意外時對眼睛形成保護,同時,保證眼鏡不能有霧,所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡。外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內,外框由軟塑料製成,能緊貼面部,防止進風。鏡面由鍍有防霧防紫外線塗層的有色材料製成。這種材料很柔軟,用力扭曲只發生變形而不會斷裂,以保證鏡面受到撞擊時不會對臉部造成傷害。另外,在外框的上檐有用透氣海綿製成的透氣口,以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外,保證鏡面有良好的可視效果。台灣高特雪鏡,除了具備以上專業性以外,其獨創的雙層防霧技術,和的近視鏡框也做了專門的設計,它可以把近視鏡全部罩住,非常適合戴近視眼鏡的朋友們
4、防曬霜
由於雪地上反射的高強度紫外線非常厲害,所以對裸露在外的皮膚使用防曬霜也非常的重要
5、護膝、護肘、護踝、護腕
由於滑雪時我們經常會摔倒,可以考慮盡量配帶護膝、護肘、護踝、護腕,以有效防止膝、肘、踝、腕等關節挫傷和扭傷。
6、高熱量糖果
如巧克力,放幾塊巧克力在口袋裡,累的時候可以補充體力和熱量,非常實用。
7、小容積背包
因為滑雪時盡量避免身上裝有硬物,所以帶一個有腰帶的雙肩背包會非常方便可以放很多隨身的小東西,包括貴重物品、財物、鑰匙包、水瓶、小食品等。另外一個好的背包,還可以盡量避免摔倒時後仰碰到頭的機率,非常有用。